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冰糖雪梨有润肺化痰、清热止渴、消痰降火、养胃、营养心肌的功效，还可以预防高血压。做冰糖雪梨的时候首先要准备几个雪梨还有冰糖，然后将梨去皮去核，切成小块状，把切好的梨和适量的清水加入锅中，煮沸，最后把...……更多
2024-02-16 02:02:00雪梨,冰糖,功效,做法,冰糖,雪梨
...菜品适合冬季肺虚喘嗽、气短乏力等症状的调理。罗汉果雪梨汤
材料：罗汉果、雪梨、红枣、冰糖适量。做法：将罗汉果洗净后掰碎，雪梨去皮后切成小块，红枣洗净去核备用。将罗汉果、雪梨、红枣一起放入锅中，加入适量...……更多
2023-11-17 10:47:00甜品,症状,雪梨,冰糖,沙参,川贝
...居民提供咨询，他特别推崇一种传统的家庭疗法——冰糖雪梨，用以缓解咳嗽和润肺。就在这时，李娜带着她五岁的儿子走进了诊所。她的小儿子，自从秋季开始，就一直被咳嗽困扰。尽管尝试了许多药物，小孩的咳嗽似乎依旧...……更多
2024-02-25 12:51:00做法,雪梨,止咳,冰糖,大人,小孩
...汤，香气四溢，滋补养颜，让人回味无穷。2、冰糖银耳雪梨汤1个雪梨、20克银耳、适量冰糖、适量清水做法：冰糖可以根据个人口味调整，如果喜欢更甜一些，可以多加一些冰糖。银耳和雪梨都有润肺的功效，适合秋冬季节食...……更多
2024-03-31 06:15:00食物,身体,女人,枣糕,雪梨,银耳
...用。两者结合可以有效地缓解咳嗽和痰多的症状。冰糖炖雪梨
材料：雪梨1个，冰糖适量。做法：将雪梨洗净，去皮去核，切成小块。将雪梨块放入锅中加水煮沸，加入适量冰糖，用小火炖煮30分钟左右即可。功效：雪梨具有润...……更多
2023-11-17 12:11:00痰多,止咳,肺部,食谱,养生,症状
...起的咳嗽和不适。这三道润肺止咳汤：枇杷莲子银耳羹、雪梨金桔汤以及雪梨银耳红枣羹，汇聚了多种药食同源的食材，具有清热润肺、止咳化痰的功效，适合在寒冷季节中饮用，以维护呼吸系统的健康。一、枇杷莲子银耳羹：...……更多
2023-12-06 19:27:00高发期,止咳,冷热,滋补,流感,银耳
冰糖雪梨热橙汤——润肺化痰，清肺止咳冰糖雪梨热橙汤，是一道酸甜可口的汤品，不仅能够润肺，还能够化痰，清肺止咳。准备橙子、雪梨、红枣、冰糖等食材。首先，将雪梨洗净后切成小块，如果不喜欢吃皮的话，可以去...……更多
2023-11-26 12:00:00美味可口,滋补,功效,美味,身体,雪梨
冰糖雪梨可以用清水煮，也可以煲汤，或者炖冰糖雪梨盅，都是有治咳嗽的效果。准备一个雪梨削皮，皮也放进锅里，雪梨切块，锅中加适量水，大火烧开后，再改小火煮十五分钟左右，然后加入适量的冰糖，煮至冰糖化开就...……更多
2024-02-16 02:01:00雪梨,冰糖,雪梨,冰糖,止咳,功效
大家有没有吃过油柑果？我第一次吃这种水果是在南方朋友家，咬一口那种酸涩味，至今难忘，在朋友的劝说下，又吃了第二颗，味道是回甘的，越吃越甜。朋友告诉我有油柑果被誉为“止咳王”，我们通常会想到各种色彩缤...……更多
2024-01-02 11:40:00雪梨,滋养,水果,苹果,油柑,冰糖
随着气温逐渐下降，秋冬季节的干燥和寒冷往往容易引发咳嗽等呼吸道不适。在我们身边，有一些常见的食材却隐藏着神奇的功效，成为了“止咳猛将”。今天，就让我们一同来探索这些食材的奥秘，通过简单易行的烹饪，为...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,雪梨,猛将,而是,金桔,白萝卜
...下，我们可以尝试给家人做一款酸甜可口的糖水——冰糖雪梨金桔汤，这道汤在最近非常受欢迎，很多人都在朋友圈分享自己做的美味。如今，金桔比较容易购买，价格也不贵，一碗甜汤的成本非常低廉，我今天购买的雪梨只花...……更多
2024-01-12 10:19:00金桔,雪梨,止咳,功效,金桔,雪梨
...糖调味，继续炖至冰糖完全融化即可。推荐食谱三：银耳雪梨汤银耳雪梨汤是一道极佳的润肺止咳佳品，特别适合干燥季节食用。雪梨清甜多汁，配合银耳的滋润，对呼吸系统大有益处。主要食材：银耳、雪梨、冰糖。具体做法...……更多
2024-03-23 14:36:00燕窝,穷人,皮肤,女人,银耳,冰糖
...功效的汤品，来帮助调理肝脏，保持身体健康。一、银耳雪梨红枣汤银耳雪梨红枣汤是一道常见的清润养颜汤品，以银耳、雪梨和红枣为主要材料，营养丰富，味道清甜。银耳富含胶质和多种氨基酸，有滋阴润肺、养颜美容的功...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...冬季的美食，如百合、莲藕、萝卜、芋头、板栗、银耳和雪梨等。本篇将重点介绍一道清甜美味的雪梨冰糖银耳羹，这道汤食物清甜可口、营养丰富，老人和孩子们都抢着吃。雪梨和银耳的营养功效雪梨被中医认为性凉，对脾胃...……更多
2024-01-09 09:36:00食物,老人,营养,孩子,银耳,雪梨
...秋天，能长期做给家人吃。【原材料准备】：红酒500ml、雪梨3个、冰糖10克、清水100ml。
【红酒煮梨的做法】：第一步：首先将雪梨的外皮削掉，然后将雪梨对半切开，接着再把雪梨中的籽挖掉，最后再用流水将雪梨冲洗干净即...……更多
2023-10-21 16:34:00红酒,美白,雪梨,红酒,梨子,冰糖
...蒜段：最后加入青蒜段，提香，使整道菜更具风味。五、雪梨：雪梨被认为有清热润肺、止咳化痰的功效，是传统的养生水果之一。雪梨中含有多种维生素、矿物质和植物纤维，对于咳嗽有痰的症状有缓解作用。梨中的植物黏液...……更多
2024-04-21 06:01:00高发期,止咳,解毒,流感,生抽,白萝卜
...，减少疾病的发生。特别是喝一些特别调制的水，如甘蔗雪梨煮水、生姜煮水、雪梨金桔煮水等，更能够针对咽喉不适提供有效的缓解和舒适感。一、甘蔗雪梨煮水甘蔗雪梨煮水是一款清润滋润的饮品，对改善嗓子干燥、缓解咳...……更多
2024-03-21 13:16:00嗓子,雪梨,生姜,金桔,甘蔗,切成
...煮水喝，缓解咳嗽，嗓子疼，冬天感冒的人要多吃冰糖和雪梨一起煮水喝，有润肺止咳，清嗓利咽的作用，非常适合冬天感冒的人食用，尤其是小孩子。具体做法：取雪梨一个洗净，然后去除梨核，将冰糖放入刚挖空的梨心处，...……更多
2023-12-16 14:27:00冰糖,嗓子,感冒,冰糖,白萝卜,止咳
...己，享受健康和美丽并行的生活吧。
推荐食谱一：银耳雪梨羹银耳雪梨羹是一道兼具美味与养生效果的甜品。雪梨有着极佳的润肺清热作用，结合银耳的滋阴补气功效，这道羹不仅能清热健胃，还能美容祛斑，特别适合女性朋...……更多
2024-03-23 14:22:00叶酸,大户,美容,女人,银耳,雪梨
...草莓炖烂了，这道汤的卖相就会差很多。
第二种：银耳雪梨汤雪梨是一种补水降燥的降燥，如果您经常口腔溃疡或者干咳，在寒冬，可以用雪梨煮银耳汤喝，特别是将雪梨炖烂，和银耳汤完全结合在一起的银耳雪梨汤，超级润...……更多
2024-01-03 14:33:00死对头,干燥,皮肤,营养,银耳,雪梨
川贝雪梨汤是一道具有润肺止咳、养颜美容等功效的传统养生汤品。主要食材为川贝和雪梨，搭配其他药材和食材，如冰糖、枸杞等。在本文中，我们将详细介绍川贝雪梨汤的营养价值、烹饪方法以及其功效。一、川贝雪梨汤...……更多
2023-11-03 08:42:00川贝,美味可口,雪梨,养生,美味,一道
...秋天养肺可多吃的“4白”食材，这里的“4白”指的是：雪梨、莲藕、百合、马蹄。果肉是白色的食材。一、梨推荐做法：冰糖炖梨1、食材：梨、冰糖、红枣、枸杞、银耳、百合。2、红枣、枸杞、银耳、百合少许洗净待用。梨...……更多
2024-01-06 21:46:00秋燥,老辈,好处,莲藕,百合,秋燥
...人惊艳的水果，入冬后，10斤苹果都不如1斤它——那就是雪梨！这个清甜的水果不仅可以滋润解渴，还具有出色的润肺功效，有时甚至可以比吃药更加有效。或许你会觉得苹果是润肺的首选水果，但让我们一起来了解雪梨的独特...……更多
2024-04-11 06:56:00苹果,雪梨,排骨,红枣,木耳,鸡肉
...方法。在一次偶然的机会中，我了解到白萝卜、小金桔、雪梨、银耳、黄桃和百合都具有清热化痰、生津润燥的功效，是缓解咳嗽的上佳食材。用这些食材来制作美味的水果汤，不仅甜美可口，孩子也特别爱喝！下面，与大家推...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...，有助于缓解咳嗽、清除痰液，促进身体康复。一、金桔雪梨汤：金桔雪梨汤是一款被广泛认可为对抗感冒的经典汤品。金桔具有清热解毒、润肺止咳的功效，而雪梨则富含维生素C和矿物质，有助于增强免疫力和缓解咳嗽。制...……更多
2024-04-20 09:53:00止咳,感冒,营养,孩子,雪梨,葱白
...温可以杀除苹果上附带的细菌和病毒。
大家应该都知道雪梨有生津解热止咳化痰的作用，把雪梨和冰糖还有蜂蜜放在一起煮，不仅口味特别好，而且效果也会更好，把水和冰糖放在雪梨的中间位置蒸煮十分钟左右就可以吃了。...……更多
2023-11-22 10:25:00秋冬,干燥,季节,水果,孩子,问题
...翻炒，加入适量的盐和生抽，炒匀即可。推荐食谱：冰糖雪梨盅食材：1个雪梨、冰糖、枸杞步骤如下：1.将雪梨洗净，从顶部切一刀，将中间的核挖出来，将雪梨块放入碗中，加入适量的冰糖。2.将雪梨放入蒸锅中，大火蒸至冰...……更多
2023-10-25 06:39:00时节,饮食,选择,生抽,雪梨,芋头
...桔美食的方法，为冰冷的冬天增添一抹美好的味道。金桔雪梨糖水冬天干燥的空气容易使人咳嗽、口干舌燥，而金桔雪梨糖水可以帮助我们润肺、化痰、生津。为了制作这道清爽甜美的糖水，我们需要准备金桔、雪梨、红枣、枸...……更多
2024-01-09 09:34:00金桔,功效,水果,健康,金桔,冰糖
...健康。以下是五道滋阴润肺的食谱推荐及做法：莲子银耳雪梨羹食材准备：莲子、银耳、雪梨、冰糖适量。做法步骤：1.将莲子泡发后洗净，银耳泡发后去蒂洗净，雪梨去皮切块备用。2.锅中加入适量清水，放入莲子、银耳，煮...……更多
2023-11-17 10:46:00生活方式,不仅仅,调节,身体,方式,健康
...候要适中，避免煮得过久导致食材过软或汤汁太稠。二、雪梨银耳羹雪梨银耳羹是一款清爽可口的美容汤品。雪梨具有清热润肺、生津止渴的功效，而银耳则具有滋阴润燥、养颜美肤的作用。这道汤羹不仅可以舒缓干燥的肌肤，...……更多
2024-04-20 10:54:00银耳,养眼,美容,女人,推荐,银耳
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第一个柴胡疏肝丸，它具有疏肝理气的作用，适合肝气郁结导致的情绪抑郁、闷闷不乐、什么事都喜欢憋在心里、胸口闷、胁肋胀痛、食欲不佳的人群
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大家好，最近有粉丝提到的一些症状，比如，头疼头晕、胸口发闷、易怒、失眠，还有眼睛干涩等，那么这些症状，一般是肝火旺盛的典型表现
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想不想在家里做出一道既简单又美味的菜肴，让全家人都赞不绝口？今天就来给大家介绍一道神奇的美食——木耳炒豆干。这道菜不仅做法简单
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“秋吃白冬吃黑”，白色经典食物银耳的5种做法，清甜滋润防秋燥秋天是一个干燥的季节，许多人会感到口干舌燥、皮肤干燥等不适
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一、淮山薏米莲子百合粥食材：薏米，花生，莲子，山药，百合，冰糖，牛奶做法：薏米+花生+莲子，放入锅中加水煮30分钟～加山药+百合+冰糖
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秋天天清气爽，慢慢就到了适合滋补身体的时节了。尤其是中老年人，岁数大了之后，新陈代谢就开始走下坡路了。在这个时候可得好好补补
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银耳，一直以为被誉为“植物燕窝”，又被叫做“白木耳”，对于这种“菌中之冠”；经常食用有着不错的润肤、美容的作用；对于银耳来说
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秋天，万物开始进入收敛的阶段，天气逐渐变得干燥，昼夜温差也开始加大。这时，人们的身体也更容易出现各种不适，比如咽喉干燥
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补药不如秋菜，秋季推荐6种新鲜蔬菜，营养丰富正当时！秋天是丰收的季节，也是养生的黄金期，适时的蔬菜不仅能为人体补充营养
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常吃坚果既有利于孩子生长发育，又能提升老年人的身体素质，还可以让男性精力充沛，对女性的皮肤也能起到滋养作用。可见坚果对男女老少的身体都有诸多好处
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