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...大节气。由于随着夏至节气的到来，这个时候高温夹带着雨水，人们的身体明显感觉疲乏和心悸气短，食欲也会明显下降，饥渴烦躁，出门一趟回到家里全身都是汗。讲得更直白一点，夏至就是一个盛极而衰、否极泰来的这么一...……更多
2024-04-14 16:41:00老小,时节,养生,全家,麦冬,无花
...。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的一个轮回已开启。虽然我国幅员辽阔，很多地区还处于万物闭藏的冬天，但立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。养生保...……更多
2024-02-04 20:29:00药膳,时节,万物,营养,临床,大枣
...光焰在头顶倏忽闪烁。这春天的雷声，这春天的闪电，把雨水突然释放。一场骤雨倾盆而下，雷好像憋足了力量，如排炮似的发出了一连串又低又长的轰鸣，呼隆、呼隆，咕咚、咕咚，斜穿过整个天空。电光闪过，只歇了半晌，...……更多
2024-01-29 14:11:00春夏,雷声,宇宙,雷电,震动,万物
...天气易变，伤风感冒等疾病易乘虚而入。此外，惊蛰时节万物阳气生发，在养生方面，冬季“藏养”也将彻底收尾，应时调整起居作息、更多地由静转动，更好地促进人体阳气生发，是这一时节的养生之道。本期《节气话养生》...……更多
2023-03-08 05:26:00顺时,万物,阳气,时节,万物,养生
...。欣欣此生意，自尔为佳节。谁知林栖者，闻风坐相悦。草木有本心，何求美人折？春兰秋桂，“欣欣此生意，自尔为佳节”，万物生长，应时而兴，各尽千秋，自有规律。诗人告诉我们，大自然的众生态差异互补，元宇宙的多...……更多
2024-04-12 14:54:00美人,自尔,本心,自然,价值,闻风
...妇科主治中医师冯杰表示，立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态，此时养生要重“藏”。饮食多温少凉冬季饮食以保温御寒、滋补、防燥为主，可多食山药、红薯、马铃薯、栗子、核桃等益肾养精的食物，多食...……更多
2024-11-09 01:44:00万物,关键,阳气,情绪,运动,养生
...外部寒气。02宜滋阴润燥，及时补水寒露后，天气干燥，雨水减少，防燥极其重要，所以在饮食方面，少食辛辣刺激的食物。可以多吃莲藕、百合、番茄等滋阴润燥，生津益胃的食物。对于烦人的秋燥，有一个独家饮食秘方，那...……更多
2023-10-08 11:00:00秘诀,养生,柿霜,薏苡,山药,海参
...p>起初的两轮小组赛，大家还能感慨下时间真是体贴，大量18时和21时的比赛满足了上班族的...……更多
2022-12-15 15:19世界杯,养生,策略,指南,世界
...进入夏季。至此时节，柳絮漫天，杨花飘飞，百谷茁壮，万物灵动。专家提醒：天气虽以晴暖为主，但早晚仍有时冷时热之时，需避免心血管与呼吸系统疾病的发生；降雨也开始增多，空气湿度加大，还要注意胃肠道、骨关节等...……更多
2023-04-21 00:46:00节气,养生,饮食,尿酸,痛风,节气
...，是一个扫墓踏青缅怀先人的季节，也是一个生机盎然，万物复苏的季节，适宜播种。对于许多备孕的夫妻俩说，这是一个好孕的时机。为了适应春天阳气生发的规律，准爸爸和准妈妈，要做好养生备孕的工作，提高身体素质，...……更多
2024-04-10 09:02:00天清,万物,准备,养生,影响,运动
...满了希望和活力，气候回暖，气温升高，而且空气也随着雨水的增加而变得越来越湿润。所以，这个时候的大地万物在春风细雨的滋润，开始重新焕发了生机，朝气而蓬勃。好好抓住这个时节，把身体调理好。春天身体爱护的好...……更多
2024-04-24 12:43:00肝火,健康,放进,菠菜,胡椒粉,西红
...风儿才学会柔顺、山岗微展出绿意，虫鸣始唱起清脆。是雨水，使万物萌动，让其有了蓬勃的勇气、有了欢喜的力量。是雨水，叫醒了整个春天。“烟暖土膏民气动，一犁新雨破春耕”。雨水过后，泥土松动，地气升腾。虽然春...……更多
2024-02-21 08:20:00雨水,父亲,犁铧,泥土,农事,春耕
...荔夜晚潮湿，地面潮湿，空气寂静，窸窸窣窣的是早春的雨水。数十年前的雨听起来与现在的有所不同，那时的雨点，落在更早以前出产的青瓦上，室内的人听见的，是一种清脆的铃铛般的敲击声。而现在的雨，来得更无声无息...……更多
2024-02-21 00:23:00节气,脉搏,雨水,雨水,潮湿,节气
...笋胚在地下的竹根发芽，一根根竹笋拱土而出。尤其是在雨水时节，这些毛竹笋、麻竹笋、甜竹笋、雷竹笋、箭竹笋……笋体肥大，肉质鲜嫩，美味爽口。此时挖春笋，正是当令。山乡的孩童，放学回来后，常常喜欢背个小竹篓...……更多
2024-03-26 16:09:00山乡,孩童,山乡,桂南,孩童,竹笋
...重肢体、关节的酸痛症状。另外，要提醒的是，谷雨时节雨水较多，地面湿滑，户外锻炼要注意安全，避免滑倒受伤或淋雨感冒。注意健脾祛湿 少吃酸辣“谷雨之后，气温升高，雨量有所增加，人体难免出现湿热之感。”钟军...……更多
2023-04-21 08:49:00降雨,湿度,军华,黄帝内经,人体,湿度
...给爱车来一次“养生”随着天气入春，天气升温的同时，雨水也不期而至，连续的暖湿天气使得不少车主在驾驶爱车的时候选择开启了行车空调。殊不知，经过一整个冬季的使用和暖湿气流的“双重夹击”，汽车亟需一次“养生...……更多
2024-04-18 14:29:00爱车,养生,时候,工时费,空调,滤芯
...进入二十四节气中的第二个节气，也是春季的第二个节气雨水。因为气温回升、冰雪融化、降水增多而取名为雨水。浙江省中山医院老年病科主任徐慧连表示，雨水节气后，降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏。同时，湿邪留...……更多
2024-02-23 09:53:00降雨,时节,雨水,脾胃,薏苡,芡实
...有寒意的。春雨惊春清谷天，二十四节气里，立春花开，雨水来淋；惊蛰春雷，蛙叫春分；清明犁田，谷雨春茶。你看，都是“雨”，都是春雨，都是“润如油”。粉粉嫩嫩的樱花开了，树下有一对撑伞的青年男女在说着笑。我...……更多
2024-05-08 09:23:00春雨,桃木,桃树,黛玉,迎春,天都
...独特的四川魅力。据悉，它不仅是一栋建筑，还是一台“雨水收集器”。今日一早，成都东部新区出现持续降雨，但在综合服务馆展开的房檐周围并没有出现成串的水滴，尽管东西两侧的裙楼能明显看出建筑顶部的斜坡，但雨水...……更多
2024-04-19 10:56:00天雨,成都,场馆,雨水,成都,城市
冬至养生的正确方式：让健康温暖与你同在冬至，那是一年中最需要重视的养生时刻。寒气袭来，而你的身体就是你的第一道防线。想要在这一时节坚守健康之门，你必须了解如何正确地养生。这不仅关乎你的身体健康，更是...……更多
2024-04-16 11:13:00秘诀,养生,方式,指南,健康,养生
...是土地，“长夏”的设立正对应着农作物生长规律。夏季雨水增多，空气中湿度大增，因此，长夏季节对应的五气是湿气。暑邪，容易伤津耗气，上扰心神，出现口渴引饮、唇干口燥、尿黄便干、心烦意乱等症状，甚至中暑。暑...……更多
2024-07-04 16:36:00梅雨季,梅雨,一身,长夏,舌苔,中医
...餐桌上“吃”出了问题。那么如何吃得健康、舒心？这份养生指南请收好来源：浙江发布 ……更多
2024-02-20 09:53:00餐桌,养生,饮食,指南,问题,餐桌
...温降低导致疼痛感加剧。建议：提醒大家尤其是老年人，雨水天气尽量减少出行，出行时最好是有人陪伴或者辅助拐棍等，不要穿易滑的塑料底鞋。在室外锻炼时，要尽量避开积水路面，室内运动也要充分进行准备活动，伸展肢...……更多
2024-09-29 07:27:00降雨,冷空气,大风,老年人,影响,老年人
...孟秋时节的正式开始。在这个季节交替的时刻，如何科学养生，以适应气候变化，保持身体健康，成为了人们关注的焦点。下面就跟随今日水素来一起了解一下吧。立秋时节，天气逐渐由炎热转为凉爽，但“秋老虎”仍可能带来...……更多
2024-08-02 14:14:00时节,养生,科学,指南,时节,运动
...自：太原晚报 本报讯（记者 郜蓉）“立春之后我们迎来雨水。很多地区还没有下雨，为什么会有雨水的节气呢？其实这代表天气渐渐转暖，下雨的天气会越来越多。今天我们来学习雨水节气的自然科普知识。”2月19日，太原植...……更多
2023-02-20 06:48:00太原,植物园,科普,植物,自然,太原
在春天，大地回暖，万物复苏，这不仅是自然界的新生，也是人体内在节奏与自然界同步的最佳时机。中医教导我们，“一年之计在于春”，春季不仅仅是万物生长的季节，更是人体养生的关键时期。此时，人体的阳气开始上...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...瑶浴人民生活的体验，静静享受浸泡在瑶浴中的舒适，在草木清香里聆听田野溪水叮咚作响、虫鸣鸟叫的声音，将一身的疲乏尘埃洗净，好不惬意。百里杜鹃彝山花谷彝山花谷位于毕节市百里杜鹃管理区启化村，景区依托花卉资...……更多
2023-11-30 11:55:00怡养,贵州,身心,地方,瑶族,温泉
...立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态，草木凋零、蛰虫休眠。江苏省中医院耳鼻喉科主任中医师蒋中秋表示，立冬后，水始冰，地渐冻，日照短，寒风劲，秋尽冬生，人体阳气被困不能舒展，易被寒所侵，阳气...……更多
2023-11-08 15:41:00生好,节气,科普,阳气,主任,耳鼻喉
...江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为，霜降时节的养生重点在于防寒保暖、润燥养肺、调养脾胃。就拿“吃”这件事来说，霜降过后，尤其要多食用一些温补养身的食物，“像是牛羊肉、鸡肉、鸭肉等，可以补充能量，增...……更多
2024-10-24 07:29:00节气,养生,指南,养生,艾灸,保暖
本文转自：济南日报春生万物防护为先疾病易扰之季莫大意随着气温逐渐回升，万物复苏的春季悄然来临。在享受美好时节的同时，也需要警惕各类病毒和细菌的活跃，避免受到流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘...……更多
2024-03-14 11:42:00大意,疾病,阳气,皮炎,花粉,皮肤
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十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢）每年11月是全球肺癌关注月，国家癌症中心今年发布的最新统计显示，肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全民健身和健康中国战略的深入实施，如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
本文转自：人民网-海南频道人民网海口11月27日电（枉源） 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一，以“知味东坡，一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
随着寒冷冬季的到来，气温骤降，人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
声明：本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文中已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近，，气温下降，寒风阵阵，寒冷、干燥等一一袭来， 这时不仅要注意添衣保暖，还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
提起肺结节，相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒，很多人明明没有任何症状，体检时却在做肺部CT时发现结节；还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
导语：入冬后，这肉要使劲吃，一强筋骨，二健脾胃，三强免疫，别不懂吃~每年入冬以后，正是进补的最佳时机，这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰：晚上睡不好，总是翻来覆去，难以入眠。有时候，明明已经很累了，但躺在床上就是睡不着
2024-11-27 17:39:00
冬天到来，万物萧条，北风瑟瑟，怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢？我们给您支9个妙招，不仅可以防寒保暖，还能保持身体健康
2024-11-27 17:39:00
寒冬季节，气温骤降，人体的免疫力容易受到影响，尤其是在干冷的环境中，容易感到疲惫、寒冷。因此，合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
2024-11-27 17:40:00
导读：吃十斤牛羊肉，不如吃5两它，一促消化，二提升记忆力，三强体力在饮食文化中，我们常常听到“以形补形”、“药食同源”的说法
2024-11-27 17:40:00
导语：自带“青霉素”的5种蔬菜，建议天冷经常吃，提高免疫力少生病！寒冬时节，感冒、咳嗽、发烧等症状逐渐高发。很多人感冒后习惯马上吃药
2024-11-27 17:41:00