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...养肝能护阳。“肝喜调达而恶抑郁”，中医认为，肝脏与草木相似，所谓调达，就是指肝像树一样喜欢不受约束地生长，不喜欢受压抑。春天到了，草木在春季萌发生长，肝脏在春季功能也更活跃，排浊气、畅气血，肝气起到了...……更多
2024-10-08 13:58:00天年,节气,滋补,家常,法则,养生
...）厦门市中医院中医特色诊疗部副主任医师陈丽凤表示，雨水节气气温虽有回升但天气仍较寒，特别是闽南地区风、寒、湿并重，养生重点应放在“疏肝”“健脾”“春捂”上：既要健脾温阳以防寒湿困阻，还要春捂及疏肝以助...……更多
2024-02-19 08:17:00节气,雨水,养生,重点,猪肚,芡实
导读：“秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。”随着秋意渐浓，自然界的万物都在悄然变化，人体也不例外。对于步入50岁后的中老年人而言，秋季养生尤为关键。常言道：“药补不如食补”，在这个收获的季节里，适当调整...……更多
2024-08-19 10:02:00中老年人,安稳,牛奶,建议,黑豆,南瓜
谷雨时节，春风吹动花香飘溢，草木繁茂，人们的心情沉醉。这个季节正处于春夏之交，万物复苏，生机盎然。在这样的季节里，我总会被大自然的美所吸引，沉浸其中、感悟其中的道理。清晨，我打开窗户，望着窗外的花丛...……更多
2023-05-08 09:45:00草木,时节,花香,春风,人们,心情
...全面提升河道行洪排涝能力，增加河湖水系调蓄空间；在雨水设施系统完善方面，将聚焦城区范围内雨水问题，完善雨水设施系统，降低内涝风险。结合城市开发建设、城市更新等工作，以缓解城市内涝为核心，开展市政道路、...……更多
2023-10-12 07:54:00海绵,行动,城市,海绵,城市,建设
...一个节气，是大自然赐予我们的宝贵时刻。在这个时节，雨水充沛，万物生长，同时也是我们调养身体、迎接夏天的好时机。那么，如何通过食物来调养身体呢？这“地下5宝”或许能给你答案。1、时雨乃降，五谷百果乃登在古...……更多
2024-05-16 06:43:00医院,时节,老李,身体,荸荠,莲藕
...夏标志春天渐远，初夏伊始，此时万物繁茂，绿树成荫，雨水增多，农作物生长正酣。国医大师、中西医结合专家阮士怡教授讲道：“心主夏，主血脉，属火，火通于心气，心气推动和调节血脉循行于脉中，周流全身。夏季气候...……更多
2023-05-04 07:16:00气机,时节,养生,身体,血管,疾病
... 杨永昌本报讯 刚刚过去的“五一”假期，除去返程时的雨水，气温舒适的好天气成为大家出游的“加分项”。昨天是今年夏季的第一个节气——立夏，意味着夏季的到来，天气逐渐炎热，阳气逐渐旺盛。记者从市气象台了解到...……更多
2024-05-06 06:54:00后阳,准时,中医医院,气温,运动,阳气
...仲春之始。时至惊蛰，阳气上升，气温回暖，春雷乍动，雨水增多，万物生机盎然。此时，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，所以养生要注重顺应肝木升发之性，同时适当滋阴，使自己的精神、情志、气血也如春天一般舒展...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
初春时节，万物更新，春季的养生保健也会为一年的健康打下坚实基础。老人初春养生保健要记住六个字：春捂、养胃、护肝。春捂：捂好背、腹、脚。初春时节，气温如果升幅不大就尽量少脱衣。得知冷空气即将到来，就提...……更多
2022-12-23 21:39:00养生保健,养生,老人,保健
...能养生？这些汤品让你健康又美味！朋友们，春天来啦！万物复苏，是不是感觉整个人都充满了活力？春天也是身体需要好好调理的时候，毕竟经过了一个冬天的“冬眠”，身体也需要慢慢恢复过来。春天喝什么汤能养生呢？今...……更多
2024-05-13 10:36:00舌尖,滋补,养生,魅力,养生,身体
...“百害而无一利”。
于是人们到了惊蛰，就会收集一些草木灰、石灰等撒在墙根处、家中的院子内，熏走家中的蛰伏的虫子，也希望今年的粮田不受到害虫的咬食伤害。还有的人们会手持上艾草、檀香游走在家中的四角，用烟...……更多
2024-03-28 11:43:00精神,小人,面条,梨子,白虎,雪菜
春季，万物复苏，生机勃勃，是大自然最美的季节之一。然而，随着气温的逐渐升高，我们的身体也面临着一系列的挑战。在春季，肝脏的负担会加重，因为它需要处理更多的毒素和废物。因此，春季也被称为“养肝黄金期”...……更多
2024-05-08 12:44:00肝火,保养,黄金,指南,肝脏,健康
...到了，瞬息之间，天空就已经起了变化，最深的闪电，把雨水突然释放。雨水击中了大地的脉搏，让我感叹中国农历和大自然之间的神秘感应。我们的祖先面对无以名之的自然现象时，曾经表现出根深蒂固的恐惧，恐惧那些无法...……更多
2024-04-14 00:39:00自然力,自然,暴雨,雨水,万物,水库
...药引的特点是“药末”，既然是异香异气，虽没明写是“草木”。但由中药以草木为主的药料来看，应不是“金石”，否则外观可辨，也难产生异香异气。“白牡丹花蕊，白荷花花蕊，白芙蓉花蕊，白梅花蕊”，实际恰关联了《...……更多
2024-09-12 15:19:00冷香,宝钗,黛玉,药方,仙子,而是
🍂秋风起，万物收，正是养生的好时节!中医智慧告诉我们，“食五色，养五脏”，简单几个字，却蕴含着深厚的健康哲理。今天，就让我们一起揭开“青养肝、红养心、白养肺、黄养脾、黑养肾”的神秘面纱，看看这些“五色...……更多
2024-10-19 14:36:00五色,光彩,口诀,五脏,滋养,秘籍
快科技8月13日消息，近年来，餐饮行业掀起了一股“万物皆可入中药”的风潮。中药茶饮、中药咖啡、中药冰淇淋等产品迅速走红，更有中药面包售价52元一个。随着将中药成分巧妙地融入当代年轻人偏爱的食品与饮品中，这些...……更多
2024-08-13 14:46:00中药,中医养生,万物,养生,面包,中医
...了，意味着气温会开始逐步升高，阳气上升、春雷乍动、雨水增多，春暖花开，万物出现一片生机盎然的景象，美丽的春天正式宣告来临了。虽然惊蛰只是春季的节气之一，但它却是决定性的一天，只有过了惊蛰，才是万物复苏...……更多
2024-03-22 13:36:00菜苔,节气,蒜末,蚝油,野菜,生抽
...天，把美好的气息晕染在纯洁的心灵里，开在欣欣向荣的草木上。 在春风里，心缓缓醒来，开始张望。张望春天的气息从田间垄头上升，把柳枝浸酥，把桃花点红，让山坡笑靥如花、天空一尘不染。春风里，一切都温暖起来，...……更多
2024-02-28 01:40:00春风,新绿,山涧,千红,气息,大地
...人民网2月18日，我们迎来二十四节气中的第二个节气——雨水。从雨水开始，气温回升、冰雪融化、降水逐渐增多，气候渐暖却仍带寒湿，中医认为此时需“健脾祛湿、疏肝养阳”，以顺应春生之气。雨水节气食两道家常菜春笋...……更多
2025-02-18 09:11:00道菜,雨水,雨水,节气,春笋,益气
...后，大家是不是会感觉到皮肤特别的干燥，这是因为秋天雨水少、温度高、风大，导致空气的湿度比较小，人体会感觉异常干燥，此时如果我们再吃过多的辛辣食物，比如生姜、蒜、韭菜、麻辣火锅等等，因为这些食物都是辛辣...……更多
2023-10-21 16:40:00养生,老人,食物,紫菜,虾米,肠胃
中药奶茶、中药冰淇淋、中药糕点……最近，一股“万物皆可入中药”的风潮在餐饮行业大火。年轻人喜欢的饮品、食品加入中药成分后，好似增加了一重养生元素，因此大受欢迎。不难理解，人参、阿胶、决明子、薏苡仁等...……更多
2024-08-16 17:43:00万物,养生,不好,食品,中药,养生
...起田埂，把两侧的农田牢牢护住，让一座座“水坝”拦住雨水，形成1246亩壮观的梯田，水土不再流失，投产当年农民就增收了。几十年来，库伦旗持之以恒推进水土流失综合治理防护体系建设，不断改善地区生态环境，构建起...……更多
2024-05-23 02:58:00草木,花草,库伦旗,库伦,水土,水土流失
...是中医养生的核心。在传统中医理论中，阴阳是构成世界万物的两种基本力量，它们相互对立、相互依存，不断变化和调节，维持着生命和宇宙的平衡。阴阳的基本含义阴的特征：寒冷、静态、内敛。代表夜晚、冷水、休息、女...……更多
2024-03-12 12:42:00元气,错失,阴阳,养生,阴阳,食物
...能健康长寿。中医认为，立冬代表阳气潜藏、阴气盛极，万物活动趋向休止，应当调整生活习惯、饮食及情志，为来年春天养精蓄锐。姚泗萍从四方面为大家支招：首先，饮食养生：冬季适合吃羊肉、牛肉等温热性的肉类，它们...……更多
2024-11-07 11:21:00二十四节气,防寒,精气,万物,养生,阳气
“春雷响，万物长”。从3月6日开始，就进入了春季的第三个节气———惊蛰。惊蛰时节，春雷初作，震醒了冬天藏在地下的昆虫和动物，让它们陆续出来活动，也就是古语说的“春雷惊百虫”。惊蛰时节，民间素有将豆、米谷...……更多
2023-01-05 21:14:00万物,养生,春雷,时节,节气,身体
...够生发。睡眠过多，极易使人体的阳气郁滞体内。春天是万物复苏的季节，可以适当进行户外活动，有助于体内循环，对人体的阳气有长养的作用。春天应多进行郊外踏青、晨起跑步、登山等运动，可有效改善生理机能。饮食均...……更多
2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪
...取自“雨生百谷”之意，此时田中秧苗初插、作物新种，雨水滋润最有利于作物生长，因此，春雨绵绵、湿气增加是谷雨节气的主要气候特点。首都医科大学附属北京中医医院消化科副主任医师孟梦说，此时应注意随气温变化适...……更多
2024-04-19 00:39:00芬芳,过后,人间,阵雨,气温,局地
...气，标志着春季正式到来。在这个时节，气温渐暖，大地万物复苏，人们也需要适应身体的变化，调节饮食以满足养生需求。合理的饮食习惯对身体健康至关重要，春分节日正是一个适合调整饮食的好时机。那么，在这个特殊的...……更多
2024-05-11 09:45:00养生,调节,节日,身体,饮食,需求
...乡后，经过一番考察，因为沙子镇土壤松软、土层肥厚、雨水充沛，温度平均在20-30度之间，年平均温度在18度以上，日照时间长，这样良好的气候为种植百香果提供了必要的条件。且当地少有人种植，竞争较小，于是她打算种...……更多
2024-07-05 14:57:00晴隆,农商,百香,活水,沃土,果园
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侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”（意为大祖母）的盛大节日。人们身着盛装，举行祭典仪式，祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
2025-02-18 21:59:00
在中国悠久的酒文化中，饮酒不仅是社交的重要方式，更是一种文化的传承。然而，传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼，给饮酒者带来诸多不适
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啦啦操冠军的矫健身姿背后，不仅有高强度训练，还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
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乒乓球不仅是“国球”，更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理，而球拍起落间的细节里，藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
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体操的舒展与力量，与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操，其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
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龙舟运动不仅是力量与协作的竞技，更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言，日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
近日，记者从窪田制药控股有限公司获悉，这家总部位于东京都港区，由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业，即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国（上海）国际眼镜业展览会（SIOF 2025）上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
在女性的生理世界里，月经是一个独特且重要的生理现象。然而，有时候月经并不能按时“赴约”，出现月经推迟的情况，月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
人生总是充满着意外和惊喜，怀孕这事也是一样的。谈到怀孕，很多夫妻都以为只要不做安全措施，就能轻松怀上，一个月、两个月没有怀上
2025-02-18 16:07:00
本文转自：人民网-广西频道春潮涌动，战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标，紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
2025-02-18 16:09:00
而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说，抓住优质受孕时机是非常有必要的，而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
2025-02-18 16:16:00
浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗？这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
2025-02-18 16:19:00
近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注，不合格率这么高，现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中
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月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关，激素变化会引起子宫的强烈收缩，从而导致腹部疼痛
2025-02-18 16:29:00