• 我的订阅
  • 头条热搜
雌激素过多,女性也要面临2个风险
...测,她出现胸部异常的结块,很可能是在月经期间体内的雌激素分泌比较旺盛带来的。女性荷尔蒙分泌旺盛,身体也受影响对女性来说,荷尔蒙指的就是雌激素。雌激素的分泌能够促进人体内的血液循环,对人体机能的运转也有...……更多
女人“绝经”前,往往会出现这4个现象
...潮(热潮红),这是由于卵巢功能的逐渐减退,导致体内雌激素水平的波动,热潮红通常伴随着面部和颈部的潮红、出汗和心悸感。情绪波动绝经期前,一些女性可能经历情绪波动、易怒、焦虑、情绪低落和失眠等症状,这与波...……更多
女性每天多吃鹌鹑蛋,能够维持身体内分泌稳定,呵护身体健康
...名单女性都非常注意保养,所以在平时喜欢食用一些富含雌激素的食物,比如蜂王浆,但是这类食物虽然有助健康,摄入过多也会起到反作用。蜂王浆含有过多雌激素,很容易刺激,体内内分泌紊乱也会刺激到乳房,诱发乳腺增...……更多
妇科主任:滋养子宫,忌3物,戒4习,建议收藏
...利于子宫肌瘤的生长,同时子宫肌瘤是激素依赖性疾病,雌激素的分泌会促进子宫肌瘤的生长。育龄期女性体内雌激素分泌旺盛,因此年龄30~50岁之间出现子宫肌瘤的频率较高,此外雌激素可以使女性的皮肤光滑细嫩,很多女性...……更多
绝经后记住“4多吃2少吃”,轻松度过煎熬时光
...则,帮助她们轻松度过煎熬时光。一、4多吃1、富含植物雌激素的食物植物雌激素是一种天然的雌激素类似物,可以缓解绝经后雌激素水平下降带来的不适症状。女性在绝经后可以多吃富含植物雌激素的食物,如豆制品、坚果、...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...子质量下降,成功率可能会降低。骨质疏松卵巢激素(如雌激素)的减少可能会导致骨质疏松的风险增加,增加骨折的风险。心血管疾病卵巢激素的减少可能会对心血管健康产生不利影响,增加心血管疾病(如心脏病和高血压)...……更多
为什么说“多喝牛奶豆浆,容易增加乳腺癌风险”是谣言?了解下
...在着很大的出入。报告中指出,牛奶和豆浆中存在少量的雌激素,虽然这些雌激素不会被人体所吸收,但是雌激素本身和乳腺癌的发病率存在相关关联。这句话是什么意思?简单来说,牛奶和豆浆中存在雌激素是不假的,但是这...……更多
子宫肌瘤早期的4种症状,女性朋友牢记
...而根据贝勒医学院的研究表明,当人体脂肪储存过多时,雌激素会通过受体基因产生作用,从而呈现出更高的活性。也就是说,越是肥胖的女性,体内雌激素分泌越旺盛,出现子宫肌瘤的风险也会更高。综上所述,这3种原因是...……更多
女性雌激素“枯竭”,有什么表现?医生建议:4物,能少吃就少吃
导语:雌激素,这位女性的“魅力之源”,关于女性而言,其重要性显而易见。她,好像女性的灵魂之火,熄灭着生命的热情与生机,推进女性附性器官走向成熟,唤醒那深藏不露的第二性征。当女性踏入青春的门槛,卵巢便...……更多
乳腺癌发病率全球第一,研究发现:易得患乳腺癌的人都有共同点!
...些缺陷可能包括BRCA1和BRCA2等基因突变。激素水平:体内雌激素水平过高或雌激素与孕激素比例失调的女性,患乳腺癌的风险增加。这可能与月经初潮年龄早、更年期延迟、长期服用激素类药物等因素有关。生活习惯:长期吸烟...……更多
医生建议,患有乳腺增生的女性,在日常饮食中要特别注意三类食物
...摄入过多的高脂肪食物会改变肠道菌群结构,增加转化为雌激素的危险,提高身体雌激素水平,进一步增加乳腺增生的风险。高脂肪食物主要包括动物性食物如肉类、蛋类、奶类等,以及植物油等。膳食纤维含量低的食物也容易...……更多
分享一些科学的调理雌激素不足方法,或许能用得上,建议参考下
...什么吗?能够让女性散发出女人味的主要因素是人体内的雌激素分泌。在女性身上多种生理功能都需要雌激素分泌来维持。因此雌激素分泌是否旺盛,也和女性身体健康有关。对中年女性来说,人体内的雌激素分泌水平会随着卵...……更多
女性多吃豆腐真的会得乳腺癌吗?一文了解清楚
...近我在网上看到了一则关于豆腐的说法,有人说豆腐中的雌激素含量比较高,千万不能过多食用,否则就会出现不好的现象,比如男人会变成娘娘腔,女性得乳腺癌的风险也会增高,这种说法真的正确吗?一、男性多吃豆腐真的...……更多
为什么女性相比男性,更容易患得结节类疾病? 一文揭开真相
...激素的补充,尤其是更年期的女性朋友。日常生活中富含雌激素的大豆,蜂蜜,叶酸等,都可以多多进行尝试。一些雌激素补剂也可以在雌性激素极度缺乏的情况下使用,但必须要在医生和药师的指导下进行。但要记住的是,雌...……更多
乳腺结节的分级,如何看?一文参考下
...以出现这种说法,是因为乳腺结节的出现往往和人体内的雌激素不稳定有关。受到雌激素异常的影响,乳腺组织就可能受到刺激,引发异常增生,从而出现结节。而豆制品的原料是大豆,其中的雌激素含量也是比较多的。人们担...……更多
2022-12-19 21:50一文,结节,乳腺,参考
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
雌激素是女性体内最重要的激素之一,不仅与女性生育密切相关,而且与女性健康和美丽紧密相连。雌激素塑造着“女性美”。随着人们对于雌激素了解越来越透彻,却发现自己身体出现很多异常症状。这些症状都与雌激素缺...……更多
橘子是子宫肌瘤的“加速器”,医生提醒要注意某些食物的摄入
...我们来了解一下医生提醒我们要注意的两类食物1、富含雌激素的食物雌激素是一种女性激素,对于女性的生理功能起着重要的调节作用。然而,过多的雌激素摄入可能会导致激素失衡,从而加重子宫肌瘤的症状。富含雌激素的...……更多
得了子宫肌瘤,一定要做手术才能好吗?
...多女性,特别是一些正处于生育年龄的女性,身体当中的雌激素分泌是一个比较旺盛的状态,多余的雌激素没有办法被身体代谢,就会容易刺激子宫平滑肌,从而出现增生现象,这种问题就会容易诱发子宫肌瘤问题出现。看到上...……更多
哪些行为会导致子宫损伤?早了解早预防
...4、手脚温暖手脚是离心脏最远的部位,子宫健康有助于雌激素的分泌,滋养内脏使身体充满气血,手脚也自然温暖,相反女性的子宫不健康,那么就会出现气血不足的症状。手脚无法得到营养的滋养出现冰凉,这也是子宫不健...……更多
补钙养骨外,做好2件事,骨骼也能更强健
...骨量越少,骨量流失后出现骨质疏松的风险也就越高。2. 雌激素水平降低在45岁以后,女性体内的激素变化不仅会影响月经周期不规律,也会增加人体骨量流失的速度,从而更容易出现骨质疏松。3. 节食减肥等饮食不规律有些女...……更多
2022-12-19 16:38补钙,骨骼
月经出现这些特点,女性要多想一步:可能快绝经了
...,一旦绝经,女性的身体也会出现一系列异常表现,由于雌激素水平降低,女性罹患骨质疏松的风险更高,皮肤发红、潮热、出汗、皮肤干燥、血压升高、心慌等症状都可能出现,绝经不仅影响身体,还对心理有不同程度的影响...……更多
体毛过多,好不好?会不会是身体出问题了?一文揭开答案
...响。体毛多,还可能是内分泌失调导致的。女性身体中的雌激素,有助于保持良好的体态,维持青春的容颜。但是光有雌激素还是不够的,雄性激素同样重要。两者会处在一种平衡状态,共同维持身体健康。但是一旦女性内分泌...……更多
怎样迈过“颈肩背痛”这个坎儿?采取针对手段,牢记“2调1补”
...的到来,女性卵巢退化,雌性激素分泌也会随之减少。而雌激素在女性身体里,能够起到养护血管,减轻血管压力的作用。更年期一到,身体各个血管压力因为激素分泌不足而增加,其中就包括肩膀,脖子,后背的几条大血管,...……更多
2022-12-18 14:26坎儿,背痛,手段
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
...的增长,女性的身体会逐渐进入更年期,这是女性荷尔蒙雌激素减少的阶段。在这个阶段,女性的身体会经历一些变化,例如骨质疏松、心血管疾病和肥胖等。其中,肥胖是一个比较普遍的问题。雌激素对女性的身体有着重要的...……更多
女性绝经期来临,有没有什么应对和调整方法?不妨参考下
...征之一,是女性成熟的标志。所谓月经,其实就是在身体雌激素的催化下,子宫内膜新老交替,旧的子宫内膜跟随一些凝血块脱落,继而形成月经。但因为子宫是女性生理器官的集大成者,月经的行为状态,往往也一定程度预示...……更多
2022-12-19 21:01调整,参考,女性,方法
女性到了中年后,一定要积极调节控制自己的体重
...期服用会损害子宫健康,药物中含有一定的激素,会刺激雌激素的异常分泌,增加患子宫肌瘤的概率。5.不良情绪 对于女性来说,学会调节情绪非常重要,能够降低很多疾病的几率,尤其是子宫肌瘤。如果情绪长期抑郁,暴躁...……更多
不来月经更轻松?这些闭经的危害你要知道!
...自然的过程,但它确实伴随着一些健康风险。例如,随着雌激素水平的下降,骨质疏松症的风险增加。此外,闭经后的心血管健康也需要特别关注。了解闭经的本质和影响,是维持健康的第一步。对于那些正在经历或即将经历这...……更多
春天吃豆腐好处多多!但这两类人不适合吃
...人,冠心病发病风险降了18%。这种情况在停经前或未服用雌激素的更年期女性身上更明显。还有研究发现,大豆异黄酮以及豆腐的摄入可使冠心病发生风险下降,大豆异黄酮摄入量(0.11-4.24mg/d之间)与冠心病发病风险呈线性反...……更多
大概吃多少山楂会流产
...山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高,加上胎儿不断发育压迫胃部,孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂的话,会使胃酸迅速增加、浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消...……更多
女人进入绝经期,4种食物要舍得吃,对身体好
...的风险,此外,过晚绝经的女性往往在更长的时间内接受雌激素的保护作用,有可能增加心血管疾病和骨质疏松的风险。过早绝经过早绝经是指女性在40岁或更早的年龄阶段绝经,过早绝经可能导致生育能力丧失,并增加骨质疏...……更多
更多关于健康的资讯:
你是不是经常犯困?快看这8种食物!有效帮你提神!
工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
2024-06-30 08:37:00
喝水的真真假假,你以前可能真的想错了
水是生命之源,喝水是人体必需,但你对喝水真的了解吗?一、早起应该先刷牙还是先喝水?①先刷牙论者表示,牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
2024-06-30 08:41:00
缓解痛风,试试百合薏米粥
痛风,是源于体内嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄障碍而导致血液中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊
2024-06-30 08:39:00
如何选到货真价实的天然蜂蜜?
1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同,有浅黄、深黄、浅褐色,甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强,且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
2024-06-30 08:41:00
口臭难除这些中药帮您化尴尬,甚至一味可搞定!
在我们的日常生活当中,口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”,但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么,口臭是什么原因导致的
2024-06-30 08:42:00
每次吃面条、吃饺子都爱放醋?爱吃醋的人,对身体健康好不好
生活中,你爱“吃醋”吗?还别说,据调查发现,很多女性都喜欢“吃醋”。当然,这里指的并不是情感方面,而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
2024-06-30 08:43:00
哪些食物适合在健身后食用?
在健身结束后,身体急需补充能量和营养,以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么,哪些食物适合在健身后食用呢
2024-06-30 08:36:00
烹饪四季豆,要懂这几招减毒方法
过节期间,各种吃吃吃在所难免,餐桌上当然也少不了各种时令小蔬。像生菜、黄瓜之类大家知道可以生吃,下锅稍微翻炒一下也即可食用
2024-06-30 08:40:00
可帮助调控血糖的植化素!6种有助控糖植化素
植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外,更特别的是有上千种的植物化合物,称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
2024-06-30 08:37:00
老人有什么办法可以睡得香?
徐州心理卫生服务站:1.注意睡眠时间和质量老年人的睡眠时间应该比一般成年人长。60至70岁的老年人平均每天应睡8小时左右
2024-06-30 08:51:00
三伏天出汗多,中老年人易“缺钾”,要常吃3种零食,精神一整天
夏天可以说是最难耐的季节,持续的高温天气,动一下都会满头大汗,容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人,如果不及时补水补钾
2024-06-30 08:46:00
经期真的不能吃芒果吗?不小心吃了会怎么样?爱吃的人来看看吧
月经是女性朋友特有的一个生理标志,想便很多女性朋友来月经的时候,都能够积极调理和保养身体,因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
2024-06-30 08:47:00
3高人群遇上3高天气,中老年防暑健康指南
3高天气,身体各系统拉响警报!3高天气即高温、高湿、高热辐射,而近日,我国大多数城市,都处于3高天气中,每天各地新闻都会报道
2024-06-30 08:44:00
抑郁症分5个阶段,自我对照早防范
抑郁症是全球一种常见病,估计共有3.5亿名患者。抑郁症不同于通常的情绪波动和对日常生活中挑战产生的短暂情绪反应。尤其是
2024-06-30 08:50:00
寒潮之下,老年朋友如何保护心血管健康呢?
1.防寒保暖及时增添衣服,预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖,头部吹了冷风后血管收缩,更容易出现血压高、头痛的症状
2024-06-30 08:45:00