月经出现这些特点，女性要多想一步：可能快绝经了

医生，我最近半年的时间，月经变得一点规律都没有，以前是每个月都有1次，现在两三个月才有1次，而且经量非常少，常常两三天的时间就没有了，你给我看看是怎么回事？

48岁的余女士来到医院就诊，她显得特别紧张，因为上网搜索了一下，有文章说，出现月经不规律，要高度警惕宫颈癌的出现。

医生，我不会是得了宫颈癌吧？

医生安慰余女士不要太担心，是不是宫颈癌，做一下检查就知道了。

通过检查，医生排除了余女士有宫颈癌的情况，并且告诉她，之所以出现这种情况，是提示你快绝经了。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志 ，属于生育期妇女重要的生理现象，正常月经具有周期性及自限性。

毫不夸张地说，月经与女性健康息息相关，多数国家调查表明，女性自然绝经年龄通常发生在45岁-50岁。

当临近绝经的时候，女性往往出现的最主要表现就是月经异常。

1、月经的周期发生改变

出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期。一般为21～35日，平均28日。

对于年轻女性而言，在没有怀孕或患病的情况下，月经周期一般是非常规则的，可对于临近绝经期的女性而言，月经周期则会出现变化，其中最常见的就是月经周期明显延长，也有的女性月经周期明显缩短，或是出现一会长一会短的现象。

2、月经的经期发生改变

对于年轻女性而言，在没有怀孕或患病的情况下，每次月经持续时间一般为2～8日，平均4～6日。

可如果临近绝经期，女性的月经经期也会出现改变，有的经期会延长，有的经期会缩短，有的则一会延长一会缩短。

3、月经的经量发生改变

经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20～60ml，对于女性来说，经量过多或过少都是不好的。

比如多囊卵巢综合征会引起经量减少，而子宫腺肌症则会引起经量增多，超过80ml为月经过多，过多的经量有可能会导致女性出现失血性贫血。

女性临近更年期，经量也会出现异常，有些是经量变得越来越少，最后完全没有，有的则是经量突然变得很多，甚至出现出血淋漓不断，然后又突然减少甚至是完全消失。

4、月经的颜色

月经呈暗红色，颜色比静脉血稍深。经血中约有一半是血液，该血液包含钠、钙、磷酸盐、铁和氯化物，除血液外，月经中还包括宫颈黏液、阴道分泌物和子宫内膜组织。

临近绝经，女性的月经颜色可能会发生改变，有些可能出现颜色过浅，有些可能出现颜色过暗。

月经与女性的健康息息相关，一旦绝经，女性的身体也会出现一系列异常表现，由于雌激素水平降低，女性罹患骨质疏松的风险更高，皮肤发红、潮热、出汗、皮肤干燥、血压升高、心慌等症状都可能出现，绝经不仅影响身体，还对心理有不同程度的影响，有些女性会出现激动易怒、焦虑、多疑、情绪低落、注意力不集中、失眠等。

绝经，是每个女性都要经历的过程，远离了雌激素的保护，女性罹患心脑血管疾病的风险会增加，所以，如何更好地迎接绝经阶段，这对于女性来说至关重要。

首先，定期体检是非常有必要的，可以及时发现身体里病变的蛛丝马迹。

其次，应该改变坏的习惯，不要吸烟、酗酒、熬夜，要坚持运动，保证营养的均衡，少吃垃圾食品。

最后，一定要放松，更年期会影响心情，如果不能很好的调节，就会陷入一个恶性循环。