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日常生活中,我们应该如何预防心血管病?不妨学习下
...骨骼的力量,防止因为年纪增长而导致的关节僵硬现象。除此之外,坚持运动还可以改善胃口,增加食欲,从而促进肠胃的蠕动,预防便秘,促进人体新陈代谢。同时燃烧脂肪,减轻体重。5、戒烟限酒,合理膳食心血管病患者...……更多
高血压患者如何降低血压?一文了解清楚
...管也处于缓慢紧张的状态,自然血压也会被调动着升高。除此之外,中老年朋友随着年岁的增长,血管壁的弹性会变差,被挤压时收缩功能差,因而相对压力会升高。3)那么降压药物是如何来降低血压的呢?各式各样的降压药...……更多
大妈水肿 “元凶”是药
...发生率也相应较低,因此服用硝苯地平应从小剂量开始。除此之外,还可联合服用小剂量利尿剂。不过,利尿剂有可能导致其他不良反应,如噻嗪类利尿剂慎用于妊娠、低血钾、高尿酸血症及明显肾功能不全患者;速尿类强效利...……更多
糖尿病的人到底要多喝水,还是少喝水?一文揭晓答案
...导致“酸中毒”,在医学上,医生称其为“消渴症”。 除此之外,还有部分患者伴有耳鸣、头疼,心率过快以及视网膜受损导致视力模糊等症状,其实这些都属于糖尿病的并发症。但是到此处相信大家都会有疑问,为什么医生...……更多
只能控制,无法根治的5种疾病,你知道吗?一文分析清楚
...制血糖水平。适宜的运动方式包括慢跑、快走、游泳等。除此之外,药物治疗也是糖尿病控制的重要手段。糖尿病患者需要长期服用降糖药物,帮助调节血糖水平。同时,患者也需要密切关注自己的血糖水平,定期检测血糖,确...……更多
孕期腹痛需警惕,这些疾病引起的腹痛可致命
...高忽低对胎盘血供的影响是极其大的,绝不可擅自停药。除此之外,外力撞击、高龄多产、辅助生殖技术助孕、有血栓倾向者都是发生胎盘早剥的高危因素。 其次,胎盘早剥的表现有哪些?胎盘早剥典型的临床表现就是阴道流...……更多
60岁后散步的三个注意事项,建议学习下
...,平衡我们的身心压力,让我们的神经得到放松与安定。除此之外,散步可以在一定程度上提高老年人朋友的脑力与智力,在一定程度上改变老年人较为急躁的性格,同时提高老年人的适应能力和学习能力,有助于老年人适应各...……更多
高血压最怕这4种食物,吃对了让你远离高血压
...压的重要元素。经常吃海带,可以帮助我们远离高血压。除此之外,海带中还富含甘露醇,这种物质可以和其他降压元素“并肩作战”,让高血压、动脉硬化、慢性肝炎等疾病绕道走,保卫人体健康。3.绿豆绿豆是我们生活中常...……更多
提醒:想要补钾效果好,4种食物要常吃
...脏收缩功能出现障碍,导致心律紊乱、血压升高等症状。除此之外,钾元素缺乏还可能导致肌肉系统异常、糖和蛋白质代谢受到影响。二、吃香蕉补钾就能降血压?对身体是好还是坏? 钾有助于防止钙流失、预防高血压等,一...……更多
老话:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生揭晓答案
...C,一个柿子简直能满足一个人一天所需维生素C的一半。除此之外,柿子还含有一种名为果胶的物质,这是一种水溶性膳食纤维。这种纤维具有良好的润肠道、通便作用,关于纠正便秘,坚持肠道正常菌群生长有很好的效果。关...……更多
脑出血与高血压有什么关系?一文了解清楚
...:长期摄入盐分过多也和高血压的发生密切相关,除此之外,精神因素也是非常重要的,交感神经活动增强属于是高血压出现的一项重要环节;肾素-血管紧张素系统:其实这也就是RAS系统,这种问题过...……更多
2022-12-14 21:30一文,脑出血,高血压
专家表示:九成中风可以避免
...险因素的自我筛查,控制好血压、血糖、血脂和体重等。除此之外,还要积极治疗有关疾病,比如心肌梗死、心房颤动、外周动脉疾病等。“以上疾病人群的卒中发病风险明显高于常人,应定期体检复查,接受专科医生治疗,遵...……更多
患者控制良好比例不达1/3,糖尿病为何如此“难搞”?了解下
...细胞功能较差,意味着我国的患者在控制病情上更艰难。除此之外,有些患者自身对疾病的理解不足,在疾病治疗和生活方式的干预上等没有落实到位,还“踩”了不少“雷点”,这也使得他的病情变得反复无常。“雷点”一:...……更多
维生素b2对人体有哪些影响?不妨了解下
...注长效VB2可有效预防炎症的发生。二、高血压的“克星”除此之外,其实VB2还是名副其实的高血压的“克星”。在国际权威医学杂志刊登的一篇关于VB2与高血压相互关系的学术论文中,通过对一万两千名志愿者近八年的随访观察...……更多
哪些体检项目虽说尴尬,但对健康极为重要,了解下
...、早期心梗等心血管疾病,难以通过常规心电图被发现。除此之外,粪便检查、尿常规、甲状腺检查、耳鼻喉检查、眼部检查、口腔检查、骨密度检查同样也不可缺少。女性还需额外增加乳腺检查、阴道检查,男性还需额外增加...……更多
老年人不仅要重视养生,还要避开误区
...等症状,油盐的摄入量只要不超过膳食指南推荐量即可,除此之外,还可以选择低脂盐或者橄榄油。②补充各种维生素维生素的种类有很多,不同的维生素作用是不同的,对于健康的人群来说不需要额外补充维生素,因为我们平...……更多
正骨颈椎后恶心头晕,可以通过这些方式进行处理
...进行治疗,正骨后适当休息,稳定情绪,避免情绪波动。除此之外,还可能与炎症感染、颈椎病等因素有关。若患者症状未能得到改善,建议及时就医,完善相关检查,明确病因,对症治疗。 ……更多
哪些慢性病也会影响中老年人的生理需求?一文了解清楚
...病患者的血糖水平可能会导致体力疲劳,减少生理需求。除此之外,糖尿病患者的血糖控制不佳,会对神经系统造成损害,从而影响生理需求。此外,糖尿病患者还可能会出现性功能障碍,如ED、性早衰等,进一步影响生理需求...……更多
高同型半胱氨酸血症是怎么产生的?一文揭晓答案
...自己的身体健康,二是为了少给在外工作的儿女添麻烦。除此之外,为了更好地了解身体状况,刘大爷还每年给自己安排一次常规体检,让刘大爷欣慰的是自己的血糖,血脂,水平基本每次都正常,其他检查结果也没有什么大问...……更多
儿童高血压,有以下五方面的因素,建议了解
...好控制在一定的范围之内。最好多吃新鲜的蔬菜和水果。除此之外,日常还要保证适当的运动,养成规律的睡眠习惯。平时要避免长期陷入不良的情绪之中,因为长期的起伏情绪,容易引发高血压。每天吃点豆类,喝一盒低脂牛...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...一种物质——脂类,这其中,胆固醇是我们最为熟知的,除此之外,还有磷脂、糖脂等各种物质,它们是人体进行生命活动的能量基础,为各组织器官提供必需的营养。然而,长期的高胆固醇状态易导致动脉粥样硬化,从而形成...……更多
奥运冠军自曝患病!严重或致命!这些人警惕
...你经常出现夜间呼吸暂停或憋醒,白天精神萎靡、嗜睡,除此之外还患有高血压、糖尿病和冠心病等慢性疾病,那就很可能是患上了睡眠呼吸暂停综合征。哪些人容易患睡眠呼吸暂停综合征?睡眠呼吸暂停综合征的发病率是非常...……更多
其实高血压患者做运动能够降压,但是患者在运动时需要注意这四点
...上4点,才可起到事半功倍的效果,反之则易引发危险。除此之外,高血压患者在日常生活中,还应注意饮食均衡规律,减少高脂肪、高盐、高糖等食物的进食,多进食富含维生素、矿物质和可溶性膳食纤维的食品,还需养成作...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还算不错
...一种物质——脂类,这其中,胆固醇是我们最为熟知的,除此之外,还有磷脂、糖脂等各种物质,它们是人体停止生命活动的能量根底,为各组织器官提供必需的营养。但是,长期的高胆固醇状态易招致动脉粥样硬化,从而构成...……更多
高血压患者为什么要戒烟、戒酒?一文了解下吧
...也占有重要的地位,吃什么会直接影响到血压的波动。但除此之外,戒烟、戒酒也很重要,很多人表示不明白,为什么高血压人群要戒烟、戒酒?今天,就跟大家详细说明一下,高血压背后的危害有多大,而这3点,你应该知道...……更多
一天中的哪个时间段,高血压患者务必当心
...,这就会导致高血压发病,给患者带来极大的安全隐患。除此之外,为了抵抗冬日的寒冷,人们会摄入大量的高热量食物,以此来增加体内的体脂含量,进而达到抵御寒冷的效果。体脂含量增加后,患者就会表现出肥胖的病症,...……更多
吸烟喝酒会诱发脑梗吗?一文了解清楚
...期损伤就会加重局部血管硬化,增加脑梗的发病几率。 除此之外,烟雾中还含有一定量的一氧化碳成分,一氧化碳在进入人体之后会竞争性的与血红蛋白结合,从而造成脑组织缺血缺氧症状发生甚至加重,不仅容易诱发脑梗,...……更多
如何才能控制好血压,远离脑梗塞问题?一文了解清楚
...血管腔明显狭窄,从而带来脑缺血的问题。除此之外,一旦斑块破裂之后就会容易形成血栓,使血管腔完全闭塞,相应区域的脑组织就会因持续血液断流而发生坏死现象,这就是我们大家常说的脑梗塞。...……更多
血脂长期居高不下的调理方法,不妨借鉴下
...的过度摄入不仅会影响血脂值,还可能导致血压值升高。除此之外,患者平时也要避免抽烟酗酒,这也是患有心血管疾病的患者都必须做到的一点。众所周知,烟酒对人体的损伤程度很大,但是还是很多人都无法做到戒烟酒酒。...……更多
2022-12-21 22:22血脂,方法
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...多柿子,会导致血糖波动,从而影响病情的控制和治疗。除此之外,柿子中还含有较多的鞣酸,这种物质容易与食物中的钙、铁等矿物质结合,形成难以消化的沉淀物,影响矿物质的吸收,如果糖尿病患者长期大量食用柿子,还...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00