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一天中的哪个时间段，高血压患者务必当心
血压是衡量健康水平的一个重要指标，它是指血液流过血管所产生的压力值。
在正常情况下，人体的血压值并不是一成不变的，它会在一个正常的范围内波动。
研究显示：人体的血压在一天中会有两次飙升的过程。
这两个时间段就是早上9点和下午6点，但即使人体的血压出现了较大幅度的波动，机体也会迅速的将其调整过来。
但高血压患者有所不同，体内调节血压的机制已经受到了损伤，无法正常的工作。
因此，高血压患者的血压是难以被自身控制的，只有在药物的辅助治疗下，患者的血压才能维持在稳定的范围内。
最新的研究结果表明，春夏时患者的血压并不会出现大幅度的波动，而在秋冬季节，患者的血压就会得到一个突变的机会，即使患者加大药物的用量，也难以让血压保持稳定。
之所以会出现秋冬季节血压飙升的情况，是因为气温大幅度下降导致的。
进入秋冬时期后，天气转冷，为了防止体内的热量散失，机体就会通过减少热量的散失来增加产热，这样人体的温度就可以保持在恒定的范围内。
收缩血管就是减少热量散失的一个有效途径，血管处于收缩状态时，单位时间内通过血管的血液就会更多，这就会导致高血压发病，给患者带来极大的安全隐患。
除此之外，为了抵抗冬日的寒冷，人们会摄入大量的高热量食物，以此来增加体内的体脂含量，进而达到抵御寒冷的效果。
体脂含量增加后，患者就会表现出肥胖的病症，这就会诱导高血压发病，使患者的健康受到损害。
据调查，我国的高血压患者有年轻化的趋势，很多青年群体也正在遭受着高血压的迫害。
但大多数青年群体对高血压并没有提起重视，仍然认为高血压是一个老年化的疾病。正是因为他们这样的想法，才使得治疗高血压的过程变得格外困难。
在日常生活中，我们一定要做好高血压的预防工作，才能更早的发现病症，让自己在最佳的时间内得到治疗。
如果你有以下这两个表现，就应该及时去医院就医，以免病情加重，给自己带来伤害。
1、经常性的头晕
如果机体长时间处于高血压的状态，就会影响到脑内的供血速度。
高血压患者脑内的供血量比较多，多余的血液会在脑内不断的积累，就会压迫到脑内的软组织，进而使患者表现出头晕脑胀的病症。
2、心悸
研究显示，高血压患者脑内的交感神经比较活跃，就会加快儿茶酚胺的释放速度，儿茶酚胺的含量增多后，患者的心脏供氧量就会减少，患者会表现出心悸、心慌的病症。
高血压好发于肥胖人群，在日常生活中，一定要养成良好的饮食习惯，尽量减少油腻食品的摄入，这就可以预防高血压发病，让体内的各项指标维持在稳定的范围内。
对于高血压患者来说，治疗高血压是一个循序渐进的过程，患者需要让自己的心情保持平静，才能加快病情的恢复速度，让患者拥有一个健康的身体
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快照生成时间：2023-05-20 09:45:09
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