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...，高血脂患者吃橙子能够帮助更好改善血液流动。医生：降血脂，忌口3果，多吃3菜
忌口3果1.牛油果牛油果中含有的脂肪是不饱和脂肪酸，适量食用能够减少低密度脂蛋白胆固醇，能够帮助降低发生心脏病的风险，但不建议患...……更多
2023-11-12 11:16:00降血脂,医生,血脂,高血脂,胆固醇,榴莲
血脂四项正常值最新标准通常为：总胆固醇2.83~5.20mmol/L；甘油三酯0.45～1.69mmol/L；高密度脂蛋白0.93~1.93mmol/L；低密度脂蛋白0～3.12mmol/L。如今已经进入冬季，很多人都感觉到了寒冷，此时也是心血管疾病高发的季节。水果是我们...……更多
2023-12-08 14:01:00降血脂,橙子,心血管,高血脂,心血,医生
...致能量摄入超过身体需求，从而增加体重和脂肪堆积。05降血脂的“冠军”公布，4种食物名列前茅，建议常吃
西兰花西兰花富含多种抗氧化物质和膳食纤维，可以帮助降低血脂和胆固醇水平，它还富含叶酸和维生素C，有助于心...……更多
2023-10-08 06:14:00前茅,降血脂,食物,冠军,建议,胆固醇
...产生影响。查出高血脂的人，不妨多吃这5种水果，或有降血脂的功效1.猕猴桃猕猴桃当中所含有的精氨酸，能够起到改善血液流动的作用。这对于血栓的形成，有着很好的阻止效果。除此以外，猕猴桃当中所含有的维生素c、维...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...，寻求非药物治疗方法成为了越来越多人的选择。在众多降血脂的方法中，有一位64岁的阿姨通过常吃一种零嘴成功地降低了自己的血脂水平，这种方法不仅简单易行，而且效果显著。接下来，让我们一起了解这位阿姨的降血脂...……更多
2024-01-24 12:49:00零嘴,降血脂,秘诀,阿姨,医生,核桃
...麦燕麦在日常生活中较为常见，而且燕麦被很多人认为是降血脂的上品，但是事实却可能是适得其反。如果对于燕麦采取不正当的食用方法，反而会让血脂增高。燕麦当中含有丰富的可溶性脂肪，它可以有效的清除血管内在的胆...……更多
2024-07-22 09:50:00红枣,高血脂,血脂,血液,食物,医生
老李自从去年查出高血脂，就一直有控制饮食，为了降血脂更是连肉都不吃了，想着每天吃素总不会有血脂问题了吧。没想到3个月后复查，血脂不降反升，想起群里有人发上来的一篇文章“香菜会让血脂一路攀升”，他怀疑，...……更多
2024-06-17 13:57:00香菜,高血脂,血脂,医生,胆固醇,摩尔
...身体出现4个信号时，说明你的血脂已“偏高”，需赶紧降血脂1.四肢麻木当身体的血脂过高时，血液浓度就会变粘稠，在血管当中容易形成血栓，营养物质没有办法正常供应给身体的各个部位，这时候手脚就会出现麻木的情况。...……更多
2024-09-12 13:49:00血脂,医生,建议,血脂,药物,水平
...热之后食用能够让天然抗氧化物质含量大幅度升高，对于降血脂可以起到更好的作用。
3.玉米平时生活中如果发现自己的血脂过高，此时可以适当进食一些玉米。玉米含有较多的纤维素，可以促进肠道蠕动，加速废物的排泄。...……更多
2024-09-02 13:50:00土豆,素食,高血脂,医生,血脂,高血脂
...些高血脂较为严重的患者，医生可能会根据情况考虑开具降血脂药物，如他汀类药物（常见的是辛伐他汀、阿托伐他汀等）或其他适用的降脂药物。这些药物应在医生的指导下使用，定期接受监测。治疗高血脂需要综合管理，并...……更多
2024-03-21 11:57:00高血脂,食物,脂肪,高血脂,胆固醇,水平
高血脂症，通常是指血液中的脂肪含量（主要包括胆固醇和甘油三酯）超过正常值。它可以分为几种类型，包括：1. 高总胆固醇：血液中的总胆固醇水平过高。2. 高低密度脂蛋白（LDL）胆固醇：被称为“坏”胆固醇，因为它可...……更多
2024-03-29 11:50:00降血脂,高血脂,血脂,身体,胆固醇,血脂
...深化，他汀类药物的运用规模也在不断拓展。除了传统的降血脂效果外，他汀类药物还被发现具有抗炎、抗氧化、抗血栓构成等多重药理效果，使得其在心血管疾病的防备和医治中发挥着越来越重要的效果。但是，正如任何药物...……更多
2024-06-25 14:21:00降血脂,大蒜,食物,医生,建议,血脂
...之一，需要立即就医。0277岁老人血脂从7.3到1.3，分享：降血脂不是多运动，而是这3件事杨阿姨今年77岁了，身体一直很健康。然而，有一天她突然感觉心跳加速，头晕乏力，日常生活开始受到影响。家人看到杨阿姨的状况，决...……更多
2024-01-01 11:17:00降血脂,高血脂,克星,血管,垃圾,血脂
...健康有益的饮食习惯。医生还提醒我们，要想达到更好的降血脂效果，还需要结合其他健康的饮食和生活方式，如适量运动、保持充足的睡眠、减少高脂肪食物的摄入等。
03血脂高到多少，需要吃药？血脂，作为人体血液中的...……更多
2024-07-10 17:29:00血脂,苹果,医生,影响,血脂,治疗
...率一定要控制高脂肪食物的摄入量。那么什么食物是可以降血脂的呢？四、3种食物可降血脂1、洋葱洋葱在日常家庭烹饪中经常被用作一种调味品，其实洋葱对调节血脂有很大的作用。因为在洋葱中含有丙烯基二硫化物和少量的...……更多
2024-05-24 21:12:00血脂,大类,厉害,食物,指标,饮食
...纳豆纳豆，这小小的黄豆制品，被誉为“天然他汀”，在降血脂方面有着不俗的表现，在市场上，我们可以轻易地找到纳豆的身影，价格亲民，平均每盒价格在5~9元之间。纳豆是以黄豆、大豆为主要原材料，通过微生物的神奇作...……更多
2024-07-22 17:08:00发物,素食,高血脂,血脂,玉米,医生
...被广泛认为有益于身体健康。然而，对于多走路是否可以降血脂这个问题，医生的回答是：适量运动确实有益于血脂控制，但多吃6种食物，或许比走路效果更好。血脂正常值标准表是多少？一般情况下，总胆固醇：2.8～5.17mmol/L...……更多
2024-08-15 14:01:00降血脂,食物,医生,效果,血脂,胆固醇
...注意到最近有一位读者朋友在后台提出了关于他汀类药物降血脂的问题，他提到医生开了阿托伐他汀来治疗他的高血脂，他好奇这种药需要服用多久才能完成一个疗程，以及血脂降低后是否可以停止用药。针对这位朋友的疑问，...……更多
2024-05-22 14:39:00阿托,降血脂,疗程,真相,分析,药物
...发纳闷，难道自己吃错了？一、吃花生到底升血脂，还是降血脂？说起花生，应该很少人会联系到血脂，有人说花生其实被小看了，作用可大着。最近有数据统计40.4%的成年人确诊高血脂，别以为血脂异常是小事，一旦堵塞血管...……更多
2024-06-11 17:58:00祸首,高血脂,花生,忠告,血管,医生
...但这样的饮食方式真的有效吗？晚饭不吃饭，真的能帮你降血脂，还是反而带来意想不到的健康隐患呢？刘先生的决心与坚持刘先生年轻的时候，他在工地上干活，日子虽然辛苦，但身材一直保持得不错。可随着年纪的增长，身...……更多
2024-08-25 14:41:00降血脂,晚饭,状况,男子,健康,刘先生
...也坚持锻炼，为何血脂还是居高不下呢？坚持走路有助于降血脂吗？听听医生是怎么回答的。01多走路能降血脂吗？走路是最简单的有氧运动之一，坚持走路能够提高心肺功能，促进机体含氧量，俗话说生命在于运动，运动是保...……更多
2024-10-27 08:39:00降血脂,效果,血脂,苦荞,降血脂,海带
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。“医生，我这血脂高，但真是离不开羊肉汤...……更多
2024-10-26 13:50:00羊肉,一文,降血脂,高血脂,血脂,真相
...付医生放下手中的病历，微微笑着，“吃白菜确实能帮助降血脂，但你得配合其他的饮食习惯，单靠一根白菜可不行。”“那我是不是得多吃点别的蔬菜啊，”于大哥有些迷茫，“我平时吃得挺简单的，做饭也不怎么复杂，白菜...……更多
2024-11-19 14:28:00高血脂,血脂,白菜,克星,医生,血脂
...题。如此高的发病率之下，大家也想出了各种“奇招”来降血脂。有人喝茶降脂，有人运动减脂，而一名54岁的刘阿姨，她想出来的办法则是：不吃晚饭降血脂。这个办法真的靠谱吗？一、不吃晚饭可以降血脂？真的假的54岁的...……更多
2024-10-02 22:51:00降血脂,高血脂,晚饭,状况,身体,半年
...病的风险。05血脂高的人，不妨尝试“2菜1水”，有助于降血脂辣椒辣椒中的辣椒素能够刺激身体分泌肾上腺素，进而提高身体的代谢水平，有利于燃烧脂肪和降低血脂。菜花菜花富含维生素C和膳食纤维，可以促进胆固醇的代谢...……更多
2023-10-06 13:10:00降血脂,血脂,尝试,高血脂,脂肪,血脂
...量，也不断损伤着身体健康。虽然，临床上，他汀药物在降血脂方面，具有很好作用。但也并不能根治高血脂病情，而且长期服用，还容易产生一些耐药性和副反应。对此，经验丰富的主治医生，则提出了一个理念，“血脂在于...……更多
2024-09-17 17:29:00降血脂,高血脂,用药,秘诀,难题,血脂
...什么服用他汀后，仍然会突发脑梗呢?五十岁大爷吃他汀降血脂，为何仍然突发脑梗?1、担心肝损伤，擅自减少了用药张大爷在用药的初期，确实通过他汀获得了很好的效果。但是他本身因为常年喝酒，肝脏也不是很好。他知道常...……更多
2023-01-25 19:18:00一文,降血脂,药物,答案,血管,药物
...生，进行相关的检查和评估。血脂高的人吃什么食物可以降血脂1、富含不饱和脂肪酸的食物如橄榄油、鳄梨、核桃、杏仁、腰果、鲑鱼、鳕鱼。这些食物有助于降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。2、高纤维食物如燕麦、糙米...……更多
2024-02-07 10:34:00血脂,症状,胆固醇,高血脂,血脂,症状
...脂还是高，她非常惊讶。医生告诉吴大姐，吃素不一定能降血脂，因为血脂异常是血液中胆固醇或甘油三酯过高，而不仅仅是因为摄入了动物性脂肪。虽然素食可能减少了饱和脂肪的摄入，但素食中也可能含有高能量食物，如烹...……更多
2024-07-26 09:40:00心血管,血脂,心血,还是,专家,血脂
...冠心病发病的风险就能降低百分之二。误区3：鱼油可以降血脂鱼油无法降胆固醇，但是能适度降甘油三酯，目前并没有证据能证明鱼油可以降低心脑血管事件的发生率。误区4：高血脂的人有症状除了少数有家族性高胆固醇血症...……更多
2024-10-21 09:20:00认识误区,高血脂,误区,常见,胆固醇,血脂
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