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学会这样做饭血糖听话,少吃一半降糖药
烹调方法与血糖的控制大家好,今天我们讲讲糖尿病饮食中关于烹调方法的问题。糖尿病人血糖不好,对人体最大的伤害莫过于血管。而且很多糖友是“身皆数职”,血压,血脂,尿酸都高。这些指标叠加到一起,更加速了对...……更多
“糖友”该如何吃主食?提醒:饮食做好这4点,稳定血糖不用愁
...上保证食物的质量。要是平时控制不住自己的嘴,只靠吃降糖药来控制血糖,这样不但没有明显的效果,而且对身体的恢复也会有很大的影响。 ……更多
糖尿病有没有好的治疗方法,一文了解下
...5药物治疗,这是治疗糖尿病必不可少的。但是为了避免降糖药的副作用,什么才是最好的方法呢?首先不应该对身体造成二次伤害。其次,必须有效的降糖稳糖。注意事项糖尿病患者对其他一切食物,包括主食、副食、蔬菜和...……更多
馒头、米饭和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...量的食品,同时留意合理搭配和适量运动。什么时间段吃降糖药效果最佳?在讨论什么时间段吃降糖药效果最佳的问题时,我们首先需求理解降糖药的作用机制及其对人体血糖程度的影响。 降糖药主要经过调理人体内的胰岛素...……更多
很多糖尿病是吃出来的!8个饮食习惯让血糖飙升,最后一个真没想到
...糖就会相对稳定。 控制血糖,还要做好这几点1. 运动是降糖药运动是最好的降糖方法。《中国2型糖尿病运动治疗指南(2024版)》建议,每周进行3~7天的有氧运动,两次运动的间隔不超过2天,每次运动时间不少于10分钟,每天...……更多
糖尿病患者该怎样“吃”和“动”(名医讲堂)
...文转自:人民日报对糖尿病患者而言,控糖不能仅靠口服降糖药和胰岛素,还需注重科学饮食和运动。很多患者认为糖尿病饮食就是少吃甚至不吃,运动也是越多越好。其实这些错误的观念和做法对控糖不仅无益,还会增加营养...……更多
糖尿病最怕的饮食误区,你中招几条?一条没有,你离并发症还很远
...说法已经被误传很久,甚至很多糖尿病患者为了能少吃点降糖药,买了几麻袋的南瓜放在家里,每顿都会吃上一些,到最后不仅血糖没有降下去,皮肤还越来越黄。殊不知,这种说法本身就有很大的问题。药师:之所以流传南瓜...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...,希望糖友要避开。另外,平时也要规律运动,规范服用降糖药,注意监测血糖等指标,保持平和的心态。高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?很多人都知道它高了对身体不好,但太低了同样会危害健康,可能比高的带...……更多
夏季是糖尿病人降血糖的最佳时机,千万不要错过!
...比其他季节偏低,但是,不能误解为可以随意停用或减少降糖药物。调整用药应该通过专科医生的指导,切不可盲目减药或停药。夏天是控糖的好时机,糖友应抓住机会好好调理自己的身体,以下几点供大家参考:一、坚持规律...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,是这4类食物!
...,患者的治疗和处理需求更加严厉和详尽,或许需求多种降糖药物的联合运用,乃至需求直接开端胰岛素治疗。根据2023年《国家标准化代谢性疾病处理中心(MMC)代谢病处理攻略(第二版)》的声威引荐,关于2型糖尿病患者,...……更多
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
...升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动。从医院回去后,刘大爷就开始着手查糖尿病的饮食注意事项,看到网上有“降糖需减主食”的说法。可一开始刘大爷就坚持不...……更多
按时吃降糖药7年,却吃出肾衰竭!坦言:只因他犯了3大错
“医生,我按时吃降糖药,怎么会吃出肾衰竭呢?您是不是弄错了?”肾衰竭王大叔今年63岁了,不要看他年纪不大,但是他却在7年前被确诊为糖尿病。在刚确诊糖尿病的那段时间,由于没有什么明显的症状,因此他也没有把...……更多
哪些是糖友主餐外的饮食选择?
...糖异生作用,使那些正注射胰岛素或服用优降糖等磺脲类降糖药的患者诱发低血糖,也可能诱发酮症酸中毒。所以糖尿病原则上不要饮酒。但适量的酒可以增进食欲、消除疲劳。如果饮酒,必须注意以下几点:1.血糖控制良好,...……更多
12类人要多关注自己的血糖
...庄市第二医院开展“联合国糖尿病日”义诊活动正确认识降糖药和肝肾的关系在糖尿病治疗中,降糖药的使用必不可少。然而,许多患者对降糖药的安全性存在疑虑,特别是担心药物会对肝脏和肾脏造成损害,一些患者甚至因此...……更多
米饭、馒头和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...可按每天3餐1/5、2/5、2/5或各1/3分配。打针胰岛素或口服降糖药且病况有不坚决的患者,可每天进食5~6餐,从3次正餐中匀出25~50g主食作为加餐用。粗细粮分配,全谷物、杂豆类占饮食总量的1/3。2.选择低升糖指数的主食糖尿病...……更多
夏日炎炎,糖友要当心低血糖的“偷袭”!
...显著增加,如果不及时补充水分,血液会相对浓缩,导致降糖药物(包括口服降糖药和胰岛素)在血液中的浓度相对升高。这样一来,药物的作用就会增强,从而增加低血糖的风险。饮食变化大,摄入与消耗不平衡夏季,人们的...……更多
二甲双胍这一神药是如何发挥降糖作用的,一文解开疑惑
...这一疾病找上了门,去医院检查确诊之后,医生给他开了降糖药二甲双胍。虽然按时服药,但李先生近期仍感觉身体不舒服,整个人没精神,工作中常有乏力感,胃口也变差了。这种状态逐渐影响到了李先生正常工作,便去医院...……更多
得了糖尿病不能吃水果?关于糖尿病的4大饮食谣言,不要再相信了
...用药物就不用控制饮食也有一些糖尿病人认为自己有服用降糖药,身体处于稳定状态不需要格外控制饮食,但药物只能达到一时作用,想要彻底控制血糖就需要从生活中调理,控制好饮食并且有良好的生活方式才能让血糖彻底稳...……更多
糖友疑问:一不小心吃多了,可以加大降糖药药量吗?
...的疑问:“如果一不小心吃多了,我是不是可以通过加大降糖药的药量来补救呢?”今天,我们就来深入探讨这个问题,为糖友们解开疑惑。01理解血糖与药物的关系首先,我们需要明确的是,血糖水平受到饮食、运动、药物等...……更多
降糖药吃久了,控制好的血糖又高了,是耐药了吗?
...治疗过程中,许多糖友会面临一个共同的问题:长期服用降糖药后,原本控制良好的血糖又高了,这是否意味着降糖药产生了耐药性?今天,我们就来深入探讨这个问题,并给出一些科学的解答和建议。一、降糖药是否会产生耐...……更多
一旦确诊糖尿病,保养2个方法,饮食注意这4点,控制血糖有好处
...的敏感性。有人一见血糖高了,就不敢吃饭了,这样,当降糖药物产生作用时,就会出现低血糖。所以对于糖尿病患者的建议是少吃主食,而不是不吃主食! 水果含糖高不敢乱吃?众所周知,糖尿病的发生和不合理的饮食有着...……更多
2型糖尿病患者空腹血糖的标准数值是多少?
...见自己的血糖一直保持在7.0mmol/L左右,就觉得是正常的,降糖药也没有按时吃。直到前几个星期吴先生感觉到自己口干,每天排尿的次数变多等症状变严重了,才想起来吃降糖药,可是症状一直不见好转,这才意识到不对,才想...……更多
这三种蔬菜适量吃,不仅不升血糖,还有利于降糖
...从医生的建议开始控制饮食,培养健身习惯,并使用口服降糖药控制血糖。功夫不负有心人,半年下来,通过饮食控制,减少了煎炸油腻食物,增加新鲜蔬果的摄入,以及增强体育锻炼,赵先生的体重已经减轻了不少,血糖也有...……更多
糖友在外就餐,怎样才能吃出健康?
...越大。”吃饭顺序一般来说,胰岛素会在餐前注射,某些降糖药也要求和第一口饭一起吃。平时在家里,用完药就可以马上吃饭,以保持血糖稳定。但外出下馆子,用餐时间拉长,且先上桌的都是以蔬菜和肉类为主的凉、热菜,...……更多
提醒:正在吃阿卡波糖的糖友请注意这5个问题!
有一种降糖药相信大家都不陌生,它是继1945年的青霉素、1949年的链霉素,1969年的免疫抑制剂环孢素等众多来自微生物的药物之后的又一重大发现。它就是降低餐后血糖的首选药物——阿卡波糖。阿卡波糖的降糖效果大家有目...……更多
...降血糖?有传言说一些蔬菜有降血糖作用,多吃可以代替降糖药使用,还没有副作用,这些所谓的血糖克星蔬菜真的可以降血糖吗?1、南瓜有传言称,南瓜因为含有铬和南瓜多糖两大元素,所以有很好的降糖作用,但实际上南...……更多
54岁糖友,每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?
...者王先生。王先生患糖尿病已有五年,一直按照医嘱服用降糖药,但血糖控制得并不理想。半年前,他听朋友说“吃菜不吃米饭能降血糖”,于是开始尝试这种方法。那么,半年过去了,他的身体发生了哪些变化呢?首先,我们...……更多
...可是越到后来效果越差,血糖老是居高不下。她自行服用降糖药。几个月,刘阿姨感到双眼看东西特别模糊,头晕、腿软得厉害,突然晕倒,家人急忙把她送到大同现代医院检查。在关庆的指导下,她一边采用胰岛素及中药制剂...……更多
改变一下吃饭时间,不仅血糖好了,各个指标都在变好
...● 部分已确诊的糖尿病患者:经过规范治疗,可以停用降糖药,逆转糖尿病;● 大多数糖尿病患者:接受治疗后血糖降至目标范围,仍需继续药物治疗,定期监测指标,并坚持健康的生活方式。在糖尿病前期阶段,患者一般没...……更多
这种饮食方法专治餐后高血糖
血糖管不好根在饮食餐后血糖高、餐前血糖低、血糖波动大,经常低血糖的问题非常普遍。因为血糖控制不好,身上还早早的出现了不少的并发症,严重拉低了糖友的生活质量,缩短了糖尿病人的健康寿命。而造成这些的根本...……更多
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甘油三酯若要控制,提示:几种食品少吃,对身体更好
临床上的三高疾病主要发生机制是由于血管积累过多,甘油三酯与坏胆固醇含量导致效果无法完成正常的血液供应形态,诱发临床上的代谢疾病又被称为“富贵慢性炎症”
2024-11-18 09:41:00
吃盐越少越健康?一点盐都不吃,身体同样有多种危害
随着慢性疾病的高发,盐、糖、油被列为伤害健康的凶手,几乎在各大关于养生网站中,都在提倡低盐低糖低油饮食,以至于让很多人都误以为吃盐越少越健康
2024-11-18 09:42:00
别拿高血压不当回事,80%以上中风由它造成,别怀疑
高血压,作为一种常见的基础性疾病,总是让人措不及防,有的高血压患者平时没有任何的症状,但是一旦引发中风,对人体所造成的伤害无法想象
2024-11-18 09:42:00
健康警报!这些日常习惯正在悄悄损害你的身体,你了解多少
在这个快节奏的时代,我们总是忽视最重要的事情——健康。你知道那些看似微不足道的日常习惯,就像温水煮青蛙一样,悄悄侵蚀着你的身心吗
2024-11-18 09:44:00
乙肝不能吃羊肉?提醒:真正不能吃的食物是这几样,值得借鉴
乙肝是我国位居第一的疾病,发病人数数不胜数,危害程度也非常大,对人民群众以及社会影响比较广泛,因此成为了大家特别关注的一类疾病
2024-11-18 09:44:00
“高嘌呤”食物排行榜,猪肝倒数第一,香菇排第三,建议了解
在现代生活中,很多人因为生活习惯的原因,出现身体健康问题了,那么对这一类人来说,嘌呤含量高的食物可能会引发或加剧痛风,特别是对于有痛风史或高尿酸问题的人群
2024-11-18 09:45:00
脑梗到来时,通常会有这2种表现,建议自查
脑梗的患病机制主要是通过血管的正常运行状态,受到血管壁的压力造成血压持续升高,诱发的临床代谢慢性病变,高血压的并发症是导致机体患脑部血管病变的主要诱因
2024-11-18 09:47:00
怎么喝水才健康?你得牢记这3点
感冒发烧要多喝水,尿路感染要多喝水,水似乎成了万能神药,不仅能够加速代谢、促进排毒,还能滋润皮肤,使皮肤湿润有弹性。既然水这么好
2024-11-18 09:49:00
今天才知道,南瓜不能随便吃,为了健康,这5类人请嘴下留情
南瓜是一种非常常见的食物,无论是农村老人还是城市居民,都喜欢品尝南瓜的美味。它不仅口感软糯,而且富含丰富的营养成分。但是
2024-11-18 09:50:00
人一老,各种病都来了?这3件事中老年人别做得太勤快
随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,许多中老年人感慨“人一老,各种病都来了”。然而,想要拥有健康的晚年生活,除了积极应对衰老和疾病
2024-11-18 09:50:00
喉咙感觉有东西堵着,是不是得癌了?老实说:是种常见病症
对于身体产生的一些症状,人们会不自觉地向绝症、癌症等严重的疾病上靠,而在经过检查后才发现,原来这些问题都只是常见的疾病
2024-11-18 09:51:00
若血脂升高,脸上或会出现4种信号,若没有,恭喜
导语:随着社会的不断发展,人们的生活条件越来越好,吃穿不愁,一日三餐少不了大鱼大肉,另外吸烟喝酒、长期熬夜等不良习惯,诱发了一系列的慢性疾病
2024-11-18 09:51:00
高血压患者夜间注意两不做两不吃,或有助于改善
夜深人静时,很多人喜欢在一天忙碌后,稍微放松自己。然而,对于高血压患者来说,这个时间段的“放松”可不是随便的事儿。有人说“医生
2024-11-18 09:52:00
蛋白吃得好,少往医院跑,多吃这6种食物更健康
蛋白质是人体必需的重要营养素,它在维持肌肉质量、促进新陈代谢、支持免疫系统功能等方面发挥着关键作用。中国营养学会建议,成年人每天的蛋白质摄入量应达到1
2024-11-18 09:53:00
长期吸烟的人,如果突然戒烟,是好事还是坏事?
每个人都知道吸烟有害健康,虽然国家采取了许多措施来宣传吸烟的危害,但是很多人无法及时戒烟。根据数据显示,我国烟民数量大约有3
2024-11-18 09:56:00