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陈皮鸡汤、陈皮绿豆沙,茶市里的陈皮从配角变主角
...视频剪辑曹磊00:15最近几年在养生茶品市场上日益走红的陈皮,在今年秋天似乎有种“喧宾夺主”的架势,成为众多茶友,甚至普通市民追捧的对象。9月24日,极目新闻记者探访正在举行的武汉秋季茶博会发现,陈皮鸡汤、陈皮...……更多
夏日一碗粥,多加这两样一起煮,清热解暑不伤脾胃,人人都吃得!
...,又保留了它祛暑气、清火的原始属性。例如:加香草、陈皮、海带等,甜度最好要用冰片糖、红片糖、老冰糖或冰糖,但一定不能用白砂糖。除此之外,脾胃虚寒但也受不了暑热体质的人群,在熬煮绿豆粥的时候,可以适量加...……更多
熬绿豆汤加什么,健脾补血、营养翻倍
...里加点料,还有更大的功效,下面一起去看看吧。1、加陈皮,健脾助消化。绿豆水泡2个小时左右,洗净加水煮至开花,加冰糖以及切碎的陈皮再煮5分钟左右即可。绿豆有退燥热、降血压的作用,同时对疲劳、肿胀、小便不畅等...……更多
一碗绿豆汤 解暑赛仙方
...表层的甘露醇被溶解掉,这种物质有消肿利尿的作用。3.陈皮绿豆汤人们在夏季脾胃容易不舒服,稍微油腻或者吃多一些就会感觉腹胀不适。在绿豆汤中加入陈皮,能起到很好的健脾作用。材料:绿豆200克、陈皮10克、冰糖20克。...……更多
茯苓怎么喝可以祛斑
...汤剂、泡酒、茯苓饼等,一般可以将茯苓与绿豆、粳米、陈皮等食物一起煮粥,适量的食用可以起到消肿利湿、健脾化痰等作用,对于患者来说具有一定的好处。 ……更多
这些去火汤,每周喝一次,清内热,强体质
...,滋补暖胃,温暖你的整个秋冬,一起享受这份美味吧!陈皮百合汤温馨提示:这道陈皮百合汤清香可口,适合秋冬食用,不仅能消除湿气,还有益气养血,美容养颜,适合全家人食用哦!采买清单:干陈皮:10克、干百合:20...……更多
鸡汤柱侯汁浸茼蒿
...酱25克、芝麻酱20克、白糖、蚝油、生抽、干葱、蒜蓉、陈皮粉、五香粉、花生油各适量。做法:茼蒿洗净飞水备用;开锅下油,爆香干葱、蒜蓉和柱侯酱,把鸡汤、磨豉酱、芝麻酱、白糖、蚝油、生抽、陈皮粉、五香粉放入锅...……更多
外婆的那碗绿豆汤
...到绿豆软烂并开始裂开后,外婆就往锅里加入一些冰糖和陈皮,调整好火候,然后悉心守护着炉子。绿豆在熬制的过程中渐渐软化,水面上浮出一层白色的浆沫,外婆用勺子轻轻地将它们舀去。她的手法娴熟而温柔,她的脸上始...……更多
消暑健脾、清热利湿 老少咸宜 向您推荐四款养生粥
...咨询中医后,向您推荐三款美味养生粥,赶紧学起来吧。陈皮红豆粥中医认为,红豆能健脾祛湿,莲子可固肾养心,陈皮能燥湿醒脾,在湿热的长夏中,大多数人都可以食用。具体做法如下:1、将200g红豆泡上2个小时,准备适量...……更多
...晾凉,放入冰箱冷藏,喝的时候加入适量蜂蜜。6、莲子陈皮绿豆沙原料:绿豆80克、莲子50克、荷叶10克、冰糖20克、陈皮10克。做法:1.绿豆洗净,加入4倍的水倒入锅中,煮制10分钟,舀出约一半的绿豆水单独饮用。再煮至绿豆...……更多
这些汤不仅可以暖身提神,还能增强免疫力,保护我们的健康
...鸡、瘦肉200克、花旗参20克、红枣5克、枸杞10克、生姜、陈皮。制作步骤: 1、将乌鸡和瘦肉切成小块,用开水焯烫去腥。2、加入适量的料酒焯水,煮好后捞起清洗干净。3、红枣去核,陈皮破碎,姜片备用。4、将乌鸡、瘦肉、...……更多
准备材料:绿豆、赤小豆、白扁豆各50g,陈皮半个,红糖/冰糖适量。适合人群:因夏季高温胃口欠佳者 绿豆性味甘凉,清热解暑;赤小豆性味甘酸微寒,清热利水解毒;白扁豆性味甘淡平,健脾化湿解暑。三豆并用,让该糖...……更多
怎样清热消暑、保安康
...喝:海带绿豆汤准备食材:干海带5克、绿豆80克、清水、陈皮、冰糖适量;第一步:海带清洗泡发后,切丝备用,绿豆洗净后冷冻1小时备用;第二步:锅中烧水,水开后放入绿豆和陈皮,煲5分钟左右转成小火继续煲20分钟;第...……更多
高温天气怎么吃瓜?
...瘦肉100克,莲子15克,炒薏仁15克,淮山15克,眉豆20克,陈皮1小瓣,老姜适量(3-4人份)。做法:老鸭和瘦肉洗净,切块焯水,老姜切大片并拍扁。所有材料放入煲中,加水约2升,大火煮开后改小火,煲一个半小时,加盐调味...……更多
夏日五汤常喝,减脂又,营养满满,轻松享受夏天
...!材料得这么备着:来俩西红柿,再拿俩鸡蛋,清汤或者鸡汤得备点,盐、胡椒粉和葱花也不能少。咱们这材料就齐全了,可以开始动手做啦!做法嘛,其实很简单。你得先明白个大概步骤,然后换点词儿,说得更接地气些。咱...……更多
...百变,但不变的是它永远是清热解毒的最佳代名词。就像陈皮绿豆沙、绿豆百合糖水、绿豆白鸽汤,都是广州人非常熟悉的食物。下面介绍的清热消暑食谱,薄荷绿豆薏米糖水。材料除了有绿豆,还有清凉的薄荷,以及祛湿最佳...……更多
年纪大了要养肝,记住要多吃这8种菜,养肝排毒,身体更健康!
...要养肝,记住要多吃这8种菜,养肝排毒,身体更健康!陈皮排骨食材:猪大排500克、色拉油适量、食盐适量、冰糖适量、姜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、陈皮50克、水适量做法:1.新鲜排骨500克,陈皮50克2.排骨用冷水...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...解毒。鸭梨瘦肉汤。食材:新鲜鸭梨1个,瘦猪肉适量,陈皮适量。做法:鸭梨去核,将瘦猪肉洗净,和陈皮一同放入锅中,加足够的水,炖煮2小时。这道汤具有滋阴养肺、化痰止咳的功效。银耳雪梨汤。食材:银耳适量,新鲜...……更多
大暑来了,如何守护你的胃
...烫过的豆腐、豆角、木耳上,淋上香油搅匀即可。3.菌菇鸡汤食材:鸡肉、干香菇、干茶树菇、枸杞、红枣、盐、姜、料酒。做法:将整只鸡洗净后切成大块,冷水下锅,锅中放入少许姜片和料酒,水沸后撇出血沫。干香菇和干...……更多
10 款适合秋季养生的汤品,增强身体抵抗力,度过这个金秋
...适量水,煮至莲子熟烂,加入冰糖调味即可。2.虫草花炖鸡汤材料:虫草花、鸡肉、红枣、枸杞、姜片做法:将虫草花、鸡肉、红枣、枸杞洗净,放入锅中,加入姜片和适量水,炖煮1-2小时,调味即可。3.玉竹沙参炖鸽子汤材料...……更多
藏在路边的“天然安眠药”,不花一分钱,偶尔吃一点,一觉到天亮
...守护者,共享每一个宁静的夜晚。 推荐食谱一:榆钱炖鸡汤榆钱炖鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的滋补佳品。榆钱含有丰富的矿物质和维生素,能有效帮助调节身体机能,促进睡眠;而鸡肉则富含高质量蛋白质及多种氨基酸...……更多
九江茶市改造提升
本文转自:九江日报4月12日,九江茶市改造提升项目施工现场,工人们正抢抓当前晴好天气加快推进项目建设。九江茶市位于濂溪区,经营面积约3万平方米,目前已进驻庐山云雾茶、宁茶、安化黑茶、太姥山白茶等优质品牌70...……更多
冬天,多喝一些滋补汤可以保持身体健康,增强免疫力
...后将乌鸡焯水2分钟,煮好后捞起清洗干净。加入红枣、陈皮和姜片一起煮汤,再倒入砂锅中。最后加入花旗参片和清水,大火煮开后转小火炖30分钟。炖好后,去除表面的油脂,加入枸杞煮一分钟即可。一碗花旗参乌鸡汤,滋补...……更多
小满节气湿热难耐 五豆粥清热祛湿
...食材:黑豆、红豆、绿豆、眉豆、白扁豆、花生各50克,陈皮少许做法:1、把黑豆、红豆、绿豆、眉豆、白扁豆、花生洗净,加入50克黑米,一起浸泡15-30分钟。2、把所有食材再次投洗干净,倒入锅里,放入适量的清水,大火煮...……更多
秋天到了,常吃这7道家常菜,滋阴润肺,防止秋季凉燥
...、大葱、姜、白菜少许、玉米淀粉、酱油、白糖、蚝油、鸡汤、花生油。做法:1、把海参泡发后捞出切成条,用水稍微煮一下,把白菜用鸡汤煨熟,放到盘子底部铺底备用。2、锅里放入花生油,入葱姜爆香,放入五花肉煸炒均...……更多
春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻
...澄澈,入口鲜美,仿佛浸泡在春意盎然的田园之中。茯苓陈皮汤:陈皮的清香回荡在茯苓的润泽中,浸泡出的茶汤别具韵味。随着水汽升腾,满屋飘荡着橙皮茯苓的馥郁,犹如春天的花海,恬淡宁静。 1、陈皮透着淡淡的官府香...……更多
夏日悠悠消暑绿豆
...糖冬瓜、糖渍金橘、蜜枣,以及葡萄干、松仁、瓜子仁、陈皮等等,都能被加进苏州人的绿豆汤中,盛在玻璃碗或者玻璃杯里,透出五彩斑斓的丰盛来。绿豆呢?绿豆是在杯中打底的,要费点眼力去找。煮到刚脱了绿壳,露出一...……更多
我们该怎么调理“湿热体质”
...排湿,建议每天食用。2.鲤鱼红豆汤红豆100克、红枣4个、陈皮适量、鲤鱼1条、生姜少许,红豆冷水泡软,红枣去核,陈皮洗净生姜切片。鲤鱼宰洗净,去脏杂,鲤鱼放入锅内煎至微黄,放入少许水,一起与生姜放进煲锅内,加...……更多
...九江日报第六届九江名茶名泉博览会暨第三届中国·九江茶市品茶会在浔举行梁桂刘文华蒋文定黄强出席开幕式本报讯(记者姚星宇)5月11日上午,由市政府、中国茶叶流通协会主办,市农业农村局、濂溪区政府、庐山市政府、...……更多
这款汤品还富含丰富的营养,对身体健康也大有益处
春季,鸡汤鱼汤都不如这汤,清热降燥润肠通便,简单一炖老少皆宜春季,万物复苏,生机勃勃。然而,随着气温逐渐升高,人们往往容易出现上火、便秘等问题。此时,一款清热降燥、润肠通便的汤品便成为了餐桌上的佳肴...……更多
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橙柿互动消息 拱墅区的小河直街,以水为名、枕水而居。这里除了是新晋的网红“簪花”打卡地,很多人或许不知道,这条街还与昆曲文化密切相关
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“没想到许可证遗失也可以网上免费自主公告,不用再花钱登报,当场公告当场补证,十几分钟就拿到了补发的办许许可证,政策真是太贴心了
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与“宁”同行 “申”声不息——写在宁波银行上海分行成立十七周年之际
三江交汇,浪奔浪涌;浦江激荡,奔腾入海。2024年5月18日,宁波银行上海分行迎来创业奋斗的第17个行庆日。2007年5月18日
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电动自行车着火怎么灭?海口消防实验这些“硬核”装备→
新海南客户端、南海网5月18日消息(记者 姚皓 实习生 王麒舒 通讯员 潘伟)近日,海口龙华区消防救援大队联合区应急管理局开展电动自行车真火灭火实验
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45家企业带来600多个岗位,临沂这场残疾人招聘会为他们圆梦
李其峰 临沂报道保安、保洁、缝纫机工、服装设计、销售经理......5月17日的临沂市康复医院内,一场岗位丰富的招聘会如期举行
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2024国医新路论坛暨李克绍伤寒临床应用学术研讨会19日启幕
5月19日,由李克绍伤寒学派传承基地、国医新路论坛秘书处主办,山东新中鲁中医医院承办的2024国医新路论坛暨李克绍伤寒临床应用学术研讨会将在济南召开
2024-05-18 15:55:00
星火成炬 | 一眼惊艳 一眼万年
你印象最深刻的博物馆馆藏文物是什么?是审美领先我们千百年的绝美摆件,是“表情包”式的“显眼包”,还是屡屡出圈、惊艳众人的“镇国之宝”?走进博物馆吧,总有一件文物能让你真切感受到,
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中国膏方博物馆:把博物馆变成中医大课堂
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)听专家讲膏方制作知识、学习药材分辨、亲手熬制膏方……在“5.18国际博物馆日”前夕
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蓝天下,他们“比翼双飞”
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相约吉地 共沐书香|首届吉林省新时代学术期刊高质量发展论坛在长春举办
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