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煮着吃还是蒸着吃?天气阴冷熟吃水果有诀窍
天气阴冷,热乎乎的美食持续走俏,“冰凉的水果是否也能熟吃?”类似的疑惑可谓困扰着不少人,而其中的争议点往往聚焦在“加热后的营养流失”以及“口感大打折扣”上。对此,杭州市肿瘤医院临床营养科医生庄汤莹表...……更多
科学减糖有诀窍
本文转自:甘肃日报【家庭保健】科学减糖有诀窍张丽丽日常生活中,糖果、含糖食品、含糖饮料等种类繁多,备受广大消费者(尤其是儿童青少年)的喜爱。糖能够促进人体的能量合成,提高免疫力,促进脑部活动,维持心...……更多
本地西瓜开始上市
...。“总产量要比去年略低。”叶志昌说,这和清明前后的阴冷天气有很大关系,虽然产量下降了,但首批石岭西瓜还是赶在五一前上市,甜度也够,价格与往年基本持平,批发价格在4.5元/斤,采摘价在4.8元~5元/斤。杭州有名的...……更多
做玉米面馒头,牢牢记住1个诀窍,馒头香甜松软,不粗糙不噎人
...样的效果?这其中的奥秘其实就在于制作过程中的一个小诀窍。原来,单纯使用玉米面制作馒头是不足够的,这会导致馒头口感粗糙,难以下咽。为了制作出口感香甜、松软可口的粗粮馒头,我们需要掌握一个关键技巧。接下来...……更多
备孕一个健康宝宝的小诀窍
小朋友你是否有很多问号?备孕期间怎么做可以提高受孕几率?哪些食物可以吃?哪些又不可以吃?有什么需要注意的事项?来,一篇文章告诉你,让你快速接好孕!怎么提高备孕成功率一、排卵期同房月经规则的可以计算排卵日同房...……更多
湿气最怕三种水果
...、辛辣刺激的食物,生活中适当地运动,应尽量避免处于阴冷、潮湿的环境中。其他排湿气的水果1.香蕉:湿邪通常是人体内的湿度不适中或者超出人体的适应能力而引起的一种病症,患者主要表现为全身乏力、反应迟钝、食欲...……更多
...英语流利的和外国人交流。对此,谢嬢嬢称,“没有什么诀窍,就是靠自己练习。 ……更多
如果湿气重,这3种水果就要注意少吃,入秋后更要注意
...气。5、注重保暖注意身体的保暖,避免长时间处于潮湿阴冷的环境中,以防湿邪侵入体内。6、按摩通过按摩身体的穴位和经络可以促进血液循环和新陈代谢,有助于排出体内湿气。7、饮用祛湿茶如薏米茶、陈皮茶等,可在一定...……更多
下周天气形势发生调整,阴雨天气增多,阴冷潮湿体感明显
...在4~14℃之间,数值并不低,但空气湿度大,时阴时雨,阴冷潮湿的体感明显。 ……更多
跨省卖菜,绿皮火车上的生计
...其相距60公里的铜仁市,地处云贵高原,地形崎岖,常年阴冷潮湿,果蔬品种相对单一。因此,当地人很喜欢到农贸市场的湖南农户专区购买果蔬。今年春节前后,张翠一天卖菜收入200元左右。她早晨6点多出门,搭火车到铜仁,...……更多
天气回暖后,如果想吃水果,一般可以选择下面几种
宫寒是中医术语,生活中常见的水果一般都是以生吃为主,汁水颇多,不及温热的熟食,所以喜爱吃水果,但却存在宫寒的女人不免开始担心自己还能吃水果吗?吃了之后会不会加重小腹冷痛、畏寒肢冷或者痛经等相关症状?...……更多
...城迎来一场小雪。昨日15时全市各区气温均在冰点以下,阴冷感明显。今天凌晨到白天,津城风力逐渐加大,有东北风4-5级阵风6-7级,今日天空云量仍然较多,最高气温仅0℃左右,夜间气温继续下降,市区最低气温-3℃,北部地...……更多
第一次做糖葫芦
...,他一边浇糖汁,一边转动着竹签,并一边教我浇糖汁的诀窍。当糖汁均匀地裹在水果串上,一个完美的糖葫芦就完成了。我接过姥爷手中的勺子,开始自己动手。我依次往另外几个水果串上浇糖汁,并小心翼翼地转动它们,保...……更多
挑选草莓有诀窍
本文转自:中国食品报草莓原产于欧洲,由于其生长适应性强,生态类型较多,几乎世界各国都有栽培。长期以来,关于草莓质量安全的种种谣言一直存在。那么,我国种植的草莓产品安全状况到底如何?如何选购草莓?对此...……更多
极端天气频发!这一国家,水果产业或受到严重冲击!
智利是南半球最重要的水果出口国之一,当地生产的葡萄、蓝莓和樱桃等水果每年畅销北美和亚洲市场,为智利农业创造大量就业机会和外汇收入。但今年,多轮极端天气导致水果大量减产,对外出口减少,给当地农民带来一...……更多
这三种“红色”的水果,吃起来香甜多汁,在生活中你见过几种?
说到水果在我们的生活中有很多的人都是特别的喜欢吃水果的,因为水果在吃起来的时候,不仅口感特别的好,而且水果中所含的营养价值也特别的高,尤其是维生素多吃一些水果,对于我们的身体健康也是有很大的好处的,...……更多
阴冷天气咋保健?
本文转自:宝鸡日报阴冷天气咋保健?市人民医院专家:作息规律防感冒市民排队挂号 本报讯最近连续的雨雪天气使气温骤降,我市各大医院门诊感冒、咳嗽、心脑血管疾病的病人明显增多,市民应该怎样防止“中招”?2月13...……更多
牢记腹泻时的这些饮食诀窍
...近期诺如病毒肆虐,多省暴发感染牢记腹泻时的这些饮食诀窍近期,多省暴发诺如病毒感染。一般来说,每年10月到次年3月,是诺如病毒感染的高发季。感染诺如病毒后,常见呕吐、腹泻、腹痛等不适。其中,儿童多以呕吐为主...……更多
夏天,这汤要岔着喝!5月要多喝这汤,补血益气,增强免疫少生病
...更快被消化,早食早受益。【雪梨莲藕红枣排骨汤的烹饪诀窍】挑选一些食材:选购新鲜雪梨1-2个(雪梨是日常生活非常受欢迎的水果,也可以用苹果替代,充分发挥水果的甜度,让汤品更加鲜美,还能起到润燥去火,清热止咳...……更多
寒冷模式开启:保暖、润燥、调情志
...重燥热。03调整心态,节喜制怒小雪节气,天气时常晦暗阴冷,不少人的心情会深受影响,出现忧思抑郁的情况。扬州市中医院主任中医师刘晓静介绍,中医认为“恐伤肾”,情绪波动太大,过度思虑、担心、惊恐都会伤及肾气...……更多
...永善县黄华镇的3家果园已经合作多年,说起长期合作的诀窍,刘可群认为:“做生意就像谈恋爱,我和果农之间的选择是双向的,和顾客也是如此。”开店8年多来,刘可群像照顾自家两个孩子一样细心地经营着水果店,踏实、...……更多
冬天怎么给宝宝吃水果才不伤脾胃
...凉了,虽然可以热热再吃但不是所有食物都能加热,比如水果。水果里富含大量的维生素,对孩子的身体是极好的,只是在冬天水果就会变得有些冰凉,家长担心孩子吃了会拉肚子,那么在冬天究竟该如何健康的给孩子吃水果呢...……更多
...者从广东省气象局了解到,1月24日到25日早晨,全省大部阴冷天气为主,粤北偏北市县出现了小雨,粤北山区出现了0℃以下的低温和冰冻。25日早晨最低气温,粤北、珠江三角洲北部市县为0~3℃,其中清远连山录得全省最低气...……更多
问政海南丨企业和供电局产生纠纷 海口上万居民受影响
...主“被”停电。17日上午,记者来到金苑小区附近,天气阴冷,临街商铺的面馆、商店、水果店黑漆漆的一片,里面仅有一两个充电的小灯照明,最边上一家灯光充足的早餐店格外引人注目,但是由自备发电机发电。“我在这里...……更多
入秋后你得好好调养饮食,这3种水果适量食用就行了
...皮肤干裂等现象。饮食方面要以滋润清热为主,这时多吃水果有利于改善秋燥的情况,还能解除疲乏以及消除干渴。在吃货的道路上,有些水果虽然营养丰富,但并不适合你。来来来,听我慢慢给你说。【1】柿子柿子这个秋天...……更多
想要身体健康,就要确保摄入的营养多元化
...心身体吃不消。后来在网上看到:夏天太热没胃口,多吃水果也是可以的,一样可以补充多种营养。看到这句话时,感觉瞬间打开了任督二脉一样。说真的,夏天恰好是水果大量上市的季节,不用担心反季问题,都是自然成熟。...……更多
羽绒服配人字拖?“阳康”广东人注意:或有风险!
...哪些需要特别注意的?“阳康”阶段该怎么吃怎么补?吃水果有什么讲究?1月10日广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任广州中医药大学伤寒论教研室主任刘敏对市民关注的热点话题进行了解答▼“阳”后多久,身体才算真...……更多
女性想要养生,平时可以多吃这几种食物,可以使人美容养颜
...妆品保养自己,也要多喝一些水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。这样才可以使整个人的状态变得很好。平时我们应该吃哪些蔬菜和水果呢?一、山药山药的营养是很丰富的,有着补血的功效,同时还对胃部也是有好处的。平时多...……更多
人见人爱就连“虫子”也爱的4种水果,味道鲜美,就是清洗太麻烦
如果说到水果,相信大家都非常的喜欢去对账,对于这些水果来讲,吃了以后对我们的身体都有非常好的效果,所以在日常生活呢,他们也成了我们日常所需,毕竟这些能够补充我们身体所需的营养物质,对很多人来说,这样...……更多
夏天,细菌可能会超标的水果,就算再喜欢也要少给孩子买
...气又变得更热了,不少人都不怎么能够吃的进去饭,于是水果成为很多人的代餐选择。有的人为了一次性能够吃多种水果,所以喜欢买超市或者是市场上已经切好的水果拼盘。这些水果不仅种类多,而且价钱也比较划算,所以很...……更多
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炎炎夏日小心中暑 海南医生:预防中暑注意四点
南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
逛夜市,看中医!一场大型中医药文化夜市即将在济南开启
鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
2024-07-06 17:29:00
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
“贴”在三伏 菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
中医药文化夜市丨请收下这份中医药文化夜市逛吃游玩指南!
人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00