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关于重阳节的养生,要从这两个方面出发
...同时,也是为了提醒大家:过了重阳节,接下来的日子会越来越冷,一定要做好保暖和养生工作。跟其他节日不同,重阳节的养生,就藏在它的传统习俗中。重阳节登高、插茱萸、喝菊花茶,都是深有含义的。先来说说重阳登高...……更多
女人45岁后雌激素越来越少,吃什么有助补充?不喜欢也应常吃
...事务时,这类女性往往是精力充沛的。女人45岁后雌激素越来越少,吃什么有助补充?不喜欢也应常吃1.银耳俗话说银耳是穷人的燕窝,足以看出燕窝的营养价值。银耳中含有胶质,经常食用可以促进皮肤细胞活性,让女性的皮...……更多
一味中药,堪称升阳大将,阳气充足了,气血就通畅了
...年轻人,认为这是老年人的专利。须知,随着现如今人们越来越多的不健康的生活习惯,长时间不规律的饮食作息,加上又缺乏运动,长期久坐不动,导致身体内的气滞血瘀,五脏渐虚。中医认为,气为血之帅,血为气之母。气...……更多
常出入空调房的人,心脏容易不舒服?
...些常见误区思考,总是仅靠药物治疗,所以疾病就会变得越来越复杂。他们不知道寒温失调伤了心脏,心动则五脏六腑皆摇,心又主神志,所以长期在空调房里呆的人没有神清气爽的。他们也是失眠的高发人群。温馨提示:冬天天气...……更多
手脚冰凉,被窝总暖不热,肝气通畅了,阳气才能顺利的抵达手脚
...信号。在中医理论中,这种现象往往与“肝气不畅”和“阳气不足”有关。但这些术语对于我们大多数人来说可能听起来有些神秘。那么,肝气到底是什么?阳气又是怎样影响我们身体的最远端——手脚的?更重要的是,我们如...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
现在食物越来越丰富,孩子的体质却越来越弱了。一遇到流行性疾病,就会被传染,到底是怎么回事?根本原因是孩子脾胃受损了,脾胃虚弱,百病由生。自身运化功能弱,抵抗疾病的能力就减弱。图片来源于网络,侵删孩子...……更多
女性如何延缓衰老?常吃这些抗衰老食物,就很不错
...半身多半会出现4个“丑态”,希望你一个也没有月经量越来越少女人的衰老不仅仅只表现在身体的外在形象上,更多的表现在女性的内部,而且月经就是特别明显的一个信号,一般来说如果女性上了年纪之后,那么月经量会变...……更多
早餐吃得好,血管更通畅?3种食物或许适合端上早餐饭桌
...部位功能的正常运转。可是受到某些因素的影响,现如今越来越多的人出现了血管功能异常的情况,也让人们感觉到担忧不已。导致血管拥堵的原因是什么?健康成年人身体中70%以上都是水分,水几乎参与着所有的身体功能运转...……更多
我国癌症高发,是否和鸡肉有关?研究结果公布,不妨转给家人看看
最近几年,癌症的发病率越来越高,尤其是我国癌症发病率、死亡率占全球第一,这与人们平时不健康的饮食习惯有很大的关系。现在人们的生活质量有了很大的改善,食物种类也很多,但是有些食物当中经常含有防腐剂、添...……更多
身体喜欢的4类抗老食物,平时多吃这些食物可以延缓衰老!
如今随着人类生活水平的提高,越来越多的女性也都开始注重个人的保养,除了脸部保养以外,也都更加关注自己的身材,以及身体健康的呵护。谁又不希望自己能够拥有不老的容颜呢?可是时间流逝不可避免,生老病死也是...……更多
男性也有更年期?
...期有哪些表现? 1、体力的衰退从生理角度来说,当年纪越来越大的时候,许多人都会面临体力的衰退问题,但是如果男性进入到更年期之后体力的衰退速度会更快。一方面男性身体上的肌肉组织会变得松软而表现出下垂的现象...……更多
这些习惯都能够减少对阳气的消耗,保持身体健康
阳气与健康的重要关系阳气是人体健康不可或缺的重要元素。根据黄帝内经的记载,阳气不足就是病的初级表现。在人体中,阳气主要起到温暖身体、促进新陈代谢、保持器官功能正常等作用。所以,只有阳气充足,身体才能...……更多
“人老两个坎,熬过或长寿”,两坎指的哪两年?
...寿。跟着医疗水平、日子水平的发展,未来人类的寿数会越来越长。美 国 和 新 加 坡 的研 究团 队 于2021年在《自 然·通 讯》上宣布了一 项研 究,研究人员对美国、英国、俄罗斯等多个地区超54万名不同年纪段的受试者数据进...……更多
洗澡时,搓出的“脏泥”到底是什么?真是身体脏吗?答案让人意外
随着时代的进步,我们的生活越来越方便,家里的各方面设备越来越先进完善,所以平日里我们洗澡也就更方便了,用淋浴直接冲洗,加上现在卫生间有浴霸,每个家里都有热水器,所以什么时候想洗澡都是可以的,完全没有...……更多
为什么说穷人越来越胖,富人越来越瘦?真相很扎心
...以大家都会加入减肥的行列。而最近一则消息讲述:穷人越来越胖,富人越来越瘦,这是怎么回事,真的是这样吗?为什么说“越穷越胖,越富越瘦”?在我们的印象中,肥胖一直是财富的象征,说明家庭条件好,吃的多,身材...……更多
提升免疫力,除了改善饮食,还应该做什么?不妨参考下
...时候,很多地区的人们过着吃不饱穿不暖的生活,现如今越来越多的人能够吃到自己想吃的食物,并且餐桌上的食物种类也变得越来越丰富多样。饮食因素,让人的身体越来越不健康虽然人们能够吃到各种各样的美味食物,但是...……更多
阳气不足怎么调理?四个补阳的秘诀不容错过
...又被称为阴阳,阴阳其实是从事物孕育直到死亡的动力。阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持,所谓“得阳者生,失阳者亡”。“阳气”越充...……更多
霜降后越补,来年阳气越足,进补做对3件事,能把一年的损耗都养回来!
...的使命,而霜降后则是进补的最重要时节,这时天气开始越来越冷,体质虚寒、平时比较怕冷的人要注意了,不但要进行适当的运动,而且要注意饮食结构的调整,要多吃一些“补肾菜”,常吃温补阳气,来年阳气越足,正如家...……更多
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍。而且,成人发病型糖尿病(多在35~40岁之后发病)——2型糖尿病也逐渐...……更多
“豁达体质”可以练出来
...彭女士问:我自知性格急躁,平时容易发脾气。现在年纪越来越大,我感觉每次生气都是在伤害身体。请问,有什么办法能让自己变得不那么容易发脾气吗?广东省佛山市复星禅诚医院中医妇科主任医师朱巧玲答:在我看来,“...……更多
...流通,慢慢地就会变成“滞”。积滞日久,脾运化的压力越来越大,持续地超负荷运转,就会导致脾虚。孩子脾虚,吃进去的食物无法被吸收,生长发育就欠缺“动力”,就很难长个。本人经常会看到一些瘦小的孩子,他们大多...……更多
一到冬季爱上火?听听中医怎么说
...气期间会下很大的雪。不过,大雪节气之后,因为天气会越来越冷,下雪的可能性也会随之大增。天气转冷,冬日的街景多了许多落叶。 “到了冬季,人们往往会更加注重防寒保暖,但在御寒的同时,如果不注意适度,就有可...……更多
包菜的口感清脆,热量低,特别适合减肥期间的人食用
...中年的身材和健康问题现如今,中年人的身材和健康问题越来越受人关注。城市生活的快节奏和职场的工作压力,很容易导致身体发福和诸多小毛病的出现。就像单位里的一位同事一样,她的身高只有1.6出头,刚来的时候只有八...……更多
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
...猖獗,随着天气转凉、气温降低,鼻炎发作的频率就容易越来越频繁。2.身体内部阳气不足冬主收藏,又是万物收敛、蛰伏的季节。此时气候寒冷,阳气封藏于体内,体表阳气的供应相对就会少一些,人体抵抗力就会弱一些,容...……更多
肾囊肿,尿频尿急,病在阴气太重了!中医教你散寒补阳,截断病情
...的中医治疗,但是吃了很多的中药,效果一般,导致囊肿越来越大,症状也越来越严重,后来是经过朋友的介绍才找到的我,经辨证,患者存在肾阳虚的问题,舌苔比较薄白,脉弱,有尿频尿急的症状,下肢还经常水肿,而这些...……更多
“小雪”到,天越来越冷 做好这几点应对外邪侵袭
...11月22日是小雪节气。小雪节气的到来,意味着天气将会越来越冷。江苏省中医院血液科主任中医师陈健一表示,进入冬季后,万物基本都处于“休养生息”的阶段,此时自然要养精蓄锐,才能保证在春季万物复苏时,阳气充足...……更多
近日,一则关于女子吐槽夏季女装衣服越来越短小的新闻引发了社会广泛关注事情回顾该网友吐槽:实体店的衣物定价简直让人咋舌,一条平平无奇的牛仔裤竟然标价高达三四百元,更离谱的是还是杂牌,这样的价格设定真是...……更多
面部麻痹虽然看似不起眼,但其背后隐藏着中医经验的智慧
近年来,随着现代生活方式的改变,越来越多的人出现了一种让人烦恼的健康问题——面部麻痹。特别是早上醒来,有些人会发现自己的嘴角歪斜,甚至无法闭合嘴巴,这无疑给他们的生活带来了一定的困扰。人们普遍认为这...……更多
一阳萌生冬至来
...。”老公指了指天上说道:“冬至以后的每一天太阳都会越来越近哦。”他总是如此,在最冷的天说最暖的话,在别人失望的时候,他看到希望,哪怕只有一点。我抬头望向那颗挂在枝丫间,渺小得像个低瓦数的灯泡一样的太阳...……更多
进入三伏天,大家记得要“扶阳”,多吃5种食物,舒服过夏天
...入锅中。用勺子顺着一个方向轻轻搅动,你会发现粥变得越来越浓稠,口感也更加丰富。5、别忘了加入红枣,它们不仅能为粥增添一丝甜味,还能带来满满的营养。如果你喜欢更甜一些,可以稍微加点冰糖。继续煮至粥再次沸...……更多
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央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
2025-01-23 15:42:00
颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
2025-01-23 18:34:00
宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十五期)——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
2025-01-23 20:13:00
百年传承!“中华老字号”片仔癀国药堂落地菏泽
大众网记者 张迪 菏泽报道近日,“中华老字号”片仔癀国药堂正式落地菏泽。片仔癀国药堂菏泽直营店位于菏泽市长城路曹州毛胡同48栋1-1001
2025-01-23 18:40:00
滴!过年不长胖攻略请查收
本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
2025-01-23 18:45:00
乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
2025-01-23 18:52:00
新春送出新风尚 御芝林新春护肝大礼包来袭!
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
2025-01-23 22:09:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十三期)——酸汤全牛火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——酸汤全牛火锅。严选农村乡下路边边野生小毛辣果(小西红柿)采用传统制作工艺手法泡制而成
2025-01-23 20:14:00
揭秘男性力量流失真相,LAIEF「乐维源」助力守护睾酮水平
男性在35岁之后,常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退,随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
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北京正中堂中医医院张雪生医师:引起腰疼的原因不仅仅是骨科病
当今随着电脑、手机的广泛使用,长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为,久坐伤肉
2025-01-23 15:17:00
千万不要小瞧甲状腺疾病带来的伤害!
近年来,随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足),甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
2025-01-23 15:49:00