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谷雨前后,再忙也要喝这碗汤,一养胃,二祛湿,三增强体质
...分跟橄榄油很像,有降胆固醇的作用,对人体很有益处。天气渐渐热了起来,但我们的身体依然需要滋养,尤其是一些体质不好的人群,要经常吃一些鸭肉来进补。不用担心会上火,因为鸭肉是寒性的,不光不上火,还能去火降...……更多
宁波海曙男科医院去哪家?宁波海曙天一医院泌尿外科专家
...科疾病高发要除\"病根\"立春以来,温度的回升和持续的潮湿带来大量泌尿感染等男科病人骤增,在宁波海曙天一医院泌尿外科看到,前往这家老牌医院就诊的男性患者明显增多,宁波海曙天一医院泌尿外科专家指出,在雨水多...……更多
问止小课堂:广东人憎恶的“湿热”,怎样才能彻底祛除?
...东的气候常年高温湿热,湿邪最容易入侵人体。尤其到了闷热的三伏天,气温动辄在30度左右徘徊,中暑都是分分钟的事儿。这个时候,再养生的人也会忍不住冷饮、生冷瓜果的诱惑。但有经验的人都知道,寒凉只能解一时的闷...……更多
从以下几个方面来介绍如何通过饮食来养肺
中医认为,肺与秋季相应。立秋之后,天气变得干燥,天气干燥容易伤肺。肺气虚则身体抵抗力下降,容易生病。因此,入秋后我们要注意养阴润燥、润肺。本文将从以下几个方面来介绍如何通过饮食来养肺。一、养肺食物1.莲...……更多
鼻出血怎么办?成都民生耳鼻喉专科医院提醒:这些错误的止血方式千万别再用了!
...度和冷热刺激变化有关系,季节性并不明显。成都的夏天闷热又潮湿,很多人会长时间呆在空调房里,如果不注意加湿,也会容易使环境干燥。另外,炎夏里的一些高发的呼吸道疾病确实可能会增加鼻出血的机率,比如鼻炎、感...……更多
春夏交替之际,怎样吃出健康?
...医院主任中医师杜康到了小满,就进入夏季第二个节气,天气逐渐炎热,雨水也多了起来。中医上来说,这个时节不宜大补,适合吃一些偏凉性具有一定清热解毒功效的食物。但随着阳气逐渐到体表来,内脏阳气相对不足,清热...……更多
健康问太和 | 湿气过重怎么办?
...过多。改善居住环境同样重要。严文彦建议市民定期清理潮湿物品,使用除湿器等设备降低室内湿度,并保持空气流通。他强调,长期居住在潮湿环境中不仅会加重体内湿气,还可能引发一系列健康问题。最后,严文彦还提醒市...……更多
注意!福州已经开始成群出现!应急措施是……
连续的降雨带来了潮湿闷热的天气随之而来的还!有!它!们! 这些虫子在路灯下、房间里到处飞仔细看!就是白蚁!不少福州小伙伴表示数量多到吓人 小新提醒如果它们在“敲打”你的窗户千!万!别!开!繁殖速度多恐...……更多
晒被子太阳味真的源于烤焦的螨虫吗?科学家揭开迷雾
...感染等健康问题。此外,湿润的被子也会使人感到潮湿和闷热,影响睡眠质量。因此,及时将被子晒干是非常重要的。太阳能够帮助被子中的水分快速蒸发。太阳的光线包含紫外线和红外线,紫外线可以杀灭细菌和微生物,而红...……更多
女性私处的4大尴尬时刻,你中了几个?建议看看
...治疗,不要因为不好意思而忽视自己的私处健康。4.私处潮湿 女性经常会出现白带分泌物增多,阴部突然湿润一阵子。但是除去分泌物的原因,私处潮湿可能与女性抵抗力下降、私处清洁不够,或者婚后生活中不注意卫生管理...……更多
夏季护嗓有道 避开生活误区
本文转自:北京晚报高温潮湿天气要注意哪些咽喉问题?夏季护嗓有道 避开生活误区《2023国民咽喉健康白皮书》显示,咽喉不适症状在一二线城市发病率高达87%,其中六成受访者咽喉不适频率在每月1次或以上;咽喉不适人群...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...精神足!一、身上3处不能受冻1、腰腹部:进入秋天后,天气渐凉寒气渐生,尤其是早晚温差大,穿衣时要多注意护住腰部,像女生夏天常穿的露腰衣服就不再适宜穿了。不然,腰腹部外露很容易导致寒气侵入,腹部受凉后容易...……更多
生活方面有几种调理宫寒的小方法,建议参考下
...天因素:①饮食(冰冷食物、冰凉的饮料等)②环境(阴冷、潮湿、穿衣单薄、吹空调)③其他因素(流产、早产等)除了肾阳不足,就是先天问题,有的人天生就是寒性体质,更容易肾阳不足。很多女性喜欢吃冰冷的食物,尤其是当下...……更多
仔姜鸭这样做超美味,做法超简单,香辣入味,嫩滑爽口,超下饭
...,以确保口感更佳。此外,为了便于鸭肉充分吸收调味,建议将其切成大小适中的小块。煸炒鸭肉时,应使用中火逐渐炒至表面微黄,既有助于去除腥味,又能提升风味。此外,务必避免过度煸炒,以确保口感不受影响。炒香调...……更多
春季多吃这3肉,比羊肉便宜,比牛肉营养
...加口感和营养。(3)鸭肉炖煮时间越长,口感越酥软入味,建议可以慢慢焖煮,使鸭肉更加美味。在春季,选择鱼肉、鸡肉和鸭肉作为肉类来源,既可以享受美味,又可以摄取丰富的蛋白质、维生素和矿物质,帮助增强身体的免疫...……更多
防潮除湿通风 科学应对回南天
...应注意个人清洁卫生,不吃不新鲜的食物,不穿有异味和潮湿的衣物,衣服要及时清洗和烘干,以免病菌“趁虚而入”。“由于回南天非常潮湿,不少市民会因为身体湿气增大而出现昏昏欲睡、食欲不振等情况,部分群众还会出...……更多
六月答问:夏天吹空调,腹泻鼻过敏?可调理!
...甘草、砂仁、生姜等温脾阳,效果更好。问3Junjie:天气闷热没胃口,吹空调又易鼻过敏,有什么养生汤方可调理吗?答:受到风寒容易鼻塞、流清涕、鼻痒的人群,大多属于肺脾气虚。他们脾胃功能本就虚弱,加上岭南夏季炎...……更多
明日“双中伏”,老话讲“中伏,两不吃三多食”,再忙也请多留意
...,炎热的气息弥漫,就连水榭亭台之处的空气都常常显得闷热凄凉。 当步入中伏阶段,人们在饮食方面可谓是颇有讲究。例如,广为流传的俗语“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”,依据我国多地的风俗习惯,中伏当天吃面...……更多
导致孕妇失眠的原因,究竟有哪些?这5个原因建议多看看
...妇的关注,尽量提高卧室的舒适度,保持通风干燥,避免闷热潮湿。2、饮食问题 很多孕妇为了加强营养,经常食用一些油腻荤腥类的食物,这种不健康的饮食习惯也会增加夜晚失眠的几率。此类食物比较难消化,而孕妇本身的...……更多
潮湿天气袪湿补气必备食物
在繁忙的都市生活中,我们常常忽视了最朴素的养生之道,今天,我要和大家分享一个被无数中医古籍推崇的养生圣品——小米粥,它不仅是《黄帝内经》中提及的养生上品,更是现代人忙碌生活中的一剂良药。“民以食为天...……更多
南方的“玻尿酸天气”,能治好北方人的干燥脱皮吗?
...的“玻尿酸天气”广东人不怕低温,不怕下雨,唯独害怕潮湿!在“玻尿酸天气”的润泽下,一些人已经开始脱皮了。我们知道过度干燥会脱皮,气候湿润也会脱皮吗?当然!鱼天天泡在水里,照样也能脱皮。观赏鱼“脱皮”通...……更多
每天坚持做提肛运动的男人,比别人强在哪里?
...染的风险。这有益于维护男性的卫生健康,特别是在潮湿闷热的季节。7、提高身体整体健康水平提肛运动是一种简单易行的锻炼方式,不受时间以及地点的限制。每天坚持做提肛运动能够增强身体的整体健康水平。通过锻炼肛...……更多
热搜第一!当红女演员突发意外,紧急送医!最新回应
...胃在夏季更容易“生病”陈丽君患的急性肠胃炎,其实在闷热的夏季比较常见。如何避免“中招”?一起看看预防要点。高温天,食物易受污染夏天闷热潮湿,有利于细菌滋生。尤其是一些卫生条件不好的路边摊,食材和器具遭...……更多
在白露时节,我们要保持温暖、注意饮食,选择适合的食材
...引发身体不适。3不宜:不宜频繁洗头、不宜长时间呆在潮湿环境中、不宜疲劳过度 白露时节虽然气温逐渐降低,但天气仍然多变,温度较低。频繁洗头会导致头皮和头发失去一定的油脂保护,容易感冒或引发头皮问题。另外,...……更多
秋天多喝汤,胜过吃药一箩筐,入秋常喝3道汤,营养又健康
...晚的温差也拉开差距,温差比较大,记得保暖,进入秋天天气比较干燥,很多人会出现口干、舌燥此时,我们可以适当喝一些汤来滋润身体,多喝热汤不仅可以温暖身体,还有助于增强免疫力、滋补身体。老话说的好:“秋天多...……更多
多吃以下4种肉类,以增强身体的强壮和体质的良好
...易滋生细菌,肉质也不够好。因此,在寒冷的冬季,我们建议中老年人少吃鸡肉,而要多吃以下4种肉类,以增强身体的强壮和体质的良好。 虾肉虾肉是一种高蛋白、低脂肪的食物,对于中老年人而言,具有丰富的营养和美味的...……更多
闷热湿气重!这个家常老方子清热祛湿助消化很管用,快戳进来学!
妈妈的日常口头禅,热气哦,你个大头虾!唔使惊!妈妈看似责怪的话,其实饱含着满满的爱意,就如她手中递过来的这碗汤一样温暖。又闷又热的午后,忽然一场雷阵雨骤然而至,瞬间将地面的热气蒸发到空气中,而空气中...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
春季养生汤谦大放春日温柔春天,大地回春,万物复苏,春风拂面,暖阳洒满心间。正是春气上升、阳气旺盛之时,中老年人宜选择具有温补、滋润、养气作用的汤品来调理身体。\"春喝一碗汤,不用开药方\",古训虽简,却蕴...……更多
医生提醒:春季戴帽可预防三种疾病,保护心脏,但有一类人需谨慎
...的日子里,可以适时摘掉帽子,让头部透透气,避免过度闷热。同时,在室内或车内等温度较高的环境中,也应适时摘帽,以免因过度保暖而导致身体不适。春季戴帽是一种健康的生活方式,可以有效地预防感冒、上呼吸道感染...……更多
怎样去除脚臭
...近500毫升的汗水,容易引发细菌及霉菌的大量滋生。2、闷热密闭的空间:当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细...……更多
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老人肾结石比鸡蛋大!专家0.5厘米单通道“挖矿”
深圳新闻网2024年8月6日讯(记者董非通讯员 王晓彬 李世潘)体检报告显示肌酐高,为明确原因做了个CT,竟然发现肾脏里满满当当都是“石头”
2024-08-07 10:07:00
茄子是痛风的“发物”吗?劝告:若想控制尿酸,这3物要少吃
在我作为医生的职业生涯中,遇到过不少痛风患者。他们常常带着一份疑惑来到我的诊室,提问关于饮食与尿酸之间的关系。"医生,我听说茄子是痛风的'发物'
2024-08-07 10:16:00
结石是“吃”出来的吗?不想结石变大,这5种饮食需注意
谈到结石的话题,很多人都会陷入寂静,人类或者是动物身体的导管当中,或者是枪形器官当中容易出现结石,比如输尿管,肾脏,胆囊
2024-08-07 10:17:00
患上肾结石,一般有哪些治疗方式?指出这两种
肾结石是一种常见的疾病,此病并非什么严重的疾病,只是在病情发作的时候出现疼痛感使患者无法忍受。而治疗肾结石的方法有很多
2024-08-07 10:17:00
肝病最怕的3样食物,每天坚持吃一点,肝脏会一天比一天好!
肝是人体的将军之官,它能帮人体调节血液,有藏血、防出血的作用。它也是新陈代谢的指挥中心,保证人体血气通畅。而由于很多人生活不注意保护
2024-08-07 10:18:00
脚上出现三个现象时,或应引起注意,可能是肝脏发出的“信号”
导语:我们都确切地知晓,肝脏是我们人体中不可或缺的脏器,不仅是帮助我们削减、清除毒素和垃圾的主要器官,还是参与消化过程的重要器官
2024-08-07 10:19:00
导致肝火旺盛的原因是什么?平时该如何调理?
肝脏是身体中的排毒,解毒器官也被称为“五脏之首”,肝脏是否健康可能直接关乎着人的身体健康,因为当肝脏功能出现问题的时候
2024-08-07 10:19:00
都说吃零食伤肝,但这几种零食常吃有利于肝脏!
腰果腰果在近几年食用的非常多,发现腰果种的微量元素可以软化血管,对血液的流通有很好的辅助作用。常吃可以强健肝脏内的“流水线”
2024-08-07 10:22:00
枸杞与此物是“黄金搭档”,每天一杯,清肝明目,肌肤白里透红
众所周知,枸杞不论对于男性还是女性来说,营养价值都是非常大的,尤其对于上班族来说,整天坐在办公室里,缺乏应有的锻炼以及运动
2024-08-07 10:22:00
长寿秘诀:一清二白三个好,活到百岁不算老
长寿是每个人都渴望的事情,有人说:“多病的人长寿,看似没病的人却走得早。”这是因为长寿并不仅仅与健康状况有关,更与生活方式和饮食习惯有关
2024-08-07 10:23:00
肝硬化饮食调理很难?伴有营养不良不敢乱吃?拿好这份调理要点
肝脏是身体上最为重要的代谢和合成器官,肝脏受到损伤和肝功能下降,会使得体内多种物质代谢出现异常,如蛋白质、脂肪、维生素以及碳水化合物等
2024-08-07 10:24:00
鼻炎分为哪些类型?查查你是哪一种,对症治疗
鼻炎是常见的多发病,具有一定的蔓延性。鼻炎并不是你想象的那么简单,分为多种类型比如急性慢性、过敏性、干燥性等,必须要分清类型并且做好对症治疗
2024-08-07 10:24:00
主食该多吃粗粮?其实这5个关于主食的认知,你都错了
有一部分人群为了能够保持身材的苗条,会通过不吃主食的方式来减肥,长时间下去会对身体造成严重的伤害,甚至会引起身体的肥胖
2024-08-07 10:25:00
轻松养成易瘦体质,告别胖宅生活
今天我将为大家揭开如何养成易瘦体质的秘密,告别胖宅生活。相信大家都有过减肥的经历,但是往往效果不尽如人意。别担心,跟着我一起来探索养成易瘦体质的奇妙之路吧
2024-08-07 10:26:00
夏日瘦身神器!11款越吃越瘦美食,梦幻减肥计划揭晓
我们将向你推荐11种超级食物,这些食物不仅能够满足你的味蕾,还能助你轻松减肥,让你在夏日尽情展现自信身姿!快来看看吧!一
2024-08-07 10:26:00