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要改善脸部的斑,可以采取以下几种方法
...着,诱发包括日光性色斑、雀斑、老年斑和黄褐斑等皮肤问题。因此,要想从根源解决黄褐斑、老年斑、雀斑等皮肤问题,需使得黑色素合成恢复平衡状态。近年来,随着科学家对外泌体的深入研究,越来越多研究表明,外泌体...……更多
口臭不可怕,被别人嫌弃才尴尬!简单几招,预防口臭,一起来看看
...常的谈恋爱。我们会发现有一部分人存在严重的口气重的问题,它往往会给我们的交际带来一些尴尬。其实你知道吗?口气重的人往往也是我们身体疾病的某种预兆,所以一定要引起朋友们的高度重视。那我在生活当中我们如何...……更多
这七种“臭美”方法非常伤身
...,过度节食还可能导致厌食症、脱发、免疫力下降等健康问题。二、滥用化妆品化妆品是提升外貌的重要手段,但滥用化妆品却可能带来严重的健康风险。一些化妆品中含有重金属、激素等有害物质,长期使用会对皮肤造成损害...……更多
红薯可消灭98.7%的癌细胞,是真还是假?研究结果公布答案
...动容。可是,红薯真的拥有如此神奇的抗癌力气吗?这个问题值得咱们深入探讨。 01红薯的养分价值红薯是一种养分丰厚的薯类食物,含有多种对人体有益的养分成分。以下是红薯中一些首要养分成分的含量:糖分:每100克红...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
...后,腿部便会肿胀。3.手脚麻木 当下感觉会出现堵塞的问题,哪些部位就无法得到有效的供血保障,容易出现手脚麻木的情况。如果在睡觉的时候感觉比较麻烦,就要引起足够的重视,及时去医院进行检查,根据医生的嘱咐治...……更多
节后给肠胃“减负”,可以这样做
...等粗粮,因为粗粮里富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助消化。同时,粗粮的热量相对米饭、馒头来说较低,对控制体重有帮助。多吃高纤维果蔬节后可多吃一些高纤维蔬果,比如白菜、芹菜、竹笋、西兰花、苹果、菠萝等...……更多
正常血糖值是多少?医生坦言:如果保持在这个范围内,不用太担心
...能引起胰岛素抵抗、糖尿病、心脑血管疾病等一系列健康问题。身体出现4个不适,或要警惕高血糖1.频繁的口渴由于高血糖干扰了机体内葡萄糖的正常代谢,身体暗示我们需要水分来稀释血液中过高的糖分,对于那些平日饮食、...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...直围绕在人们的身边,影响着绝大部分的人,那么这两种问题是如何出现的呢?根据相关数据统计内容,显示我国糖尿病的患病率已经上升到了11.2%,也在逐渐趋向于年轻化,在短短的20年时光当中,中国年轻人士存在糖尿病的...……更多
告诫大家:这五种燕麦不要吃,不仅营养不高而且对人体伤害还大
...便,就需要引起高度重视了,可能是肠道健康方面出现了问题。此时建议便秘的人进食一些燕麦来改善,进食一段时间后,通过摄入里面的膳食纤维,可以发现自己的排便顺畅了,不容易有便秘的表现,这些都和燕麦中含有较多...……更多
丝瓜是高血压“杀手”?医生告诫:要想血压平稳,这3种菜要少吃
...疗而导致病情加重。接下来,我们再聊聊丝瓜的一些潜在问题。丝瓜虽好,但并不是每个人都适合。例如,一些胃寒的人,或者是脾胃功能较弱的人,吃了丝瓜可能会感到肚子不适,甚至导致腹泻。此外,由于丝瓜是冷性蔬菜,...……更多
为何“肾病者”逐渐年轻化?和哪些行为有关系?
...钠元素进入人体内,水分不能及时排出,容易诱发水肿的问题,进而会损害人的肾脏功能。 长期憋尿,憋尿时间太长生活中很多人因为工作或者其他原因不能及时排尿,导致长时间憋尿甚至把尿意憋没了,偶尔几次并不会影响...……更多
女性上了年纪,多注意这3件事,为了健康,早做了解!
...以下这几点!女性平时要多留意身体变化,因为出现健康问题大多不自在,不是头疼脑热就是消化异常,胃口变差,根据症状可以大致判断疾病类型。不过,有的人主要表现为浑身疼痛,特别是过了50岁这种表现明显,没有正确...……更多
教你几个解酒小妙招,抓紧收藏
...起到健脾开胃的效果,还可以改善食欲不振,消化不良的问题。2、放松身心生活水平提高了,但是很多人却感觉压力倍增。尤其是男性时常会感觉前途渺茫,无形当中给自己施加太过于沉重的压力。长时间处于高压状态下,不...……更多
血栓多是久坐久卧惹出来的?一旦有血栓,身体会发出这几种信号
...集在一起,形成块状,我们称之为血栓。血栓可能引发的问题是多方面的。首先,它可以限制或阻断血液流向重要器官,如心脏或肺部。例如,心脏供血不足可能导致心绞痛甚至心肌梗死;而肺部血栓则可能导致肺栓塞,这是一...……更多
冬天到了,中老年人洗头3不要、泡脚3不宜、洗澡3不该!
...历并不是个例,很多中老年人在冬季都可能会遇到类似的问题。您可能会问,冬天洗头、泡脚、洗澡究竟有哪些需要注意的地方?洗头篇-冬季三忌:中老年人洗头的智慧之选冬天来临,中老年朋友在洗头时需要特别注意这“三...……更多
人人脚上都有“化栓按钮”,每天按一按,血管疾病不敢轻易上门
...高血压,高血糖以及高血脂也逐渐成了生活中常见的健康问题,虽然它们都属于慢性疾病,。可如果不及时调控,很可能会诱发血栓。血栓是血管内壁脱落形成的小块,而它跟血液三高也有着密切的关联,一旦出现,就很容易导...……更多
处暑过后,正是排毒好时节!医生:这3物泡水喝,或让你告别秋燥
...,还能有效预防感冒和其他由于天气变化引起的呼吸系统问题。而且,薄荷还可以作为一种天然的镇静剂,帮助缓解压力和焦虑,特别适合在紧张的工作环境中使用。我们可以看到,菊花、枸杞和薄荷不仅仅是简单的泡水饮用植...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生坦言:敞开吃,帮你养出健康胃
...物质成分,同时也含有膳食纤维,适量吃能够补充营养,帮助消化,对疾病的恢复有一定的好处。2.菠菜中医学觉得波菜具备干燥护肝、好胃肠、润肠的作用,平常适当吃菠菜,能推动胃和胰腺的代谢,有促消化的功效。菠菜还...……更多
女性长期戴“银手镯”,身体最后会咋样?或许很多人还不了解
...很好的杀菌作用,能够协助女性坚持皮肤清洁,预防皮肤问题。此外,银手镯还能促进血液循环,加速新陈代谢,使皮肤愈加润滑细腻。因而,女性长期佩戴银手镯,不只可以提升本人的气质和形象,还可以坚持身体安康,预防...……更多
红枣、红糖不补血,提醒:真正补血的是这8种食物,下次不要吃错
...必不可少的微量元素之一,缺乏铁元素会导致贫血等血液问题。因此,补血的关键在于摄入足够的铁元素。 身体出现这3个信号时,暗示你可能贫血了,要好好补血1.脸色苍白平时生活中如果发现自己有贫血的表现,需要及时通...……更多
敏感肌是怎么回事?皮肤屏障受损,记住这五个修复技巧
近年来,越来越多的人们发现自己拥有敏感肌肤,这一问题不仅影响外观,还可能带来诸多不适。敏感肌肤的出现往往与皮肤屏障的损伤密切相关。皮肤屏障是皮肤表面的天然保护屏障,它由角质层细胞、脂质和天然保湿因子...……更多
吃大蒜可以降血脂吗?医生:若想降血脂,建议常吃4种食物
...一数字无疑为咱们敲响了警钟。紧随其后的是超重/肥胖问题,以44.7%的检出率紧随其后,显示了现代生活方法下体重办理的重要性。此外,颈动脉粥样硬化的检出率也呈现出明显的上升趋势,从上一年的32.52%跃升至35.6%,从第六...……更多
鱼腥草为什么被说成“害人草”?常吃鱼腥草到底会怎样?一文说清
...含有马兜铃酸成分,这是一种或许导致肝癌的物质。假如长时间、频繁、过量地服用,将对身体发生显着的副作用。其次,鱼腥草的某些成分或许诱发肾病。鱼腥草在一些喜欢吃它的区域,同时也是肾病高发区,这或许与鱼腥草...……更多
老感觉嗓子里有痰?试试这两招,轻松改善!
...是不可或缺。喝水不仅可以保持身体的正常代谢,还可以帮助稀释痰液,使其更容易咳出。建议每天至少喝八杯水,特别是在干燥的季节或者长时间处于空调环境下,更要增加水分的摄入量。可以适量饮用一些温热的茶水或者果...……更多
高血脂不能吃香菜?医生提醒:除了香菜外,这5种蔬菜也要少吃
...孩子,两个人打算做丁克。所以赵先生和妻子很注重健康问题,平时注意锻炼,饮食也挺清淡的。可是就在前两天,赵先生和妻子一起去做了体检,检查的结果让赵先生和妻子都觉得是不是出错了。因为检查结果中有一项指标不...……更多
...保护。当前,大部分防晒衣物含有十分特殊的材料,可以帮助有效阻挡紫外线的穿透力。(五)寻找阴凉地带在户外活动时,一定要尽量寻找阴凉的地方,比如遮阳伞下或者是树荫下,这样可以避免太阳直接照射皮肤。四、物理防...……更多
早上空腹不能喝牛奶、吃鸡蛋?错了!空腹要少碰的是3种食物
...疲倦和无力。长期如此,还可能引发低血糖、贫血等健康问题。了解一下,多久不进食算空腹?一般所说的空腹食物,是指在胃排空状态下,即饭后4-5个小时内不再进食的食物。更恰当的解释是,在前一晚八点之后,不能再摄入...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...肠胃蠕动和消化的能力,加速粪便的排出,有效改善便秘问题。此外,芹菜属于较为清淡的蔬菜,吃芹菜也能促进血液流动,及时排出堆积在血管中的油脂物质,降低甘油三酯。2.深海鱼 深海鱼营养价值丰富,与淡水鱼相比,...……更多
女子每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?
...,让我们的生活质量大大降低。尤为值得一提的是,肥胖问题在当今社会中越来越普遍,肥胖给人们的健康带来的影响是多方面的,容易引发各种疾病,同时,肥胖还会增加患癌的风险,如乳腺癌、结肠癌等。正因如此,现在越...……更多
“秋后三不吃,吃了火不止”!入秋后“忌3物,饮4茶”,稳度秋
...肠通便的效果也颇为显著,能够促进肠道蠕动,改善便秘问题。这种茶饮对于那些需要滋补肝肾、渴望改善视力状况以及时常感到眼睛疲劳,同时伴有便秘困扰的人群而言,是十分适宜的选择。 荷叶玫瑰茶主要成分:荷叶、玫...……更多
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如果不避孕,女人一辈子能生多少个孩子?答案你肯定想不到
不知道大家有没有想过这个问题一个女性在一生当中最多可以生下多少个孩子当代的年轻人由于经济压力大一个家庭生一两个小孩都是比较正常的但你知道吉尼斯世界纪录上有一位俄国女性一生竟然生下了69个孩子她在27次分娩中生了16对双胞胎
2025-02-10 08:58:00
卵巢性不孕检查项目包括哪些?
卵巢的主要功能之一是产生卵子,而发育良好的卵泡和准确的排卵日期为优生优育奠定了基础。在不孕症的诊断过程中,常常需要监测卵泡
2025-02-10 09:26:00
男性激素失调导致不育需要做哪些检查?
男性内分泌失调引起的各种症状,如不育、性功能障碍、脱发、脸上长痘、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡
2025-02-10 09:27:00
无缝康复 “医”路到家
为提升社区康复服务的质量和效率,实现医院、社区与居家康复服务的有机衔接,康复服务应真正贴近患者,提升其可及性和便利性。通过探索无缝康复道路
2025-02-10 09:43:00
世界豆类日 | 豆类怎么吃最养人,重庆营养师告诉你
本文图片均来自视觉中国2月10日是世界豆类日,关于豆类的各种说法非常多,比如食用杂豆饭可以控糖减重、痛风患者不能吃黄豆和相关豆制品
2025-02-10 09:46:00
19岁女孩确诊恶性淋巴瘤 持续不明原因的干咳 警惕7种情况
金前 浙江省立同德医院呼吸与危重症医学科副主任、副主任医师一个多月前,19岁女孩小丽来到我的门诊,只见她满脸愁容、萎靡不振
2025-02-10 10:20:00
孕24周发现宝宝有轻微肾积水 要紧吗?
屠方琴 杭州市临平区妇幼保健院产科主治医师28岁的李女士是位孕妈。孕12周做第一次产检,包括血液检查和超声波检查,确认怀孕
2025-02-10 10:20:00
田力 杭州市西溪医院肝病五科副主任医师春节前,我接诊了一个10岁男孩,妈妈一脸焦虑,说孩子一年前学校体检查出肝功能不好
2025-02-10 10:50:00
@果×:徐老师,老爸腿脚不利索,上楼梯无力,很累,已经有一年半时间了。@浙大邵逸夫医院徐文斌:请问做过检查吗?是膝盖不好还是整条腿不好
2025-02-10 10:51:00
冬季瘙痒问题高发,杭州市第三人民医院皮二科副主任叶瑜剑副主任医师做客“瘙痒(皮肤病)-浙医在线交流群”,针对群友提出的瘙痒相关问题进行答疑
2025-02-10 10:51:00
年前,浙大口腔医院正畸学科朱嘉珺副主任医师做客“儿童正畸-浙医在线交流群”,以下是朱医生针对儿童下巴后缩、正畸治疗等问题进行的答疑
2025-02-10 10:51:00
苹果酸奶减肥法有效吗
苹果搭配酸奶能够有效减肥,但是也有一些需要注意的地方。1个苹果约含100-150k卡路里,能够有效的抑制饥饿感;因含有丰富的食物纤维
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在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
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2025-02-10 04:26:00
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本文转自:人民日报海外版中国科学家首获国际卒中领域临床医学最高奖王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)本报记者 熊 建《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)王拥
2025-02-10 04:30:00
实干争春看贵州|平塘这家宵夜店一天消耗2000多根竹签
2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
2025-02-10 05:18:00