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床上架着桌板工作一整晚 下床刚走十来步就栽倒在地
本文转自:扬子晚报据报道,近期多人在返程途中因长时间坐车导致急性肺栓塞,其中有三人不幸身亡,引发关注。记者采访东南大学附属中大医院介入与血管外科柏志斌副主任医师得知,肺栓塞一旦发生,未经及时治疗,致...……更多
...盘突出症;长期久躺不动,还会导致血液流动缓慢、血液黏稠度高,发生深静脉血栓的风险也就会大大增加;睡前玩手机,会让大脑处于兴奋状态,造成入睡困难,导致生物钟紊乱,降低睡眠质量;熬夜及手机蓝光的危害下还会...……更多
小心眼睛“沙漠化”
...:治疗干眼症一线用药,可润滑眼表,轻中度患者选择低黏稠度制剂,重度患者选择高黏稠度制剂,长期使用宜选无防腐剂制剂。促泪液分泌药物:如免疫抑制剂低浓度环孢素A、他克莫司等可通过抑制淋巴细胞浸润、减少炎症...……更多
世界血栓日丨这些人最易被血栓“拴住”的,秋燥时节这五个时刻更叫记得喝水
...,排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等均使不少水分流失,血液黏稠度增高。起床后饮水有助于降低血黏度,从而降低血栓风险。一般来说,温白开水才是最好的选择。第二是晨练前后。晨练前应少量饮水,这能降低运动引起的脱水、...……更多
别让静脉曲张成了“美腿杀手”,介入血管外科专家做客《名医来了》教您如何远离“蚯蚓腿”
...久站、久坐,因此受重力因素影响,导致血液淤积。静脉长时间处于持续高压状态,最终就会造成静脉瓣膜破坏引起下肢静脉曲张。虽然下肢静脉曲张不会轻易危及生命,但如果治疗不及时,就可能引起小腿溃疡、静脉血栓等严...……更多
日常做到这5点,可有效减少血栓风险
...呢?多饮水。研究发现,一个人少喝水和多喝水,血液的黏稠度是完全不同的,如果你平时喝水特别多,你的血液粘稠度会较低,如果你平时喝水特别少,那么你的血液粘稠度会较高,喝水还能够促进身体代谢废物的排泄,会让...……更多
手臂“青筋暴起”的人,和几乎看不到青筋的人相比,哪种更健康?
...面静脉血管的一种表现方式。当静脉血液回流受阻或血液黏稠度增高时,静脉血管内的压力就会增大,引起血管壁扩张,构成青筋。青筋的外形和色彩因个别差别而异,但通常出现出青色或蓝紫色,有时还会伴随着痛苦和不适感...……更多
旅途中如何预防静脉血栓栓塞症
...致肺动脉栓塞。其中耳熟能详的“经济舱综合征”就是指长时间乘坐在狭小的经济舱内使得活动受限导致下肢血栓形成,严重者可导致肺动脉血栓栓塞症甚至猝死。“经济舱综合征”是1977年首次报道一例乘坐经济舱长途飞行的...……更多
前女友太白月光了,如今全网都没人信他俩是真爱…
...成北二环血流速度变慢、瘀滞,也容易形成血栓。比如说长时间保持一个姿势,长时间的久坐、躺着不动,活动量减少就会使血液微循环减慢,导致动脉粥样硬化,形成血栓。外网一项研究,将1.5万个成年人按看电视频率分为不...……更多
晚上不要做这些事情,以预防脑梗等心脑血管疾病的发生
...物质会刺激血管收缩,导致血压升高,而酒精则会使血液黏稠度增加,容易形成血栓,从而增加患脑梗的风险。因此,晚上应该避免吸烟和饮酒,以保护身体健康。三、不要长时间熬夜 长时间熬夜会导致身体免疫力和抵抗力下...……更多
认识羊水栓塞
...饮食,保持营养均衡,避免过度肥胖或营养不良。5.避免长时间站立或久坐:孕妇在孕期应避免长时间站立或久坐,以减少子宫对下腔静脉的压迫。6.避免使用某些药物:孕妇在孕期应避免使用某些可能影响凝血功能的药物。六...……更多
心血管病患者注意事项
...。起床之后可以喝一杯温开水,有助于稀释血液,降低血液黏稠度。2.便后猛起身在蹲便时,人们会下意识用力屏气,身体里的腹壁肌肉和膈肌收缩,腹腔压力增高。老年人血管调节反应差,如果蹲厕时间过久,排便后忽然快速站起,容易...……更多
血栓堵在哪里最危险?这6部位在“发声”你听到了吗?
...损害:血栓还可影响肾脏、肠道等其他器官的血液供应,长时间的血供不足可能导致器官损伤或功能衰竭。6. 组织坏死:血栓严重限制了血液流向特定区域时,可能会导致该区域的组织缺氧并最终坏死,这种情况需要紧急医疗干...……更多
医护人员:《春节健康指南》送给你
...,摄入富含钾、镁和钙等矿物质的食物也有助于降低血液黏稠度;吃太饱会增加心脏负担,对血管健康不利,因此饮食一定要适量。另外应适量饮水,保持体内水分平衡,有助于控制血压。 ……更多
男子乘6个小时火车“坐”出血栓,腿肿喘气差点丢命,专家提醒春运当心这种病
...杀手”。春节将至,每年春运是下肢静脉血栓的高发期,长时间乘坐长途汽车、火车或飞机等,久坐不动,饮水少,加之车厢内湿度低,容易导致血流变慢、血液黏稠,特别是下肢的静脉血液回流差,这种情况易增加患下肢深静...……更多
腿上出现这4个症状,需警惕静脉血栓
...或结构不良的人更容易受到静脉曲张的困扰。2、久坐或长时间站立长时间保持某一姿势,如坐或站,会影响下肢的血液循环。这导致血液回流障碍,增加静脉压力,最终可能引发静脉曲张。特定职业群体如电脑工作者、教师或...……更多
不论年龄大小,血管健康的通常有这些表现,若沾一个,也替你高兴
...稀释剂,多喝水能够降低血液的粘稠度。熬夜会导致血液黏稠度增加。长期熬夜的人,患心脏病的风险会比正常人增加一倍。所以作息要规律,最好每天晚上都11点前睡觉。要时刻保持心情舒畅,乐观向上,因为心情坏带来的精神...……更多
脑梗的“源头”已找到,肥肉排最后,看到榜首:几乎每年都在吃
...中含有大量的饱和脂肪,会促进胆固醇的合成,导致血液黏稠度增加,从而增加脑梗的风险。2、高糖食物:如糖果、蛋糕、巧克力等,这些食物中含有大量的糖分,会刺激胰岛素的分泌,促进胆固醇的合成,同时也会导致血糖...……更多
高血脂有3大“克星”,每天吃一些,清血管垃圾,降血脂
...一起来了解一下吧。一、头晕、头痛高血脂可能导致血液黏稠度增加,血流不畅,从而引发头晕、头痛等症状。这些症状可能会在早晨起床后或长时间休息后出现,也可能是疲劳、紧张时的反应。二、眼睑黄色瘤眼睑黄色瘤是血...……更多
体内有血栓,手脚先知!提醒:出现这4种表现,血管可能堵住了
...烟是预防血栓的重要措施。同时,过量饮酒也会招致血液黏稠度增加,易于构成血栓。5. 定期检查定期检查能够及早发现体内的异常状况,有助于预防和治疗血栓。特别是关于高血压、糖尿病、高脂血症等疾病患者,应该定期停...……更多
与其化妆,不如化瘀!这4个方法疏通所有瘀堵!
...K有助于血液凝固,而富含Omega-3的鱼类则有助于降低血液黏稠度。这些看似微不足道的选择,实则在无声中影响着身体的每一处细胞。运动方面,不必追求高强度的锻炼,适合自己的才是最好的。比如,每天坚持散步半小时,就...……更多
胆固醇升高,会带来哪些损害?一文了解清楚
...的油脂和热量,摄入过多,不仅诱发肥胖,也会导致血液黏稠度增加,尤其是对于高血脂人群,更不建议吃太多的肥肉,避免引发心脑血管硬化,增加脂肪肝的风险。想要预防胆固醇升高,建议平时多吃这4种食物1.木耳木耳口感...……更多
世界血栓日|远离“隐形杀手”,防“栓”于未然
...救治人群的统计来看,以下几类人群更需要高度重视,即长时间住院、手术或者骨折创伤、长时间不活动、年龄大于等于60岁、癌症/化疗、怀孕/坐月子等人群。据悉,当已经形成血栓的时候,规律服药是关键。抗血栓药主要分...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
...不从心。而且运动后哮喘的现象极为严重,这种现象需要长时间休息才能缓解。如果身体经常出现这些迹象,要保持警惕,很有可能是由血管异常引起的。6.经常打哈欠 大脑组织需要的血液,氧气缺乏,有可能会引发不良症状...……更多
天然“溶栓剂”公布,并非木耳,医生建议:经常吃,血管或变干净
...出凝血物质,使红细胞聚集形成血栓。而且老年人的血液黏稠度较高,活动量少,血液流速低,也促成了血栓的形成。2.怀孕者 孕妇属于特殊时期,体内的分泌容易出现异常,因此容易造成血液性质的变化增加血栓发生的现象...……更多
...的血液循环,暖气过热则会“抢走”人体水分,导致血液黏稠度增高,引起血压下降及心绞痛等心血管疾病。另外,室内暖气过热,和室外温度相差太大,可能导致血压波动大,使冠状动脉“不堪重负”,引发冠心病。对肺心病...……更多
...动。另外血栓最喜欢找上‘好吃懒做’的人,久坐不动、长时间卧床不起的人也是血栓高发人群。”呼吸内科副主任(主持工作)周建娅主任医师表示,肺栓塞之所以被称为是沉默的“杀手”,是因为发病无法预估,当出现胸闷...……更多
低头久坐 情绪波动 警惕健康风险“刷”出来
...危人群,过分沉迷微短剧,可能会进一步加大患病风险。长时间低头颈椎不堪重负浙江大学医学院附属邵逸夫医院骨科刘军辉副主任医师提醒,长时间低头刷剧,首当其冲受到伤害的就是颈椎。用手机刷剧时,头部通常会不自觉...……更多
防范应对低温雨雪冰冻丨低温天气关注心血管的“高危时刻”
...,加重心脏负担,寒冷还可能刺激血小板聚集,增加血液黏稠度,从而增加血栓形成的风险。“在寒冷天气中,患者要避免剧烈运动,避免增加心脏负担。”周晓明说,虽然“猫冬”可以避免过冷的天气带来的血压变化,但是久...……更多
...质,有助于预防大肠癌。黑木耳还有调节血糖、降低血液黏稠度、降低血胆固醇的作用。吃黑木耳可以补肾固精、利尿消石,常用于肾结石等症。适于炒、炖、涮、制作凉菜等多种烹饪方式,烹饪前应长时间泡发,并多清洗几次...……更多
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俄罗斯时隔八年首次实现土豆完全自给自足
卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现,去年,俄罗斯实现土豆完全自给自足,是2015年来首次。去年,俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
2024-10-21 14:52:00
2024年中国慢性病防控大会:以体重管理“小切口” 应对慢病防控“大问题”
本文转自:人民网10月19日,由国家卫生健康委医疗应急司指导,中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
2024-10-21 15:16:00
为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
张阿姨今年刚过50岁,最近发现头上的白发越来越多,以前她总觉得头发变白是人老了的象征,没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
2024-10-21 18:38:00
人体免疫力最喜欢的6种主食,隔三差五吃一次,提高免疫力少生病
在这个快节奏的时代,保持身体健康是重中之重,而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键,更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
2024-10-21 18:50:00
天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
秋天是个干燥的季节,多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃,而且蒸菜能够保留食材的原汁原味,口感鲜美,营养损失较少,非常健康
2024-10-21 18:51:00
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
在中医理论中,四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通,而肺脏在五色中对应的是白色。因此,在秋季给孩子食用一些白色食物
2024-10-21 18:52:00
秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养!
秋季是孩子生长发育的重要时期,确保孩子获得足够的营养至关重要。除了保证日常运动和充足的睡眠,合理的饮食也是关键。下面分享给大家6个秋季长高食谱
2024-10-21 18:52:00
宁可不吃肉,也要多吃这6种蔬菜,滋阴润燥,对人体大有好处!
春夏养阳,秋冬养阴,秋季养生需要从夏季的“养心安神”,转变到秋季的“养阴防燥,简单的养生可以从日常吃的食物入手,以下蔬菜建议你秋季适量多吃
2024-10-21 18:53:00
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
我的亲身经验,多吃碱性食物对变瘦真的有用呢!一直是这样的饮食,体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食,偶尔吃得多了也没有长胖
2024-10-21 18:54:00
咽炎:咽喉的 “困扰之源”
在我们的生活中,咽炎是一种极为常见却又常常被低估的疾病。它如同一个隐匿在咽喉深处的“小恶魔”,时不时地出来作祟,给我们带来诸多不适和烦恼
2024-10-21 15:36:00
阜阳市颍东区:“家门口”就能享受到上海肿瘤专家医疗服务
本文转自:人民网-安徽频道10月18日,阜阳市肿瘤医院颍河东路院区正式开诊之际,复旦大学附属肿瘤医院与阜阳市肿瘤医院“肿瘤专科医联体”
2024-10-21 16:44:00
中老铁路国际冷链专列抵京 390吨老挝香蕉上市
本文转自:人民网-北京频道首批390吨老挝新鲜香蕉抵达北京。人民网记者 尹星云摄人民网北京10月21日电 (记者尹星云)10月20日
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安徽庐江:跟踪服务不停歇 助力高素质农民创佳绩
本文转自:人民网-安徽频道技术人员深入田间地头,实地勘察农民的生产状况。当下正值秋收秋种秋管大忙季节,10月18日,安徽省合肥市庐江县农业部门组织专业技术人员深入乡村
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行业媒体深度对话 中国酿酒大师徐钦祥详述口子窖
本文转自:人民网-安徽频道2700余年前,古濉溪是汴河入濉水之口,俗称口子,口子酒因此得名。以此为肇始,黄淮名酒带上的明珠口子窖
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湖南宁远仁和镇:清廉乡村建设为乡村振兴注入“廉”动力
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