• 我的订阅
  • 头条热搜
戒不了烟的人,尽量保持“2处”干净,多吃2种食物,或许也能长寿
...外戒不了烟的人尽量保持两处干净,多吃两种食物,或许长寿也会喜欢你。经常吸烟会导致肺部出现很多垃圾和毒素,香烟中的尼古丁等有毒物质都会积聚在肺部,所以吸烟人群比普通人群患肺癌的风险要高出好多倍,如果肺部...……更多
为什么女性普遍比男性更长寿?5个原因是关键
...命为73.8岁,而男性为68.4岁。可以说,女性普遍比男性更长寿。2023年中国疾控中心研究人员刊发在《柳叶刀-公共卫生》的一项研究发现,2035年我国的预期寿命或将增长到81.3岁。其中,相较男性的平均年龄78.1岁,女性的平均年...……更多
2023年前三季度全国结婚登记569万对,同比增加24.5万
11月10日,民政部网站发布了《2023年3季度民政统计数据》,据统计,今年前三季度,全国办理结婚登记为569.0万对,办理离婚登记197.3万对。2022年前三季度,全国共办理结婚登记544.5万对,办理离婚登记164.3万对。相较而言,今...……更多
淮安市第一人民医院一天做了303台手术
...到自己工作地之前,期盼父母长辈这一年平安顺利、健康长寿,都带父母长辈来医院健康检查,如发现问题可以及时治疗。2月16日,淮安市第一人民医院一天做了303台手术每年春节假期都有一个就诊高峰,淮安市一院领导班子在...……更多
老后破产:当长寿变成穷人的诅咒
...大名鼎鼎的“老后破产”问题。随着医学的发达,名为“长寿”的噩梦席卷了东亚。人越活越穷,在生命的尽头只想求死,绵绵无尽头的寿命本来是东亚人美好的祝愿,最后竟在贫穷社会成为了新型诅咒。“老后破产”实际是NHK...……更多
生命线越长寿命越长?想知道自己是否能长寿,不妨看看这3个指标
相信每个人都希望自己以及家人可以健康长寿,这也是大家共同的追求。所以有时候闲聊起这个话题,大家就有可能看一看对方手掌部位的“生命线”。传言道:生命线越长,人就越长寿。但是,这种“生命线”并不一定就可...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...论文。该研究显示,在40岁时从不健康的饮食模式转变为长寿饮食模式,男性和女性的预期寿命分别可以延长10.8年和10.4年。对那些超过40岁或处于亚健康饮食模式的人来说,长寿饮食对延长预期寿命也有一定的作用。因此,无论...……更多
马齿苋:清热解毒,滋补养生,助您享健康长寿人生
探秘“长寿菜”神奇之处1、蕨菜:清新爽口,营养丰富,益于健康长寿蕨菜,一种清热利湿的食材,被誉为“长寿菜”中的佼佼者。清炒蕨菜是一道简单而美味的健康菜肴,制作步骤简单,却蕴含着丰富的营养和健康功效。首...……更多
有7个特征的人长寿,占的越多越好,坚持4少、1多,活到80都不老
健康长寿是很多人梦寐以求的事,然而健康并不是每个人与生俱来的资产,特别是随着年龄的增长,身体不可避免的逐步走向衰老。虽然衰老的大趋势无法改变,但长寿老人身上却藏着很多被人忽视的长寿秘诀,也有很多长寿...……更多
它是春季的“长寿菜”,补血,排毒,增强体质,中老年人多吃
...也是养生人群必吃的美食。今天给大家推荐一种春季的“长寿菜”,很适合中老年人群来吃,它就是苋菜。苋菜也叫青香苋、红苋菜、野刺苋、米苋、人旱菜等。市面上常见的有绿色与红色两种。经过了春雨的滋养,苋菜最鲜嫩...……更多
人到中年有这个“爱好”或难长寿,他的“长寿因子”正在悄悄流失!
...香、睡眠不好。 健康时报 寇晓雯 摄 爱喝酒的中年人“长寿因子”正在悄悄流失2023年10月,我国解放军中部战区总医院的研究团队在《BMC公共卫生》(BMC Public Health)期刊发表一项研究发现:在 40 岁以上的成年人中,每日饮酒量...……更多
心率越慢则越容易长寿吗?一文解开疑惑
...如此吗?01心率60次和80次,有啥区别?哪种心率,更容易长寿?心率60和80有什么区别?事实上心率只要保持在每分钟60~100次之间是属于正常的,无论是心率60和心率80,都意味着身体相对健康属于正常范围。然而国外有一项研究...……更多
几种健康的走路方式,不妨学习下
导语:走路和长寿有关系吗?很多人对此往往会感到不解,今天医生就来和大家聊聊走路的话题,看看走路究竟是如何使我们长寿的,对于年纪较大的老年人来说,生活中又应该如何正确的走路。走路是种简单的运动,很多人...……更多
2022-12-20 22:12方式,学习,健康
阳气不足难长寿!坚持这2个好习惯,可能会养出长寿体质
夏季天气闷热,人们会比较容易心烦意乱。使人们的食欲下降。所以大部分人群都会选择清凉败火的食物,包括一些冷饮来解渴消暑。但是会给身体带来更多的寒气,尤其是对于男人。夏天的时节,男人补阳比任何季节都重要...……更多
最新研究发现,长寿的人大多喜欢食用以下六种食物
...在这个快节奏、高压力的现代生活中,每个人都希望拥有长寿和健康的身体,其实这并不是一个现代人才有的愿望,自古以来追求长寿一直是人类不变的主题,如中国古代名医孙思邈在《千金要方》中提到:“饮食有节,起居有...……更多
长寿者的共性,并非运动和饮食,一文揭开真相
自古至今长寿一直是人们的共同追求,在古代,一些地方为了能够实现长生不老,甚至还会炼制一些丹药,虽然做出了不少的努力,但最终都没有真正实现“再活五百年”的宏伟梦想。到了现代社会,人们的生活水平在...……更多
胖的人更长寿?肥胖与疾病关系密切?要不要减重,听医生怎么说
...研究揭示了一个不同的真相。当今社会,一个关于体重和长寿的论断频繁出现在健康讨论中——“胖的人更长寿”。然而,这背后的科学依据是什么?肥胖的定义和分类:超重还是肥胖,您在哪一边?肥胖不仅仅是体重的问题,它...……更多
新研究:减少热量摄入或能更长寿?一文分析下
...高糖、高脂肪),往往越吸引我们。减少热量摄入或能更长寿?近日,耶鲁大学就在《免疫》杂志上发表了一项揭示饮食影响长寿的新机制研究。研究显示:适度限制热量摄入,能够减少一种名为SPARC的蛋白质的产生,从而抑制...……更多
...:重庆日报把开展主题教育与构建现代化产业体系相结合长寿区制造业规上企业亩均增加值近百万元本报讯 (记者 左黎韵)11月24日,记者从长寿区获悉,在第二批主题教育中,长寿将开展主题教育与构建现代化产业体系相结合...……更多
如果出现白内障线,应及时就医进行眼科检查
...修剪眉毛,但是都被老爷子拒绝了,因为老爷子认为这是长寿的标志,剪了以后寓意就不好了。从中医理论的角度上来讲,眉毛被称之为“保寿宫”,宋代名著《神相全编》当中也曾经提到过:“眉毛长垂,高寿无疑”,这句话...……更多
陆海之约·相遇重庆 | “加码”打开新空间 长寿这样带动周边通江达海
...更多原料和商品又从这里“请进来”……2023年上半年,长寿交出融入西部陆海新通道建设高分表:经西部陆海新通道铁海联运班列发货超2.5亿元,位居重庆前列;全区外贸进出口总额54亿元,其中通道带动与东盟国家进出口占比...……更多
为什么能长寿的人  大腿都很粗
...最近一些研究发现,有劲、粗壮的大腿才更好,更有助于长寿和心脏健康。或许我们的审美标准需要结合健康重新定义一下。大腿越有劲,心衰风险越低保持大腿肌肉力量,对于保护心脏十分有益。近日发表在《欧洲预防心脏病...……更多
北京协和医院联合研究证实:坚持运动更长寿,降低5种癌症发病率
说到运动能够预防癌症,大家早就不陌生了。运动能够激活免疫系统,让你的免疫力始终处于最佳状态,众所周知,良好的免疫力能将癌症发生的风险降到最低。运动能够控制你的体重,让你远离肥胖的困扰,众所周知,肥胖...……更多
具有6种“长寿性格”的朋友,或许有更高的长寿概率
长寿似乎更多的与身体健康状况有关,如果体格强健那么大概率能够寿比南山。但根据近年来的研究,心态和精神状况或许也在生命尺度上扮演着不可或缺的角色,其对生命质量和长度的影响,并不亚于体质状态。研究结果显...……更多
长寿的女人,一般会有3个“表现”,若你有,说明长寿与你挺有缘
...道士,到如今的研究人体奥秘的科学家们,都在追寻探索长寿的秘密,在民间,很多人认为长寿是可以通过面相看出来的,但从科学上来说,女性的寿命会比男性的要长,而且也可以通过一下表现看出来。月经是女性排除体内毒...……更多
宁德时代“巧克力”换电朋友圈扩容,携手广汽埃安加速换电车型开发
...品牌拥有直流超充桩7084根(根据中国充电联盟2023年最新统计数据),至今已建成1000V高压超充站1300站。今年,埃安还将推进“万桩计划”,计划年内建设1000V高压平台超充终端1万个,同时实现私桩用户突破100万。在换电业务上...……更多
不论男女,这地方“毛”越长,可能越健康长寿,这些特征你占几个
说到长寿这个话题,真的是足够吸引人们的注意力的,每个人都会希望自己能够健康长寿,这样的话才能够有非常多的时间去享受生活中一些美好的事物,也能够看到世界不一样的变化,现在医疗的技术只能够有效的应对身体...……更多
老人常说“长寿眉”,除了它,若有这2个身体表现的人,恭喜你
从远古时代到现在,在延长寿命方面,几乎没有人不感兴趣。事实上,目前的生活条件也已将逐渐走向追求健康长寿了,谁又不想再活几年呢?除了简简单单的生活,还有更多时间去看看更远的地方呢!虽然许多疾病现在可以...……更多
基因疗法让小鼠剩余寿命翻倍,人类长生不老还远么
...长剩余存活周数为40,且4只小鼠大于等于30周,对照组最长寿的小鼠为30周龄,且大部分小鼠连20周都没活到。为进一步探究小鼠生存健康(虚弱)程度,研究者以28个不同参数构成一个综合评分,变量包括身材指标、体温、运动...……更多
友邦保险,长寿时代的养老专项保障
...老人数量将会翻两番,也就是说我们中国现在已经进入了长寿时代。”随着长寿时代的来临,每一个有规划、未雨绸缪的人,都会为未来的养老生活进行合理的财务安排。考虑到高龄人群的护理需求,友邦保险推出了保险期限至...……更多
更多关于健康的资讯:
心血管病预防最该做的事,却被忽视了!未来该怎么做?医生讲清楚
有一定医学知识的朋友都知道,心血管病是威胁我国居民生命和健康的重大公共卫生问题,每年导致死亡人数达 400 万,占总死亡的 40% 以上
2024-05-22 14:12:00
为何啤酒肚更让人担心,都会带来哪些健康风险?您最害怕的是哪个
今天,咱们聊一下腹型肥胖的问题吧,之所以会想到这个问题,是因为昨天晚上参加聚会的时候,不小心发现自己的肚子明显的大了不少
2024-05-22 14:14:00
留言说“肥胖才是万恶之源”,这个观点到底有多少道理?请看此文
张医生有早起的习惯,今天早上5:00一起床,就发现有位粉丝给张医生发来留言,他的观点是:肥胖万恶之源,只要把体重控制好
2024-05-22 14:19:00
沙库巴曲/缬沙坦对高血压有效吗?专家告诉你
医生的一位30多岁的同事,最近被诊断为高血压。很多朋友好奇,为何他这么年轻就被诊断为高血压呢?是不是有什么家族史?说起来有点心酸
2024-05-22 14:19:00
2型糖尿病病人可以轻断食吗,会不会发生低血糖?医生为您讲清楚
人类进入现代社会以后,肥胖成了一个大问题。很多朋友对张医生说,生活中,那么多美味的食物可供选择,再加上各种含酒精的饮料
2024-05-22 14:16:00
慢性肾功能不全可不可以用点沙库巴曲缬沙坦?医生:需要调整策略
沙库巴曲缬沙坦这款药物还是很受朋友们的认同的,最近我们聊了很多这方面的问题,网上也有很多朋友提出问题,今天咱们就做一期填坑的视频
2024-05-22 14:14:00
常喝小米粥,到底是升血糖,还是降血糖?揭晓答案,早了解有好处
周女士是一位38岁的金融行业的杰出工作者,在职场中以业绩卓越而著称。然而,由于工作压力巨大,她总是处于紧张状态,睡眠质量大受影响
2024-05-22 14:22:00
糖尿病病人应该用点阿司匹林,有病治病没病防身!医生辟谣讲清楚
阿司匹林一直以来,都是医生口中的神药,曾经写过很多有关于它的文章,甚至第一个专栏,就是有关于阿司匹林的,虽然聊了这么久
2024-05-22 14:20:00
本以为是小问题,没想到暗藏着大麻烦!医生讲清楚应对的策略
进入现代社会以后,人们大都把目光都放在心血管疾病的防治上,这本无可厚非,因为,心血管疾病目前是第一大杀手。但在现实生活中
2024-05-22 14:15:00
老年心衰病人治疗上为何要做减法,还有哪些困境?重症医生讲清楚
“老龄化”这3个字现在频繁出现在我们的生活中,似乎我们的生活的方方面面都受到了老龄化的影响。对于我这个医生来说,老龄化带来的是各种压力
2024-05-22 14:15:00
不饱和脂肪酸摄入越多,身体就越健康?医生辟谣讲清楚
进入现代社会以后,我们的物质生活变得极为丰富。我们的父辈大多考虑的都是:今天吃什么?而我们现在考虑最多的是:今天不要吃什么
2024-05-22 14:17:00
结直肠癌前期有什么症状?提醒:若有6种信号,不妨多多留意
生活似乎总爱开玩笑,26岁的李女士,她不幸被确诊为直肠癌。李女士的身体异常首次出现在一次火锅大餐之后,她遭遇了令人不安的便血情况
2024-05-22 14:22:00
吃阿托伐他汀降血脂,多久一个疗程?能停药吗?为你分析真相
我注意到最近有一位读者朋友在后台提出了关于他汀类药物降血脂的问题,他提到医生开了阿托伐他汀来治疗他的高血脂,他好奇这种药需要服用多久才能完成一个疗程
2024-05-22 14:39:00
每天吃一片维生素C的人,最后会怎么样?医生:安全服用,记住3点
维生素C,亦称为抗坏血酸,长期以来,它被誉为“美容的圣品”、“免疫的守护者”,其神奇效果在网络上广为流传。然而,在现实生活中
2024-05-22 14:29:00
为啥美国胖子多,脑梗率却较低?医生:“1多1少”值得学习
当小雅在网络世界里穿梭浏览时,一份引人注目的数据映入眼帘,令人震惊:我国的脑梗发病率竟居高位,同时,肥胖率也居高不下。这一现象与美国形成鲜明对比——美国的肥胖率居高不下
2024-05-22 14:40:00