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外周动脉硬化,你了解多少?
...塞的发病率无论男女,均随着年龄的增加而增高,吸烟、高血压、糖尿病均为外周动脉硬化闭塞的相关危险因素。在吸烟者中外周动脉硬化闭塞发病率为非吸烟者的2—4倍。无症状与有症状外周动脉硬化闭塞的危险因素有相似性...……更多
哪些疾病与肥胖有关呢?一文解开疑惑
...引起冠状动脉供血不足,最终就会导致冠心病出现。二、高血压很多人认为高血压是老年人才会得的疾病,但是现在有越来越多的年轻人都患上了高血压,这主要是因为年轻人喜欢吃高热量高脂肪的食物,导致身体当中的血液粘...……更多
50岁以后,中老年男人眉毛变长意味着什么?4个原因要心中有数
...仅可以预防肥胖,也可避免肥胖引起的心脑血管疾病还有高血压、高血脂、高血糖等疾病。过胖过瘦都会影响老年人的人体健康,虽然许多人都热衷于以瘦为健康的标准。这个对于老年人其实没有多大的好处,因为过瘦的话,体...……更多
年龄65岁后,尽量做好这5件事,学习下
...择适合体质的步伐,最好以不影响说话的速度走路,以免高血压以及膝关节出现损伤。不要迈得太远健康走路应该要抬头挺胸,放松肩膀,手臂摆动幅度不应太大,以免造成颈部和肩部僵硬和损伤,同时小腹要随着运动的频率进...……更多
爱眼护眼 “一老一小”人群要格外重视
...内障等;有和全身疾病相关的,如糖尿病引起的眼病;有高血压引起的视网膜血管堵塞;还有一些眼睛本身的疾病,如干眼症、青光眼等。“病理性近视是青少年或者是青年引起失明或者致盲或者低视力主要的原因之一。此外,...……更多
在日常生活中,应该规避哪些危险因素才能避免糖尿病足的发生?
...神经轴突长度较长,周围神经病变发生的概率也增加。3.高血压高血压和糖尿病的主要累及部位都为小血管,所以对于有高血压病史的患者,增加了血管出现病变的风险,发生糖尿病足的概率也大大增加。对于糖尿病的患者,需...……更多
休息才是最好的运动!北大最长寿教授一语点破养生精髓
...降低骨质疏松的危险。运动还能改善人的心肺机能,预防高血压、糖尿病等慢性病,增强人体的抵抗力。但是,徐再春同时也对60岁之后的运动问题给予了解释。他说,运动不等于健康,尤其是过了60岁。一旦超过60岁,人体的功...……更多
如何做健康老年人?建议:从这8个方面入手,健康又长寿
...累,保持良好的睡眠质量。常见的老年人健康问题包括:高血压、糖尿病、心脑血管疾病等,因此要保持良好的生活习惯,预防慢性疾病的发生。二、老年人的疾病药物科普老年人在服药方面应特别注意药物的剂量和服用时间问...……更多
不论男女,过了45岁之后,饮食做到“3多3少”,长寿与你“有缘”
...入的盐分不超过六克,如果食用盐分过高,很容易会造成高血压的情况。尤其是人到了45岁以后本身血管收缩能力就会降低,如果经常吃一些腌制食品或每天使用的盐分过高,就会严重影响体内的血液循环,不利于血管的保养,...……更多
几点睡觉才叫“熬夜”?长期晚睡,6种疾病可能慢慢靠近你
...单分析,根据大自然的规律进行作息,人才有助于健康和长寿。 几点睡觉才叫“熬夜”?正常情况下,晚上过了23点入睡就已经算是熬夜,一定要记住,熬夜给身体带来的伤害几乎无法“补”回来。真正意义上分析,晚上24点后...……更多
想要自己的身体更加健康,必须要注意以下四点
...体重对身体的重要性体重对于身体健康尤为重要,体重和高血压,高血脂、糖尿病、脑卒中、动脉硬化等疾病有着直接关系,如果体重出现很大变化时就要引起主要了,当身体出现甲亢、糖尿病、消化系统疾病就会出现体重下降...……更多
4种运动被称为“长寿运动”,每天锻炼30分钟,健康伴随你
...动,众所周知,很多老年人都有心肺疾病,或是糖尿病、高血压等慢性病,再加上衰老的原因,导致老年人的身体状况无法承受强度较大的运动,所以走一走,散散步,就成了老年人的最佳选择。不过,即便走路强度很低,它对...……更多
“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要多关注
...在血管收缩时阻碍其正常功能。此外,有很多老年人都有高血压的症状,血管收缩速度较快。这时在血栓的刺激下很可能造成血管破裂,身体内部出血是非常严重的,不及时治疗随时都有生命危险。因此这种说法其实是为了让人...……更多
研究证明:屁股越大腿越粗的人,寿命越长?
...食是健康的基石,此言不虚,许多常见疾病,如心脏病、高血压、糖尿病等,往往都是因为饮食不当而引起。若想延缓衰老,延年益寿,就需要养成良好的饮食习惯,那么,怎样的饮食才是科学合理的呢?《中国居民膳食指南》...……更多
过了70岁以后,若还能做到这6件事,多半能活到八九十岁!
...轻小伙一样!反观孙大爷,虽然也是70岁,但一身的病,高血压、糖尿病、冠心病都困扰着他,半年前因为中风,孙大爷又落下了一个半身不遂,生活都无法自理。究竟谁能更长寿,答案显而易见。古人说,人生七十古来稀,意...……更多
中老年人要想保持健康和长寿,就必须要多运动,多锻炼身体和心灵
...处有很多。首先,运动可以预防和改善多种慢性病,比如高血压、糖尿病、冠心病等。适当的运动可以促进血液循环,增强血管弹性,降低血压,减轻心脏负担,防止血管壁硬化和血栓形成,从而降低心脑血管疾病的风险。此外...……更多
中老年人如何筛查和保护脑血管
...口超过2.6亿人,我们国家很快就步入了老年社会,肥胖、高血压、糖尿病的人群也越来越大。2019年《中国脑卒中防治报告》显示,根据人口普查结果推测,我国40岁以上人群脑卒中(脑中风)数约为1318万人,而且以每年8.7%的速...……更多
肥胖会让老人面临哪些困难?一起了解下吧
俗话说,千金难买老来瘦!由于肥胖与糖尿病、高血压、心脏脑血管疾病等疾病密切相关,它对许多中老年人的健康有着重大影响,而那些体型偏瘦的老人身体会相对健康,因为过于肥胖会导致很多疾病的发生。肥胖的老年人...……更多
2个小动作,闲来无事,做一做,更健康
...体的肥胖症风险降低了11%,重度抑郁症、胃食管反流病和高血压的风险也分别降低了8%,阻塞性睡眠呼吸暂停的风险降低了12%,神经系统症状2型糖尿病的风险则下降了31%。这些数据为我们提供了清晰的证据,那就是更多的步行能...……更多
60岁以后做体检,做好4个检查就行,建议大家参考
...年人身体健康的一项隐形杀手,特别是高血脂、高血糖、高血压等。心血管疾病属于是老年人群体当中发病率非常高的一种慢性代谢性疾病,特别是有一些中老年人,一直以来存在着不健康的生活习惯和饮食习惯,这就会容易使...……更多
40岁的年龄,60岁的血管? 关于血管健康,这几类人一定要关注
...老”。血管功能的过早衰退,很容易在中青年阶段就出现高血压、冠心病甚至心梗、脑梗、猝死等不良事件。血管衰老是心脑血管疾病最重要的危险因素之一。那么,如何有效进行血管健康管理?据介绍,当前,江苏首家标准化...……更多
医生提醒:糖尿病患者午睡的三点注意
...有讲究,不健康的午睡习惯可能会引起血糖升高、肥胖和高血压,甚至患上心律不齐和代谢综合征的风险也会增加。俗话说“中午不睡,下午崩溃”,但在日常生活中我们可能会发现有的人似乎完全不需要午睡,有的人睡醒后头...……更多
寿命长不长,看体重就知道?胖的人或许更长寿?听听医生怎么说
...的联系。过重或肥胖会增加患冠心病、2型糖尿病、儿童高血压以及绝经后妇女乳腺癌的风险。然而,低体重也会给健康带来隐患,尤其是在老年人中。体重过轻可能会削弱人体对疾病和伤害的抵抗力,从而增加各种健康问题的...……更多
...的食物要尽量少吃。因为这些食物容易导致出现高血脂、高血压、糖尿病等问题,而这些疾病又是诱发脑梗、心梗的危险因素。3、控制基础病中老年人随着年龄增大容易出现一些基础病,比较常见的就是高血压、高血脂、高血...……更多
为什么50岁后反而微胖一些好?一文解开疑惑
...酸升高等,最终会引发糖尿病,脂肪肝,脑梗,冠心病,高血压等疾病,所以没有大肚腩的人更有利于长寿。脖子不粗如果脖子粗大,说明体内的优质胆固醇不足,导致体内更多胆固醇无法运转至肝脏代谢,容易诱发心脑血管疾...……更多
人到老年体检时,若这10个指标都正常,说明你的身体素质还不错!
...现你的血压是否升高,在我国,每4个老年人里,就有1个高血压患者,可见高血压的发病率是多么高。第九,人到老年体检时,腹部B超检查正常你去医院做体检,腹部B超一定要做一个,腹部B超可以看肝胆脾胰+泌尿系,男性还可...……更多
想长寿,每天多少步最好?研究给出答案
...。另外,每天步数低于2700步的老年人,死亡率升高,患高血压、心脏病等心脑血管疾病的几率增加。由此研究得出结论,行走是一种锻炼,行走步数过低,说明运动不足,身体新陈代谢速率过慢,血液流动速度较慢,导致人体...……更多
50岁后,拥有长寿体质的人,往往有5个指标达标
...不足,表示上半身血管功能下降,血管弹性不好,容易得高血压,也反映了心脏功能下降。另外,握力不足还标志着人体的松扩力量不足,对肺不利。而握力好的老人,也证明本身的肌肉水平良好。03为什么体弱多病反而长寿呢...……更多
高血压患者想要长寿该怎么做?控制心率很重要,测测你的心率指数
虽然在目前的医学上,高血压、糖尿病、高血脂等疾病还不能被治愈,但好在的是,这类慢性疾病只要好好控制病情,还是有很大机会伴随一生,并走向长寿的。那么,对于高血压患者想要长寿怎么做?建议高血压患者控制心...……更多
如果长期坚持走路,5个身体益处也会找上你
...离各种感染性疾病和癌症。4、稳定血压和血糖对于没有高血压和糖尿病的老人而言,要坚持走路,因为走路能够有效预防这两种疾病,对于有高血压和糖尿病的老人,更要坚持走路,只有这样,才能更好地控制这两种疾病,更...……更多
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工行惠水支行:“种植e贷”助力食用菌撑起“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道图为工行贵州都匀惠水支行金融支持的食用菌种植基地。当下正值火热的丰收季节,但黔南州惠水县摆金镇的食用菌种植农户杨先生却满面愁容
2024-09-25 09:52:00
普定县兴利村:600 余亩水稻成熟 机械收割奏响丰收乐章
本文转自:人民网-贵州频道喜看稻田千层浪,又是一年丰收时。在普定县穿洞街道兴利村,600多亩水稻迎来丰收季,广袤的田野中
2024-09-25 10:58:00
久坐不动引起关节病痛,好医生骨痛灵酊提醒关注骨健康
在我国,骨关节炎总患病率达15%,患病人数超1亿,近年来更是呈现年轻化趋势,对社会和公共卫生构成了较大的挑战。引起骨关节病变的原因有很多
2024-09-25 10:59:00
如何防控传染病?贵州中医药大学大学为2024级新生支招
本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学大学城医院联合学校学工部,邀请贵阳市疾控中心贵安工作组科长蒋智,在学校大礼堂开展了“高校常见传染病防控”专题讲座
2024-09-25 11:00:00
科技赋能民生福祉,济医附院打通数据共享“最后一公里”
济宁市任城区妇幼保健院医生正在为病人做CT检查近日,小朋友童童因久咳不愈,在济宁市任城区妇幼保健院(后简称任城妇保)做了CT检查
2024-09-25 11:01:00
患者痛风三年 痛风专家黄川云两疗程治愈
32岁的小谢,三年前正处于创业奋斗时期,频繁地熬夜忙碌成为了常态,而他的饮食习惯也因此变得极度不规律。快餐和外卖频繁地出现在他的餐桌上
2024-09-25 11:02:00
河北海兴:盐碱地上千余亩秋雪蜜桃成为“致富桃”
本文转自:人民网-河北频道昔日盐碱地,今朝蜜桃香。日前,在河北省海兴县赵毛陶镇小尤村的桃园里,一排排桃树青翠茂密,绿叶掩映间
2024-09-25 11:09:00
贵州中医药大学:心肺复苏知识科普为军训添彩
本文转自:人民网-贵州频道日前,贵州中医药大学以新生军训为契机,由统战部牵头,联合学工部、武装部及第一附属医院、第二附属医院
2024-09-25 11:12:00
安徽高速驿站庆丰收 促进皖美农品好销售
本文转自:人民网-安徽频道丰乐服务区“皖美农品”专营店。驿达公司供图 又到金秋丰收时,江淮大地好“丰”景。9月20日—25日
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馋哭了!国庆游贵州美食篇(上)
国庆节假期将至,来贵州怎么吃呢?小编整理了一份贵州各市州美食必打卡推荐,快来查收!贵A——贵阳肠旺面:肥肠软糯、血旺嫩滑
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本文转自:人民网-河北频道金秋九月,正是中华寿桃采收的季节。在河北省曲阳县范家庄乡的寿桃种植园里,成熟的桃子挂满枝头,果农正忙着采摘
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2024-09-25 11:35:00
糖尿病食谱--芦笋炒木耳
材料:芦笋、干木耳、葱、姜、植物油、食用盐、鸡精做法:1.芦笋摘洗干净,斜切成条状备用;干木耳泡发、去蒂、洗净,切成小片备用
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