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本文转自：华西都市报让更多孩子告别“小焦虑”成都多所学校“开学第一课”关注学生心理健康2月26日上午，成都市新津区外国语实验学校七年级9班，在主题为“龙年心启航”的开学第一课上，孩子们分享“解压”小爱好。...……更多
2024-02-27 02:41:00焦虑,孩子,更多,心理,孩子,心理健康
...恼，收获了为他们量身定制的小礼物——来自班主任的“锦囊妙计”。此外，市北高中还对全体教师开展心理培训。无锡市精神卫生中心主任医师谌利民带来主题讲座《青少年常见心理问题与应对策略》，从生活中精神心理问题...……更多
2024-05-22 06:12:00锡城,港湾,行动,心理,学校,学生
...。“开学综合征”是指开学前后，部分儿童和青少年出现焦虑、紧张、恐惧等情绪反应，还可能伴有头疼、胃疼、恶心、腹泻等症状。“开学综合征”的出现，往往和学生们对新学期的学习、生活不适应有关。“晚上睡不着，早...……更多
2023-02-21 06:56:00妙招,孩子,综合征,学生,三亚市,家长
...绍，拒绝上学被定义为儿童青少年由于情绪障碍，特别是焦虑、恐惧和抑郁导致的上学困难、回避上学的一种心理疾病，严重时可影响其基本学习和社会适应能力。国外有研究证明，男女童的发生率几乎一致，每个年龄阶段都会...……更多
2024-04-11 10:57:00孩子,孩子,学习,情绪,老师,心理
...大，同时还要应对升学压力。因此，许多初三学生会出现焦虑情绪，这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前，家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说，需要关注孩子睡眠、饮食、...……更多
2023-12-02 09:27:00焦虑,家长,孩子,方法,专家,孩子
...、精神不佳，对学习生活难以适应，有的孩子对上学感到焦虑甚至恐惧。针对部分学生面临开学焦虑、考试焦虑、作业焦虑等心理健康问题，心理健康辅导站的老师科学、有针对性地为青少年提供心理援助。通过网络，老师与同...……更多
2023-03-16 11:44:00学期,孩子,咨询,网络,心理,心理健康
...。新的一年，兵团各医疗机构的专家送给大家六个“健康锦囊”，帮您提升免疫力，助您平安过节。第一个锦囊：护兵团奎屯中医院皮儿（疼痛）科主任 王顺利《黄帝内经》中说：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...心主治医师刘凤玉为妙琴找出了病因，原来是一种开学的焦虑情绪所产生的躯体反应。刘凤玉告诉红星新闻记者，其实每年开学前后这样的患者都会增多，且集中在初高中学生群体中，需要家长引起重视。一上课就肚子疼检查却...……更多
2024-03-02 10:45:00而是,孩子,孩子,焦虑,家长,问题
...氛围变得差了，我该怎么办呢？段宜：随着中考的临近，焦虑会扩大内在的“心理噪音”，放大外界的不良因素，让自己更加焦躁不安。不过，你可以尝试以下方法来应对。1.保持独立，避免干扰。无论周围环境如何，保持自己...……更多
2024-06-25 07:19:00烦恼,学习,考试,心理,考生,情绪
...常见的心理问题主要是情绪问题，情绪不稳定时容易产生焦虑，严重时还可能患上焦虑症、抑郁症。“家长应从以下两个方面来判断孩子是否受到心理问题的困扰，一是关注孩子的情绪变化，要注意孩子是否出现持续性焦虑、心...……更多
2024-05-27 06:35:00免疫力,免疫,青少年,心理,孩子,心理
本文转自：周到上海网焦虑、拖延懒散、对老师家长逆反排斥……本周三全市中小学生正式开学。记者在采访中发现，在经历了较长假期后重返校园，有部分同学表现出不同程度的“开学综合征”。面对孩子所表现出的“开学...……更多
2023-02-18 01:18:00综合征,懒散,焦虑,家长,孩子,综合
...临近中高考，考生的心理状态往往会发生较明显的变化，焦虑、紧张等情绪在所难免。事实上，并不是所有的紧张、焦虑情绪都是不好的，其实适度的焦虑等情绪，有助于提高学习、考试效率，过高或过低的焦虑水平不仅会影响...……更多
2024-06-04 09:14:00焦虑,考生,建议,焦虑,考生,情绪
...际关系、身份认同等种种挑战，青少年往往会感到压抑、焦虑甚至沮丧，而这些情绪如果不得到适当的释放和调节，就有可能导致情绪失控，进而影响到他们的学业、家庭和社交生活。因此，学会应对情绪失控是非常重要的。一...……更多
2024-05-06 08:41:00青少年,情绪,策略,情绪,青少年,影响
...县通过开展心理健康辅导活动，缓解了青少年在新学期的焦虑情绪，舒缓了他们的心理压力，让他们以健康向上的精神状态，回归正常的生活和学习之中。（图片由永宁县委宣传部提供） ……更多
2023-02-20 21:59:00永宁,永宁县,辅导,学期,心理,活动
本文转自：扬子晚报如何缓解孩子的考试焦虑？近日，南京莲花实验学校初中部举行“家长学校”活动，邀请国家高级健康管理师、心理咨询师、南京幸福合育社工服务中心理事长李公民为家长们带来一场生动又专业的心理讲...……更多
2024-05-15 01:24:00焦虑,情绪,密码,考试,情绪,焦虑
...心向刘学福求助。“高考前考生因心理压力过大，会出现焦虑、烦躁等不良情绪，这些情绪会导致考生出现失眠、饮食紊乱、人际关系紧张、厌学等情况。出现这些情况时，家长和考生也不必过分紧张，做好心理调适，就能有效...……更多
2024-06-03 07:50:00从容,高考,考生,刘学,孩子,高考
...我情绪管理有了新的认识，特别是在家庭教育方面存在的焦虑懂得了如何释放。讲座中，莒县总工会邀请到日照德邻文化传播有限公司总经理、爱自然生命力体系山东中心培训部长、山东省家庭教育研究会会员，莒县总工会特聘...……更多
2024-05-25 18:21:00莒县,总工,大讲堂,总工会,幼儿园,工会
压力和焦虑是现代社会中普遍存在的心理问题，无论是成年人还是青少年，都可能面临各种压力源头，从学业、工作到人际关系等方面都可能引发焦虑。然而，尽管压力和焦虑对每个人都可能产生负面影响，但成年人和青少年...……更多
2024-05-11 08:42:00焦虑,成年人,青少年,成年,压力,压力
...20分钟，以保证睡眠充足。”心理医生表示，“如果你的焦虑情绪并没有影响到日常的生活、饮食和睡眠，可以尝试带着这样的焦虑等待开学，在这期间也可以尝试多和家人、同学沟通，倾诉本身就是一种主动的心理调适策略；...……更多
2024-08-31 09:25:00心理医生,好心情,好心,学期,医生,心理
...青少年精神健康问题频发引起社会关注，一些青少年出现焦虑、抑郁等情绪，严重影响了生活和学业，有些甚至发展成精神疾病。明天是“世界精神卫生日”，让我们一起关注青少年精神健康。逻辑清晰，谈吐流畅，交谈中不时...……更多
2023-10-09 09:30:00云台,小明,精神,青少年,心理,问题
...，及时发现他们在情绪表达及调节上的困难。当学生出现焦虑、抑郁、恐惧、自我价值感低下等负面情绪时，及时给予他们理解和支持，帮助他们接纳问题，积极寻找解决方案。“为了维持健康的心理状态，学生自身也需要在面...……更多
2024-05-14 09:13:00心理,心理问题,宣传教育,心理健康,宣传,孩子
...的情况。”他建议，在这样的状态下，孩子很可能会出现焦虑、情绪问题等症状，但家长需要早期识别并及时干预，以减少对孩子学业和社会功能的影响。阶段考成绩仅个位数初二学生在房间里烧课本上周，12岁的小应（化名）...……更多
2023-10-28 08:00:00唯分数论,焦虑,精神,儿童,教育,孩子
...建议。学生篇●主动接纳当下的情绪无论你是兴奋，还是焦虑，这都是我们真实的感受，是我们生活的一部分，无需去否认或者逃避。返校前后，这种适度的焦虑紧张情绪，对我们做好返校准备和自我防护是有价值的，它可以更...……更多
2023-02-15 00:47:00学期,起点,孩子,情绪,心理,家长
...高考后的这段时间，考生常见的心理问题有：无聊心理、焦虑自责心理、绝望心理、迷茫心理、放纵心理等。其实，高考后出现短暂的这种心理现象是正常的，但如果一直处在这种状态中走不出来就需要寻求专业人员帮助了。孙...……更多
2024-06-13 10:42:00不容忽视,高考,心理,考生,心理,高考
...临着学业压力、亲子关系、人际关系、就业压力等影响，焦虑和压抑也会随之而来。有数据显示，在学生中抑郁水平随着年级升高而提高，甚至有学生出现极端行为。本市心理咨询师杨秀华提示，青少年要关注自己的心理健康和...……更多
2024-05-24 02:57:00我爱,心理,心理健康,健康,青少年,情绪
...定困扰的学生，也希望通过假期的面对面咨询，可以缓解焦虑，在下学期开学后能够更好地适应学校生活。”陶老师工作站服务部主任杨璐说，“因此，我们对这些学生的服务寒假期间不会暂停，并尽量在线下进行面询，如果因...……更多
2023-01-13 06:26:00陶老,关怀,工作,服务,陶老,学生
...象表现在哪些方面呢？（一）学习方面学习无动力，考试焦虑。由于父母期待过高或自身性格比较好强等因素，一些学生不能很好地直面竞争压力，过分在意分数高低，担心父母及老师的批评，仅仅因为一两次的失败就全盘否定...……更多
2023-11-22 01:28:00中学生,内心,青春,中学,心理,学生
...部的心理老师精心制作了一个微信互动页面，内含“作息锦囊大转盘”“积极心态投壶”“学业砸金蛋”等小游戏，为学生们提供心理适应的温馨指导。大兴精华学校优化心理咨询预约模式，面向学生开放沙盘活动室，精心规划...……更多
2023-02-13 04:15:00校园生活,学期,校园,生活,学生,运动
养生先养肠1 健康饮食首先，良好的饮食习惯是保护肠道的必要条件。“民以食为天”，一日三餐按时按点，每顿进食七八分饱，不饥饿、不饱胀，才能保持肠道每天都有好状态。除了要保证规律的饮食作息，建立一个合理的饮...……更多
2024-01-04 14:34:00肠道,锦囊,养生,肠道,胃肠,症状
...会了用一致性沟通去表达自己的想法。心理讲座之“摆脱焦虑 拥抱平和”通过学生对树洞的倾诉，心理教师了解到初四学生目前学业压力过大。为使同学们更好的调适心理，缓解焦虑情绪，以自信、乐观、健康向上的心态迎接...……更多
2024-06-03 16:05:00六中,活动月,活动,烟台,心理健康,心声
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