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你小时候打架身体会发抖吗?这是什么原因呢?医生大揭秘
...它会导致你在面对冲突或暴力的时候,产生强烈的恐惧和焦虑,从而引起身体的不适和紊乱。那么,打架恐惧症是怎么形成的呢?又该怎么克服呢?一、打架恐惧症的形成:心理创伤和认知偏差打架恐惧症的形成,主要有两个方...……更多
...由她主宰主题的心理对谈。她需要一个对谈人,倾听她的焦虑,尊重她的感受,肯定她的表达,然后在对谈人的鼓励下,她会勇敢、智慧地自己发掘解决心理困惑的策略,是会自发成长、积极乐观、身心健康的小学生。这样的心...……更多
西安脑康心理医院:青少年心理不健康的5大表现
...变化和表现,那么青少年心里不健康的表现有哪些呢?1.焦虑或抑郁突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态,孩子会表现出不自信、敏感、无故哭闹等症状。这类青少年对陌生的环境非常敏感、担心,甚至哭个不停,经常害怕...……更多
如何判断孩子是否需要心理支持
...提醒家长和老师,这个孩子有可能面临着心理问题,例如焦虑、抑郁等。四看孩子的自我评价是否改变。在现实中,我发现很多孩子忽然间对自我的评价发生了改变,频繁地表达出对自我的负面评价,不断地否定自己,表现出极...……更多
...的。有的表现在各类查无指征的身体不适上;有的表现为焦虑、抑郁、强迫等情绪;有的表现为行为冲动、叛逆、人际关系不良;有的表现为活在自己的内在世界中,拒绝与人交往,回避社交;还有一些表现为自伤、离家出走等...……更多
...的走访调研中发现,教师群体普遍存在不同程度的抑郁、焦虑等心理问题以及职业倦怠感。这些症状不仅影响着教师的日常生活和工作状态,也直接影响到学生。他建议,各级教育机构应加强对一线教师的心理健康知识和技能培...……更多
...式、学业强度大小等等都会让复课后的孩子们感受到适应焦虑。”面对这种情况,国家二级心理咨询师、太原交通学校教师韩锐进行了分析。学校可以通过心理课、班会活动等为学生提供一种合作的氛围,让学生重新轻松融入学...……更多
调整心理状态 做好开学准备
...生答疑解惑“超长”寒假即将结束。“假期计划没完成,焦虑过度怎么办?”“家长该如何引导孩子?”“如何做好开学准备?”……针对大家关注的问题,心理专家给出了建议。寒假期间,泉州市教育局高度重视、科学开展学...……更多
本文转自:生活报青少年因焦虑抑郁看病人数增多中医提醒:试试“意疗疏导针药并用”生活报讯 (张锐 郑文韬 记者王秋实) 随着开学季的到来,近期在黑龙江中医药大学附属第一医院治未病中心,前来调理和咨询心理健康的...……更多
守护心灵 相伴同行 快乐成长——东营市胜利第一初级中学成功举办第六届心理健康节
...围绕“自我认识、亲子沟通、学习心理、压力管理、考试焦虑、校园霸凌”等主题,共有23个节目,六年级160余名学生参与。此次心理剧展演,促进了学生情感的表达和释放,提高了学生的人际交往能力,传递出积极向上的生活...……更多
...未成年人常见的心理问题,如学习压力、家庭关系、社交焦虑等,提出了切实可行的解决方案,还通过生动地讲述未成年人心理健康方面的知识,展现了扎实的理论功底、教学能力和良好的精神风貌,同时也向评委和观摩比赛的老师展...……更多
首都师范大学附属石家庄学校开展中考前心理指导活动
...生考前容易出现的心理疲劳、过度紧张、缺乏自信、考试焦虑等现象,运用心理学、成功学等专业知识,对学生进行了系统的自信心提升、稳定情绪、充沛精力、积极思维、正常发挥、积极信息输入等专门训练。使学生掌握了自...……更多
...进而影响心理状态;有些师生面对防疫工作时产生紧张、焦虑和抵触的情绪,无法自我疏解;有些师生由于缺乏班级教学活动,合作能力均有不同程度的退化,不愿与他人交往,产生孤独、自卑等不良情绪;还有些师生由于长期...……更多
...愿意和同学们交往,变得孤僻离群,甚至出现一些社交的焦虑、抑郁情绪。有些孩子因为学习状态不好,在学校里学不进去,待不下去,或者因为觉得自己很努力学习了但学习成绩仍然不好而感到焦虑,还有一部分孩子因为害怕...……更多
柳州市开展乡村学校少年宫心理健康辅导志愿服务送教下乡活动
...问题处置与教师的心理调适》,帮助教师正确看待内心的焦虑和困惑,引导大家尝试运用“短焦技术”处置心理问题,鼓励老师们学会在繁忙的工作之外,善于发现身边的小确幸,把注意力放在美好的事物之上,用积极心态面对...……更多
爱自己 从关照自己的情绪开始——“生命之光”青春健康教育宣讲团走进岳峰中学
...入手,为同学们讲解情绪是什么、如何应对情绪,如考试焦虑可以在考试前和考试中进行调节。考试前可以对自己使用积极的自我暗示,避免使用带有否定词的心理暗示。考试过程中可以采用深呼吸放松法,迅速地调整到合适的...……更多
暖心护航考生背书上岸 龙角散清润校园行火热启程
...站”活动,为考生送上精心挑选的、具有美好寓意的考运锦囊以及背书神器龙角散草本无糖润喉片,增强考研学子们的迎考信心。考运锦囊内含可以一边含着一边背书的龙角散草本无糖润喉片、龙角散定制逢考必过徽章以及上岸...……更多
...特别偏爱姐姐,根本不关心我。”“我遇到事情容易紧张焦虑……”在孩子们的讲述中,靳佩佩注意到初中生的困扰主要来自学业、亲子关系、情绪调节和人际交往等。靳佩佩说,曾有个孩子委屈地向她倾诉,总感觉没办法集中...……更多
...医生的详细问诊、评估,小康难以上学的原因被归咎于“焦虑症状”。小康爸爸疑惑了,焦虑症不是成年人的精神疾病吗?小小孩怎么也焦虑了?家长们有所不知,焦虑是人类常见的情绪,适度的焦虑有其积极意义,比如避免拖...……更多
...出现了几次不完成数学作业的情况。这让洋洋的父母非常焦虑。他们担心,洋洋可能是出现了厌学情绪。于是带孩子到青岛市精神卫生中心做检查。在医生的开导下,洋洋讲出了自己不想上学的缘由。原来,洋洋班上这学期换了一个...……更多
...习生活,各社区举办心理健康讲座,缓解孩子们开学前的焦虑情绪,引导他们以健康向上的精神状态,回归正常的学习和生活。茶淀街道茶园里社区健康讲座帮孩子“收心”日前,茶淀街道茶园里社区家长学校举办“开学前心理...……更多
...极心理暗示和放松训练调节考前情绪,并给出了几个缓解焦虑的心理调适建议。通过讲座,学生们学习到如何正视自己的焦虑情绪,学会稳定情绪,提高学习效率,以积极的心态迎接中考。 ……更多
...期开学初期,来电咨询的家长和学生较多,主要围绕开学焦虑、厌学情绪、职业规划(高三学生)及其他心理问题进行咨询,每一位来电者,他们都会为其提供帮助。“因为上个学期受疫情影响的特殊情况,假期比较长,学生的...……更多
首届彩色心理咨询公开课圆满落幕
...学副教授吕老师介绍,茶艺课可以帮助人们放松心情减轻焦虑和压力,泡茶、品茶的过程需要专注和耐心,这有助于分散焦虑和紧张的情绪,让人内心平静,增强自我控制感;油画课能提供一种非语言表达渠道,释放压抑的情绪...……更多
钟南社区举办家道心理健康教育公益大讲堂
...理健康的重要性及影响因素。利用实例让家长了解抑郁、焦虑等常见心理问题的征兆,分享预防和干预措施。在授课的健康心理、心胸宽广、学会欣赏、换位思考、宽以待人等五个篇章里,高老师通过案例提醒家长在教育孩子的...……更多
中高考临近,家长如何为孩子做“最强辅助”?
...但前阵子模拟考时,她的分数比之前少了近15分。她陷入焦虑之中,吃不下饭也睡不好觉。随后,小菊开始胃痛,吃了药也不见好转。小菊的妈妈带她前往医院的儿童青少年心理科就诊,医生诊断小菊为情绪过度紧张引起的躯体...……更多
开学倒计时 收心再出发
...体育运动可能引发身体不适”等,是家长提到最多的开学焦虑。天桥区瑞景幼儿园借助网络媒介上线了“收心小测试”,教务主任蔡一梅介绍,测试结果显示,幼儿分离焦虑、自理能力倒退、情绪不稳定、作息不规律、坐不住是...……更多
强势的家长要注意了,对孩子要求太严格,小心孩子的焦虑症
...,作为家庭教育的直接接受者,可能会在这种压力下产生焦虑和不安。强势家长与孩子心理健康的微妙关系在今日社会,家庭教育模式多种多样,而强势家长的存在成为一个不容忽视的现象。强势家长通常以高期望和严格标准来...……更多
...默默地倾注在学生的日常生活和学习中,为150名滋生厌学焦虑的学生提供深度疗愈及危机干预,帮助他们走出了心理困境,用爱唤醒孩子心中的“太阳”。“训斥是一把刀,共情是一阵春风。有些学生出现了焦虑厌学等情绪,是...……更多
心理健康教育,从特色到底色
...,青少年学习任务有所减轻,心理压力得到一定缓解,但焦虑、抑郁等心理健康问题仍普遍存在。如何培养健康向上的青少年?重庆市南岸区给出了自己的答案。青少年心理健康问题诱因2023年2月中科院发布的《中国国民心理健...……更多
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免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波:"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
(1)影响生物钟:经研究表明,在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素,总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
在中华饮食文化的深厚底蕴里,猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术,牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
48岁阿姨常掏耳朵竟致癌!这些保护耳朵的知识,你有必要知道!
耳朵是人体重要的感觉器官之一,我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养,却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出,一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性
直肠癌早筛的重要性不容忽视,它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
张医生站在医院走廊里,望着窗外阴雨绵绵的天气,陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者,这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
2024-09-26 16:33:00
癌症之王“胰腺癌”,别以为是胃病!出现3个症状,要及时就医
在人体的多个腑脏器官中,胰脏的“名头”可能并不响亮,甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏,也被称为胰腺,它位于人体左上腹部
2024-09-26 16:34:00
全球肺癌患者激增,“祸首”找到了?不是少抽烟就行,两事需注意
阳光透过窗帘洒在病房里,林智明睁开双眼,深深吸了一口气。他望着天花板,回想起半年前的那个普通日子,谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
2024-09-26 16:35:00
30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
2024-09-26 16:35:00
“晒太阳补钙”是错的?提醒:人老了若想补钙,做好这几点!
在温暖的阳光下,人们常常享受着那份惬意,同时心里还藏着一个小秘密——晒太阳补钙。这个观念仿佛已经深入人心,成为了一种无需质疑的“常识”
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肺炎最后是如何变成肺癌的?多半是身体这3个症状,没有重视
中秋假期,王大力终于有时间和家人一起出去放松了。他是一名资深广告策划,平时工作繁忙,没时间顾及自己。趁着假期,他带着妻儿到邻省的山清水秀之地游玩了一圈
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长皱纹是衰老的自然变化?或是血栓导致,别不当回事
“你有没有发现,最近我们身边的人,特别是那些年纪稍大的,总是开始出现长皱纹,皮肤也松弛了?”小张在前面的健身房里问道。他的好朋友小李点了点头
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经常吃花生,对血管有利还是有弊?保护血管,少吃3物
导语:血管其实就仿佛是马路上的交通一样,并不于人们身体里的全身各处给器官和组织输送养分,与血液一起来保持身体的正常功能与相关运转
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在当今临床上,冠心病、中风以及高血压等心血管疾病,可以说是严重威胁人类健康及生命的“罪魁祸首”。在我们身边,相信也有很多亲朋好友深受此类疾病的困扰
2024-09-26 16:38:00