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开学有焦虑情绪老师送心理锦囊
...怎么办?开学前夕,很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快的寒假时光结束了,日前,上海市教委已发布通知明确,各中小学不得以寒假作业是否完成作为新...……更多
莒县桑园二中举行中考考前心理辅导讲座
...分析引导学生认识考试焦虑的原因,提出克服考试焦虑的锦囊妙计,并对焦虑进行新的解读,鼓励同学们学会和焦虑共存,适度紧张,迎战中考,敢试才能行,敢争才能赢。姚老师还分析了中考前常见的几种现象,比如“舌尖现...……更多
荣成市第二十一中学开展“快乐前行,拒绝焦虑”心理健康教育主题班会
...,并带领学生一起讨论分析焦虑原因,得出了应对焦虑的锦囊妙计,帮助学生有效放松身心,正确面对焦虑和不良情绪。开展本次心理健康主题教育班会,旨在让每一个学生能够正确认识自我、悦纳自我,形成乐观向上,充满自...……更多
四个“收心锦囊”,总有一个适合你
...湖晚报春节长假后开始工作却进入不了状态?四个“收心锦囊”,总有一个适合你N晚报记者 王国伟 昨天是春节假期结束后第一天上班,你是否也出现了焦虑、无心工作、无精打采等情形?新年新气象,面对手头的工作,你是否...……更多
打败“假期综合征”元气满满进状态
本文转自:济南日报假期余额不足,带上这份收心“锦囊”——打败“假期综合征”元气满满进状态美好的时光总是那么短暂,假期已经进入尾声。无论是“上班族”,还是“学生党”,面对假期余额不足的窘境,是该进行“...……更多
开学首月 全力督导护航新学期
...、一投惊人、曼陀罗绘画等心理小游戏,“心理话”“心锦囊”“心能量”“心助力”“心期待”系列润心服务以及“接纳情绪——情绪调节三步法”“制定目标许心愿”等丰富多彩的心理健康课,帮助孩子们缓解开学焦虑,快...……更多
孩子厌学是怎样的体验
...足够融洽时双方才能无顾忌地沟通进而让家长成为孩子的锦囊和依靠允许小孩有小情绪交流中要允许孩子出现情绪,无条件接纳其情绪变化,让孩子知道生气、愤怒或委屈的情绪家长可以看到并理解。避免说“你不要想那么多”...……更多
...多问题开始慢慢展现出来,门诊上,有一部分孩子患有分离焦虑,会有一些多动,坐不住,注意力不集中,甚至有些孩子会有攻击小朋友的行为。”邹华介绍,这种情况下孩子需要跟别人建立深层的关系,要明白界限在哪,这时,家长一定要...……更多
纾解“开学焦虑” 需要多方调适
...出现不适应的问题。对于这种现象,有一种说法叫“开学焦虑综合征”,其“主要症状”是情绪低落、心慌意乱、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。孩子的“开学焦虑”与许...……更多
烟台市青少年宫举办公益讲堂 未成年心理教育专家为家长答疑解惑
...,干货满满,家长们受益良多。衣老师给出的简单易懂小锦囊指导家长只要做出小小的改变,就可以为孩子营造更加健康的成长环境。活动在轻松愉快的氛围中结束。良好的家庭教育是优化孩子心灵的催化剂。活动结束后,针对...……更多
为啥爸爸咨询少 效果却比妈妈好
杭州日报讯 在教育孩子的问题上,妈妈永远比爸爸焦虑?近日,西湖区教育发展研究院一项最新出炉的数据显示,2023年该区88062525“和谐心成长热线”接听了417个心理咨询热线,涉及学段以小学高段以及初中段为主,占比超过6...……更多
...拇指代表引起负向情绪的脑区,这些负向情绪包括害怕、焦虑、紧张、愤怒等。其他四根手指代表了大脑中能够帮助他们思考得更加清晰和解决问题的脑区。当焦虑或者害怕的情绪太强烈的时候,或者感觉要失控的时候,可以用...……更多
好孕正当时,这份春季备孕锦囊请收下!
俗话说“伤春悲秋”,春季情绪起伏较大,加之气候多变,容易干扰人体自身生理、心理的固有功能,造成内外失衡情绪混乱。烦躁、焦虑、懊恼会在不知不觉中影响女性的孕力。备孕夫妻要学会调节心情,保持愉悦轻松的状...……更多
学生和家长心理调适小妙招
...爸妈妈、亲人朋友、老师同学诉说当下感受,调节不安、焦虑和烦恼的情绪,降低自己的压力感。当出现负面情绪时,可以采取深呼吸放松法、躯体肌肉放松法、想象放松法等方法进行缓解。要认识到当下能做的事还是保护自己...……更多
心理疾病为何偏好优秀学生
...大众报学生在心理健康辅导老师的带领下做游戏。抑郁、焦虑、厌学……近年来,青少年心理问题日益引人关注。尤其是少数曾经的“优秀生”拒学,令家长痛心、亲朋惋惜、网友叹息。心理疾病为何偏好优秀学生?青少年心理...……更多
本文转自:连云港日报考试季临近 孩子焦虑家长忧心市家庭教育研究会专家来支招□ 张灿 郑欣华“我最近的一次月考成绩很不理想,退步了很多。我不知道该怎么和父母交代,而且我成绩不好,老师会不会不喜欢我了?期末...……更多
本文转自:商丘日报“牛妈妈”的“四个小锦囊”——全国人大代表牛超开讲“开学第一课”圈粉无数“《开学第一课》中的‘牛妈妈’极富亲和力,讲得真棒!”“感谢‘牛妈妈’的‘四个小锦囊’,这是专门为我们学生打...……更多
如何做好孩子“阳”后的心理调适
本文转自:中国教育报不少孩子感染新冠病毒后出现焦虑情绪——如何做好孩子“阳”后的心理调适近期,不少人感染新冠病毒。面对疫情,家长不仅担心孩子感染,而且担心孩子感染后的身心健康。针对这一话题,中国教育...……更多
...学的孩子,可开学后一个月,她哭闹着不愿去上学,感到焦虑、恐惧和沮丧,甚至出现头痛、肚子痛等身体不适的症状。妈妈百思莫解,遂带女儿到山西省儿童医院精神科就诊。“她正在经历‘分离焦虑’的心理困扰,可能与开...……更多
百日冲刺 校长送上三个“锦囊”
...次大会为学生上了一堂有关人生的教育课,送上三个人生锦囊。人生必须一搏。在北京奥运会上,18岁滑雪女子谷爱凌在自由式滑雪女子大跳台决赛的最后一跳,放手一搏,毅然选择了自己之前没有在赛场上完成过的高难度动作...……更多
...关注和支持。而在我们的日常生活中,也遇到过孩子出现焦虑、自卑等心理问题的情况。幼儿园里,我们发现幼儿年龄虽然小,同样会出现各种心理问题。比如,有的孩子因为不适应幼儿园生活而产生焦虑情绪;有的孩子因为自...……更多
本文转自:长江日报家有中考生四招帮孩子缓解考试焦虑初夏将至,近几日,气温持续高升,阳光炙烤大地,青草的香气夹杂着路面发出的焦糊味,一如初三学生家长王女士焦急的心情。上周学校心理老师收到了王女士发来的...……更多
...今晚报和平区南营门街文化村社区心理关爱活动缓解亲子焦虑本报讯 为了缓解社区中高考学子和家长的心理焦虑情绪,营造科学、轻松的备考氛围,和平区南营门街文化村社区开展“调整心态 温馨陪伴”中高考学子家长心理关...……更多
潍坊昌邑市文山中学高三心理辅导系列活动:乐享青春,阳光向未来!
...更好地调节高三学生的心理状态,缓解学业带来的压力和焦虑情绪,以积极的心态备战高考,聚力前行,2023年11月20日-30日,文山中学专职心理老师赛丽莎老师和栾甜甜老师为高三学生开展了“乐享青春,阳光向未来”为主题的...……更多
...挫败感;其负性情绪又无从倾诉、宣泄,从而表现为严重焦虑、情绪低落,此时若对其进行心理干预,纠正认知偏差,并辅以抗焦虑、抗抑郁药物改善焦虑、抑郁、失眠等症状,悲剧可能就不会发生。随着毕业季来临,毕业生对...……更多
...生的心理健康教育,引导学生积极面对疫情和网课带来的焦虑等情绪,根据线上教学期间学生的心理状态变化进行专题教研和工作研讨,为师生构筑一道安全可靠的心理健康保障线!学校组织开展集体备课,集思广益做好教研。...……更多
让更多孩子告别“小焦虑”
本文转自:华西都市报让更多孩子告别“小焦虑”成都多所学校“开学第一课”关注学生心理健康2月26日上午,成都市新津区外国语实验学校七年级9班,在主题为“龙年心启航”的开学第一课上,孩子们分享“解压”小爱好。...……更多
...绍,拒绝上学被定义为儿童青少年由于情绪障碍,特别是焦虑、恐惧和抑郁导致的上学困难、回避上学的一种心理疾病,严重时可影响其基本学习和社会适应能力。国外有研究证明,男女童的发生率几乎一致,每个年龄阶段都会...……更多
初三孩子焦虑了家长该怎么做 专家给你说方法
...大,同时还要应对升学压力。因此,许多初三学生会出现焦虑情绪,这也使家长的压力倍增。大黄蜂老师了解孩子的情况在帮助孩子应对焦虑问题之前,家长首先需要了解孩子的具体情况。具体来说,需要关注孩子睡眠、饮食、...……更多
六个“健康锦囊”助您平安过节
...。新的一年,兵团各医疗机构的专家送给大家六个“健康锦囊”,帮您提升免疫力,助您平安过节。第一个锦囊:护兵团奎屯中医院皮儿(疼痛)科主任 王顺利《黄帝内经》中说:“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚...……更多
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北京第二实验小学开展爱国亲子活动
本文转自:人民网-北京频道10月27日,北京第二实验小学一年级二班全体师生及家长在奥林匹克森林公园开展爱国亲子活动。在班主任潘美和及家委会的精心策划下
2024-11-01 11:03:00
本文转自:人民网-广西频道为进一步加大学生资助政策宣传力度,加强对受奖助学生的励志感恩教育,广西教育厅组织开展了2024年全区“青春筑梦新时代 资助伴我向未来”资助主题征文比赛
2024-11-01 08:46:00
广西职业师范学院举办滨湖论坛2024年第六讲
本文转自:人民网-广西频道中央财经大学原副校长赵丽芬正在进行专题讲座。广西职业师范学院供图近日,广西职业师范学院滨湖论坛2024年第六讲在相思湖校区图文信息楼二楼报告厅举行
2024-11-01 08:55:00
2024年世界职业院校技能大赛“舞台布景”赛项决出金银铜奖
荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏 通讯员杨先利)技炫青春,能创未来。10月31日,为期三天的2024年世界职业院校技能大赛总决赛争夺赛文化艺术赛道二舞台布景小组(赛项)在武汉市艺术学校圆满落下帷幕
2024-11-01 08:55:00
角逐旅游赛道,“舌尖盛宴”彰显烹饪风采
开幕式现场。记者何鹏 摄荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏、许文秀 通讯员乔苇、晏菲)扬帆起航踏新征,“舌尖盛宴”竞风采
2024-11-01 08:56:00
安徽合肥:皖蒙连线师同堂 科学融趣新体验
中安在线、中安教育网讯 为加强学科间融合,激发学生对科学领域的浓厚兴趣,同时促进教育资源的均衡分配,实现优质教学资源的共享与交流
2024-11-01 09:58:00
吉林西部+“大中小一体化”师德师风论坛在白城举办
本文转自:人民网10月29日,白城师范学院在丁香剧院举办“躬耕扎根的教育 弘扬教育家精神”吉林西部+“大中小一体化”师德师风论坛
2024-11-01 10:09:00
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 07 版)本报北京10月31日电 (记者闫伊乔)10月31日
2024-11-01 06:35:00
本文转自:人民网-江西频道10月30日,江西服装学院在图书馆前广场举办2024年金秋招聘月系列活动启动仪式暨校友企业专场招聘会活动
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本文转自:人民网-江西频道2024年世界职业院校技能大赛电子商务赛项举行江西外语外贸职业学院获银奖10月26日-27日
2024-10-31 21:39:00
本文转自:人民网-江西频道吉安职业技术学院机械与电子工程学院成立于2014年,现有在校学生3100余人,开设电子信息工程技术
2024-10-31 21:39:00
工程类博士毕业可以不用写论文?解读来了
本文转自:人民网人民网北京10月31日电 (记者李依环)记者从教育部获悉,国务院学位委员会办公室近日转发《工程类博士专业学位研究生学位论文与申请学位实践成果基本要求(试行)》(以下简称《基本要求》)
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北京航空航天大学举行2024年校友返校大会
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