- 我的订阅
- 国内
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
荣成市第二十一中学开展“快乐前行，拒绝焦虑”心理健康教育主题班会
鲁网5月6日讯为加强学校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，促进学生身心健康成长，近日，荣成市第二十一中学组织开展了“快乐前行，拒绝焦虑”心理健康教育主题班会。
班会通过认识焦虑、分析焦虑原因、化解焦虑等方面展开。在限时一分钟完成复杂算数题目的感知小测验中，学生不仅真切地感受到了焦虑情绪的产生，还在老师的引导下对自己的焦虑程度进行了打分和正确评价。随后，老师详细讲解心理反应与生理反应现象，并带领学生一起讨论分析焦虑原因，得出了应对焦虑的锦囊妙计，帮助学生有效放松身心，正确面对焦虑和不良情绪。
开展本次心理健康主题教育班会，旨在让每一个学生能够正确认识自我、悦纳自我，形成乐观向上，充满自信的态度，以良好健康的心态面对学习和生活。
通过这次的心理健康主题班会，同学们能够更好地感知自身情绪，了解自己的心理状态，掌握自我调适的技能、提升心理弹性，培养乐观积极的人生态度。同时，荣成市第二十一中学将持续开展符合学生年龄特点的心理健康教育活动，以爱润心，以心育人。期待同学们能为自己蓄满“心”能量，拒绝焦虑，快乐前行，不断成为更好的自己！（通讯员 董可丽）
责任编辑：苏盛凯
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-05-06 15:45:04
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
