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这4种日常所见到的食物,没想到竟然有这么好的排毒养生功效
...理身体过多的身体毒素,让女性脸色红润显年轻。功效:猪血的营养十分丰富,素有“液态肉”美称。猪血中的被大家熟知的一项作用就是美容减肥了,让人的脸色显得很好看,对女性来说是种佳品。猪血可以清除体内垃圾,猪...……更多
这些美食不仅口感丰富,而且营养丰富,适合秋冬季节食用
...炒牛肉、菠菜虾仁粉丝拌菠菜、白萝卜腌白萝卜、酸菜炖猪血等。每一道美食都有着独特的制作步骤和丰富的营养价值,将为您的秋冬生活增添一丝美味和温暖。白菜粉丝炖羊肉是一道温暖身心的美食。制作这道菜的食材准备非...……更多
“通便大师”被发现,不是香蕉!一周吃两次,给肠道来个大扫除
...材拌着吃,炒着吃,也可以剁碎后用来包饺子。如果加入猪血一起炒,更能够给肠道来个彻底的大扫除。3、主食界:土豆虽然土豆属于蔬菜类,但由于其丰富的淀粉含量,也可以归类为主食。而且,土豆也富含大量的膳食纤维...……更多
一入秋,就馋这菜了!又鲜又嫩还有益健康,简单一拌一炒倍儿香!
...简单快手,三分钟出锅,但味道非常香,绝对是一道不容错过的时令美味快手好菜。韭菜花炒鸡蛋食材清单:韭菜花200克,鸡蛋4个,红辣椒1/2个,食盐3克,橄榄油适量,水淀粉少许。做法与步骤:1.韭菜花摘得嫩嫩的,清洗处...……更多
小雪,老传统吃饺子,5种饺子馅别错过,香嫩多汁,好吃不腻
...对心脏健康大有裨益。在这篇文章中,我将介绍五种不容错过的饺子馅,它们不仅香嫩多汁,而且好吃不腻。无论是家庭聚会还是一个人的温馨时光,这些饺子馅都能为你的餐桌增添无限乐趣。让我们一起探索这些美味的饺子馅...……更多
冬至再忙,也别忘吃饺子,3种“吉祥馅”别错过,寓意:添财添寿
冬至,是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日。在这一天,不论人们身处何方,都会尽可能地回家与家人团聚,共度这个特殊的时刻。而在冬至的餐桌上,有一种食物是不可或缺的,那就是饺子。饺子象...……更多
不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“美食宝藏”
...韭菜花相得益彰,为秋日的餐桌增添了丰富的味道。不要错过这个美味的时节,赶紧尝试一下这些美食,让味蕾在秋天里得到满足。 ……更多
“春吃辛,护肝胆”,建议:春天常吃这“3醇”,养肝祛湿身体棒
...们可以让自己在春日里更加健康、活力十足。春养三宝:韭菜洋葱生姜,肝脏的守护神春天,万物复苏,正是养肝之时。中医讲究“春吃辛”,以促肝气。而韭菜、洋葱、生姜,这三种普通却不平凡的食材,就是我们养肝祛湿的...……更多
这种鲜嫩多汁的蔬菜不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养
...火锅,那种特香的味道绝对会让您流连忘返。所以,不要错过这个机会,多囤点韭菜花,让您的秋冬季节变得更加美味可口。 ……更多
美好的时光里,还有一些珍贵的食材,被誉为“秋天三宝”
...摘的时间却短暂,因此,大家务必要抓紧这个时机,不要错过了品尝的机会。一、韭菜苔韭菜苔,作为秋天的佳肴之一,其鲜嫩的外表和独特的味道使其备受喜爱。韭菜苔不仅含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质,还有活...……更多
春天多吃应季菜,推荐这5种,促进阳气,更健康
...、白胡椒粉:适量、食用油:适量步骤: 1.韭菜洗净,切成段,五花肉切薄片备用。2.热锅凉油,放入五花肉片煸炒至出油,加入姜末和蒜末炒香。3.倒入料酒煸炒片刻,然后加入生抽、盐和白胡椒粉继续炒匀。4.放入韭菜段翻...……更多
经期喝什么汤最好
...一起来看看吧。经期喝什么汤最好1.韭汁红糖汤材料:鲜韭菜300克,红糖100克。做法:将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。功效:具有温经、...……更多
韭菜花是初秋时节的美味食材,食用期虽短,但口感鲜美,营养丰富
...护。但是,韭菜花的食用期很短,只有不到2个月,如果错过了,就只有等明年。所以,提醒大家,趁现在韭菜花正当季,赶快买一些回家,尝鲜吃吧!让我们在品味美食的同时,也不要忘记关注食材背后的营养和价值,用美食...……更多
端午前,韭菜芹菜靠边站!吃这个“5月第一鲜”,用它包饺子真香
...痛等症状。正值初夏,现在正是采摘面条菜的最佳时节,错过了这个时机,就得等到明年才行。推荐食谱:面条菜素馅饺子准备食材:300克面条菜、3个鸡蛋、100克粉条、500克面粉、适量盐、1块姜、适量葱、2汤匙生抽、1汤匙香...……更多
春季孩子健脾喝这6种汤,提高抵抗力,少生病
...沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。2.冬瓜去皮,切成块状备用。3.煮汤锅中倒入适量清水,加入焯过水的猪排骨。4.加入姜片和葱段,大火煮沸后转小火慢炖约1小时,使得排骨煮至骨肉分离。5.将切好的冬瓜块放入汤中,...……更多
气血不足百病生,入冬常吃这4道补气养血菜,气色好不怕冷贼有劲
...、买几条黄鳝,让老板帮忙处理干净,回家后冲洗干净,切成小段,在表面划上几刀,方便入味。黄鳝比较粘,表面有粘液,要焯一下水。锅里加入清水烧开,倒入黄鳝段煮一分钟,开锅后捞出,冲洗干净备用。2、大蒜拍碎,...……更多
入秋后适合女人吃的七道菜,补足气血,增强体质,安稳度秋
...鲍菇,青红椒,洋葱,蒜粒。做法步骤:1、牛肉清洗干净切成薄片,加入生抽、白胡椒粉、淀粉、食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、杏鲍菇清洗干净切成薄片,青红椒去蒂,洗净后切成小块。洋葱清洗干净切成小块。3、起锅烧...……更多
解锁春日限定养肝菜,还能增强脾胃之气!你能抵挡得住它的香吗?
...水,这样炒出来的韭菜才好吃。2.根据个人的喜好将韭菜切成长短合适的段儿。 3.红椒也切细粒,备用。4.往大碗中磕入4个鸡蛋,打散。Ps:鸡蛋的用量没有太大的限制,3-5个炒一盘都是可以的。5.将事先准备好的韭菜段、红椒...……更多
莲藕萝卜快靠边,入秋后该吃此菜了!随手一煮,汤菜一锅出特下饭
...美食,还有好寓意,有“年年有余”的说法!遇到就不要错过。芋头含有较多的矿物质,如钾、钙、铁、磷、镁、钠等,是公认的碱性食物,还有较多的B族维生素、烟酸、皂角苷、胡萝卜素、维生素C等营养,含有的的氟还有保...……更多
老人吃哪些食物好
...状即可。鱼肉含水分高、肌纤维短,容易消化吸收。4、猪血豆腐青菜汤猪血豆腐切成小块,青菜洗净切碎。水开后,先加入少量的虾皮、盐,再加入豆腐、青菜、猪血。煮3分钟,加调料即可。5、淮山玉竹清炖鸡洗净宰好的光鸡...……更多
“春韭香,夏韭臭”!建议常吃这个韭菜鸡蛋饺子,越吃越香
...蒸饺就做好了,吃起来又香又鲜又嫩,喜欢的朋友一定别错过这道韭菜蒸饺哦! ……更多
入春后多喝这6碗养生汤,驱寒润燥,增免疫
...量制作步骤:1.准备工作:将鲫鱼去鳞、去内脏、洗净,切成块状备用。豆腐切成块状。生姜切成片状,青葱切段备用。2.煎鱼片:在锅中放入适量清水,大火烧开后放入鲫鱼块,煮至鱼肉变色,捞出备用。3.煮汤:锅中再放入适...……更多
春季不养肝,又要等一年!这4种养肝食物,不吃可就太可惜了
...,以及草莓、樱桃等应季水果也最有益健康。 李时珍把韭菜描述为“肝之菜”,是因为肝主升发,而韭菜是温性食物,能起到助肝升发的作用。韭菜含有的挥发性精油及硫化物等特殊成分,能散发出一种独特的辛香气味,有助...……更多
少吃韭菜芹菜多吃它,含钙量高,消暑化湿健脾胃
...味即成! 7月长豆角正当季,脆嫩可口营养高,遇到了别错过,随手一做太香了! ……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松。一、猪血猪血属于动物血的一种,口感细腻爽滑,被称为人体“清道夫”,因为猪血中的蛋白质经胃酸分解后,可以清理肠道。生活中适当吃些猪血,能吸附肠胃中的粉尘杂质...……更多
年夜饭,还在为做啥菜发愁吗?分享八道硬菜的做法,学会了挑着做
...;辣椒粉1勺;豆瓣酱1勺;白糖1/2勺做法:1.土豆去皮,切成薄片,青椒和红椒洗净切成细丝备用。2.烧一锅水,加入少量盐,将土豆片焯水,煮至微微变软即可。捞出沥干备用。3.热锅凉油,将姜末和蒜末放入锅中炸香。4.加入...……更多
2块钱的便宜菜,竟是小炒界的王者!可很多人第一步就做错了?
...去掉,这部分比较硬,会影响口感,再把留下的这些韭菜切成小碎丁。Ps:尽量切得碎一点儿,这样炒的时候容易被鸡蛋包裹住。3.将4个土鸡蛋磕入碗中,在鸡蛋中一次性加入足够的盐,再加入2-3滴陈醋去腥,然后充分搅打均匀...……更多
韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人
...寒冷的季节里,保持一个健康的身体和平和的心态。一:韭菜炒鸡蛋:活力早餐的最佳选择韭菜炒鸡蛋,这道菜简直是早晨的能量注射器。韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人。它富含维生素C、钙、铁等多种微量...……更多
惊蛰养生先“养阳”,这个最佳时节千万别错过
本文转自:扬子晚报惊蛰是二十四节气中的第三个节气。这时候天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫,所以取名“惊蛰”。不过由于我国南北跨度较大,春雷始鸣的时间也不一致,主要是与沿长江流域的气候规律...……更多
吃10斤燕窝不如一斤它,每天来一碗,滋阴养颜,连面膜都省了!
...保健功效,让你的肌肤焕发光彩,更加年轻有活力。不要错过这个海洋之宝,让它成为你日常保养的秘密武器!如果你觉得这篇文章有用,别忘了分享给你的朋友们哦!喜欢我的内容就请点个赞、关注一下吧,或者收藏起来、分...……更多
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湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
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琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
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财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
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节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
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祝贺!九卿集团荣膺网易伏羲“2024年度最佳生态合作伙伴”
近日,九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力,综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度,荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
河北新闻网讯(张丽霞)2月15日,邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与,大家尽情领略中医药文化的独特魅力
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2月17日,是移植物抗宿主病日(GVHD Day),由美国移植与细胞治疗学会(ASTCT)等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
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骨骼健康是我们生活质量的重要保障,可随着年龄的增长,常常会感觉身体不如从前,稍微活动一下就腰酸背痛,这有可能是骨质疏松的信号
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孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过!春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样,春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
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2月17日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
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