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专家提示:别轻易用“以毒攻毒”的防过敏偏方
...取让孩子少量多次接触,来“以毒攻毒”实现“脱敏”的做法。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科主任医师马艳良并不推荐轻易尝试这种做法。她介绍,花生、鸡蛋过敏通常在儿童时期就会发病并伴随终生,可以造成重度湿...……更多
当“五一”遇上立夏 听中医讲健康贴士
...意?来听中医讲讲立夏时节的“健康贴士”。“立夏养生重在养心,并做好饮食、起居、运动等方面的调养。”5月3日,省健康科普专家、新乡医学院第三附属医院中医科主任娄政驰说,传统中医认为,四季中夏季属火,心与火...……更多
汗是脾胃“照妖镜”,头汗缺肺气,盗汗缺脾气……孩子中了吗?
...木耳,银耳,菠菜,金菇等。3、胸前爱出汗甘麦大枣汤做法:淮小麦15克,炙甘草9克,大枣去核9个,6升水煮到水剩一半,代茶喝。4、腋窝爱出汗 红枣花生莲子粥做法:去芯莲子5个,花生一小把,去核红枣5个,粳米适量煮粥...……更多
午餐吃好助长寿,经常劳累的人午餐这样吃,让健康稳稳的
...重要性。早餐吃的都是比较简单的食物,人往往在十点半过后就会开始感觉到饥饿,这时午餐就是非常好的承上启下的一餐,为接下来的几个小时提供充足的能量,同时补足早上的饥饿感,让身体重新找回活力。|午餐应该怎样...……更多
在冬天,少吃苹果多吃柿子是对全身健康的一种保护和滋养
...3倍。可以说,柿子的每个部分都是宝贵的。 柿子的多种做法及其营养价值1、柿子小饼 将柿子洗净去皮挖去果核,然后将柿子肉放入料理机中打碎,加入面粉、黑芝麻和食用油,搅拌成棉絮状的面团。将面团醒发后,取出在案...……更多
早上空腹跑步好吗
...腹跑步似乎成了他们开启新一天的独特方式。然而,这种做法真的健康吗?它究竟能带来哪些好处,又是否隐藏着某些潜在风险?今天,我们就来探讨一下早上空腹跑步的利弊。早上空腹跑步有利有弊,年轻体质好的人群可以早...……更多
这3种食物正慢慢“掏空”骨骼,不想惹上骨质疏松,尽量少碰!
...们讨论到如何保护骨骼健康的时候,大多数的建议都是注重在多补充钙和氨糖还有维生素来保护骨骼。但是其实我们除了要注意食用含有这些营养物质的保健品和食物之外,还应该要了解具体是哪些食物对骨骼的健康会产生负面...……更多
经常食用黑芝麻能够改善血液循环,增强气血,使四肢更加有力
...成光滑的面团。(3)将面团放置发酵30分钟。 (4)发酵过后,将面团揉成馒头形状,再放置继续发酵至原来的两倍大小。(5)将锅中的水烧开,将馒头放入蒸锅中蒸15分钟,蒸熟后焖3分钟即可。3、黑芝麻糊所需食材:黑米25...……更多
孩子咳嗽了,别马上用止咳药,正确做法是这样,满足家庭应急
...时,许多家庭常常首选止咳药作为救急之策。然而,这种做法未必是最佳选择,特别是对于年幼的孩子。咳嗽本身是身体的自然反应,用于清除呼吸道中的分泌物或刺激物。止咳药的主要作用是抑制大脑中的咳嗽中枢,减少咳嗽...……更多
夏至将至,5种食物要常吃,清热去火,补水润燥,应季而食过盛夏
...藕能炖得更烂,食材的营养也能全部融入汤里。 20分钟过后,加点枸杞进去再稍微焖煮一小会儿,然后就可以关火啦。好啦,一碗营养满满的滋补红枣莲藕汤搞定啦,口感滋润,美味又养颜!第五宝揭晓啦,那就是苦瓜!这可...……更多
...养生,在饮食、起居、精神、用药等方面,都需顺应春气重在养肝。在春季中,作息安排最好是能适当地夜卧早起。立春时节,睡眠的最好时间是晚上23点至早晨6点左右。初春自然界阳气刚刚升发,气温变化又大,昼夜气温变化...……更多
秋天已到,建议中老年人:多吃这4种高蛋白食物,越吃越健康!
...力、增强记忆力,特别适合抵抗力弱的老人和小孩。鱼肉做法也很简单,可以清蒸、红烧、糖醋等,无论怎么做,都十分的美味。第四种:鸡蛋老话常说“没有你这臭鸡蛋,还不做槽子糕了”,你还真不要倔强,没有鸡蛋还真就...……更多
老得快、病得勤,是气血亏虚惹的祸!学会这3个滋补搭配,气血双补~
...顺应自然界的变化,适当进补,储存能量。而秋冬进补,重在补气、血、精的亏虚。《素问·调经论》说:人之所有者,血与气耳。想要补好气血,最简单的方法就是——吃!食材巧搭配,补好气与血在这里给大家推荐几个最适...……更多
最适合女人吃的食物排行榜,猪蹄未上榜,红薯倒数第一,建议了解
...有180克)、鸡蛋1个、低筋面粉180克、温水160克、酵母3克做法:1、红薯洗净,去皮切块,然后放入蒸锅中蒸熟。蒸熟后,将红薯压成泥。2、在温水中加入酵母,轻轻搅拌使其溶解。将蒸熟的红薯泥、鸡蛋、低筋面粉和溶解的酵...……更多
寒露养生有妙招 这份秋季“养生攻略”请收好
...养生?浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说,寒露过后,阳气渐衰,阴气渐长,秋意浓厚,此时气温明显下降,昼夜温差加大。因此,寒露养生应当以“防燥润肺”为主,同时还要注意抵御风寒,防范疾病发生。中医认为...……更多
冰箱里的3样食物,或是白血病的根源,建议家长:别再给孩子吃了
...吃剩下的饭菜储存在冰箱里,等到第二天再吃。虽然这种做法在某些情况下是合理的,但是如果处理不当,就会带来潜在的健康风险。剩菜剩饭在冰箱里放置时间过长,会导致细菌滋生,尤其是厌氧菌和黄曲霉素等致癌物质,会...……更多
这些食材不仅美味,还富含丰富的营养物质,建议男性朋友常吃
...:生蚝、面粉、鸡蛋、面包糠、食用油、盐和胡椒粉步骤做法:1.将生蚝的外壳刷洗干净,将生蚝肉剥出,冲洗干净,沥干水分,装入盆中,加生抽、盐和葱、姜搅拌均匀,腌制10分钟。2.准备三个碗,一个放面粉,一个放打散的...……更多
为了保持健康,秋天建议少吃高脂肪的猪肉
...姜片、八角、香叶、桂皮、葱、姜、蒜苗、食用油。具体做法:1.将鹅肉洗净,切成块,凉水下锅,加葱段、姜片、料酒,大火煮开后,撇除浮沫,将鹅肉捞出,沥干水分备用,蒜苗洗净切段。2.热锅凉油,加入糖炒化,糖变成...……更多
提醒大家:吃茄子时,尽量避开这3种做法,对健康影响大
...是不适合食用的。04提醒大家:吃茄子时,尽量避开这3种做法,对健康影响大去掉茄子的营养部分在切割茄子时,不应该将茄子的肉质部分切得太碎,以免损失营养。烹饪时间过长虽然煮炖茄子可以使茄子的味道更加浓郁,但是...……更多
建议中老年常吃3样食物营养不贵,强免疫少生病,随手一炒太香了
...手一炒太香了 , 别错过哟。 下面就来分享这道菜的具体做法吧。【青椒香干炒牛肉】原料: 牛里脊 1小块 香干 2片 青椒 2个 淀粉 1小勺 生抽 1勺 料酒 1勺 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 牛里脊肉切成片加入少许盐、淀粉...……更多
这6种菜是“男人的加油站”,建议有条件要多吃,精力充沛身体棒
...:红烧海参食材:海参、菇、葱姜、生抽、米酒、糖、盐做法:1、菇肉质会比香菇、花菇更细腻肥嫩一些,先洗净泡透,切块2、五花肉下锅煸出油,放葱姜,菇,炒香后放发好的海参,加水,生抽,米酒,糖,盐,一点点胡椒...……更多
立冬过后,再忙也别忘了吃“4样”,温补护阳,增强抗寒力
立冬过后,温补护阳,增强抗寒力 立冬一到,寒气渐浓,气温骤降,人体的阳气逐渐收敛,正是养生保健的关键时期。在这个时节,饮食的选择尤为重要,适宜的食物不仅能够温补身体,还能增强免疫力,抵御寒冷。无论多忙...……更多
吃晚饭有讲究,用餐时间与内容同样重要
...某些希望取得更大进步的患者来说,这是一种可以尝试的做法,而不仅仅是为了美观或体重原因而限制热量摄入,延长禁食的目的是诱导某些有机过程,修复和对细胞解毒。”那么禁食期间身体会发生什么变化?禁食分为不同的...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...克;红米:100克;红薯:100克;红糖:适量;清水:适量做法: 1.将红豆和红枣洗净,红米淘洗干净,红薯去皮切成小块备用。2.锅中加入适量清水,将红豆、红枣、红米和红薯放入锅中,大火煮开后转小火慢炖至食材熟烂。3....……更多
节气“小满”,吃什么食物最好?这三种水果不能吃
...含义。一方面,它与南方的降水情况密切相关,小满节气过后,南方暴雨增多,降水频繁。从6月上旬开始,上海、浙江、江苏、安徽、湖北等地也会进入梅雨季节。另一方面,它与农业作物小麦息息相关,小满节气到来时,小...……更多
食物中的 “四大名补”,你知道几个?
...下:1.芡实莲子百合粥材料:芡实、莲子、百合、大米。做法:1.将芡实、莲子、百合洗净,提前浸泡一段时间。2.大米洗净,放入锅中,加入适量清水。3.把浸泡好的芡实、莲子、百合一同放入锅中。4.大火煮开后转小火慢慢熬...……更多
立秋后,这三种蔬菜要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
...采用拔丝、琉璃、糖醋、红烧、油炸、油煎、碳烤之类的做法。要知道,这类做法往往会使菜肴中的糖分和油分含量过高,从而大大增加上火的可能性。 倘若在烹饪中需要将这些食材当作佐料来使用,那么我们也可以在搭配的...……更多
一排毒、二清火、三美白、谷雨过后这菜使劲吃,清炒炖汤都好吃
谷雨时节,补水成为关键,瓜类食物是此时的佳肴。丝瓜富含植物黏液、维生素等,可补水滋养肌肤,做法多样。推荐丝瓜火腿汤、丝瓜蒸鸡腿、丝瓜滑肉和丝瓜汤等美味佳肴,享受美味与健康的盛宴。谷雨,春天的告别礼,...……更多
霜降后,吃鱼吃肉不如吃它,2元一斤,正大量上市,简单一做真香
...肉不如吃它,2元一斤,正大量上市,简单一做真香霜降过后,天气越来越冷,大家都开始进补,为入冬做准备了。进补肯定要吃肉,肉类都是酸性的,而且脂肪高,吃多了并不好,容易长胖。要搭配一些碱性食物,蔬菜、水果...……更多
冬季保暖的误区揭秘:不仅仅是穿得多!
...上更多、更厚的衣物是冬季保暖的最佳策略。然而,这种做法可能导致身体调温困难。过厚的衣物不仅限制了运动,还可能导致身体过热,进而引发出汗。出汗后,汗液蒸发会带走体热,反而使人感觉更冷。合理的做法是选择透...……更多
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200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
2025-02-13 17:45:00
烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
2025-02-13 17:50:00
从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
2025-02-13 18:01:00
患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
2025-02-13 18:20:00
芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
本文转自:人民网-江西频道1月24日晚,位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落,观者如堵,热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
2025-02-13 17:05:00
千里驰援,医者仁心:一场跨越三千公里的生命守护
大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
2025-02-13 17:05:00
蛇年新岁!福州国德神经内科四世同堂生辰宴
“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声,显得异常热闹与温馨。据悉,寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
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本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者赵竹青)记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉,该所科研团队与多家单位合作
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肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发?提高肾癌患者生活质量,以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
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贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
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