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...酒、淀粉、香葱。1、雪花牛腱解冻，没有的话可以用牛里脊或肥牛片，切成薄片厚洗干净血水，用手挤干水分，加入适量食盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉、食用油，用手抓拌均匀，腌制10分钟。2、洋葱洗干净切丝，香葱切葱花...……更多
2023-11-21 16:38:00手脚,免疫,生抽,切成,西红,蚝油
...弄干净，所以最好是不要吃。吃猪肉的话，还是五花肉、里脊肉、排骨这3个部位最好吃，做法也多，下面给大家分享它们的做法，简单易学。
五花肉——粉蒸肉准备五花肉、蒸肉米粉、姜、蒜、葱、食盐、生抽、老抽、料酒、...……更多
2023-12-30 06:32:00越多,食用,马上,健康,老抽,生抽
...20秒后即可出锅享用。【泡椒牛肉丝】准备食材如下：牛里脊需切成丝状，同时备好泡椒段、红椒丝、泡姜丝，以及适量的花椒、蒜末和葱段。
牛肉丝调味秘诀：一勺鸡精提鲜，一勺味精增味，生抽、香油适量，料酒助酒香，...……更多
2024-05-20 06:32:00五道,香辣,快手,家常菜,家常,味道
...小米椒即可。二、豌豆——小豌豆炒肉丁准备小豌豆、猪里脊肉、料酒、淀粉、生抽、香葱、食盐、食用油。1、小豌豆去壳，剥出豌豆仁，洗干净备用。猪里脊洗干净，切成小丁，放入碗中加入适量淀粉、食盐、料酒、生抽、...……更多
2023-12-30 20:43:00长寿,营养,健康,生抽,食盐,食用油
...抢着吃。推荐做法：白萝卜蒸肉片准备食材：白萝卜、猪里脊、生姜、葱。1、里脊肉清洗干净，切成薄片，加入适量的葱姜水搅拌均匀，加入生抽、盐和胡椒粉搅拌均匀，撒上少量的淀粉和油，锁住水分。
2、白萝卜洗净去皮...……更多
2023-12-22 13:41:00寒天,滋补,九天,条件,胡萝卜,白萝卜
...严谨，品质至上制作水煮肉片，选材是关键。我们精选猪里脊肉，这部分肉质细嫩，口感极佳。搭配新鲜的蔬菜，如豆芽、青菜等，不仅丰富了口感，更增加了营养价值。同时，我们注重食材的新鲜与品质，确保每一道菜品都能...……更多
2024-05-20 11:36:00肉片,选材,全攻略,制作,肉片,花椒
...抽、蚝油、醋、料酒、胡椒粉 淀粉、食用油做法：1、牛里脊切薄片加入一勺料酒、一勺生抽、适量黑胡椒粉、一勺淀粉搅拌均匀后加入一勺食用油抓匀锁住水分 腌制15分钟2、准备料汁：碗中放入辣椒粉、白芝麻、蒜末、小米辣...……更多
2024-08-30 13:36:00免疫力,个子,免疫,孩子,牛肉,生抽
...免影响排骨和玉米的原汁原味。二、菠萝古老肉材料：猪里脊肉：300克；菠萝：200克（去皮切块）；红椒：1个（切块）；青椒：1个（切块）；大葱：1根（切段）；大蒜：2瓣（切末）；姜：2片（切末）；生抽：2汤匙；料酒：1...……更多
2024-08-08 20:19:00补钙,食谱,全家,宝宝,虾仁,芦笋
...者走访了几家门店发现，几家门店牛肉售价相差不多，牛里脊、牛腱子、牛腩等部位价格为每斤28元，此前价格为每斤33元。一家门店老板告诉记者，“降价一个多月了，有很多人打电话提前预订牛肉，销量比之前多了一倍。”
...……更多
2024-06-03 01:56:00跳水,牛肉,自由,价格,牛肉,价格
...来教你们一个新吃法——韭菜炒肉丝。现在猪肉也不贵，里脊肉特别嫩，腌制一下，去腥味，和韭菜一起炒，真的特别香，味道很特别。很多人可能还没吃过这组合，那该怎么做呢？赶紧来学学吧！在春天，遇到这菜千万别手软...……更多
2024-04-12 12:54:00道菜,身体,心情,健康,韭菜,肉丝
...要选对食材才能做出美味的菜肴。比如牛腩适合炖食，牛里脊和牛腿肉适合炒食，牛后腰肉也就是西餐的牛排肉更适合腌制后煎食。其次，处理食材的方法也很重要。如切肉时应切断纤维，也就是“横切”，与肉丝垂直的方向下...……更多
2023-12-07 15:44:00要领,牛肉,美味,步骤,营养,牛肉
...控干叶片的水分，切成长度相同的段，备用。3：将牛肉里脊去掉多余的部位，改刀逆着纹路切成薄片，牛肉片也可以用手摔打，全部放在器皿中，准备腌制嫩牛肉。4：嫩牛肉用料酒去腥，放入一些姜丝，加上生抽和蚝油各半勺...……更多
2024-06-14 10:54:00韭菜,易学,免疫力,免疫,营养,韭菜
...”的详细做法分享给大家。
【食材准备】：耳菇300克、里脊肉250克、食盐、大蒜叶、红薯淀粉80克、食用油、胡椒粉适量。【耳菇滑肉汤的做法】：第一步：买耳菇时，尽量买大小适中，色泽偏黑的耳菇，这种耳菇口感最好，...……更多
2023-11-14 20:27:00肉汤,一口,氨基,氨基酸,肉汤,淀粉
...肴，首先要准备好食材：选购150克土豆、120克左右的牛肉里脊、玉米淀粉适量、半个紫色洋葱、少许清水、少许料酒、一个蛋清、少许原味酱油、少许白砂糖、少许纯净水、半勺胡椒粉、4根香葱以及其它调味品。2、制作步骤
1....……更多
2024-03-20 11:55:00安稳,营养,牛肉,洋葱,土豆,佳肴
...味的蒸牛肉，首先得从选材开始。选择一块牛肉，不论是里脊还是牛腱，都有其独特的口感。但在这里，我选择了较为常见的牛腱子肉，其纯瘦肉的质地能够更好地展现牛肉的原味。为了让牛肉更加入味，我选择了提前一晚进行...……更多
2024-07-09 06:15:00冬瓜,牛肉,牛肉,冬瓜,口感,米粉
...于其肉质鲜嫩多汁，口感香醇，让人一尝难忘。五、酸辣里脊酸辣里脊是经典青海农村特色美食之一。它选用优质的猪肉为原料，经过特制的腌制后用炭火烤制而成，口感香醇，肉质鲜嫩。酸辣里脊的独特之处在于其色泽红亮，...……更多
2024-10-09 19:37:00青海,青海省,特色,特色菜,地方特色,土地
...丝嫩滑入味，亲朋好友品尝后都赞不绝口。食材清单：猪里脊肉：300g（肉质鲜嫩，适合制作肉丝）木耳：50g（增加口感）胡萝卜：50g（增加色彩）青椒：50g（增加口感和色彩）干红辣椒：10g（提供辣味）葱姜蒜：适量（提香）...……更多
2024-04-10 14:18:00肉丝,酸甜,肉丝,口感,青椒,生抽
...制出美味菜肴的基础。牛肉最好选择肉质鲜嫩的部位，如里脊肉或牛腱肉，这样炒出来的牛肉才会嫩滑可口。芹菜则要选择颜色鲜绿、茎杆脆嫩的品种。将牛肉洗净后，切成薄片，用少许盐、料酒和生抽腌制一下，这样可以使牛...……更多
2024-05-21 12:50:00芹菜,易学,菜肴,家常,牛肉,美味
...择牛肉的时候，应该尽量选择脂肪含量较低的部位，如牛里脊肉或牛腿肉。这样能够补充孩子需要的蛋白质和钙质，促进骨骼的生长发育。推荐食谱：双椒炒牛肉
1.首先，将牛肉浸泡在清水中约30分钟，以去除血水。然后将牛肉...……更多
2023-12-01 14:52:00大虾,脂肪,食用,含量,味道,孩子
...常见的食物，才是真正的“补铁王者”。一、最常见：猪里脊日常生活中，通过饮食来补铁，最常见的就是动物性食物，红肉的含铁量会比较高。猪里脊作为猪身上人气最高的部位，几乎全是瘦肉，肥肉部分特别少，做法多样，...……更多
2024-05-30 17:57:00里脊,王者,食物,常见,含量,鸡腿
...喜欢的朋友可以试一下哦。
推荐食谱三：大葱炒牛肉牛里脊肉一块，切成厚厚薄片切均匀，放入汤碗中，放点盐，胡椒粉去腥，料酒来一点生抽更加鲜味，老抽拌均匀，拌均匀之后呢，放入一颗鸡蛋继续抓拌，撒上一份这个玉...……更多
2023-10-24 16:19:00男性,身体,最好,大葱,切成,排骨
...：材料：牛肉300克（建议选择较为鲜嫩的部位，如牛柳或里脊）榨菜100克姜一小块蒜2瓣葱1根生抽（酱油）适量老抽（酱油）适量（用于上色）盐适量白糖适量料酒适量淀粉适量食用油适量制作步骤：1.准备牛肉：将牛肉切成薄...……更多
2024-09-05 22:58:00榨菜,牛肉,风味,做法,传统,美食
...的菱形片。2、牛肉的选择至关重要，选用肉质细嫩的牛里脊，逆着纹理切成薄片，是确保肉质嫩滑的关键。随后，调制一份专属的腌料：生抽的醇厚、老抽的酱香、蚝油的鲜美，三者交织出层次丰富的底味；再加入一勺淀粉，...……更多
2024-07-09 06:07:00大肉,一口,大鱼,黄瓜,鸡腿,鸡腿菇
...犒劳一下他们。第一道菜的食材很简单，蒜苔、小米椒、里脊肉，但做起来却很复杂。先把洗净的蒜苔切成寸半长的段，再把小米椒切成半厘米宽的节，一节节套在蒜苔段的中间，接着把蒜苔两端十字刀切至中间。全部做完后，...……更多
2023-02-03 08:19:00蒜苔,道菜,切成,老伴,生抽,富贵
...出锅享用，美味佳肴就此完成！【水煮肉片】食材清单：里脊肉、豆腐皮、豆芽菜、小油菜以及金针菇等食材。
首先将猪里脊肉切成稍厚的片，用胡椒粉和盐调味，老抽增添色泽，料酒去腥，确保调料均匀渗入肉片。要让肉片...……更多
2024-05-19 15:05:00食欲,家常,推荐,小火,辣椒,肉片
...入锅中，翻炒均匀，使每块鱼肉都裹上糖醋汁。鱼香肉丝里脊肉：切成丝状备用。-青红椒、胡萝卜、黑木耳：切成丝备用。-葱姜蒜：切末备用。-酱汁：由生抽、醋、白糖、生粉、鸡精、盐调制而成。1）用酱汁腌制里脊肉片切...……更多
2024-02-02 21:18:00快手,生抽,鸡精,料酒,鱼头,备用
...芽炒肉丝——清爽解腻，养肝排毒材料：绿豆芽300克、猪里脊肉100克、红椒丝适量、蒜末、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。步骤：
01.猪里脊肉切丝，加入少许盐、料酒、生抽和淀粉抓匀腌制10分钟。02.绿豆芽洗净，沥干水分...……更多
2024-07-24 09:59:00美颜,生抽,绿豆芽,芹菜,猪肝,菠菜
...煮肉片，让你在家也能享受到大排档的美味！选用最嫩的里脊肉，经过特殊腌制，肉片嫩滑多汁，入口即化。搭配香辣火锅底料，煮出的汤汁麻辣鲜香，让人回味无穷。蔬菜则根据个人口味随意搭配，烫熟后铺在碗底，既增加了...……更多
2024-05-13 11:26:00肉片,香辣,家庭,里脊,生抽,美食
...仅是真材实料，而且还健康、卫生。【原材料准备】：牛里脊2斤、老姜丝10克、葱段10克、十三香5克、生抽3ml、食盐、胡椒粉、孜然粉、辣椒面、花椒粉、白芝麻适量。【牛肉干的做法】：第一步：首先将牛肉洗净后切成1厘米...……更多
2023-10-21 16:55:00黑丸,牛肉干,零食,牛肉,有力,牛肉
...拌匀即可食用。温馨提示：(1)牛肉选用嫩一些的部位，如里脊肉或嫩牛肉，口感更佳。(2)煎牛肉时火候要掌握好，不宜过熟，以保持牛肉的嫩滑口感。(3)香菜可以根据个人口味添加，喜欢香菜的可以多放一些，不喜欢的可以少放...……更多
2024-04-20 11:12:00美味,营养,减肥,黄金,推荐,生抽
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