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这种水果全身都是宝,酸甜可口、随处可见还价格亲民
...等等一些应季的水果,有一种常见的水果,不但酸甜可、随处可见,而且价格还非常亲民,它就是我今天要给大家介绍---橘子。别看橘子不起眼,在中医看来,它可全身都是宝,从它的果皮、果肉到果核,甚至是果肉表面的橘络...……更多
...)和梨(4~8mg/100g)高不少。橘子水分充足、果肉软嫩、酸甜可口,价格亲民,基本上一个中等大小的橘子,就能满足孩子每天一半的维生素C需求。而且,柑橘类水果还含有丰富的钾、类胡萝卜素,以及橙皮素、柚皮素等,它...……更多
原来丑橘不是橘子
...株洲日报图片来自包图网如果用一种水果来形容冬天,酸酸甜甜的柑橘类必须占据一席。柑橘家族兼具口感和营养,有“冬日果王”之称。近期“原来丑橘不是橘子”这一话题在网络上引发热议,虽然名字里带“橘”,但丑橘并...……更多
常吃柑橘能抗癌,柑橘全身都是宝!
...用价值,其皮、核、络、叶都是“道地药材”,柑橘可谓全身都是宝。橘皮入药称为“陈皮”,具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的作用,常用于治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积痞满。其果核叫橘核,有散结...……更多
介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多
...得太甜。因此,让我们尝试一下用山楂做成山楂糕,它的酸甜适中,不仅口感不错,而且还可以作为一款美味的小零食。制作山楂糕很简单,只需准备鲜山楂、白糖和玉米淀粉等食材即可。首先,将洗净的山楂放入搅拌机中,加...……更多
糖尿病人能不能吃橘子?医生建议:常吃5种水果,有助于控好血糖
...明吗?服用降糖药期间,不能吃橘子橘子作为一种常见的水果,其甜美的口感和丰厚的营养价值深受人们喜欢,它富含维生素C、矿物质和膳食纤维,对维持身体安康有着积极的作用,但是,关于正在服用降糖药的患者来说,橘...……更多
在品种繁多的水果中,橘子可以说是非常受欢迎的一种。因为它营养丰富,价格还平民,吃起来也方便,手剥了就可以直接吃。下面给大家介绍5点下吃橘子的好处。1、吃橘子可以降血压、扩张心脏冠状动脉橘子可以加强毛细血...……更多
在生活中经常吃橘子,会收获哪些好处呢?一文揭晓答案
在生活中橘子是较为常见的一种水果橘子,酸甜多汁是很多女性最爱的,特别是在夏末初春的时候,相对于干燥的季节经常吃橘子,一定不会出错。橘子和其他水果一样,不仅口感酸甜多汁,而且含有极高的营养元素,只不过...……更多
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!很多人觉得糖友不能吃水果,但其实只要注意好吃水果的量(不多吃)和时间(两餐中间),糖尿病人也能吃水果。今天就为大家推荐几种糖友适合水果。01糖友适合的水果1...……更多
橘子还有公母之分,水果店老板:记住这3点,保你挑的又甜又多汁
...果才是最好的,比如夏天吃西瓜,秋天则是吃橘子,橘子酸甜的口感也是收获了很多人的喜爱,而且橘子全身都是宝,具有润肺,止咳,化痰和止渴的功效,果肉和果皮都可以入药,可以在日常生活当中发挥重要的作用。 1、看...……更多
常吃桔子可降血脂,但千万别和它一起吃,严重者会中毒!
...毒!桔子是适合在南方生长的水果,桔子颜色鲜艳、味道酸甜,是一种非常普遍但是却受大众喜欢的水果。小小的桔子营养价值很高,可以说全身是宝,但是在食用的时候还是需要多加注意,关于它的功效以及饮食禁忌可以一起...……更多
越吃越黄?秋天吃橘子也有讲究
...质消化吸收的必然过程,在牛奶中加入酸味物质,如柑橘水果或果汁,反而有利于牛奶的消化吸收。3、这些药不要与橘子同食。橘子富含果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、螺内酯(安体舒通)、氨苯蝶啶片和补钾药物...……更多
...水果里的VC“大户”橘子是柑橘类水果中的一员,它味道酸甜,还富含维生素C(VC)。柑橘类水果中VC的含量通常也有20~30mg/100g,比冬天里另两个水果明星——苹果(1~5mg/100g)和梨(4~8mg/100g)可要多多了。在缺少新鲜果蔬的...……更多
多吃一些适合冬季的水果来补水去燥,轻松度过寒冷的季节
...将处理好的山楂和苹果倒入锅中加水,煮至糖溶化即可,酸甜开胃。三、橘子是冬季柑橘类水果中常见的一种。橘子富含水分和膳食纤维,可以促进肠道蠕动,缓解干燥天气带来的不适感。我们可以尝试制作蜂蜜橘子水,只需将...……更多
...,可以根据自身的口感选择合适的水果。芦柑是属于一种酸甜的口感,表面比较粗糙,外皮一般会呈黄橙色,皮比较厚,橘子酸甜不易,橘子的种类是比较多的,有的吃起来比较酸,有的吃起来比较甜。芦柑和橘子当中含有丰富...……更多
桔子与橘子,傻傻分不清楚?一起来揭开它们的神秘面纱!
...子和橘子在口感上也有很大的不同。桔子果肉多汁,味道酸甜适中,有时略带苦味;而橘子果肉则更加饱满,口感甜润,有的品种甚至甜得如同蜜糖一般。因此,喜欢酸甜口感的朋友可以选择桔子,而偏爱甜味的朋友则可以选择...……更多
橘子与桔子的区别
...子的果瓣小,吃起来更加细腻。在口感上,橘子通常比较酸甜,口感清爽,果汁多且饱满。而桔子则通常更加甜,口感浓郁,果汁相对较少。特别是当桔子成熟时,其果肉会变得柔软多汁,而橘子则始终保持一定的脆度。除了形...……更多
冬天,遇到这4种水果别手软,滋养润肺,增强免疫力,老少都受益
...果中的代表,富含维生素C、纤维和抗氧化物质。橘子的酸甜口感不仅提神醒脑,还有助于促进食欲,增强身体抵抗力。推荐食谱:【烤橘子】准备食材:橘子具体做法:将橘子清洗干净,在火炉上或燃气上,小火烤5分钟。这样...……更多
一口下去酸甜可口 又到一年吃柚时
这个水果适合糖友、适合减肥!但有种情况要慎吃每日商报讯 金黄的外皮、厚实的果肉,一口下去汁水在口腔里爆炸,又到了吃柚子的时节。因为好吃热量低,说它是秋冬“好评率”最高的水果也不为过。柚子到底有什么样的...……更多
经常出现4种症状,可能有高血压,可别大意
...食过程中适当进食桑葚。桑葚是很多人喜爱的水果,口感酸甜,适当进食桑葚可以及时提供营养,获取人体需要的矿物质、微量元素、维生素。另外,桑葚中含有的花青素比较丰富,可以延缓机体衰老,对抗自由基,还对血管弹...……更多
柑橘橙小分队  集合!
...日报橘类爱媛38号:兼顾了橘和橙的所有优点,口感早期酸甜、中后期纯甜,皮薄肉嫩。砂糖橘:好吃到根本停不下来,果肉清甜、厚实无渣,果皮薄易剥离。柑类沃柑:被称为“柑王”,含糖量高于同类柑橘,口感甜柔、果肉...……更多
...更是将酸这一味道“开发”得淋漓尽致。在三亚,酸豆树随处可见,作为三亚市市树,富含营养的酸豆,不仅能直接食用,还能制成酸豆汁、酸豆酱等。勤劳的三亚人民特别善于就地取材,时常利用身边随处可见的资源制作出花...……更多
立冬,无论贫富多吃“3菜3果”,含钾高正当季,精神过冬天
...果”柚子柚子被称为冬天的“天然水果罐头”,食用起来酸甜可口,同时它也是高钾类水果,每100克柚子中含有275毫克的钾元素。推荐做法——蜂蜜柚子酱 1、柚子加盐揉搓均匀,用水冲洗干净,接下来就是皮肉分离,去除白瓤...……更多
多吃一些冬季水果,以补水去燥,轻松过冬
...的冰糖,再煮5分钟即可。这样煮出来的山楂苹果糖水酸酸甜甜,特别开胃。 三、橘子冬季是各种柑橘类水果上市的时候,其中就包括了橘子。橘子富含水分,且含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动。每年到了冬天,我母亲...……更多
...可滋阴润燥、养血润肤,缓解咳喘、便秘、咽痛等症状。橘子。中医认为,橘性味甘酸而平,有润肺生津、化痰止咳、健脾开胃、除烦止渴等功效。橘子一身皆药,橘肉、陈皮、青皮、橘核、橘络都源自橘子。不妨试试橘子银耳...……更多
睡前把“橘子皮”贴在肚脐上,坚持几周,这几个改变会让你惊喜!
...适合冬天吃的水果,大家应该都会想到橘子。橘子的味道酸甜,有润肺的作用,冬天的天气干燥很多人都会喉咙出现不适,这个时候吃上一两个橘子可以得到有效的缓解。平时食欲比较低的时候,吃一点橘子还有很好的开胃作用...……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
...这就能让甜腻变成清甜、甘甜,更合胃口,而且还能喝到酸甜可口的果汤,这又是另一番不同的味觉体验。对了,有些水果生吃会比较刺激,比如菠萝,它含有的菠萝蛋白酶跟口腔接触,会有扎嘴的感觉,草酸钙结晶还像针一样...……更多
橘子是热性还是凉性
橘子颜色鲜艳,酸甜多汁,食用方便,是秋冬季节最常见的水果,也深受大众喜欢。那么橘子是热性还是凉性的呢?接下来一起来了解一下。橘子是热性还是凉性橘子不是热性也不是凉性,是温性的。中医认为,橘子性温,味...……更多
奶茶、黄桃罐头、盐蒸橙子 专家详解 “阳康”网红食物
...”汪正园说。他表示,一般来说,好的碳水来源是主食和水果,如果真的吃不下,可以喝一些含糖饮料来作为能量的补充;含糖饮料中最推荐奶茶,因为奶茶的能量密度在含糖饮料中是偏高的,奶茶里还会加些料,营养素较一般...……更多
“橘子5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃橘子的禁忌要牢记
...地进入到我们体内,从而影响健康。5、不吃橘子籽橘子全身是宝,不仅皮可以入药,籽也是兼具着药用属性的,有助于抗氧化,抑菌消炎,理气散寒等。不过橘子籽一般是用来泡茶或是研磨成粉泡水。并不能直接嚼碎了食用,...……更多
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通讯员 张莹莹打呼噜是很多人存在的一种睡眠现象,医学术语叫“鼾症”。不少市民存在一种认识上的误区:打呼噜就是休息得好、睡得很香
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背书记不住、总是忘记事情、老爱丢三落四……老一辈人总说吃鱼、吃核桃都能“补脑”,那究竟哪种食材更“补脑”?“吃啥补啥”的脑花也能“补脑”吗
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广东人的安全感,都是嘉顿面包给的
本文经授权转载自三联生活实验室(id:LIFELAB2020)原标题 |广东人的安全感,都是嘉顿面包给的众所周知,广东人对美食品鉴的标准一向严格
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抑郁症,如深渊泥淖我是问止中医的情志组医师,都知道医院的精神科过几个月就换一批人,长期接触情志病患者,对于一个人的心理承受能力是很大的考验
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不容易得癌的人,一般都有5种“特质”,你保持了几个?
一些被科学研究证实能够帮助降低癌症风险的生活方式和习惯。这些“特质”或习惯对于增强个人的癌症预防能力至关重要。首先,“特质”之一是健康的饮食习惯
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输卵管问题是不孕症最常见的病因之一,关于输卵管的几个常见问题
我们知道,输卵管不仅要输送卵子、精子和受精卵,也是受精场所。输卵管有左右两条,从子宫往卵巢的方向,分成四个部分:间质部
2024-06-04 16:55:00
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:王璐高糖饮食的危害已经为大家所熟知。高糖饮食除了可能增加我们患肥胖
2024-06-04 21:18:00
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通讯员 孙峰松 潘卫中近日,“中药版”的酸梅汤悄然走红,在年轻人中间掀起一股去医院、药房买酸梅汤的热潮,网友戏称,“没想到有一天打败奶茶店的竟然是中药房
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