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大叔教你做凉拌茄子,酸甜可口,微辣开胃,让人心旷神怡
...均匀,直至糖和盐溶解。这个凉拌汁的味道要均衡,既要酸甜可口,又要微辣开胃。最后,将调制好的凉拌汁均匀地淋在焯水后的茄子上,用筷子轻轻搅拌,使茄子充分吸收凉拌汁的味道。此时,茄子的颜色更加鲜艳,散发出诱...……更多
鱼香茄子的家常做法,步骤详细简单易学,酸甜微辣入味又下饭
食材:茄子调料:油、猪肉末、泡红椒、姜、蒜、小葱、白糖、陈醋、味极鲜、料酒、味精、淀粉制作步骤:咱们先说说食材,选茄子这事儿得挑长茄子,那种顶部白色部分多的,口感嫩滑,吃起来特香。去皮后,切成大约6公...……更多
最近茄子这个做法火了,不加水不过油,软嫩入味,一周5次不嫌多
...,它就是酱汁茄子。酱汁茄子的特色在于其酱汁的调制。酸甜的番茄酱与咸鲜的蚝油、生抽完美融合,再辅以浓郁的老抽和清爽的米醋,使得酱汁既醇厚又清新。当酱汁与茄子完美融合时,每一口都能品尝到丰富的层次感,让人...……更多
糖醋茄子,入口即化,香气四溢,尝一口仿佛触及味蕾的幸福边界!
...看着妈妈把那片片茄子炸得金黄酥脆,再加上一锅独特的酸甜汁,整个厨房都弥漫着令人垂涎欲滴的香气。而每当那一盘糖醋茄子端上桌时,热腾腾的香气直冲云霄,仿佛把我带回了那个温暖的家庭时光。每一口茄子都入口即化...……更多
6种常见蔬菜的挑选技巧,让你成为买菜高手,超值干货
...满,甜度很高。相反,如果果蒂圆圈太大,则不好吃。4.茄子 新鲜的茄子颜色呈现紫红色甚至紫黑色,光泽度强,看着油亮亮的,如果茄子颜色暗淡,那就别买了。不新鲜还要看茄子的花萼,就是茄子柄的位置,茄子蒂包住位...……更多
鱼香茄子的家常做法,轻松掌握经典风味
鱼香茄子,这道色香味俱全的川菜,以其独特的酸甜微辣风味,深受大家喜爱。想要在家自制这道美味,其实并不复杂。下面就为大家分享一种简单易行的做法,让你轻松在家享受这一经典佳肴。首先,我们需要准备主要食材...……更多
夏末初秋,没肉没海鲜,这样炒一盘照样够香够味!应季而食身体好
...…对于我来说,最爱的当然还是为数不多的紫色蔬菜——茄子,相信也有不少小伙伴和我一样吧。如今,菜市场里的茄子相当便宜,几元钱就能做上一大盘。在北方民谚就有:“夏天种茄子,秋天吃茄子”的说法。也就是说,秋...……更多
人到中年脱发严重,推荐这5种食物,越吃头发越多
...日里的必备美食之一。快来动手尝试吧,享受健康美味!茄子茄子含有丰富的维生素B、C和E,这些维生素对头发生长和保护起着重要作用。茄子中的铁和锌也有助于改善头发质地,促进头发生长。此外,茄子中的植物纤维有助于...……更多
每次朋友来家里,都要做的拿手菜
...色,适合不同口味的朋友们。从茄子的软嫩浓香到肉丝的酸甜开胃,从鸡翅的酱香浓郁到牛肉的嫩滑鲜美,再到西蓝花的清脆爽口,每一道菜都能让你的宴客餐桌瞬间升华,成为朋友们聚会时的美食焦点。一、油焖茄子是用茄子...……更多
中伏天多吃这5种食物,有助于祛湿消暑,安稳度过酷热伏天!
...才会更加嫩滑。(2)番茄的挑选:番茄要选择成熟度适中,酸甜可口,容易出汁的番茄,这样炒出的番茄味道会更好。(3)调味:根据个人口味,适量加糖,加糖能中和西红柿的酸味,让口感更协调。V.猪肉炖苦瓜苦瓜2个,猪肉200克...……更多
三月堪称减肥“黄金期”,推荐5类减脂菜,营养美味好吃不长肉
...口感。(2)凉拌茄子的调味汁可以根据个人口味调整,喜欢酸甜口味的可以适量增加醋和白糖。(3)凉拌茄子最好提前腌制一段时间,让茄子更加入味。四、酸辣白菜:白菜是常见的减肥食材,富含维生素C和纤维素,能够促进肠胃...……更多
白茄子的美味魔法:让你爱上这个低调的蔬菜之王
...朴实无华,却藏着无穷的美味可能?没错,我说的就是白茄子!这个被誉为“蔬菜之王”的低调选手,正悄悄地成为越来越多人的餐桌新宠。别看它一身素白,营养价值可一点都不含糊。白茄子里藏着维生素P这个小宝贝,它就...……更多
这些菜肴口味鲜美、清凉爽口,非常适合搭配饮酒
...等调味料翻炒几下即可。这道菜由香脆的花生和老陈醋的酸甜味道相互融合,给人带来口感的层次感和丰富的味觉享受。红果拌白菜是天津菜中的一道特色下酒菜。它选用的主要材料是新鲜的白菜、红果以及葱姜蒜等调味料。将...……更多
地三鲜是一道以茄子、土豆和青椒为主要食材的美食
...俱佳,清爽解馋,非常适合夏天的餐桌。食谱五:地三鲜酸甜开胃,软糯入味地三鲜是一道以茄子、土豆和青椒为主要食材的美食。它的制作过程比较简单,但味道非常鲜美。首先,我们可以调制一种特殊的酱汁,加入一些生抽...……更多
湖南小炒,黄牛肉外婆菜,有谁比它更下饭
...的家常。黄牛肉末煸干菜食材:黄牛肉1块、黄瓜干1把、茄子干1把。腌豇豆1把、白笋干1把(可替换萝卜干)、腌泡椒1把、小米椒1把、老姜末1撮、蒜头5瓣、青葱1根调味:蚝油1小匙、味精1小匙、生抽1小匙、白胡椒粉1撮、细盐1...……更多
五款茄子西红柿经典炒法,让你的餐桌美味升级!
...西红柿炒至出汁后再下茄子,能使茄子更好地吸收番茄的酸甜。4.凉拌做法中的调料可根据个人口味调整,喜欢酸辣的可以多加醋和辣椒。这些简单的家常菜,不仅操作简便,而且味道鲜美,是餐桌上不可多得的佳肴。试试看,...……更多
不管有钱没钱,试试这4道家常菜,营养解馋,没胃口时做给自己吃
...柿炒鸡蛋是一道家常菜中的经典菜品,其色彩鲜艳、口感酸甜适中,深受人们喜爱。制作西红柿炒鸡蛋时,需将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉搅拌均匀。西红柿洗净切块备用。热锅凉油,倒入鸡蛋液,快速翻炒至凝固,捞...……更多
茄子最美味的吃法非鱼香茄子莫属
...色泽红亮诱人,香气扑鼻而来,让人垂涎欲滴。尝一口,酸甜适中,辣而不燥,回味无穷。这不仅仅是一道菜,更是一种生活的艺术,一种对美食的热爱与追求。 ……更多
6道家常下饭菜,让人直流口水,好吃又营养,上桌就抢光
...收浓,最后撒入适量鸡精,翻炒均匀后即可出锅。【风味茄子,吃过一次就会爱上的味道,巨好吃】这道菜究竟归属哪个菜系?真是让我对茄子有了全新的认识。曾经在店里品尝过那令人难忘的风味茄子,其美味一直萦绕心头。...……更多
春季睡眠不好,建议常吃4种“高钾”菜,睡得香,精力旺
...老抽、白糖、少许盐,继续炒匀。7.滴入适量的醋,增加酸甜味道。8.如果喜欢,可以加入少许鸡精提鲜。9.最后出锅前,撒上一些葱花作为装饰即可。温馨提示:(1)炸茄子时,油温不宜过高,以免茄子炸焦。(2)在炒香蒜末和姜末...……更多
立夏后怎么吃?这些蔬菜让你健康又美丽
...瓜过咸。(2)调味料的比例可根据个人口味进行调整,喜欢酸甜口味的可以多放一些白醋和白糖。(3)可以根据个人口味添加适量的辣椒和蒜,增加风味。五、西葫芦:西葫芦是一种低热量高纤维的蔬菜,富含维生素C、维生素A、叶...……更多
如果能来碗热气腾腾的茄汁面,那是瞬间果腹又开胃!
...划重点1、挑选上好的番茄是茄汁能否入味的关键,不仅酸甜开胃且营养丰富;2、紫茄子一定要切小块或用手撕成小块口感才好,而不是感觉一口下去像在吃烧茄子;3、精选肥瘦相间、肥而不腻的五花肉,则能将传统的茄汁面又...……更多
三伏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,开胃解馋
...加半碗水,一边加一边打,直到所有成分都溶在一起。2:茄子清洗干净,切成小片,把一大勺淀粉洒在盆里,然后把一层薄薄的淀粉撒在茄子上。在煎锅里把油烧热。待油热至六成左右时,将茄片小心放入锅内煎至两面金黄,捞...……更多
老北京人最爱吃的打卤面,分享3种卤子做法,鲜香美味,吃着带劲
...打卤面色彩缤纷,口感层次丰富,不仅带有西红柿独特的酸甜味道,还融入了鸡蛋的细腻口感,再配合上筋道有嚼劲的面条,确实是一道令人垂涎欲滴的家常佳肴。西红柿是富含维生素C和抗氧化成分的健康食品,对维护人体健...……更多
立秋养肺是关键,这6种食物,润燥清肺不上火,应季而食可以多吃
...莲藕】便大功告成了。它不仅色泽诱人,更是口感脆爽,酸甜适中,是秋季里一道不可多得的养生美食。二、山药 山药,这一秋季的滋补佳品,蕴含着丰富的氨基酸、多种维生素及矿物质,其独特的营养价值在中医食疗中备受...……更多
它被称为“心脏保护伞”!中老年人常吃,排毒通血管,增强免疫力
...以增强血液循环,对冬天保暖有很好的效果。 四:蒜蓉茄子蒜蓉茄子是一道色香味俱全的家常菜。茄子富含维生素、矿物质和抗氧化物质,尤其是纳斯宁,一种有助于保护细胞的抗氧化剂。蒜蓉还含有丰富的硒和抗菌成分。蒜...……更多
下饭神器盘点!这些菜品与米饭搭配,好吃到飞起!
...嫩,搭配木耳、胡萝卜等蔬菜,口感层次丰富。尤其是那酸甜微辣的味道,让人食欲大增。每次吃这道菜,我都会多盛一碗米饭,因为真的太下饭了!三、宫保鸡丁,这也是我的最爱之一。鸡肉丁炒得恰到好处,外焦里嫩,搭配...……更多
介绍八种降血脂的正餐和吃法
...上十多分钟,让香芋充足的进味。起锅前洒上蒜黄。7、茄子古时候参考文献记述,茄子可医治“解渴”(等同于如今的糖尿病)。当代临床医学报导,茄子提取液有明显的降低血糖功效,苦瓜干治疗糖尿病的高效率达79.3%。茄子可...……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
...小块,和打散的鸡蛋一起炒,炒到鸡蛋金黄,番茄软烂,酸甜可口,非常适合夏天食用。第四道菜是绿豆汤,绿豆有清热解毒的作用,夏天喝一碗绿豆汤,既解渴又消暑。把绿豆煮熟,加点冰糖或者蜂蜜,口感更佳。最后一道菜...……更多
米饭配什么菜好吃?简单家常菜品推荐,让你每天享受美味!
...考。首先,我们不得不提的是西红柿炒鸡蛋。这道菜以其酸甜的口感和丰富的营养深受人们喜爱。西红柿的天然酸味与鸡蛋的鲜美完美融合,既为米饭增添了一抹清新的色彩,又为其注入了丰富的口感。这道菜肴简单易做,是家...……更多
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糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
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糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
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近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
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剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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