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“饿瘦”不如“补瘦”,10月当早餐,健胃补脾,“补”出好身材
...个食谱的话,你只需要取270克糊就行啦!170克面粉,3克酵母粉,还有20克糖。食材准备好。小米在水里泡了一晚,然后加了山药段进去。把这个东西放进破壁机里,加点水(只要能让它动起来就行),然后打成那种又浓又滑的泥...……更多
南瓜馒头的制作方法和发面方法分享,松软香甜老少皆宜
...营养的南瓜馒头。首先,将事先准备好的南瓜泥与面粉、酵母、糖等原料混合在一起,揉成光滑的面团。这个过程需要耐心和技巧,揉面时要用力均匀,直到面团变得柔软而有弹性。然后,将面团放在温暖的地方进行发酵,直到...……更多
八仙食品:来自部属大厂的传奇
...名点如数家珍,月饼、巧果、桃酥、蛋糕无一不精,不用酵母制作面包更是绝技。两位师父都对苏式月饼制作研究精深,好学的张日成在师父们的悉心指导下勤学苦练,三四年后成了食堂的年轻骨干。冶金厂远离市区,有4000名...……更多
搭配不当可能会导致营养价值的降低甚至对身体健康造成伤害
...吧。1、在大盆中加入1千克普通面粉。在碗中加入10克干酵母粉、5克白糖,然后加入500克温水。注意,正确的做法是将酵母粉和白糖加入温水中,以激发酵母的活性。2、将酵母粉水分次倒入面粉中,一边倒一边搅拌,直至面粉均...……更多
...间早已打了烊的小酒吧里却依旧亮着灯。揉面、和馅、做包子、蒸馒头……女店主黄小琴与儿子王胜凯分外忙碌,她们要赶在5点半前,准备好10个品种的早餐,招待“老朋友”。这是一份坚守了8年“温暖约定”。从2015年起,每...……更多
芹菜韭菜靠边站,夏天多吃这菜,高钾低钠,营养极高,蒸包子特香
...拿个大盆,往里放500克面粉。接着,准备250克温水,加点酵母和白糖,大约5克酵母、10克白糖,用筷子搅到糖和酵母都化了。然后,慢慢地把酵母水倒进面粉里,一边倒一边用筷子搅,搅到面粉都成小块小块的,就像棉絮那样。...……更多
生煎包,外脆内软,鲜肉汁润,口感丰富,一口难忘,美味撩拨味蕾
...。)水:(水是和面的重要原料,会影响面团的口感。)酵母:(酵母可以让面团发酵,使皮更加酥脆。)接下来,我们来详细了解一下生煎包的制作过程: 准备面团:将面粉、水、酵母按比例混合,揉成光滑的面团,醒发1小...……更多
广州一家三口的周末早餐走红朋友圈,网友:这才是生活!
...实对于孩子来说,都处在成长发育阶段,传统的油条豆浆包子并不能满足身体所需,因为中式的早餐里,大都是高热量的碳水,早餐能安排得科学均衡需要宝妈们花点心思搭配。我家早餐也会根据孩子口味和我自己的饮食习惯准...……更多
校园风靡“养臭水” 危害青少年健康
...细菌在发酵时会产生挥发性脂肪酸和其他臭味化合物,而酵母在酒精发酵过程中产生的醇和酯有时也可能带有强烈的气味。此外,臭水的发酵主要是在密闭容器内,即缺氧条件下进行。在这种环境下,厌氧微生物,如某些细菌和...……更多
为你揭开这个谜团,让你轻松成为馒头大师
...为馒头大师!一、选用优质原料首先,选用优质的面粉和酵母是蒸馒头成功的关键。优质面粉蛋白质含量较高,面筋质量好,这样蒸出来的馒头更有弹性,不容易瘪塌。同时,选用活性好的酵母,可以确保面团发酵充分,使馒头...……更多
持续2年多,参与人数越来越多!大学生接力为环卫工制作爱心早餐
...子秤。两名大学生分别称出400克蛋糕粉、66克白糖、2.7克酵母,然后一起倒进面盆中,再注入336克水。经过搅拌后,再用保鲜膜将面盆密封。凌晨5时02分,刘晨一将面盆端进醒发箱内,“箱内的温度保持在37℃,约一个小时,面...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...种早餐搭配的“负面消息”也有不少。鸡蛋、牛奶吃了会致癌?我们看一下研究是怎么说的:浙江大学一项研究,利用52万名英国人的相关数据得出结论,研究内容认为每日增加一个多的鸡蛋会容易增加癌症风险,其风险能够增...……更多
做玉米面馒头,牢牢记住1个诀窍,馒头香甜松软,不粗糙不噎人
...【玉米面馒头】】配方如下:玉米面和普通面粉各200g,酵母粉8g,1勺白糖,温水450ml。在小碗中倒入适量的酵母粉,随后加入温水,充分搅拌直至酵母粉完全溶解。接着,将碗放置在一边,静置5分钟,以备后续使用。接下来,...……更多
这款早餐饼,有面包的口感,比做面包简单,半小时搞定,味道超香
...通常用泡打粉做发酵剂,但是我不喜欢泡打粉,所以改用酵母粉做发酵剂,用酵母粉做发酵剂的好处是可以冷藏发酵,晚上揉好面团放入冰箱里冷藏发酵一晚,早上起床后取出发酵好的面团不用揉直接压扁成圆饼状,然后切成小...……更多
...肉丁。也有不放任何馅料的实心馒头,还有只放肉的纯肉包子。记得小时候,当满满一盆的面坯所剩不多,妈妈会特意做一点纯肉馅的包子。肉馅里的葱姜蒜切得细如米粒,酱油是本地晒制的黄豆酱油,具有本色的憨厚风味。每...……更多
成武首家社区便民食堂开始营业,馒头米饭随便吃
...堂的“规矩”。“今天早晨更是夸张,我们准备了200个大包子,不到七点半都卖完了,很多来尝鲜的居民都没有买到。”古城社区党委书记史建平说,早晨准备稀饭,大包子,小咸菜,鸡蛋,两块五毛钱吃的饱饱的,“便民食堂...……更多
普洱茶的减肥、降脂功效的因素
...学方法1、通常上班族的选择是:三明治、馒头、面包或包子(可任选一种)2、普洱茶10克冲泡250cc的热开水3、浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)1、普洱茶37.5克冲热水1500cc,饭前喝500cc 2、饭后再饮用500cc3、口渴...……更多
天然酵母的欧式面包,以其独特的魅力,成为了我无法抗拒的美食
天然酵母的欧式面包,以其独特的魅力,成为了我无法抗拒的美食。这款面包的内部质地软绵,如同细腻的吐司一般,轻轻一撕就能感受到那份绵软的触感。每一口都仿佛在品味着云朵般的轻盈与柔滑,让人不禁想要一口接一...……更多
最低调的早餐大省,你猜不到
...10月,巴比馒头还在上交所正式挂牌上市,被称作“中国包子第一股”。事实上,承包全中国早餐的安徽人,最擅长的就是做包子和汤包。在全国各地安徽人开的早点铺中,包子铺占了相当一部分。上海大街小巷的汤包店,许多...……更多
冷冻的馒头不能吃?会滋生黄曲霉毒素?医生终于说出实话
...的次生代谢产品。黄曲霉毒素是世界卫生组织确定的一级致癌物,具有很强的毒性和致癌性。它们广泛存在于土壤、动植物和各种坚果中,尤其是花生、玉米、大米、大豆、小麦等粮油产品。它是一种对人类健康危害最大的霉菌...……更多
在家炸油条,不加一滴水,掌握步骤后我经常做,儿子每顿能吃4根
...步骤。下面就把炸油条的做法分享给大家,先准备面粉,酵母粉,纯牛奶,鸡蛋,盐,准备好所有的食材之后,先把面粉倒入和面盆中,然后再放入适量的酵母,然后再加入一点盐,打入一个鸡蛋,接着一边倒牛奶,一边用筷子...……更多
最是难忘馍花香
...洗刷蒸笼,再将萝卜、葱根和生姜等馍馅辅料洗干净,为蒸包子用。到了翌日早上,再续上一些面粉,继续放在灶头发酵。差不多天黑时,面团又一次发酵鼓起,俨然似鼓起的棉球,外面光滑,里面呈蜂窝状,这时就进入蒸馍一级准备环节。...……更多
12名环卫工人的早餐
...、绿豆粥、薏米粥、红糖燕麦粥等,还有挂面、荞麦面、馒头、红豆面包,每天轮换着来。“面包和馒头由我们自己做,面条是由爱心企业赞助,只需煮熟调味。”支琬灵介绍道。“爱心早餐”日记记载得与失大学生写下的“爱...……更多
喝酒脸红的人快戒酒!研究发现:喝酒脸红的人或易患癌
...周辛欣2023年在其医院公众号刊文中表示,酒精本身不是致癌物质,其代谢过程中的乙醛与致癌关系密切。喝酒脸红的人可能易患癌。 周辛欣医生表示, 一些人刚开始饮酒的时候会出现脸红、心悸等症状,由于长期饮酒的“锻...……更多
豆沙包子是一道传统的中式点心,外皮松软,内馅香甜可口
...内馅香甜可口。下面是豆沙包子的详细做法:材料:面粉酵母白糖温水豆沙馅步骤:准备面团:将面粉、酵母、白糖放入一个容器中,加入适量的温水,搅拌均匀,揉成光滑的面团。发酵:将面团盖上保鲜膜或湿布,放置在温暖...……更多
“吃货”佘诗曼上线!真吃汉堡引爆演技
...气的演技让人不忍直视。 刘诗诗在《一念关山》中的吃包子戏更是让观众们看破防了。她双手握着包子眼神故作懵懂地咬了一口就抬起头不停地咀嚼。这种造作的吃法让观众们看得相当出戏,纷纷表示:“谁家正常人吃包子这...……更多
北方的包子就不能更新了吗?为什么南方可以免费加米?说出原因
北方的包子就不能更新了吗?为什么南方可以免费加米?老板说出原因!可以说,中国菜的种类很多。比如八大菜系就比较有代表性,在中国的影响力也很大。厨房的形成有着悠久的历史,这与其生产特点是分不开的。此外,...……更多
营养专家为你解疑释惑
本文转自:南京晨报隔夜菜会致癌吗? 过年剩菜还能吃吗?营养专家为你解疑释惑热热闹闹地过年,可满满一大桌,能一顿吃完的却很少,吃又吃不下倒了又可惜。问题来了,隔夜饭菜会致癌吗?该如何妥善保存呢?来看南京...……更多
波兰种双色馒头,是一款充满创意和美味的面点
...魅力与力量。食材:波兰种:中筋面粉200g、水200g、新鲜酵母1g面团:中筋面粉300g、水50+20g、糖15g、盐2.5g、新鲜酵母5g、可可粉15g1、准备波兰种:将所有材料拌匀,发酵至少2倍大,准备面团:将面粉、糖及盐先拌匀。酵母、水及波...……更多
缓解节后肠胃压力 上班族开工第一餐怎么吃?
...黄娴 马斌 封面 冯晨禛街头采访放假不愿早起吃饭,日常包子稀饭居多“油条+豆浆”“白米粥+咸菜”“面包+咖啡”……记者在街头采访发现,不少人的早餐都包含:包子、稀饭、油条等,并根据不同场景进行搭配。春节期间,...……更多
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糖友警惕!高渗性糖尿病昏迷的这些信号,你一定要知道!
在糖尿病的众多并发症中,高渗性糖尿病昏迷是一种严重的急性并发症,其发病急、病情重,若不及时处理,可危及生命。今天,我们就来深入了解一下高渗性糖尿病昏迷
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魏玉香主任用敦煌药灸治疗腰痛
魏玉香主任,东城中医医院特聘专家,主任医师,毕业于甘肃中医学院,曾任甘肃省康复医院针灸科主任,甘肃省第三批名中医,甘肃省针灸学会副会长
2025-02-14 11:16:00
本文转自:人民网人民网记者 李栋立春时节,万象“耕”新。进入春季农业生产大忙时节,国家发展改革委、中华全国供销合作总社等多部门对化肥等春耕农资保供密集施策
2025-02-14 11:30:00
糖尿病食谱--千张炒肉丝
材料:千张、瘦肉、青椒、葱、蒜、植物油、盐、生抽(或酱油)做法:1.将千张切丝,瘦肉也切成丝,青椒同样切丝。葱、蒜切末备用
2025-02-14 11:39:00
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近日,美加净日化推出的泡泡娃儿童牙膏引发广泛关注。这款牙膏凭借其独特的IgY技术,在儿童牙膏市场中脱颖而出,为孩子们的口腔健康提供了全新的呵护方案
2025-02-14 13:13:00
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申公豹“代购药单”火了,中医师直呼超级内行!申公豹“代购药单”在影片《哪吒之魔童闹海》中的出现,确实引起了广泛关注和讨论
2025-02-14 11:41:00
春节吃到元宵 有人2次急性胰腺炎 有人摘了胃
春节假期,亲朋好友齐聚一堂,热闹欢腾的氛围中,自然少不了美酒佳肴、大鱼大肉。然而,这样“放纵”的饮食往往给我们的消化系统带来了沉重的负担
2025-02-14 07:55:00
春季备孕吃什么?多吃6种水果补叶酸
春日暖阳,万物复苏,春季是生命萌动的季节,也是许多夫妻备孕的黄金时期。在备孕过程中,饮食起着至关重要的作用,尤其是叶酸的补充
2025-02-14 08:54:00
“伤宫”容易,“保宫”难!六大损害子宫的不良行为,别做了!
子宫是女性重要的生理器官,不仅可以维持女性正常的内分泌循环,还可以起到保护卵巢的作用!然而,生活中大多数女性非但没有保护好子宫
2025-02-14 08:57:00
贵阳发布《药品网络销售即时配送服务规范》地方标准
多彩贵州网讯(本网记者 李远莉)2月13日,贵阳市市场监督管理局批准发布《药品网络销售即时配送服务规范》(以下简称《服务规范》)地方标准
2025-02-14 09:49:00
门诊静脉采血,这些事您得提前知道
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李海兰 广西壮族自治区人民医院肾内科正确解读血液透析的检验结果,对评估患者身体状况有重要的指导意义。血液透析检验结果中的主要指标及其解答如下
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黎瑜 广西中医药大学附属瑞康医院血栓如鬼魅般在血管中穿梭,一旦血管被阻塞,血液输送系统便会停止运转,造成严重后果。另外
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李克仕 广西崇左市大新县中医医院重症哮喘发作,常常会让患者感到窒息般的恐惧与无助。当哮喘恶化、呼吸道陷入剧烈收缩之时,需要尽快采取有效的措施来缓解症状
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