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经常吃含酵母的馒头、包子、面包,伤胃还致癌?科学回应来了!
...变成柔软可口的食品,其背后功不可没的是一个伙伴——酵母。然而,网络上有关酵母的种种说辞令人困惑:它是推动食物美味的魔法师,还是潜藏健康隐患的隐形杀手?今天,让我们一起揭开酵母的神秘面纱,通过科学的透镜...……更多
馒头冷冻超过3天,真的会滋生黄曲霉毒素?
...还是馒头,都离不开一个关键的环节——发酵。当面团与酵母相遇,它们便开始了一段奇妙的发酵之旅。经过发酵,面团变得柔软而富有弹性,蒸出来的面包和馒头口感软糯,内部充满了疏松的气孔,不再硬邦邦的,而是充满了...……更多
按照这个方法,即使是冬天,包子也能做出很好的包子
...的老面包子。现在,为了省事,妈妈只用老面条。以前用酵母粉做馒头,现在用老面做馒头的人越来越少了。我从妈妈那里学到了包子的“菜谱”。如果按照这个方法,即使是冬天,包子也能做出很好的包子。它们又大又嫩又好...……更多
酵母吃多了致胃病?假的!
...、馒头、面包等。这类食物有一个共同点,那就是均含有酵母,是用酵母发酵起来的。之前有患者来问我,他听到一个说法,酵母吃多了会致胃病,他平时酵母发酵食物吃得多,很担心这个说法是不是真的。其实,酵母是一种用...……更多
买面粉,要去正规的超市或粮油店,品质才有保证
...软香甜,老人孩子都爱吃。【奶香馒头】准备中筋面粉、酵母粉、白糖、纯牛奶。1、250毫升纯牛奶倒入碗中,放进微波炉里加热至温热即可,加入5克酵母粉、10克白糖,用筷子搅拌均匀,静置10分钟,等到酵母激活,产生气泡即...……更多
每天 1 个面包,身体会发生什么变化?
...法棍、大列巴,这些面包的加工用料较少,基本上面粉、酵母、水、盐就能搞定,全麦面包还能提供更多的膳食纤维、B 族维生素、矿物质等营养,饱腹感强。少选带馅面包、热狗面包、牛角包、手撕包、椰蓉面包、肉松面包、...……更多
面团里只直接加酵母粉吗?厨师通常会添加 3 种以上的东西
面团里只直接加酵母粉吗?厨师通常会添加3种以上的东西。包子做的包子松软可口。作为一个北方人,我非常喜欢面食。我几乎每隔几天就吃一次面食。北欧的面食有很多种做法和种类,但我可以说,无论用哪种方法,做出来...……更多
早餐和晚餐喜欢吃面食的人,可得要多关注
...面,发面从字面看,应该不难猜出,就是发酵后的面,用酵母粉发酵而成的面。发面和死面有个比较明显的区别,就是发面比较蓬松,会更软一点。而死面就不一样,没有酵母粉的加入,会比较硬,可是韧性很强。死面一般都会...……更多
馒头放入冰箱不能吃,会滋生黄曲霉素致癌?6种食物尽量别放冰箱
...里边的馒头。01馒头不能在冰箱里吃,会繁衍黄曲霉毒素致癌吗?6种食物尽量不要放在冰箱里这种说法是不可靠的!黄曲霉毒素是由黄曲霉毒素和寄生曲霉毒素发生的。馒头放入冰箱会发生黄曲霉毒素,乃至致癌,没有科学依据...……更多
蒸包子时,记住这3个小窍门,又白又胖又松软,喷喷香特解馋
...不耐受的人同样可以提供钙质补充。技巧2:记住面粉和酵母的比例 包子好吃的魅力,源于那层松软的皮,而这皮的制作,关键在于酵母的妙用。酵母,如同面团的小精灵,赋予了面团生命与活力,让包子的皮拥有了与众不同的...……更多
泡饭养胃吗?“养胃迷局”一次读懂
...觉中国 ■郑青馒头是常见的主食,但有人说常吃用酵母制作的食物可能会导致胃病?长期喝粥真的养胃吗?未必。日前因电视剧《繁花》而走红的“宝总泡饭”其实也不怎么养胃。关于流传甚广的一系列“养胃迷局”,本...……更多
比烤面包简单还省事的烤馒头,又香又甜,吃起来一点不比面包差
...食材:高筋面粉200克鸡蛋1个(去壳45克)牛奶80克糖20克酵母3克具体做法: 1将面粉、鸡蛋、糖、酵母放在一起,倒入温牛奶。温的牛奶可以促进酵母的活性,一般微波炉一分钟左右即可。天气热时,也可以用凉的。2牛奶边加边...……更多
酵母不仅是发酵剂,它还是营养的宝库
...上的每一样食物:它们是怎样影响我们的健康的?特别是酵母馒头,它的出现在便利中潜藏着健康的秘密。酵母,作为一种常见的食品添加剂,被广泛用于面包和馒头的制作。它不仅让面团变得松软,还增加了食物的风味。但是...……更多
酵母、小苏打、泡打粉选哪个更好?
本文转自:北京青年报过年面食少不了 发酵主食营养高酵母、小苏打、泡打粉选哪个更好?“二十八,把面发”,春节的脚步越来越近了,家家户户都开始准备过年聚会的美食,其中各种美味主食是餐桌上必不可少的一员,尤...……更多
周末的早餐来个中西式的,营养均衡,满足身体需求
...菇粥、小叶桔材料:高筋粉250克、低筋粉70克、糖15克、酵母3克、盐1克、牛奶240克、杏仁粉20克、黄油20克、白芝麻、蛋液适量1、所有食材准备齐全。除黄油外将所有材料放入面包桶内,启动面包机的和面程序。结束程序后,面...……更多
天天蒸笼像过年
...张国军每天早晨,经过一夜休息的城市刚刚醒来,粥店、包子店门前火炉在鼓风机的吹拂下,吐出长长的火舌,蒸笼像过年似的蒸出热气腾腾的幸福生活。妻子酷爱面食,隔三岔五就会泡些菜干,洗净,切碎,拌上葱花油盐、生...……更多
喜欢吃馒头的人注意:这3种馒头或对健康有害,尽量端下餐桌
...?一起来了解一下吧。馒头的营养价值有哪些馒头是通过酵母发酵小麦粉形成的发酵产品,蒸熟后美味可口,营养成分比较单一,有大量的碳水化合物及其它少量微量成分。老年人和减肥人群可以将小麦馒头改为全麦馒头。虽然...……更多
揭秘老味发面宝的潜在健康风险:你真的了解它吗?
发面宝根本不是纯酵母,而是一种复合添加剂!发面宝主要是由泡打粉、酵母、碱、酶等成分组成的复合添加剂。面包主要依靠泡打粉,通过化学气体,通过一系列化学反应产生二氧化碳,使面粉蓬松。添加碱是为了模仿老馒...……更多
控糖期早饭怎么吃?这6种早餐多吃不长肉,还不会升血糖
...全麦面粉:200克、白面粉:100克、温水:200毫升、活性干酵母:5克、细砂糖:20克、盐:5克、橄榄油:20毫升步骤:1.将全麦面粉和白面粉混合搅拌均匀,备用。2.在温水中加入细砂糖,搅拌至溶解后加入活性干酵母,静置5分钟...……更多
冬天是孩子的“储能期”,推荐一周营养早餐,省事又好吃,
...热加入适量白糖打成泥。2、再打入两颗鸡蛋,加入三克酵母粉,搅拌均匀之后,再加入300克左右的面粉,和成光滑的面团。3、面团不用醒发,直接擀成一厘米厚的大片,然后用模具压出圆形。全部做好之后,封上保鲜膜,醒发...……更多
长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?
...网传鸡蛋蛋黄上的黑膜成分是硫化亚铁,长期食用可能会致癌。中国农业大学食品科学与营养工程学院食品生物技术专业硕士研究生张丽萍指出:鸡蛋上的黑膜虽然成分是硫化亚铁,但硫化亚铁本身无毒,不会致癌,食用后会通...……更多
这个妈妈给儿子做的包子火了,儿子:太香了,给大鱼大肉都不换
...猪肉香菇馅包子】 需要准备的食材:高筋面粉1200克,干酵母12克,白糖2勺,肥瘦猪肉馅400克,圆白菜多半个,干香菇15个,葱姜末,十三香,白胡椒粉,料酒,酱油,盐,植物油详细做法:1,注意,面粉用的是做中式面点的高...……更多
红薯可以这样吃后,真的比买包子馒头还美味!
...了,切成薄片再蒸。红薯泥晾凉后,加入1-2个鸡蛋、5克酵母粉和300克面粉。记得面粉别一下子加太多,边加边搅拌,直到不粘手。然后用手揉成光滑面团,再抹上一层食用油,用保鲜膜盖好,放到暖和的阳台或暖炕上,等它发...……更多
...浸出法制油存隐患、自热米饭是塑料、味精加热后会产生致癌物、面粉含大量滑石粉……弄得人心惶惶,严重影响了人们“贴秋膘”的兴致。今天,科技日报记者就对9月流言逐一进行盘点,帮您拨开迷雾、寻找真相。浸出法制...……更多
酵母发酵出来的馒头能吃吗?经常吃这类馒头,对身体是否有影响?
...次社区健康讲座中,一位年长的听众提出了一个问题:“酵母发酵的馒头真的安全吗?”这个问题不仅仅是一个关于食品安全的疑问,而是触及了深层次的健康关切。酵母,这个在烘焙过程中司空见惯的成分,其实承载着复杂的...……更多
早餐常备“三宝”
...些问题。例如我们常见的纯主食类早餐,如粥+馒头;粥+包子等,需要尽量避免。全是主食的话,会造成营养的单调。此外,中式早餐奶制品往往不够,在钙的补充上会有些不足。建议最好是中西合璧,比如一三五吃中式的,二...……更多
医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适
...油条的主要成分是淀粉,它在高温油炸时可能会产生一些致癌物,经常吃对人体健康不利。油条是高温油炸食品,也存在油脂偏高的问题。而豆浆属于中脂性食品,这种早餐组合的油脂量明显超标,不宜长期食用。豆浆本身是好...……更多
红糖馒头饱满细腻,外表光泽诱人,口感酥软,有嚼劲却不失香甜
...们需要准备以下食材:金龙鱼澳大利亚麦芯小麦粉500克、酵母5克、红糖80克、温水250克左右。 制作步骤1.首先,在奶锅中将红糖加入100克水,大火煮开至红糖全部融化,稍凉后加入酵母,用筷子搅拌均匀。2.将金龙鱼澳大利亚麦...……更多
如何调出爆汁的包子肉馅 爆汁肉馅配方大公开
用料包子皮普通面粉300克盐3克牛奶50克即发干酵母3克水100克糖30克份量:12个每个皮重40克左右馅料根据时令和自己口味准备芽菜肉哨包;香菇肉包;胡萝卜木耳高笋肉包;泡豇豆双椒肉包;蜜豆素包家庭手工肉馅大包子的做法...……更多
秋天包包子,萝卜韭菜靠边站,试试这菜,鲜香味美有食欲,特好吃
...一张、盐、十三香、蚝油、香油、食用油、香油、面粉、酵母粉 具体做法:1、买芹菜的时候首选翠绿色的,鲜嫩爽脆又可口。新鲜的芹菜把叶子摘掉,(芹菜叶子不要扔,可以凉拌,包饺子,清炒)切成小段冲洗干净,剁成芹...……更多
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8月26日,黔西南州委老干部局召开局务扩大会议,州委组织部副部长、州委老干部局局长刘卓刚主持会议并讲话,州委老干部局局务会成员参加
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近日,毕节市关工委主任周长琦,常务副主任吴学香,副主任蒋弟元、曾玉琴一行赴金沙县民兴街道、西洛街道调研相关工作。县关工委主任赵正乾
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长期静养与天天锻炼的人,谁更长寿?调查3.6万名老人,给出答案
“老张啊,天气这么热还到处走,大夏天的学我在这树下乘凉不好吗?”“生命在于运动,上了年纪更得多动,不然到时候身体生锈就晚了啊
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纳雍县:党建赋能“林下+” 乡村振兴增后劲
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大方县离退休干部职工党组织书记培训班开班
8月28日,大方县离退休干部职工党组织书记培训班在县“桑榆红驿站”开班,共42名离退休干部职工党组织书记、班子成员和党务工作者参加培训
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仁怀市老年大学“高粱舞”大赛广场舞班开班
近日,在仁怀市老年大学的校园内,举行了一场特别的开班仪式。这不仅仅是一次普通的课程开始,而是标志着仁怀市“高粱舞”全民健身大赛老年大学参赛队伍的正式组建和训练启动
2024-08-28 21:26:00
余庆县老年大学学习贯彻党的二十届三中全会精神
8月27日,余庆县老年大学召开全体干部职工会议,传达学习党的二十届三中全会精神。会议由老年大学副校长陶方燕主持。会议传达学习了《中国共产党第二十届中央委员会第三次全体会议公报》
2024-08-28 21:26:00
关爱夕阳红 共筑健康梦———纳雍县委组织部举办退休干部健康知识讲座
为进一步加强对广大退休干部的关心关爱。近日,纳雍县委组织部在县桑榆红驿站举办“关爱夕阳红 共筑健康梦”健康知识主题讲座
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织金县第九中学关工委联合有关部门开展2024级高一新生军训会操
为了检验2024级新生军训效果,近日,织金县第九中学有关部门联合举行新生军训会操活动。本次军训会操在庄严的升旗仪式中拉开帷幕
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仁怀市老年大学2024年秋季学期开学报名开始
近日,仁怀市老年大学2024年秋季学期的开学报名工作正式启动。报名现场气氛热烈,老年同志们热情高涨,纷纷前来报名参加各类课程
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近日,织金县第二小学2021级天问中队开展了一次主题为“走进消防站,致敬‘火焰蓝’”的校外研学实践活动,旨在通过实地参观和体验
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本文转自:人民网-四川频道自中铁二十三局黄百铁路(贵州段)站前三标段建设项目开工以来,沪昆客专贵州公司黄百铁路功能型联合党支部协同中铁二十三局集团有限公司项目部
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