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...们来个“加强版”的，我在这些食材的基础上，再加了点太子参和胡萝卜进去，只放了些许冰糖调味，不仅大人喜欢，更是孩子的最爱。太子参：补益脾肺，益气生津。玉竹：清热、润燥、生津。竹蔗：清热止渴，润肺降燥。马...……更多
2024-04-14 17:19:00配方,养生,健康,凉茶,玉竹,太子参
...常适合秋冬的代茶饮，有养阴润肺的作用。玉竹、枸杞、太子参、麦冬，这四味中药可每种选取15克泡水喝，可以起到养阴润肺的作用；也可以根据自身情况，只选取一种药材适量泡水喝。其中：
玉竹——滋阴润肺枸杞——滋...……更多
2023-01-13 14:38:00屏障,养生,健康,肺部,浊气,呼吸道
...民可多吃益气养阴清热的食材，如莲子、百合、西洋参、太子参、沙参、玉竹、麦冬、银耳、雪梨、海底椰等。以下介绍一款简单方便的茶饮： 荷花茶 组成：新鲜荷叶1角，花旗参10g 方法：将花旗参磨粉备用。瓦煲内放入适量...……更多
2023-01-09 21:52:00养生,花旗参,薏米,花旗,猛火,荷叶
...，中医师表示润燥应以生津、润燥、养肺为主。建议食用太子参、玉竹、枸杞、百合、无花果、雪梨、银耳、木瓜等滋润养阴的食物。另一方面，立冬后进补，调养脾胃也很重要，因为脾胃是后天之本，气血生化之源，就是说，...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...）。桃灵补肺汤：五指毛桃8克，竹灵芝5克，山药10克，太子参5克，瘦肉或排骨200克，加水500毫升炖一小时。功效：补肺气，健脾胃。独脚金健脾四神汤：独脚金3克，茯苓8克，莲子10克，芡实10克，山药10克，瘦肉或排骨200克，...……更多
2023-12-15 04:07:00汤水,呼吸道,小儿,病毒,晓霞,功效
...要购买。饮用凉茶需了解禁忌。传统凉茶有很多的种类和配方，每个人的体质属性各不相同，有些中草药成分并非适宜所有人群。对于凉茶相关原料过敏的人群不可饮用，孕妇、哺乳期的妇女、儿童、老人等特殊人群慎重饮用，...……更多
2024-04-17 18:21:00凉茶,一杯,禁忌,功效,治疗,凉茶
...不适。这类人平时可以喝点三参润肺汤，具体做法是：取太子参、沙参各30克，玄参15克，水鸭半只，陈皮、生姜适量。将各种材料洗净，水鸭斩块焯水，与生姜一起下锅爆炒，之后向锅内加入适量清水煮沸，加入所有食材，慢...……更多
2023-12-27 01:08:00中医,艾灸,穴位,沐足,棘突,陈皮
冬季养生对身体的重要性进入十月，气温逐渐下降，我们即将迎来寒冷的冬季。而在季节交替的时候，很多人会感到身体虚弱无力，特别是女性容易贫血，气色会变差，肠胃也会不舒服，晚上容易失眠等一系列问题。因此，充...……更多
2023-11-01 10:09:00玉竹,党参,黄芪,佳肴,鸡汤,功效
...的免疫防御屏障，也就是扶正祛邪。常用的药物有人参，太子参、黄芪、山药等。其实，通过清肺、润肺等方法改善肺的功能，就是为了要达到补肺的功效。通过补肺祛除了病因，肺的功能自然就能恢复。加强了肺自身的功能，...……更多
2023-12-03 19:37:00皮毛,三大,功能,功能,人体,宰相
...鸣、腰腿酸软等表现时可以服用。补气养阴：西洋参>太子参西洋参性寒，具有补气、养阴、生津的功效。西洋参也叫花旗参。西洋参与人参同科同属，但是功效却并不相同。西洋参滋阴清火，有益于补气生津、清火除烦。中...……更多
2023-01-05 21:57:00功效,养生,健康,西洋,人参,西洋参
...参温补、野山参大补，也可以根据情况选择黄芪、党参、太子参等代替。补血——用于乏力伴面黄肌瘦、唇甲苍白者，主要单味药：阿胶，也可以根据情况选择当归、大枣、桂圆等代替。养阴——用于手足心热、盗汗、口干心烦...……更多
2023-11-29 09:14:00冬令,益气,冬令,阳气,中医,气血
...、猪肉、鸡肉、鸡肝、女贞子、桑椹等。药膳可选择枸杞太子参粥：枸杞子10克，太子参15克，粳米75克。上3味洗净，加适量水，先武火煮沸，再以文火熬煮成粥即成。有补肝健脾的功效。火形人：静心养阴精神调养：宜宁心静...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
最近有粉丝朋友们在问：太子参是麦冬吗，吃多了会上火吗？针对这几个问题，今天我来和家人们好好唠嗑一下。你不要看它俩外观上长得差不多，其实它们是来自不同的植物。太子参太子参又称为孩儿参、米参，来源于石竹...……更多
2024-03-27 09:00:00太子,解答,太子参,太子,口感,麦冬
...：【食欲不振】推荐山楂栗子粥和姜橘饮l 山楂栗子粥· 配方：山楂条10g，栗子10个，粳米100g。· 制作方法：栗子蒸熟后切碎，山楂条切碎。粳米煮粥，最后放入栗子肉碎、山楂碎少焖片刻。· 服用方法：温热服用。l 姜橘饮· ...……更多
2023-12-02 15:53:00流感,流感,方法,栗子,玉竹,陈皮
...就是先把脾胃功能调好，可吃些健脾开胃药物，如党参、太子参、炒薏苡仁、山药、莲子、砂仁等，然后再吃大餐。误区二：人人都说好，我也买回家人人都说好的补品，最好别盲目跟风。“一定要根据自己的体质来选择补品和...……更多
2023-01-05 22:22:00误区,中医,专家,体质,误区,药材
饭前喝汤被视为中华传统饮食文化中的一种养生方式，这不仅是因为汤品所含的丰富营养，更因为汤的热量易于被身体吸收，能够迅速为身体提供所需的能量。这种传统已经延续了数千年，人们相信，通过饭前喝汤，能够增强...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...方共奏健脾益气、补肺固本之功。加减：气阴不足者，加太子参、麦冬以益气养阴；久病汗出易于伤阴耗液，可酌情加乌梅、北沙参养阴敛营、顾护阴液；低热者，减桂枝、补骨脂，加用牡丹皮、地骨皮、银柴胡以清虚热；腹胀...……更多
2023-10-25 06:56:00益气,本草,补骨脂,甘肃省,薏苡,桂枝
冬至已过，寒冷的冬天正式来临。在这个季节里，润肺养生显得尤为重要。本文为您推荐5款润肺养生食谱，让您在冬日里健康度过每一天。一、冬季润肺养生的必要性冬季气候干燥，空气湿度低，容易导致呼吸道干燥、喉咙不...……更多
2023-11-17 10:47:00甜品,症状,雪梨,冰糖,沙参,川贝
...中医表示，目前，按照中医学和营养学理论，严格按药膳配方，针对患者情况将中药与某些具有药用价值的食物相配制作的可以被认为是“临床药膳”。而目前市场上的一些所谓的“药膳”，只是使用了一些“药食同源”的材料...……更多
2023-11-26 00:08:00茶饮,药膳,养生,年轻人,爱上,药膳
...下茶饮和食疗方：生津茶黄芪6克、葛根6克、生地黄6克、太子参6克,水煎代茶饮。功效： 益气养阴，生津润燥。适宜口干、多饮、多尿、乏力汗出、舌红苔燥的“糖友”日常保健之用。素烧冬瓜冬瓜富含水分，不仅可以清肺生津...……更多
2024-02-24 14:02:00食疗,中医,糖尿,苦瓜,冬瓜,中医
...，孩子长高个肉嘟嘟。
苹果健脾饮食材清单：苹果1个，太子参10克，茯苓10克，淮山10克，芡实10克，蜜枣2颗，无花果4颗。1.苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、...……更多
2024-04-14 16:32:00食欲,孩子,苹果,无花,太子参,脾胃
...起放入羊肉碗中即可。功效： 补脾益肾，温中暖下。2、太子参炖鹌鹑材料： 鹌鹑肉250G、瘦猪肉100G、党参15G、淮山30G、桂圆肉10G、枸杞子15G、芡实10G。做法： 将鹌鹑肉、瘦猪肉洗干净，切成块，党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...与疲倦乏力等情况。气虚者使用的中药包括黄芪、黄精、太子参、党参、西洋参、白术、苍术、山药，薏苡仁可以健脾化湿，鸡内金则能够健脾。2.活血化瘀糖尿病合并症的出现与血瘀有直接关系。瘀血形成主要是阴虚燥热所致...……更多
2023-11-18 05:33:00糖尿,妙招,糖尿病,得了,中医,糖尿
...冒生姜5片，红糖一汤匙，煮水热服发汗。5.乏力炙黄芪、太子参代茶饮。6.血稠2斤山楂、1—2两冰糖或蜂蜜煮成糊状后冷藏，每天食用1勺。7.焦虑①玫瑰花5朵，代茶饮。②运动出汗。③高声大喊。8.腹胀①取一汤匙山药粉并冲水...……更多
2024-05-09 10:19:00良医,妙招,中医,营养,专家,茶饮
...银花8g 芦根8g 藿香8g 桔梗8g 玄参10g 黄芪15g 防风6g 荆芥8g 太子参6g 白术10g 炙甘草3g以上剂量为7-10岁儿童每日推荐剂量，其余年龄段根据儿童实际酌情加减。二、治疗建议处方（一）风寒闭肺临床表现：恶寒发热，无汗，呛咳气急...……更多
2023-11-07 10:16:00瑰宝,四川,药方,中医,儿童,肺炎
...降低，空气干燥。在这个时候，我们应该如何通过饮食来养生呢？本文将为您介绍10款适合秋季养生的汤品，让您在享受美食的同时，增强身体抵抗力，度过这个金秋。一、秋季养生汤品原则1.滋阴润燥秋天气候干燥，空气中水...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
...变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时。因此，养生以保养阴精为主。很多人认为，秋天养生，以进补为主。不过，除了进补，寒露养生还有很多禁忌。运动锻炼可以提高人体抗寒能力，而且可以在一定程度上缓解秋乏...……更多
2023-11-20 06:15:00家里人,禁忌,最好,阳气,养生,凉茶
...药房精选药材，细心熬制而成，其中包含金银花，藿香，太子参等，具有益气固表，疏风清热作用。 ……更多
2023-01-10 08:12:00茶饮,中药,茶饮,中药,中医,群众
...是有着浓郁的地方特色，广东作为传说中的‘煲汤省’‘养生省’，总体饮食文化都是比较健康、清淡的。”中山大学附属第六医院消化内科副主任医师唐健介绍，广州有着独特的粤式饮食文化，早茶、汤粥、海鲜、凉茶等都各...……更多
2024-02-13 07:01:00要点,饮食,凉茶,广东,饮食,早茶
食材：老鸽2只、蜜枣20枚、精盐6克。药材：西洋参片20克、百合50克、玉竹25克、薏苡仁25克。烹制方法：将玉竹、薏苡仁洗净，用清水浸发至透，西洋参片、百合、蜜枣洗净，老鸽宰净，去爪、内脏，放入沸水中飞水，取出，...……更多
2023-01-09 22:13:00西洋,西洋参,养生,百合,西洋,薏苡
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