- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...能获得滋补的营养，我们为您精选了五款冬季暖胃食谱，配料干净健康，可放心品味。这些汤品不仅口感鲜美，更是富含各种营养元素，为您的身体提供全方位的滋养，是寒冷季节的美味选择。一、香菇玉米鸡汤：香菇玉米鸡汤...……更多
2024-04-21 06:07:00配料,食谱,健康,西红,香菇,老鸭
...片清水浸透与羊肉一起置于锅中，放入适量清水，将其它配料一同投入锅中，大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可食之。功效：补脾胃，益肺肾。二、冬瓜汤
用料：冬瓜500克，鸡汤750克，冬菇2只，鸡胸肉50克，火腿20克，鲜虾50克...……更多
2023-11-17 12:54:00食谱,养生,推荐,冬菇,西红,兔肉
...本文转自：兰州日报●健康提醒西北地区儿童青少年减重食谱来了近日，《儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）》发布，其中特别为西北地区儿童青少年肥胖者制定了减重食谱。◆冬春季食谱早餐：牛肉面（面粉60克，牛肉20克...……更多
2024-05-09 03:40:00西北地区,食谱,青少年,儿童,地区,面粉
...适合食用的6种食物及做法，一起看看吧。一、鲈鱼推荐食谱：清蒸鲈鱼食材：鲈鱼，料酒，蒸鱼豆豉油，葱姜小米辣。做法：1、抹上盐巴揉搓一下，洗掉一些粘液。（洗鱼时候记得小心扎手，鱼鳍真的真的很危险。）2、处理好...……更多
2024-03-03 19:34:00中老年人,就是,西红,中老年人,西红柿,西兰
...柿鸡蛋汤更加丰富，可以适量加入些许火腿丁或者虾仁等配料，增加菜品的色香味俱全。此外，撒上一些香菜和葱花，不仅美观，而且提升了菜品的口感，让老年人更加喜欢。结语：春天是一个美好的季节，而要保持好的状态，...……更多
2024-03-17 16:28:00精神,建议,菜品,西红,口感,老年人
...富。制作土豆焖鸡，首先需要准备好处理好的鸡肉和其他配料，如土豆、香菇、蒜苗、生姜等。烹饪过程中，烹制出来的土豆焖鸡不仅色泽诱人，而且口感独特，营养丰富，是家庭聚餐的不错选择。1、土豆焖鸡的食材准备与烹...……更多
2024-03-17 15:49:00牛羊肉,猪肉,营养,土豆,葱油,鸡肉
...益处。你看，它不需要复杂的烹饪技巧，也不需要花哨的配料。简单的几种食材搭配，就能变出既满足口味又有利于保持苗条身材的美食。这种简单、自然、又健康的饮食方式，正是我们追求的生活态度。用魔芋作为日常饮食的...……更多
2024-01-06 06:29:00魔芋,天然,就是,魔芋,健康,牛肉
...，尤其是维生素a维生素B2和维生素E的含量特别高，推荐食谱：鱼肉丸子没有鱼刺的鱼一条给它清洗干净，切成小块。我这里三斤鱼肉可以做100个鱼丸，分次放进绞肉机搅打成细腻的肉泥，像这样子有粘性就可以放进大碗中，先...……更多
2023-10-25 13:32:00老年人,蛋白,含量,西红,切成,鸡块
...制入味10分钟。3、接着在鸡肉中放入姜片、香菇、葱段等配料。
4、将食材摆放在碟子上，还要放一些红枣、枸杞，将它上锅蒸20分钟即可。5、蒸熟之后，再撒入葱花就完成了。这道香菇鸡，采用蒸熟的方法，吃起来很有营养，...……更多
2023-10-14 11:49:00免疫力,免疫,抵抗,蛋白,食物,身体
...菠菜猪肝汤今天给大家分享一道滋补又美味的菠菜猪肝汤食谱！这道汤清淡可口，适合全家人品尝，特别适合孩子和老人。让我们一起来学习如何制作吧！食材准备：菠菜200克、猪肝150克、姜片3片、鸡蛋1个、盐、胡椒粉适量、...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
...助身体更好地应对寒冷的气温。而采用不同的烹饪方法和配料搭配，可以提供丰富的口感和营养，使鸡肉更加美味可口。希望大家能够在寒冷的冬季，通过饮食调理养护身体，保持健康和活力。让我们一起享受美食带来的愉悦和...……更多
2023-11-02 06:39:00滋补,道菜,食谱,美味,选择,鸡肉
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动正在火热进行中。爱自己·爱家人·爱健康，分享你的健康食谱，千元大奖拿回家。市民李女士分享了自己的健康美食食谱：名称：红烩海鲜疙瘩汤制作过程：准备蔬菜、海鲜...……更多
2023-10-18 13:57:00疙瘩汤,膳食,女性健康,作品展示,疙瘩,海鲜
...下入菠菜焯熟捞出过凉水，沥干水分放入碗中备用。3、配料：菠菜碗中加入适量的蒜末、葱丝、花生米、生抽、蚝油、陈醋、芝麻、白砂糖、油泼辣子、食盐拌均匀。4、倒入盘中即可开吃了，爽口又开胃做法简单大人小孩都...……更多
2024-03-28 06:52:00肝脏,看吧,最爱,肝脏,切成,西兰
...揉一下，再加入清水，多冲洗几遍，这样就非常干净了。配料准备姜块、蒜子、青椒圈，提前剥好的板栗。再加一点干辣椒。第二步，起锅烧油，倒入菜籽油，把锅润一下，油热后加入姜块翻炒一下，炒香后我们倒入鸡块，这个...……更多
2023-10-24 17:35:00三宝,医生,朋友,肉馅,香菇,猪肚
...25克)油：2克盐：2克1、全麦面包一片约50克，选全麦粉在配料表里排名第一的，且全麦含量最好高于50%。2、蒸紫薯也可替换成蒸地瓜、土豆、南瓜，如果各种薯类都没有，也可以改成15克全麦面包。3、鸡蛋如果不是无菌蛋，一定...……更多
2023-11-18 15:23:00早餐,快手,食谱,减肥,早餐,西红
...喜欢吃辣的朋友可以不放。4、现在我们可以来准备一些配料：准备一小块生姜，先切成片再改刀切成丝；准备几瓣大蒜，切成片；准备一段葱白，斜刀切成片，再剪2个干辣椒，一起放入碗中备用。
5、这个时候芹菜也腌好了，...……更多
2024-04-13 10:16:00关键,方法,芹菜,切成,准备,红椒
...急，接下来就为大家介绍四道能有效祛湿的汤品。
推荐食谱一：薏米红豆汤薏米和红豆是众所周知的祛湿利器，两者结合煮成的汤，不仅能有效帮助身体排除多余水分，还能补充丰富的营养，如蛋白质、膳食纤维以及多种维生...……更多
2024-03-23 14:21:00南天,湿气,建议,冬瓜,湿气,红豆
...个板栗焖鸭，先把鸭子清洗干净，然后再成均匀的小块。配料就准备点姜葱，把姜切成薄片，小葱切断。锅里放点油，先下姜片爆香下姜片，爆香之后加入鸭肉，用中小火来慢煎，一面煎好后翻过另一面再煎，把鸭肉煎香，把鸭...……更多
2023-10-25 13:54:00益胃,功效,中医,板栗,切成,鸭肉
...统又现代，易于准备，口味也很棒，适合每天饮用。推荐食谱一：莲藕排骨汤莲藕和排骨的搭配，不仅美味无比，还是排湿气的佳品。莲藕富含膳食纤维，可以帮助改善体内环境，排除体内多余的水分，而排骨则可以为身体提供...……更多
2024-03-23 14:15:00湿气,炎症,子宫,医生,建议,女人
...包菜切丝后焯水备用，粉丝烫熟后拌匀调味，加入猪肉和配料炒制，入味后装盘即可。这道包菜炒粉丝，口感爽滑，营养丰富，适合春季清淡饮食。扩展：包菜含有丰富的维生素U，有助于维护肝脏健康，促进胃肠道功能，同时...……更多
2024-03-18 06:31:00天然,营养,身体,金针菇,金针,肝脏
...只要你喝得开心，喝得健康，那就怎么喝都受益啦！推荐食谱一：【芡实老鸭汤】[images_2]所需食材：老鸭1只、芡实适量、姜片、草果、植物油、盐1、把老鸭剁成块，接着对其进行焯水，把它焯水冲洗干净之后，放入到一个碗中...……更多
2024-05-17 16:58:00安康,四季,鸭汤,老鸭,鸭肉,芡实
...的红薯清洗干净，放在锅中煮熟，煮红薯的时候处理一下配料，50g葡萄干放在清水中清洗干净，红枣外皮清洗干净之后，去核，剪成红枣碎。2、煮熟的红薯去皮之后，放在一个大碗中，捣成红薯泥，红薯泥大约是250g，往捣碎的...……更多
2024-03-28 12:32:00雨水,红薯,胡萝卜,甘味,香菇,糯米粉
...，切好后全部放一起备用。再来一把提前泡发好的木耳。配料准备生姜切成丝，大蒜切成片，一把小香葱切成葱花。锅中烧至微热后倒入素菜焯水，这时间一定不要太久，大概30秒左右就可以捞出来了，起锅，油烧热后倒入鸡蛋...……更多
2023-10-25 11:44:00家常菜,家常,美味,营养,身体,孩子
...也强壮了许多。今天，我就来分享几个简单又美味的香菇食谱，希望能帮到和我有同样困扰的家长们。儿子贫血我常做“它”，三天吃一次，气色好，身体壮，比猪肝强！
推荐食谱一：香菇炖鸡香菇炖鸡是一道营养丰富、味道...……更多
2024-03-30 10:23:00猪肝,气色,贫血,儿子,身体,香菇
...“三高”问题。今天大强用鸭肉给大家推荐2道营养美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：老鸭萝卜汤新鲜的鸭肉用水冲洗干净，老鸭的骨头比较软，皮下的脂肪很少，这样的鸭肉做出来些汤香味美，再加食盐、胡椒粉、料酒抓...……更多
2023-10-25 11:00:00一夏,肠胃,脆弱,鸭肉,老鸭,手把
材料：香菇、油麦菜、大蒜、盐、鸡精、蚝油、食用油做法：1.香菇洗净、切片；油麦菜洗净，切段；大蒜拍扁备用。2.热锅下油，放入蒜瓣煸香。3.待蒜瓣煸香后，放入香菇翻炒均匀，炒至香菇变软。4.倒入油麦菜茎，加入适量...……更多
2024-05-10 11:28:00油麦,糖尿,香菇,食谱,糖尿病,油麦
在孩子的成长过程中，营养饮食对于健康成长和智力发育至关重要。高锌食物在其中扮演着重要的角色，因为锌是一种关键的微量元素，对于儿童的免疫系统、生长发育和大脑功能都至关重要。因此，为了帮助孩子更聪明、增...……更多
2024-03-21 13:46:00孩子,记忆力,食物,家长,成绩,记忆
...并腌制。待萝卜丝腌制出水分后，再与香菇丁、猪肉丁等配料混合炒熟。接下来，将炒好的配料与红薯粉、清水混合搅拌，形成一个圆球状并蒸熟。最后，撒上葱花作为点缀，美味的萝卜凉糕就可以食用了。这道菜品不仅口感丰...……更多
2023-10-31 17:03:00山楂,肠道,延缓衰老,衰老,食用,能力
...肉，也要吃这5道“刮油菜”现如今，越来越多的人关注健康饮食，注重食物的营养价值和对身体的益处。有些人宁愿不吃肉，也要保持健康。那么，对于这些人来说，以下五道“刮油菜”是不错的选择。我们推荐的是手撕包菜...……更多
2023-12-20 06:29:00油菜,西红,莴笋,油菜,健康,海带
...水中，以去掉豆腥味。然后，将蒜末、小米辣、小香葱等配料加入碗中备用。将香菇切成香菇粒，青红辣椒切成辣椒丁，小葱切成葱花，也放入碗中备用。沥干水分的豆腐切成大厚片，鸡蛋打散后倒入盘中，将豆腐摆在鸡蛋上成...……更多
2023-12-04 11:48:00黄体酮,雌性,气色,激素,食物,女人
更多关于健康的资讯：
“医生你会不会搞错了呀，我才30不到就患上了肝癌？”年轻的李先生得知自己患上肝囊肿之后情绪几乎失控。对此医生连忙解释：“你误会了我的意思
2024-11-22 18:58:00
王姐才刚四十岁出头，但胃却经常不舒服。一开始她对此并不在意，难受的时候随便吃点胃药就应付过去了。这样拖拖拉拉的导致她胃部的毛病日益加重
2024-11-22 18:59:00
李大爷退休之后，生活过得悠然自得，他唯一的爱好就是养生，每天清晨他都会在小区的花园里和老朋友们分享自己新学到的健康知识
2024-11-22 19:00:00
随着年月的流通，人体的各个器官逐渐阑珊。在这其中，眼睛作为心灵的窗户，其功能的阑珊尤为引人关注。对于步入晚年的长者而言
2024-11-22 19:05:00
昔日我们耳熟能详的“三高”，即高血压、高血糖和高血脂，一直是健康领域的关键重视目标。但是，跟着时代的变迁和社会的发展，一个从前相对低沉的“新面孔”逐步锋芒毕露
2024-11-22 19:09:00
甲状腺，作为咱们身体内部的关键内排泄器官，它的责任是排泄甲状腺激素，以坚持咱们身体的内排泄平衡，然后呵护咱们的健康。在我国
2024-11-22 19:09:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网全椒11月22日电（记者赵越、陶涛）眼下，安徽省滁州市全椒县的碧根果迎来收获季，在全椒县石沛镇安徽太禾林业开发有限公司原生态碧根果基地
2024-11-22 17:04:00
本文转自：人民网-湖南频道宣传零距离（单位供图）“装货千万不能超载，一定要让车辆量力而行！”“骑三轮车一定要戴好头盔，不能人货混装
2024-11-22 17:22:00
本文转自：人民网-江西频道立冬过后，江西省赣州市定南县鹅公镇大风村下马石茶枝柑种植基地的百亩茶枝柑，进入了采摘丰收期。11月20日
2024-11-22 17:34:00
本文转自：人民网11月22日，村民在河南省南阳市社旗县桥头镇新街村洋葱种植基地移栽洋葱苗。人民网 程明辉摄人民网郑州11月22日电（程明辉）11月22日
2024-11-22 17:46:00
本文转自：人民网-江西频道人民网宁都11月22日电（朱海鹏）11月22日上午，“宁都州宴·米肆1295”脐橙及食药同源主题产品发布会在江西赣州宁都县州城文化街举行
2024-11-22 17:55:00
本文转自：人民网乡村兴则国家兴。在新时代背景下，乡村振兴已成为国家发展的重大战略，不仅承载着国家对农村发展的深切期望，更寄托着亿万农民对美好生活的向往
2024-11-22 18:53:00
导语：走路，作为一种简略而又天然的运动方法，一直以来都被广大人群所推崇。它不只合适各个年纪段的人群，还因其独特的健康好处而备受医师和专家的喜爱
2024-11-22 19:06:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）生活中，越来越多的人为疼痛所困扰。然而，很多人并不把疼痛当成是一种病，总认为疼痛忍一忍就过去了
2024-11-22 19:03:00