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鼻子不通气按什么部位通气
...鼻子不通气可能是由于鼻炎、鼻窦炎等疾病导致,可按摩迎香穴、鼻通穴、合谷穴有助于通鼻窍,对经络腧穴等部位进行按压、摩擦等,具有疏通经络、行气活血等作用,可改善症状,调节机体生理及病理情况,有助于缓解鼻塞...……更多
这6招跟着做,轻松清肺热
...际穴可以清理肺部的热气,缓解咳嗽和咽喉痛。4、按摩迎香穴 由风寒感冒转化而来的肺热,常会伴有鼻塞和流涕,通过按摩迎香穴可以缓解。5、按摩合谷穴当肺热引起头痛、牙痛、喉咙痛时,按摩合谷穴可以舒缓疼痛。6、按...……更多
秋季干燥 鼻子闹情绪怎么安抚?
...水洗脸或吹冷风,以免刺激皮肤。穴位按摩促进血液循环迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。找准穴位后用食指或中指轻轻按压鼻翼两侧的迎香穴,找到酸胀感明显的位置。以指腹为着力点,顺时针方向轻轻按摩迎香穴约30-...……更多
流鼻涕鼻子堵塞不通气怎么办
...按摩缓解流鼻涕鼻子堵塞不通气可以按摩缓解,建议按摩迎香穴缓解鼻塞的症状。3、生理盐水清洗流鼻涕鼻子堵塞不通气可以使用生理盐水清洗鼻腔,生理盐水能够将鼻腔内的分泌物清洗出来,对于改善鼻塞流鼻涕有一定的作...……更多
过敏性鼻炎高发季,中医大夫来支招
...缓解症状。□本报全媒体记者李晓青穴位按摩疗法●按揉迎香穴 以两手中指或食指指腹分别按于同侧迎香穴,按揉1分钟,以酸胀为佳。迎香穴位于鼻翼外缘旁开0.5寸处。上推鼻旁,以两手食指指腹分别按于同侧鼻翼旁,适当用...……更多
八大处中西医结合医院黄飞剑:打响鼻子保卫战,就靠他!
...疗。顺时针三十几下,逆时针三十几下,微微发热为度。迎香穴:是通鼻窍的一个重要穴位,鼻子不通,鼻子痒,想要提高鼻子及鼻黏膜的免疫力,都可以按迎香穴。它还有醒脑开窍的功效。2、泡脚时您要加这三味药:中医还...……更多
口腔溃疡、牙痛上火、眼睛干涩……9种情况身体自带“良药”!
...可能导致鼻塞,严重影响睡眠及生活质量。不妨轻轻按揉迎香穴(鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中),左右来回微晃、揉按,力度以稍感到酸胀为宜。迎香穴被古人称为“鼻通穴”,能疏风通窍。频繁打嗝停不了:用力按耳后健康人...……更多
...每次数分钟,直到皮肤发红发热为止,还可按摩风池穴和迎香穴,可预防感冒。除了以上方式外,耐寒运动还可选择打太极拳、定量步行、越野跑、骑自行车、打网球、气功等。无论何种活动,都应注意切勿搞得大汗淋漓,当周...……更多
疼的时候,试试揉一揉这几个穴位
...骨下方的凹陷处。牙痛时,可以用手指或指关节按压这个部位,也是下关穴所在。中医认为手阳明经的脉络入下排牙齿,足阳明经的脉络入上排牙齿,合谷、下关两个穴位都是阳明经穴,按摩这两个地方能有助止牙痛。孕妇一般...……更多
岐黄名医说丨这几个穴位,是预防秋燥的良穴
...清宣肺气,清热利咽,对由于燥邪引起的咳嗽效果显著。迎香穴,手阳明大肠经穴肺与大肠相表里,肺开窍于鼻,和鼻子有关的问题,如鼻子干燥、鼻炎等,都可以用迎香穴来治疗,有效改善肺功能。复溜穴,属肾经经穴研究表...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...的感觉即可。每天一次,每次15—20分钟。穴位按摩点揉迎香穴具有祛风散寒、祛燥润肺、宣通鼻窍、活血通经的作用,可预防及治疗鼻炎、感冒、咳喘、头面部麻木疼痛等。具体操作:迎香穴位于鼻翼外缘约0.5寸、鼻唇沟中。...……更多
晚上睡觉鼻子不通气的小妙招
...左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟,鼻塞可除。6.使用生姜生姜的气味很刺激,可以有效缓解鼻塞。如果晚上睡觉鼻子不通气,可以去厨房切一片姜来闻闻气味,或者将切成薄片的生姜直接放...……更多
鼻子总是不通气?不妨用这4个方法“刺激”一下
...朵,还要防止耳部进水。 2、穴位按摩法鼻塞时可以按摩迎香穴进行缓解,有疏散风热、通利鼻窍的作用,这个穴位位于面部鼻翼旁开大约一厘米皱纹中,按下去微有痛感的地方。方法是将双手搓热,尤其是指尖和指腹要热,然...……更多
找到这2个穴位,头疼时按一按,或能让人喜出望外
...偏头痛。偏头痛这种问题一般是头部的一侧,或者是一个部位存在着反复的疼痛,但这并不是其唯一的特征,很多人还会存在着后脑勺疼、两边痛、整个头都痛的现象。一侧疼痛的人大约占据了60%,绝大多数人在头痛时会达到中...……更多
经常咳嗽,除了吃药可以尝试,这5个止咳穴
...酸痛为主,它可以缓解咳嗽。5、肺俞穴肺俞穴在引起的部位三脊椎及突下,左右旁开两指的地方,按摩这个穴位可以有效的治疗呼吸道疾病,肺炎,支气管炎结,肺结核等,用自己的拇指进行按揉此穴位两分钟即可,对于小孩...……更多
经常抽烟易伤肺变“哑巴”?医生:常吃1物,清肺毒肺癌靠边站
...物质的排泄,缓解咳嗽、气喘等肺部疾病。2,经常按摩迎香穴,按摩鼻子也可以间接地起到养肺的作用,对于经常抽烟或者吸二手烟的人来说,没事用拇指按摩迎香穴,顺时针按摩3~5分钟,直到鼻梁两侧发热之后再用拇指沿着...……更多
体内瘀血多,会有哪些表现?如何散瘀?
...,造成血液循环不畅的情况。瘀血可以出现在身体的各个部位,包括皮肤、肌肉、内脏器官等。长期积聚的瘀血会导致一系列不适和症状,如疼痛、肿胀、肤色改变等。针对体内瘀血的问题,接下来我们将详细解释其表现及散瘀...……更多
三个“毁鼻”习惯要改掉
...,从鼻旁两侧上下来回按摩,局部至微热为宜。也可按压迎香穴可促进鼻部血液循环,从而达到通利鼻窍之效。 ……更多
动不动就一身汗,是“体虚”还是在“排毒”?
...脚、头面、腋下等地方出现的多汗,大多都是因为控制该部位的交感神经功能过于亢奋或异常生理反应,导致不受外界温度影响出现汗腺异常分泌亢进。但也有人是因为身体疾病而造成出汗的增加,多见于内分泌失调和激素紊乱...……更多
牙疼反复发作?提醒:除了吃药,这4大穴位可止疼
...行揉按。在通常情况下,力度要把握的适当,最好是使该部位出现微微的疼痛。 4.曲池穴曲池穴位于我们的胳膊上面,我们可以尝试把自己的胳膊弯曲,然后在其外侧找到一个凹陷点,就是这个穴位的所在。在对曲池穴进行按...……更多
什么事情都不想做,老觉得累,一般和气血不足有关
...般来说,对于气血不足的人,可以选择一些有益于气血的部位,比如背部、肩部、腰部、腿部等,每次拔罐或刮痧10-15分钟,每周1-2次,能够有效地调理气血不足。3、针灸艾灸针灸艾灸是一种古老而神奇的中医疗法,它可以通过...……更多
鼻炎高发季来袭,如何减轻鼻炎症状,让自己不那么难受?
...活动时,可以佩戴口罩。4、进行穴位按摩可以通过按摩迎香穴、印堂穴等穴位,促进鼻腔的血液循环,缓解鼻炎症状。扩展阅读:加重鼻炎的4个行为,不要在做了!1、经常挖鼻孔经常挖鼻孔会加重鼻炎的症状,因为挖鼻孔会刺...……更多
立秋后,多吃“四大名补”,健康过秋天!
...择居家按摩按摩穴位,降服秋老虎,强身健体保平安。1.迎香穴:润肺防燥入秋后,天气由暑湿变为秋燥,容易产生过敏,鼻子不通顺,此可以用自己的食指按压迎香穴,时间3-5分钟即可。迎香穴有着清热散风,润肺祛燥,缓解...……更多
“水泥封鼻”咋缓解?试试穴位按摩操
本文转自:洛阳网“站着时鼻子还稍微通一点,一坐下或者躺着,鼻子就完全塞住了,特别难受。”这是市民李女士前晚在微信朋友圈发的内容。在感染新冠病毒后,或是在恢复期,很多人像李女士这样被“水泥封鼻”的问题...……更多
...指侧相擦至热后,上下摩擦两侧鼻翼至热,再用食指点按迎香穴至热。此法能宣肺气、止咳嗽、除身热、防感冒。第六步,点承浆穴。两手食指分别从两耳廓下部起,沿S形路线转摩至外耳道后,将外耳道短暂堵塞,突然拔出为...……更多
雨水养生攻略请收好
...位按摩每天早晚用冷水洗鼻子,用两食指点按鼻翼两侧的迎香穴,然后向上推按到眉间的印堂穴上,再向下到迎香穴,这样来回按摩可以起到预防感冒和缓解过敏性鼻炎的作用。大椎穴具有升阳强壮的作用,常常按摩可疏通全身...……更多
春季过敏性鼻炎高发 中医教你好方法
...发作。中药膏摩中药膏摩是指将特制的中药膏涂抹在治疗部位表面,再利用温热的砭石进行推拿按摩,融合了中药外敷和推拿按摩的双重作用,广泛应用于骨关节、脾胃、呼吸、皮肤等多种疾病。通过在鼻腔周围和穴位进行膏摩...……更多
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
...实和现代的反射疗法有些相似,都是通过刺激身体的特定部位来影响其他器官的功能;最后,提醒大家,虽然穴位按摩是一种简单有效的养生方法,但我们也应该理智面对,注重整体的健康管理;保持良好的生活习惯,合理饮食...……更多
鼻子上的“小黑点”影响颜值,如何祛除?
...色的小点,十分影响颜值。而用手挤的时候,这些小黑点部位还会冒出一些白色的条状物,看上去像是一条条头部发黑的小虫子,又黏又腻,让人觉得十分的恶心,这到底是什么东西呢?这种东西会越挤越多吗?怎么做才能使这...……更多
泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...宜2~3 d,可根据气候、温度湿度不同,适当调整;同一埋针部位出针3 d后可再次埋针。梅花针梅花针属于皮肤针的一种,在《黄帝内经·灵枢》中关于“毛刺”“扬刺”的描述。依据中医经络理论,十二皮部与经络、脏腑密切联系...……更多
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“膏”招护航,养生有“方” 江津区中医药膏方文化节热闹开幕!
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重视“早诊早治”,让消化道早癌无处藏身
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健康问太和 | 为何日常打扫卫生会引发肩袖损伤?
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本文转自:人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣,山岳与林海相映成趣;山间林下,林农耕作、林海潮涌,交织成一幅如诗画卷
2024-12-16 21:09:00
贵黔医院再取佳绩,19篇稿件被欧洲放射学大会电子壁报录用
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