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若身体四个部位出现疼痛,立马戒酒
...入了不同饮酒程度的男性参与者,根据饮酒情况分为轻度饮酒者、中度饮酒者和重度饮酒者。轻度饮酒者指每周摄入1.5瓶葡萄酒,中度饮酒者每周摄入3瓶葡萄酒,重度饮酒者每周摄入4瓶葡萄酒或更多。研究人员发现,轻度饮酒...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...度的男性参与者。根据饮酒情况,研究将参与者分为轻度饮酒者、中度饮酒者以及重度饮酒者。轻度饮酒者指的是每周饮酒量为1.5瓶葡萄酒,中度饮酒者每周饮酒量为3瓶葡萄酒,而重度饮酒者每周饮酒量达到4瓶葡萄酒。研究人...……更多
喝酒后,若身体出现这5个现象,表明你已不适合喝酒,建议早戒酒
...体有害。面色暗沉健康的皮肤应该是红润有光泽的,长期饮酒者很可能皮肤均匀发黄、暗沉、无血色。肤色暗沉往往预示着肝功能异常。“黄脸婆”多与胆红素产生有关。血液中胆红素过多和总胆红素浓度升高会引起皮肤异常发...……更多
酒精对于健康危害极大,奉劝还在喝酒的人尽快戒掉
...。研究人员通过分析发现,相较于不饮酒的受试者,轻度饮酒者罹患全因痴呆症的风险下降了21%、中度的下降了17%;而持续酗酒的受试者,全因痴呆风险则上升了8%。需要提醒的是,该研究提出的是适量饮酒与痴呆症发生风险下...……更多
天天喝酒的人会得什么病?研究发现:经常喝酒最伤这2个器官!
...。分析显示:▼ 少量(每天<1杯)和中量(每天1~2杯)饮酒者的异位脂肪堆积风险最低;▼ 大量饮酒(每天>2杯)和酗酒(过去一个月内一次饮酒≥5杯)者的异位脂肪堆积风险显著增加。与终生不饮酒者相比,大量饮酒者...……更多
喝酒后身体如若出现4个反应,很可能是体内有癌
...量好,长期大量饮酒还很容易导致癌症的发生。一个长期饮酒者,如果每天都要喝酒,短短五年左右的时间就可能会患癌,五年以上患癌的风险就更高了,所以,不要相信酒厂的鬼话,有些酒厂为了卖酒会说少量饮酒有益健康,...……更多
身体这4个地方疼,提醒你该戒酒了
...登的一项研究,该研究招募了94名志愿者,为中度至重度饮酒者(每周喝约600ml高度白酒或10瓶750ml啤酒),研究者将他们分为戒酒组(一个月内不饮酒)和对照组(继续维持以往饮酒习惯),实验开始前详细记录志愿者体重、血...……更多
喝酒时要注意什么?学会这5招,身体会舒服一点
...只有抽烟才会影响到呼吸,其实饮酒也会刺激我们的咽喉部位,让我们咽喉出现一些慢性炎症,导致咳嗽的问题出现。当我们戒酒一个月之后,你能够明显的感觉到咽喉炎症消失了,自己的呼吸也变得更加顺畅了。2.睡眠改善 ...……更多
酒精性肝病的危害及健康饮酒指南
...病。二、健康饮酒指南下面是一些健康饮酒指南,以帮助饮酒者养成良好的饮酒习惯。适量饮酒的定义因国家和机构而异。一般而言,男性每天饮酒不超过两个标准饮品,女性每天不超过一个标准饮品。需要注意的是,孕妇、驾...……更多
酒量大的人,不容易被麻倒?麻醉影响智力?关于麻醉,你了解多少?
...或局部麻醉,酒量大小基本没有什么影响。除了长期大量饮酒者,临床上还可能有急性醉酒患者,这类患者仅需要比较小的麻醉量即可。因为此时患者的血液中有高浓度的酒精,急性酒精中毒可增加反流、误吸风险,引起窒息、...……更多
懂喝酒的人,上酒桌前往往会先给自己倒杯水,暗藏哪些门道?
...的宴会上,当酒瓶被轮番打开,气氛逐渐升温时,一位老饮酒者在众目睽睽之下做了一个不同寻常的举动:他没有急着向自己的酒杯中倒酒,而是先为自己倒了一杯清水。这一行为立即引起了周围人的好奇,有人甚至以为这是某...……更多
这4种食物,千万别拿来当下酒菜,酒友们注意了
...因。当然吃饭不香并不是最严重的后果,研究显示,过量饮酒者比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌症的发生率也要高出两倍以上。3.肝脏系统受损 因为酒精和乙醇会造成人体代谢混乱,尤其是脂肪方面,长期喝酒的人容易患上酒...……更多
肝脏中缺乏“它”饮酒脸红,易导致肝癌,“它”就是指乙醛脱氧2
...缺乏的人,每月饮酒量超过3千克,发生肝癌的几率是不饮酒者的3.51倍。 3、如果肝脏中乙醛脱氧酶2的基因发生变异后,便会使该酶失去活性,导致酒后血液中的乙醛浓度增高6倍多。肝脏乙醛脱氧酶2基因变异型的人饮酒后,体...……更多
新春佳节,如何做到喝酒与健康两不误?听听专家怎么说
...幻觉、戒断综合征等精神症状。同时,过量饮酒还会导致饮酒者的社会责任感和家庭责任感淡薄,道德意识下滑,既影响正常人际关系,也妨碍社会的和谐与安定。那么,如何才能做到饮酒与健康兼顾呢?高中德介绍,在无菜情...……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
...的风险。例如,一项涵盖近五万人的长期研究发现,适量饮酒者的心脏病发病率比完全不饮酒者低。此外,饮酒也是许多社交活动的一部分,对于社交互动和放松心情有一定积极作用。风险:滥用与健康损害然而,适量饮酒的界...……更多
...过60岁的老年人群如果长期饮酒,其健康问题的风险是不饮酒者的两倍还多。“首先,老年人的身体器官功能通常会有所减弱,包括肝脏代谢能力的下降。因此,过量饮酒可能对肝脏健康造成负担,增加肝脏疾病的风险。其次,...……更多
喝酒后脸红是由于多种原因导致的,包括以下几个方面
...各不相同:1.每天饮酒超过60g酒精:属于重度饮酒,这类饮酒者患癌症的风险高达46.7%;2.每天饮酒20g~60g酒精:属于危险饮酒,这类饮酒者患癌症的风险为39.4%;3.每天饮酒小于20g酒精:属于中度饮酒,这类饮酒者患癌症的风险为1...……更多
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?一文揭晓答案
...酒的人往往患有脂肪肝,进而影响肝功能。有一定比例的饮酒者会在肝脏中形成纤维疤痕,然后导致肝硬化,这是一种进行性、不可逆的肝损伤,最终导致肝功能完全丧失。肝硬化患者还有其他危及生命的并发症,如吐血、腹水...……更多
身体出现3个异常,必须要戒酒了!
...带动了酒类消费的上升。据最新调查数据显示,目前我国饮酒者人数已超过5亿人,人均酒精饮料消费量每年递增13%,但是因酒精使用导致的公共卫生问题也日趋严重,这需要我们每个人时刻保持警惕。#金秋聊健康#很多人都有了...……更多
烟瘾、酒瘾、色瘾,谁才是“折寿”最狠的?这次医生说出实话
...斑块,增加心脏病的发生风险。根据统计数据显示,长期饮酒者患心脏病的风险是非饮酒者的两倍以上。这不仅仅是因为酒精本身对心血管系统的直接影响,更是因为酗酒会引起一系列的生活方式问题,如不规律的作息、不良的...……更多
吃晚饭时,长期喝“白酒”的人,身体都怎么样了?医生告诉你答案
...导致脂肪肝、肝硬化、肝癌等疾病的发生。据研究,长期饮酒者患肝病的概率比不饮酒者高很多。对大脑产生影响酒精是一种神经抑制剂,过量饮酒会导致人的判断力、反应力、记忆力等下降,甚至出现酒精性痴呆症。此外,长...……更多
吃晚饭时,长期喝二三两白酒的人,最后身体都怎样了?告诉你真相
...18年的一项研究成果尤为重要。该研究分析了599,912名当前饮酒者的数据,研究结果显示,每日饮酒量即使低于20克,也与癌症发生的风险增加有关。研究进一步指出,饮酒量每增加10克,相关癌症风险上升7%。这一发现对于理解日...……更多
喝酒有八个“害处”,尤其是第七个,会让癌症的风险增加!
...;女性每天酒精摄入大于或等于23克,肝癌发病风险是不饮酒者的3.6倍。相信大家经常能听到市面上有什么护肝酒、保肝酒等,殊不知,这些保肝护肝的酒,天下是绝对不可能存在的! 一次喝大量的酒会造成急性酒精中毒,其...……更多
研究发现,长期吸烟会导致肝细胞损伤,从而引发肝硬化
...的饮食作息,积极预防和治疗疾病。同时,我们应该重视身体健康,定期体检,以便及时发现和治疗疾病。预防肝硬化,从生活方式的改变开始1.饮食均衡:预防肝硬化,首先要做到饮食均衡。研究发现,长期摄入高脂肪、高热...……更多
较真:适度饮酒对你身体到底有没有好处?一口酒也会影响健康?
...学和社区健康杂志》上报告说,与吸烟或饮食不佳的中度饮酒者相比,遵循健康生活方式的温和饮酒者更容易对心脏产生保护作用。 在饮酒和期待健康方面,适度是关键。如果你现在根本不喝酒,请不要因为健康益处而开始喝...……更多
肝硬化早期时,身体或会出现5个“迹象”,千万莫大意
...有少部分可能展为肝硬化的。2、酒精因素对于一些长期饮酒者,可导致肝细胞损害,易发生脂肪肝、坏死、肝脏纤维化等情况,而如果严重的,则可发展为肝硬化。3、药物性因素有一些药物如长期服药,也可导致肝硬化的发生...……更多
猪身上的5个部位,医生建议少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...部位1:猪肝猪肝也是最常见的肉类之一,尤其是对许多饮酒者来说。用胡椒炒猪肝是一种常见的饮料和蔬菜。但是,猪肝归于动物内脏食品。虽然它富含铁,能有效防备缺铁性贫血,但也是首要的解毒器官。特别是对于猪来说...……更多
喝酒的人在酒后出现拉肚子的情况,一般是这4种问题发生了
...肚子的情况,那么很可能就不是酒身上的问题了,应该是饮酒者本身的身体,出现了问题。当饮酒者体内有疾病的时候,饮酒也是非常不好的,影响身体的恢复,能导致拉肚子的可能,就是肠胃上面本身就有毛病了,在酒精的刺...……更多
出现以下五种情况,往往提示你的酒瘾很重,戒酒会困难重重
...乎每天都要喝酒,哪怕一天不喝酒,都会浑身难受,很多饮酒者早上起来第一件事就是喝酒。在他们看来,只要喝酒才会让自己精神好,如果不喝酒,会立刻变得精神萎靡。第三,喝酒闹事那些不胜酒力的人,要么不喝,要么喝...……更多
已病早治未病先防
...群,包括长期或过量应用类固醇皮质激素人群;长期嗜好饮酒者;有髋部外伤史,或有肝脏病、肥胖、高血压、糖尿病、痛风等病史者;从事潜水、飞行职业的人员;髋关节先天性发育不良人群等。晚期只能行手术近年来,54岁...……更多
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“降压猛将”终于被揪出了,不是芹菜,建议中老年常吃,清热解暑、降脂降压
在当今社会,高血压已成为一种常见的慢性疾病,严重威胁着人们的健康。它就像一个“无声的杀手”,初期可能没有明显症状,但长期得不到控制
2024-08-13 13:45:00
吃饭稍作改变,糖尿病就好转了!控血糖要学会“吃”!
很多人都知道,糖尿病和“吃”关系密切,很多人患上糖尿病就是因为“管不住嘴”。然而,最新一项研究显示,吃饭时只要做好一件事
2024-08-13 13:45:00
痛风切忌乱吃!吃错尿酸高“蹭蹭”涨,哪些食物是不可以多吃的?
痛风发作,危害患者的身心健康,生活中得过痛风的人相信一定深有体会。而尿酸高,是痛风的根源所在。因此想要预防痛风,就要从控制尿酸高着手
2024-08-13 13:45:00
末伏将至,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,保护脾胃养身体,别不懂吃
时间飞逝,明天就是末伏了,末伏的到来说明三伏天也即将进入尾声,这时候我们的脾胃是比较虚弱的,刚经历过夏季的高温,而且夏季的饮食相对比较清淡
2024-08-13 13:45:00
老年人要吃钙片吗?提醒:60岁以后的老人,吃钙片要注意3个点
“李先生,您的骨密度检查结果显示有些问题,缺钙啊。”在一家城市医院的体检中心,医生杨医生对李先生说道。李先生是一名退休的化学老师
2024-08-13 13:46:00
夏天5个持续燃脂瑜伽体式!毛孔全开畅快排汗!体内大量排毒素!坚持练~舒爽!
夏天练瑜伽!毛孔全开畅快排汗 体内毒素大量排出!5个持续燃脂瑜伽体式推荐!瑜伽不像中高强度的有氧运动那么激烈,尤其是在夏天
2024-08-13 13:51:00
减脂一定要有热量缺口?增肌一定要有热量盈余?
#深度好文计划#在健身圏,有很多“金科玉律”被广大健身爱好者奉为圭臬,其中最为人熟知的莫过于“增肌一定要有热量盈余,减脂一定要有热量亏空”
2024-08-13 13:55:00
了解一下夏季减肥运动原则有哪些
运动减肥的原则一:坚持有氧运动因脂肪代谢必须在氧气参与下才能进行,因此有氧运动是减肥的最佳锻炼方法。有效的有氧运动有三个条件
2024-08-13 13:55:00
减脂期就吃这6种菜,富含粗纤维,低脂低糖不长胖
在减脂期,选择适合的饮食是达到理想体重的关键。富含粗纤维、低脂低糖的食物不仅能帮助控制热量摄入,还能促进消化,增加饱腹感
2024-08-13 13:55:00
【东方·24节气】末伏热养祛寒湿,减肥正是黄金时
今年夏季雨水较为丰沛,湿气很重,如果养生不当,很容易导致湿邪久困于人体内而滋生疾病。同时三伏时节正是夏季最炎热的时候,人体的阳气也最为旺盛
2024-08-13 13:56:00
身体出现这4个特征,或许是体内潜伏的有癌细胞,平时多留心
癌症一直是现代医学难以攻克的一大难关,很多人都是“谈癌色变”。小芳的爷爷是在72岁的时候查出的食道癌,那时,她就在医院对门读高中
2024-08-13 13:58:00
曹勇医生:得了癌症,需要忌口吗?饮食上的注意
曹勇医生:得了癌症,需要忌口吗?饮食上的注意肿瘤科曹勇,俗话说“三分治,七分养”,疾病的痊愈往往与我们日常的饮食调养密不可分
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体内有癌“屁”先知,“屁”多的人注意,出现这2种症状要警惕
在一个周末的下午,小王正和家人一起享受着美好时光,忽然,他感到一阵腹部不适。为了缓解这种不适,他站起身来,在客厅里来回走动
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吃三种降压药效果很差,医生:关键问题不在药
昨天呢有一位患者高血压嗯年龄呢才30岁,高血压已经5年了,已经自己吃了三种降压药,但是血压控制非常不理想,他自己吃了缬沙坦
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手指变形、疼痛、肿大是怎么回事?医生:或与这些疾病有关!
不少五六十岁的老年人尤其是女性很容易发现自己的手指关节有阻塞性疼痛、僵硬等异常感觉,仔细一看,发现手指有些肿大,而且还有些变形
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