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北京正中堂中医医院侯诗兵:膝盖疼痛发凉,警惕骨关节炎在报警
...是人体身上重要的负重的关节,是身上最容易受到伤害的部位之一。他说,膝关节疼痛与软组织相关,软组织损伤后,在肌肉上可以找到激痛点,激痛点是指受累骨骼肌上能够激惹疼痛的位置,通常可在这个位置上摸到一个拉紧...……更多
五一假期出行收藏好这份健康“攻略”
...组织撕裂甚至骨折,受伤者不要随意走动,也不要对扭伤部位进行按摩、扭转和牵拉,以免进一步加重关节的损伤。I代表冰敷:对扭伤的踝关节处可用冰块或冷毛巾覆盖10余分钟,有利于消除患处的疼痛、肿胀和肌肉痉挛。C代...……更多
你不得不知的3个养肝小妙招,建议收藏试试
...开始一天的造血功能。3、按压穴位太冲穴在足背第一二跖骨结合部之前的凹陷中,用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可,不要用太大的力气,两只脚交替按压。 ……更多
脚踝下面凸起骨头什么原因怎么办
...。1、骨关节扭伤:如果下面凸出骨头,可能是由于关节部位出现扭伤的原因,会导致骨头出现脱臼,需要通过到正规医院手术复位的方法能够快速的缓解。2、关节骨折:也可能是由于关节部位出现骨折,需要到医院进行判断,...……更多
“习惯性”崴脚1
...型活动关节之一,踝关节拥有非常复杂的结构。在踝关节部位,两根粗细、长短不一的小腿骨与足部多块不规则的小骨头相连,三角韧带在各块骨头间连接,来保证踝关节内外侧的稳定。崴脚主要会拉伤踝关节周围用于维持稳定...……更多
膝盖凉是什么原因
膝盖通常指膝关节,该部位发凉可能是环境因素、穿着过少、久坐、缺钙、腰椎间盘突出症等引起的,应及时前往医院就诊,遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下:1、环境因素:当环境温度过低时,...……更多
好好的腿怎么就变成O型了?武汉四维矫形安全有保障
...术痛点治疗的思路,四维矫形技术从构成人体力线的关键部位颈椎、脊柱、骨盆、膝关节、踝关节等构成人体力线的关键部位出发,让患者不仅是O型腿症状得以消减,还能帮助患者从正面、背面、侧面全面矫正恢复正常力线,...……更多
市人民医院成功实施一例膝关节“补牙术”
...行走步态正常。因为膝关节单髁置换术只是置换部分损伤部位,也被业界形象地称为膝关节“补牙术”。膝关节是人体最复杂、负重最大的关节,在所有关节中膝关节最容易发生病变。膝关节出现问题后,会影响人们的日常生活...……更多
腱鞘炎是怎么引起的?一文揭晓答案
...间的摩擦,肌腱就会受到损伤发炎,导致组织液渗出使该部位出现肿胀。肿胀的关节又导致该出的血液循环不通畅,那么,肿胀的情况就会进一步加重。有的人会表现为关节处凸起一个小包,或者该部位的肿胀。3.功能障碍在做...……更多
医生提醒:身体“这个部位”时常疼痛,老年人要小心骨癌在潜伏?
...见,尤其是在老年人群中。它的早期信号之一就是在特定部位的持续性疼痛,这种疼痛往往被错误地归咎于关节炎或骨质疏松等更常见的老年性疾病。但是,如果我们能够提高对这些早期警示信号的认识和理解,那么预防和治疗...……更多
...安对此印象深刻,救护车把于大伯送到医院时,他全身多部位红肿热痛,足背上爆开三个大洞,就像三个沸腾的“石灰池”,里面正不断地溢出黄白色的物质,手上还冒出好几个“鸽子蛋”,随时有炸裂的风险。医生介绍,刚开...……更多
...排训练课目,避免长时间进行单一课目训练。若四肢骨骼部位出现疼痛症状,且在训练时加重、休息后缓解,应及时调整训练内容和强度,避免损伤加重。若症状持续存在,应停止训练1~2周,同时进行物理治疗,必要时到医院...……更多
骨折术后切莫忽视康复治疗
...。谢能翔介绍,做完骨关节疾病手术后,需要时间让骨折部位充分愈合。在这期间需要充分休息,以保证骨折部位的良好愈合,时间通常要3个月。但是,如果完全制动3个月的话,常常会伴有关节僵硬,肌力下降,疼痛等不良反...……更多
...民医院。经检查,骨科医生诊断小张为严重的足部多发性跖骨粉碎骨折伴跖跗关节脱位,合并有动脉血管损伤,足趾缺血。如进行保守治疗,医院建议进行截肢。小张正值人生的大好年华,若是截肢,对今后的生活会造成很大影...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家陈敏剑|反应性关节炎:中医视角下的防治策略
...性关节炎,顾名思义,是身体对某些感染的反应而在关节部位产生的炎症。它通常发生在某些特定部位感染之后,如肠道、泌尿生殖道感染等。在中医看来,这种病症往往与外感湿热之邪、内伤气血不和密切相关。陈敏剑副主任...……更多
东城中医医院骨伤科特聘专家赵勇:守护膝关节健康
...。铍针可以切刺张力最高点,释放过高的张力,降低受压部位软组织张力,从而解除了神经的机械性牵拉和压迫,另外,也可改变病变部位的血液循环,加快炎症代谢产物的吸收,从而从根本上消除引起疼痛的病理基础,使铍针...……更多
...油,依据闻一闻老姜油或者是将老姜油抹在太阳穴位置等部位可以有效的预防感冒,对一些身体素质不大好的人来讲,它是本身的必不可少武器装备。由于生姜片能够有效的除去寒冷,因而老姜油可以随时随地的避免,还能在大...……更多
急性痛风发作记住“三不要”
...易引发痛风石,多发生在四肢关节及附近,也会长在低垂部位和皮肤浅薄的部位,如耳廓等,往往一旦形成很难消失。骨关节结石严重者,可能发生皮肤破溃、感染,引发肌腱断裂和腕管综合征等。因此,如果痛风结石过大,影...……更多
天冷路滑 走路防摔有学问
...,也成为最易受伤的骨头之一。”“滑倒摔伤,患者受伤部位集中在踝关节、肘关节、腕关节和前臂远端。这主要是因为市民摔倒时下意识用手撑地造成的。还有个别人是摔倒后屁股着地,容易造成腰部骨折,还有髋部骨折,这...……更多
左小腿外侧疼痛怎么办
...来瞧瞧吧!左小腿两侧疼痛怎么办自身按摩手法1、足三里[部位]坐落于犊鼻穴下3寸,踝关节前嵴处开1横指;选穴时,正坐或平卧曲膝、于犊鼻穴直下3寸、距踝关节前嵴约1横指、当胫骨前肌上选穴。教你四肢的按摩手法经络疏通消...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...秋冻”要适度,不能随便“冻”。同时,要加强一些重要部位的保护,如头、胸、腹、足、颈、肩、腰、膝关节等。后背与心肺相通,后背一旦受凉就会导致肺寒,引起感冒咳嗽等症状。建议中老年人出门时穿件背心,以防背心...……更多
世界冠军的“健康卫士”
...全地重返赛场。有位残疾人游泳运动员,一次训练中第五跖骨骨折。这位运动员曾在伦敦残奥会摘得一银一铜,而时隔四年之后,她的目标也瞄准了金牌。23岁是她运动的黄金年龄,如果错过这次机会,再过四年能否圆梦都是未...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...话说,就是我们需要防秋寒,多添加衣服,注意身体各个部位的保暖;防秋燥,适量滋补,预防各种常见的疾病。防寒保暖有重点要想安然度过霜降这秋季最后一个节气,我们对身体的保暖尤为重要。于小梅医生介绍,人体有一...……更多
每天走路多久,不会“损伤”膝盖?因人而异,但都需牢记这3点
...运动过量,就会对膝盖造成较大的损害,很容易出现膝盖部位疼痛现象,甚至会引起滑膜炎等疾病。所以有很多人想知道,每天到底走多少路才不会伤害到膝盖健康?每天走多少路不会伤害到膝盖?一般情况来讲,每天以平稳的...……更多
股骨颈骨折的预防与应对
...,避免摔倒等意外事故的发生。同时,如果髋部或腰部等部位出现不适或疼痛,应该及时就医检查和治疗。髋关节和股骨颈骨折是常见的骨科疾病,对于患者的生活质量和健康状况会产生一定的影响。因此,了解髋关节和股骨颈...……更多
玩手机玩到手指酸痛 小心腱鞘炎找上你
...芬酸钠凝胶止痛效果更好。英太青凝胶可直接作用于疼痛部位,它使用的辅料之一卡波姆,是一种亲水性基质,与皮肤亲合力强,释药速度快。药物有效成分迅速深入渗透,5分钟就能起到止痛效果。这样做让你避免腱鞘炎腱鞘...……更多
心浮气躁肝火旺按“四关穴”
...落下的地方就是合谷穴)与太冲穴(位于足背,第1、第2跖骨间,跖骨结合部前方凹陷中),因为左右一共有四个穴位,合称“四关穴”。具体按摩方法为:每个穴位用力点按半分钟,出现酸胀感后再揉1分钟。4个穴位轮流操作...……更多
复出在望!利马晒出在卡灵顿的训练照:又近了一天
...并配文:又近了一天????️????????????。今年4月,利桑德罗跖骨骨折赛季报销,9月曼联宣布利马跖骨骨折伤情复发加重,将长期休战。现在看来利马的恢复情况不错复出在望。(南川源)返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
气温“断崖式”下跌,如何保护好人体“枢纽”
...偏低,人体内潜伏的寒气和外界冷空气相互叠加,膝关节部位容易酸胀冷痛。”钮铭提醒大家,膝盖发出“咔哒”声,应该及时就医,让医生去判断此症状是生理性的还是异常的弹响。如果不及时医治,后续会导致一系列的疾病...……更多
登高山望远,盼赛季长虹!泰山队25日登泰山祈福,克雷桑缺席
...带上端部分损伤,已经在巴西完成手术;刘彬彬左足第2趾骨基底部骨折,目前已支架固定,尚待复查。尽管有伤在身,刘彬彬依旧现身泰山山顶。当他从南天门缆车出站口走出的时候,现场有球迷用略带质疑的语气喊出了他的...……更多
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本文转自:平凉日报□本报记者胥富春在位于华亭市马峡镇的“中国大黄城”中医药展览馆内,一个个药材实物模型与图片影像结合,全方位展示着华亭市丰富的药材资源
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三爱堂医院助力老年人营养健康
本文转自:兰州晚报兰州晚报讯 2024年5月12日至18日是第十届“全民营养周”,今年的活动主题为“奶豆添营养,少油更健康”
2024-05-19 00:40:00
本文转自:长治日报本报讯 近日,长医附属和平医院血液内科获批全国MPN规范诊疗示范协作中心,这标志着该院血液内科MPN(骨髓增殖性肿瘤)专病综合管理迈上新台阶
2024-05-19 01:40:00
“兵支书”兴村富民担重任
本文转自:三明日报黄文才(左)入户了解群众生产生活需求。●建宁记者站 宁柳云 文/图从人居环境整治到基础设施建设,从下好特色产业棋到拓宽村民致富路
2024-05-19 00:48:00
本文转自:新华日报丹阳慧创医疗团队成功推出全球首款便携式近红外成像设备一束光,为患者大脑“画像”□ 本报记者 薛 诚戴上一个特制“帽子”
2024-05-19 05:20:00
本文转自:解放军报小满时节应养阳燥湿■龙 铟小满是二十四节气中的第8个节气,也是夏季的第2个节气。小满,意为夏熟作物的籽粒开始灌浆渐饱满
2024-05-19 05:41:00
本文转自:解放军报阿佤山的“阳光”■乔秀清 侯炳茂清晨,当太阳从阿佤山探出头,沧源的山山岭岭、村村寨寨便浸润在金灿灿的阳光里
2024-05-19 05:41:00
沪上专家免费义诊
本文转自:扬州日报扬大校友上海名医大型义诊活动开幕沪上专家免费义诊本报讯 (通讯员 傅轩 记者 陆康洁) 昨天,扬大校友上海名医大型义诊活动开幕
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清水小龙虾 富民大产业
本文转自:江西日报永修稻虾连作面积突破二十六万亩——清水小龙虾 富民大产业5月16日,在永修县和家荷园专业种养合作社的虾塘里
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本文转自:黔西南日报实施“厕所革命”兴义市建设1800户农村户用卫生厕所本报讯 (特约记者 吴古昌) 4月中旬以来,兴义市投入2024年中央
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高棉乡1.1万亩茶园助农增收致富
本文转自:黔西南日报高棉乡1.1万亩茶园助农增收致富年产干茶140吨,创产值5000万元本报讯 (特约记者 黄太富) 普安县高棉乡抓茶产业发展
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