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常吃这几道菜,都是对身体好的东西,滋养身体,抵御风寒,营养高
...度过深秋,迎来寒冬。十月份,我更推荐大家,常吃这几道菜,都是对身体好的东西,滋养身体,抵御风寒,营养高还好吸收。砂锅胡椒鸡所需食材:两个鸡腿、洋葱、生姜、大蒜、葱、干辣椒、黑胡椒、白胡椒、白糖、盐、生...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
...冬至节气,在民间有“冬至大如年”的说法,所有有很多传统习俗。冬至也是入九的开始,一年中最寒冷的时候要来了,要注意保暖防寒,还要及时进补,给身体补充营养。冬至民间有祭祖、宴饮的习俗。冬至要吃什么?老传统...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
...油脂,使其“萝卜味”一扫而光,不仅好吃下饭,而且整道菜的味道更加馥郁。可以说,萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾。萝卜烧鸡块的具体做法1、准备食材:白萝卜一根、鸡腿一个、青椒和红椒各一个、大葱...……更多
比鱼香肉丝省事,比炒鸡蛋下饭,这菜我家一周做三次,配米饭绝了
...饭菜,如今我分享一下制作“鱼香鸡蛋”的方法。虽然这道菜是素菜,但它的味道相当不错。相比鱼香肉丝,它的烹饪方法简单多了,不需要太高的厨艺。跟着步骤做,基本上一次就能成功。这道菜的味道特别适合下饭,比单独...……更多
每天换着吃这些佳肴,能够提高人体的免疫力,预防冬季的疾病
...丝、大葱段,调入适量的盐和糖,翻炒均匀即可出锅。这道菜中主要的材料是猪肉和青椒,其中猪肉富含蛋白质和维生素B群,能够增强机体免疫功能,促进细胞再生。而青椒中富含维生素C和胡萝卜素,具有抗氧化作用,能够增...……更多
老人说:“春分不补阳,一年都白忙”!明日春分,别忘了吃春4宝
...感受自然的变化,用合适的食物来滋养身体和心灵。这四道菜,不管是单独做还是组合起来,都能帮你和家人在这个春分时节,补足阳气,强身健体。明天是春分,别忘了尝试一下这“春4宝”。可能一开始不是每道菜都做得完...……更多
川菜中最经典的四道菜,辣到怀疑人生,没有一口水你敢吃吗?
...言归正传,看今天的关于吃的文章吧。川菜中最经典的四道菜,辣到怀疑人生,没有一口水你敢吃吗?第一道,辣子鸡辣子鸡是一道经典的川渝地区的特色传统名肴。一般以整鸡为主料,加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精...……更多
粉皮这样做,滑嫩爽口,吃过就停不下来
...拌粉皮:清爽不腻的家常小菜凉拌粉皮是大家最常做的一道菜,尤其适合那些追求清爽口感的人。选用的粉皮最好用凉开水冲洗一遍,这样既能保持它的弹性,又能去掉多余的黏腻感。搭配的蔬菜也不必拘泥,像黄瓜、胡萝卜、...……更多
老黄酒酿出新味道
...”改革攻坚举措、组建绍兴黄酒投资发展集团、成立浙江传统绍兴黄酒科学研究院。黄酒是世界三大古酒之一,尤以绍兴黄酒最为经典。从春秋起,历史文献中绍兴酒的芳名就屡屡出现。从勾践“箪醪劳师”、王羲之“曲水流觞...……更多
龙吟师傅:冬至来临,习俗禁忌要注意,安全度过这一天
...着圆满和团圆,象征着一家人团聚。饮桂花冬酿酒是姑苏传统的入冬方式,以糯米为原料,辅以桂花。北吃饺子:在我国的许多北方地区,人们习惯在每年的冬至吃饺子。饺子有“消寒”的意思,还有一句俗话叫“冬至不端饺子...……更多
入冬后湿气增重,常吃“祛湿菜”,这4道菜,驱除湿气,轻松过冬
...毛桃土鸡汤的温和养生,萝卜丝鲫鱼汤的清热祛湿,每一道菜都能为你的健康加分。冬季是进补和调养的好时机,合理的食物搭配能帮助你顺利度过湿气重的季节,保持身体的轻盈与活力。坚持食用这些祛湿食谱,让湿气远离,...……更多
冬天就要多吃“它”,跟平菇最搭,香气扑鼻,常吃杀菌防感冒
...一个十分关键的课题。今天营养师大乔为大家倾情推荐这道菜,冬天就要多吃“它”,跟平菇最搭,香气扑鼻,常吃杀菌防感冒。那它就是青椒炒平菇了。青椒炒平菇By飘零星配料:平菇1朵、柿子椒1个、红椒1个、花生油1勺、精...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
春天是大自然万物复苏的季节,也是我们身体最需要关注和呵护的时刻。在这个季节里,我们可以选择吃一些有益健康的食物,让身体获得全面的营养补充,增强免疫力,迎接新的一年。以下是五种春季的美食“五宝”,它们...……更多
下高铁直奔的美食天堂,长沙的隐藏版私房菜
...的味道。”我迫不及待地落座,扫视着桌上的菜单,每一道菜都让人垂涎欲滴。老板是个对美食有着极致追求的人,他专心研发菜品,力求把每一道菜都做到完美。这里的口味不是靠调料堆砌出来的,而是真正激发了食材本身的...……更多
这6道美食中老年人要常吃,腿脚不见老,走路更利索
...辣椒。(3) 健康搭配: 马齿苋富含维生素C和膳食纤维,这道菜清爽开胃,适合夏季食用,也有助于改善食欲。 三、青椒炒鸡肉准备材料:取鸡胸肉200克,青椒2个,红椒1个(可选),蒜末1汤匙,姜末1汤匙,酱油2汤匙,料酒1汤...……更多
厨房小白秒变大厨!超简单青椒土豆丝,脆爽入味家常菜
...一道超级下饭,又超级简单的家常菜——青椒土豆丝!这道菜啊,简直就是米饭的绝配,无论是早餐配粥,还是午餐晚餐拌饭,都能让你吃得心满意足,大呼过瘾!🌿首先,咱们来准备食材,简单得不能再简单了:中等大小的...……更多
糖醋里脊,是一道深受人们喜爱的家常菜,味道甜酸可口
...营养成分,青椒和红椒则富含维生素C和多种矿物质。这道菜不仅美味可口,还具有很高的营养价值。**总结**:糖醋里脊是一道简单易学的家常菜,其甜酸可口的味道深受人们喜爱。通过腌制里脊肉、调制糖醋汁、烹饪里脊肉和...……更多
孜然掌中宝香辣诱人,酥脆外皮下是满满的肉香,一吃就上瘾!
在我的家乡,有一道菜,无论是在热闹的家宴还是平凡的日常餐桌上,都能找到它的身影——孜然掌中宝。每当这道菜端上桌,那独特的香气总能勾起我无数美好的回忆。孜然的香味,混合着掌中宝特有的肉香,仿佛有一种魔...……更多
溜肉段在东北是一道非常名菜,获得了吉林十大名菜的荣誉称号
...一道非常名菜,获得了吉林十大名菜的荣誉称号,可见这道菜是多么的普遍,多么的受欢迎。如果你不知道【溜肉段】这道经典的东北名菜的话,那么由【溜肉段】演变出来的一道美食【锅包肉】,你应该就有所耳闻了。【溜肉...……更多
春天必吃的润肺小能手,老人小孩都适合,这8道菜谱教你家常做!
韭黄炒牛肉食材:韭黄、牛肉、剁椒、蒜做法:1、韭黄梗和韭黄叶分开放,牛肉切丝加少许胡椒粉、料酒,生抽、淀粉各1勺、半勺老抽、1勺油抓匀腌制15分钟2、油热牛肉下锅炒至变色盛出,留底油炒香剁椒和蒜瓣,倒入韭黄...……更多
夏至将至,天气炎热出汗多,建议中老年人常吃5种“高钾”家常菜
...想要做一道简单又美味的家常菜吗?试试丝瓜毛豆吧!这道菜不仅颜色诱人,口感也超棒,丝瓜的鲜嫩搭配毛豆的清香,让人一吃就停不下来。做法超简单,先把丝瓜和毛豆洗干净,丝瓜切块,毛豆剥壳。然后热锅凉油,放入蒜...……更多
它被称为春天里的“菜王”,补血明目,护肤养颜,今天做给女友吃
...一道被称为春天里的“菜王”的美食——青椒炒猪肝,这道菜不仅美味可口,而且具有补血明目、护肤养颜的功效,是女性朋友们的理想选择。首先,让我们来了解一下青椒炒猪肝的制作过程。青椒富含维生素C,具有抗氧化、抗...……更多
连云港东北人家的拔丝地瓜,你试过没?超惊艳!
...佳肴。首当其冲的,当然是东北的招牌菜——锅包肉。这道菜可是考验东北菜馆功力的标杆。只见金黄的肉片在灯光下闪着诱人的光泽,咬上一口,外酥里嫩,酸酸甜甜的酱汁在口中爆发,让人欲罢不能。此刻,我仿佛能听见那...……更多
分享4道做法简单的家常菜,营养美味又下饭,老少皆宜!
...定要适当添衣,不要让自己着凉,下面小编给大家推荐几道菜品,营养健康,吃了根本停不下来!温度逐渐转凉,人们也开始关注起自己的健康问题。在这个季节,我们应该更加注重增强自身的免疫力,以抵御各种疾病的侵袭。...……更多
立夏后,少吃猪肉,试试这3种植物肉,营养满满
...试试用素鸡和青椒一起炒,味道绝对赞!素鸡炒青椒,这道菜简单又好吃,做法也特简单,听我给你讲讲怎么做:首先,你得准备好素鸡和青椒这些材料。素鸡嘛,就是豆制品做的,口感有点像鸡肉,但其实是素的。青椒就更好...……更多
冬至前后,这东西每天早餐来一碗,大补气血,告别手脚冰凉
...充所需养分。紫米酒酿的制作工艺沿袭了古老的白米酒酿传统,精选紫米,经过蒸煮、发酵等环节,借助自然酵母,悉心酿制而成。这一过程不仅保留了传统的风味,更赋予了酒酿独有的香气和口感。酒酿中散发的香气令人陶醉...……更多
小河鱼和小河虾作为高钙食物,在儿童骨骼发育阶段具有重要的意义
...样的目标,合理的饮食非常重要。今天要为大家介绍的这道菜品,不仅美味,而且含有丰富的营养物质,是冬季的好选择。有一句俗话说:“外行人吃牛肉,懂行的都吃它。”这“它”指的是一种含钙量极高的食材——小河鱼和...……更多
非遗词典丨古井贡酒酿造技艺
...贡酒酿制技艺 第五批国家级非物质文化遗产项目类别:传统技艺项目编号:Ⅷ-144项目名称:蒸馏酒传统酿造技艺(古井贡酒酿造技艺)申报地区或单位:安徽省亳州市谯城区项目保护单位安徽古井集团有限责任公司省级代表性...……更多
北京胡同里的川菜,辣得我直呼过瘾!
...饭,绝对错不了!每次来,我都必点他们的炝锅腰花。这道菜真的是色香味俱全,腰花被烹饪得恰到好处,没有一点腰子的异味。吃上一口,那种脆嫩的感觉,简直让人欲罢不能!不得不提的是,这里师傅的刀工真是一绝,每一...……更多
这4道炒肉也太好吃了,后悔没早点学会!嫩滑鲜美又入味,真下饭
...添点新鲜感。说到吃货的心头好,炒肉可是不可或缺的一道菜。今天,我要跟大家分享几道超级好吃的炒肉做法,肉质嫩滑、口感鲜美,真的是让人欲罢不能,每一口都超级下饭。相信我,这些炒肉的做法绝对会让你大呼过瘾,...……更多
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春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00