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补气血,中医强调“贵在通畅”
海报新闻记者 孙淼 济南报道《黄帝内经》中记载:“女子五七,阳明脉衰,面始焦、发始堕。”意思是女子到了35岁左右时,阳明脉就开始出现了衰老的迹象,面始焦,脸上已经没有以往的光泽了;发始堕,开始出现脱发等表...……更多
国家级名中医梁瑞宁:秉持医者初心 致力中医科研
...中医中药从冲任二脉的角度来调节,使气血顺畅,腑气也通畅。若有堵塞,要先清通,先把病邪清除,经脉疏通后,再补气血,疗效就会很好。有时扶正、祛邪也可同时进行。在治疗过程中,一定要有主次先后,过早的以补益为...……更多
中医妇科专家:补气血,想要补进去,定要活的血
...缺血?又该如何选择正确的补血方法呢?日前,国家级名中医,中医妇科领域专家、博士生导师、教授、江西中医药大学第二附属医院副院长梁瑞宁在接受《医脉相承——国医名师访谈录》栏目组专访时,进行了解答。“关于贫...……更多
...起血虚;所谓气能行血,顾名思义,气运行正常,血才能通畅,否则会出现气滞血瘀的情况;所谓气能摄血,也是固血的意思,例如气虚的女性往往容易出现月经量大甚至崩漏的问题,气虚若得不到解决,久而久之便会血虚,出...……更多
2022-12-16 13:50阿胶,时机
目前,民众越来越重视养生保健、“治未病”,中医有“冬不藏精,春必病温”的说法,于是,许多民众选择冬令进补的方式预防疾病。而在进补的补品中,尤以阿胶最为人们熟知。首先,中医认为不同的药物剂型有不同的作...……更多
中医里虚分为8种,不同症状,调理方法也不同!
...的相处中也感到力不从心;一次偶然的机会,他接触到了中医的理论,了解到“虚”的概念,这让他意识到,自己可能需要从中医的角度来调整和改善自己的身体状况;在中医理论中,人体的“虚”状态是健康失衡的一种表现,...……更多
本文转自:北京晚报每年一到深秋时分,许多中医院和药房都会举办膏方节,并延续一整个冬天。我们比较常见的阿胶就是膏方的重要组成部分,具有滋阴补血的作用。今天我们就来详细聊聊关于秋冬补益的那些必备知识点:...……更多
2022-12-19 13:29永盛,补益,阿胶,妙招
话说补土 | 不是所有“血虚”都能用!阿胶适合的其实是……
...。医学指导:国家卫生计生突出贡献中青年专家,广东省中医院岭南补土学术流派学术带头人卢传坚教授近年来,人们对中医养生越加喜爱,这股风潮也吹入了食品界。以往不少名贵药材只能在药店里见到,现已添入到各种小零...……更多
阿胶为传统“补血圣药”,日常滋补应注意“小量常服”
...作为常用药食同源中药,阿胶自然也会出现在首届全国名中医毛德西的药方中,那么,阿胶真的有这么神奇的效果吗?日前,海报新闻记者进行了采访。采访现场阿胶距今已有两千多年的历史,阿胶最初用牛皮熬制,到了唐代,...……更多
老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
本文转自:南京晨报老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招中医中药帮助老年人缓解“厕所上的挣扎”■专家简介骆天炯 南京市名中医,南京市中医院老年科主任中医师,教授,医学博士。擅长急慢性咳嗽、失眠、怕冷、脱...……更多
中医膏方调理:小寒大寒鸡丝阿胶汤
...又恰在小寒节气内。那么,小寒节气如何养生呢?南京市中医院专家表示,气虚、阳虚、血虚等三种证型的人群这时候更怕冷,这三种怕冷人群不妨对“证”喝汤。气虚怕冷:喝黄芪牛肉汤南京市名中医、南京市中西医结合医院...……更多
问止中医 | 医案:3类月经淋漓不尽的治疗纪实
这个10月,我想透过几个病例,带大家去了解我如何使用中医大脑对治月经淋漓不尽。案例中的她们走进我的诊室时,或焦躁不安,或面色凝重,或满是无奈……月经淋漓不尽+贫血+抑郁黄女士,39岁,中学老师,工作压力大,...……更多
七制香附丸
本文转自:中国中医药报七制香附丸舒肝理气 养血调经□ 尚学瑞 河南省辉县市中医院提起七制香附丸,许多人特别是女性朋友们都不陌生,因为该药在调理月经病方面很是拿手,又是老牌名药。该药的命名依据其特异的炮制...……更多
中医坦言:血虚常见的2个症状,多吃这3种食物,调理血虚!
明明吃的很多,却不长肉,这让胖子们羡慕不已,但却让瘦子们却感到烦恼,其实,血虚是导致消瘦的真正原因。血虚是指血液亏虚,脏腑、经络、形体失养,以面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发...……更多
...眼干眼涩、泛红、眼眵增加,乃至出現喉咙干痛及大便不通畅或大便出血等病症。造成所述病症的原因是服食了新鮮的阿胶糕引发。现有加工工艺的局限,新做成的阿胶糕总含有一些火毒,因此建号新鮮阿胶糕会让人造成肝火亢...……更多
妇科中医:女人年过40,常吃3种黑色食物,补充气血,还延缓衰老
...,良好的作息习惯,有助于气血在夜间生成,减少气血不通畅的几率,所以建议大家尽量少熬夜,养成11点入睡的习惯。坚持下来,气血也会越来越充足,从而延缓衰老 ……更多
气血不足原来有这么多信号,气血两虚可以吃这5种食物补气血
...神饱满的人站在一起,很快能看出来差别。 气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚常表现为畏寒肢冷、面色苍白、自汗、头晕目眩、食欲不振、精神萎靡、疲倦无力...……更多
血虚手麻,阴虚手热,阳虚手凉,气虚手无力,中医教你看手知健康
大家好,我是中医柯医生。中医认为,手部是人体的缩影,手部的一些变化可能反映了身体内部的健康状况。通过观察手部的颜色、温度、形态等,可以初步判断自己的体质类型,从而采取相应的养生方法。下面,我就从中医...……更多
气虚与血虚的预防策略:给出预防和避免气虚和血虚的建议
...加快,工作压力增大,很多人出现了气虚和血虚的现象。中医理论认为,气虚和血虚是身体失调的表现,长时间下去可能会导致多种疾病的发生。因此,了解气虚和血虚的预防策略,对于我们的身体健康至关重要。本文将为大家...……更多
岁末年初再话膏方
...退等虚损、虚弱的不适症状,影响日常工作和生活。运用中医膏方补益调理的话题两年前我曾谈过,俗话说“冬令进补,上山打虎”,冬令主收藏,人体精气藏而不泄,营养物质能被充分吸收、利用和储藏,这个时候给予膏方调...……更多
老年人进补有讲究
...意以下几个方面:辨证施补在进补之前,老年朋友应先与中医师、药师沟通,由专业人士根据您的体质和疾病情况“对症下药”。分清虚证类型,选择适合您的中药。例如,鹿茸、人参等药物能起到温补作用,不适合阴虚火旺者...……更多
身体气虚血虚怎么办?是否仅仅依靠锻炼让气血健旺呢?
在中医上认为,阴阳和谐,气血健旺,经络顺畅,则百病不生。反而阴阳失调,气虚血虚,经络阻塞,则百病丛生。尤其气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳,是不断运动的具有很强活力的精微物质;血属阴,是气的...……更多
气血虚弱就会显老,血虚的女人如何补?试试这个就不用再到处找了
在现代社会,女性对于美容养颜越来越重视。气血是中医理论中重要的概念,它与女性的美容养颜密切相关。气血充足可以使人容光焕发、肌肤细腻,而气血不足则容易导致皮肤暗淡无光、面色苍白。了解气血补血的方法和原...……更多
如果肢体麻的感觉最为明显,说明经络不通导致了体内气不足
...说法,即“通则不痛,痛则不通”,意思指在经络、气血通畅的情况下,身体一般不会出现疼痛不适感,一旦自觉身体某个部位疼痛,往往说明经络、气血受阻不通。2、四肢冰凉,畏寒怕冷我们的体温主要取决于气血的输送情...……更多
...“三九天”是冬令进补的大好时节,千万不要错过。但是中医讲究“虚者补之”,且“虚者”又有、血虚、阴虚、阳虚之分,因此,在进补前一定要弄清自己到底虚不虚?属于什么类型?只有对症进补才能“锦上添花”。1、气...……更多
中医治疗瘙痒有方法
本文转自:甘肃日报【中医指南】中医治疗瘙痒有方法胡 博 杨碧莲持续、剧烈的瘙痒会严重降低患者的生活质量。从中医角度来说,瘙痒的病因主要包括风、湿、火、燥、虫、虚和瘀等。针对不同的病因,采取不同的治法,可...……更多
是血瘀还是血虚,看这4点可以鉴别!对应调理好的才快
在中医学中,血瘀和血虚为两种常见的血液病症,它们虽然都与血液相关,但病因、症状及调理方法却大相径庭。正确识别是血瘀还是血虚,对于针对性的调理非常重要。下面,我们将通过观察4个关键点,来辨别这两种情况,...……更多
泰安市中医医院中医眼科中医经络理论在近视治疗中的应用
...眼球周围,针刺这些奇穴,可解除眼周血管痉挛,使管腔通畅,改善局部神经、肌肉的血液供应,消除血管痉挛引起的缺血、缺氧状态,缓解眼部肌肉因缺氧引起的紧张性痉挛,改变睫状肌疲劳状态,有利于视疲劳症状的缓解、...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...但是,疲劳并非不可避免,也非无药可解。事实上,透过中医的智慧,我们可以找到缓解疲劳、重拾活力的有效方法。中医学,作为一门历经千年的传统医学,对于疲劳的理解和调理方式与现代医学有着截然不同的视角。它不仅...……更多
中医中的“气血”概念
彭望君 广西师范大学医院中医文化博大精深,是中国传统文化的重要瑰宝之一,至今为止仍在治病救人的过程中发挥着至关重要的作用,帮助无数患者恢复身体健康。中医中有许多重要的概念和观点,其中“气血”这一概念十...……更多
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多散步真的对血管好吗?医生说实话:年过50,坚持3件事比运动
韩大爷今年62岁,身体一向还算硬朗。然而,3个月前,他被查出了高血脂。面对这一突如其来的健康问题,韩大爷并没有选择坐以待毙
2024-06-17 13:39:00
女性身高152—176cm标准体重对照表,若你达标,不用减肥
女性在形象管理的道路上,历来都对自己的外貌有着极高的要求。其中,脸蛋与身材无疑是她们最为关注的两大焦点。这两点不仅是女性魅力的体现
2024-06-17 13:42:00
为什么脑梗逐渐增多?医生提醒:睡觉时常有4个异常,要及早检查
脑梗全称脑梗塞,又称为缺血性脑卒中,是脑卒中最为常见的类型之一。它是指各种原因导致的脑部血液循环障碍,诱发脑组织缺血、缺氧性坏死
2024-06-17 13:39:00
女性绝经后,会衰老吗?医生:4物要舍得吃,或有帮助
似乎一提到女性脾气不好,便会被认为她不是在月经期,就是更年期了。其实,这并不是无理取闹,是所有女性都要经历的生理过程,也是过渡到老年期的重要阶段
2024-06-17 13:43:00
转告父母:服用“他汀药”期间,尽量少碰这4物,别再忽视
他汀类药物,作为临床降脂的得力助手,以其卓越的疗效在医学界崭露头角。这类药物能够巧妙地调和人体内的脂质成分,显著降低低密度脂蛋白胆固醇
2024-06-17 13:51:00
女护士处理男患者隐私部位时,会觉得尴尬吗?27岁护士说出实话
一旦出现明显的身体不适,多数人会选择去医院寻求专业医生的帮助,医院里除了有医生之外,还有很多女护士。女护士又被称为辛勤的“白衣天使”
2024-06-17 13:51:00
绝经后的女性,是否有保养子宫的必要?
随着年龄的增长,特别是进入绝经期后,女性的身体会出现一系列的变化,包括荷尔蒙水平的改变、骨密度下降、心血管疾病风险增加等
2024-06-17 13:44:00
浙大研究:每天多吃一个鸡蛋,心血管疾病风险增加?
李阿姨,您的骨骼密度测试结果真是让人叹为观止,这份健康报告上显示的数值,简直比许多年轻力壮的小伙子还要优秀!您是如何在日常生活中如此精心地呵护自己的骨骼健康的呢
2024-06-17 13:47:00
56岁大妈用艾叶当枕芯,半年后去医院体检,医生羡慕:气色红润
李大妈今年56岁,从农村老家归来后,手中提着一兜沉甸甸的晒干艾叶,脸上洋溢着喜悦与期待。她兴冲冲地宣布,要用这些艾叶制作一款艾叶枕头
2024-06-17 13:45:00
用艾叶泡脚,真的能“祛湿”吗?艾叶究竟是降火还是上火?
艾草,这味历史悠久的中药,早已深深融入了中华民族的日常生活之中,以其独特的药用价值和丰富的文化内涵,成为了人们生活中不可或缺的一部分
2024-06-17 13:52:00
大爷顿顿不离大蒜,7个月后去体检,医生疑惑:平常咋吃的?
大蒜是国人饮食中常用的一种调味食材,也是民间传说具有各种神奇效果的“治病神器”,有人说大蒜可以杀菌灭虫、还有的人觉得大蒜抗癌有一套
2024-06-17 13:46:00
黑龙江远东心脑血管医院:冠心病的前兆
黑龙江远东心脑血管医院是一家集医疗、科研、教学为一体的三级心脑血管专科医院,是黑龙江省市医保、新农合定点单位,哈尔滨市急救中心香坊第三分中心
2024-06-17 14:16:00
喝下中药多长时间有效果?如何判断是不是对症了?医生告诉你
在我国古代,药学堪称璀璨夺目的瑰宝,它深深根植于华夏大地,凝聚了中华民族千年来的智慧与心血。中国传统医学的药学理论,以其博大精深的内涵
2024-06-17 13:58:00
北京好年华五维锚定双眼皮:“五眼比值”为什么比“眼裂长度”更科学
对于咨询或者面诊过双眼皮手术的姑娘们来说,“眼周数据测量”是一个并不陌生的环节,比如眼裂长度、眉眼间距、内眦赘皮、上睑下垂等等
2024-06-17 14:16:00
高血脂不能吃香菜?医生:若想降低血脂,3种菜尽量少吃
老李自从去年查出高血脂,就一直有控制饮食,为了降血脂更是连肉都不吃了,想着每天吃素总不会有血脂问题了吧。没想到3个月后复查
2024-06-17 13:57:00