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...虚、阴阳两虚等八种类型；每种类型的虚证都有其特定的症状和调理方法；下面，我们就来一探究竟，看看如何针对不同的虚证进行有效的调理；气虚的人常常感到疲乏无力，说话声音低弱，容易出汗；在日常生活中，可以通过...……更多
2024-04-25 15:45:00症状,中医,方法,血虚,气虚,虚证
...、阳虚四个类型。“四虚证”在日常生活中很常见，主要症状可以通过“手”表现出来。◆血虚——手发麻血液具有濡养脏腑四肢的功能，血量减少会造成血行不畅，末梢供血不足，导致手脚麻木。中医强调“女子以血为本”，...……更多
2023-11-13 07:46:00虚证,血虚,气虚,食物,症状,虚证
...今年40岁的马女士（化名）被乏力、脱发、腰酸、头晕等症状困扰4年有余，辗转多家医院治疗，六味地黄丸和滋补中药也服用了一大堆，但效果一直不佳，忍无可忍的她来到范桢亮的门诊寻求帮助。范桢亮通过询问病史、把脉、...……更多
2023-11-25 07:34:00虚证,寒冷,虚证,月牙,身体,人体
...果遇到虚证，那我们越用清热泻下的药物，反而会越加重症状。因为便秘不仅是指的大便干结难以排出，像排便次数少、排便时间间隔长、大便不干却无力排出，这些也属于便秘的范围。有两种虚证的便秘比较常见，分别是气虚...……更多
2024-04-09 11:06:00血虚,气虚,尴尬,关键,血虚,气虚
...足，主要表现为精神疲乏、气短、容易出汗、食欲不振等症状。气虚的原因有很多，包括久病、劳累过度、饮食不当等。气虚如果不及时调理，可能会引发其他脏器的病变。2.血虚血虚是指人体血液的不足，主要表现为面色苍白...……更多
2024-05-08 06:18:00血虚,气虚,预防策略,策略,建议,血虚
...醒的片段式睡眠，以及浅睡多梦，这些都属于失眠的常见症状，可以通过积极调理改善。酸枣仁助眠？没有统一的失眠“灵药”对于失眠，坊间有很多“助眠方”。徐碧云解释，因为同样是睡不着觉，也有不同原因导致的不同证...……更多
2024-04-02 07:21:00睡眠,有用,中医,秘密,专家,鹤山
...人很容易因感受寒邪而患病，如感冒、关节炎等。江苏省中医院治未病科主治中医师邓银香在接受采访时介绍，体质的偏颇除了和先天禀赋有关以外，还和饮食习惯有着密切的关系。邓银香表示，从饮食养生的角度讲，小寒时节...……更多
2024-01-06 09:51:00防寒,感冒,应选,益气,食品,血虚
...之母，气为血之帅”之说，因此，血虚者除会兼有气虚的症状外，还会有头晕、脸色苍白、唇甲发白、失眠等血虚症状，女性还会伴有月经量少、色淡等。【进补原则】这类人群最重要的是补血，像桂圆、大枣等食物，可以每天...……更多
2023-01-05 22:14:00类型,气虚,血虚,阿胶,食物,原则
...的表现。2气血亏虚在中医学的说法中，气血亏虚是两种症状，包括气虚和血虚，由于二者一起发生的情况比较多，统称为气血亏虚。气虚、血虚对身体的影响，简单的概括来说，是气虚无力、血虚发燥。长期的气血不足会造成...……更多
2024-03-19 11:40:00手脚,背后,原因,脾胃,气血,手脚
糖尿病人气血亏虛的症状非常常见，气虚和血虛往往同时出现，但实际上，二者的典型症状也有一定的区别，而且它们调理的方式也并不同。气虚与血虚的表现01气虛，也就是身体的元气不足，气虚的糖尿病人，主要表现呢，就...……更多
2023-10-13 10:23:00糖尿,血虚,气虚,糖尿病人,病人,同时
...调理方式与现代医学有着截然不同的视角。它不仅仅看重症状的缓解，更注重身体整体的和谐与平衡。在中医的理论中，疲劳往往与“气血不足”、“脏腑功能失衡”等因素有关，这些因素的失调，不仅仅影响身体健康，也影响...……更多
2024-02-25 13:54:00中医师,养生,疲劳,中医,活力,怎么办
...虚的患者通常会出现身体虚弱、面色苍白、气短、乏力等症状，如果患者气虚的情况比较严重，可能会导致体内的血液循环不畅，从而影响到正常的受孕。气虚患者可以在医生的指导下使用补中益气丸、四君子汤等药物进行调理...……更多
2023-10-18 10:57:00血热,术语,中医,影响,患者,气虚
...象肾精不足还会伴随腰酸、乏力、头晕眼花、焦虑急躁等症状，严重影响日常生活和工作效率。针对这种情况，中医推荐使用五子衍宗汤进行调理。五子衍宗汤由五种药材组成，主要功能是益肾填精，帮助恢复肾功能，从而减轻...……更多
2024-05-09 10:04:00成药,中成,四君子汤,血虚,气虚,中成药
...慌、恐惧等情绪。长期的肝郁还会引发头晕、乏力等身体症状，进一步加剧心理负担。饮食调理：滋补气血，平衡心火对于气虚和血虚，建议增加含铁和维生素丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜、红枣、枸杞，以及富含蛋白质的食...……更多
2024-03-13 12:07:00心慌,病因,中医,回事,这是,情绪
心悸指患者自觉跳动不安的症状，并可以感觉到自己的心跳声。心悸的辨证首先应辨虚实。虚证者要辨别脏腑气、血、阴、阳何者偏虚，实证者须分清痰、饮、瘀、火何邪为主。心悸气短，神疲乏力，自汗者属气虚；心悸头晕...……更多
2024-02-20 14:48:00中医,速效,医师,大脑,患者,中医
...腹痛？腹痛又叫做肚子痛，泛指腹部及其周围部分的疼痛症状。现代医学怎么看腹痛？腹痛成因有几百种，其中最常见的是由消化系统功能异常所造成的，例如便秘、肠胃炎等，或是比较急性的，例如阑尾炎、憩室炎等；少部分...……更多
2023-11-09 11:08:00百科,中医,怎么办,方剂,桂枝,承气汤
...乏力、气短、易汗、失眠、食欲减退等虚损、虚弱的不适症状，影响日常工作和生活。运用中医膏方补益调理的话题两年前我曾谈过，俗话说“冬令进补，上山打虎”，冬令主收藏，人体精气藏而不泄，营养物质能被充分吸收、...……更多
2023-01-18 03:57:00阿胶,中药,患者,膏剂,中医,补益
...种是肝有实火，这是肝的阳气太盛，人就出现各种上火的症状。比如说胁肋部胀疼，呕吐吞酸，头疼头晕头胀，面红目赤，流鼻血，耳鸣等等。这种可以参考一个龙胆泻肝丸。第三种，肝脉有寒，这是寒邪直中肝脉。这种人腹部...……更多
2024-04-10 06:27:00一文,虚证,实证,好人,肝气,肝脏
...四肢不温、面色苍白、精神疲倦、小便清长、大便稀溏等症状。阳虚者体内阳气不足，无法温煦、推动脏腑功能正常运行。2、阴虚特征为五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、形体消瘦、大便干燥、小便短赤等。阴虚者体内阴液亏...……更多
2024-05-08 11:33:00血虚,气虚,血虚,体质,食物,脏腑
...全身怕冷、腰膝酸软、面色苍白、容易疲劳、精神不佳等症状。
1.阳虚者阳虚的人，气血再充足也利用不起来，从而导致手脚冰凉。这类人除了怕冷，还可并发面色苍白、受凉易腹泻、小便清长等症状。2.气虚者气虚会出现怕冷...……更多
2023-12-05 11:57:00手脚,方法,阳气,艾灸,手脚,中医医院
...体健康水平和对外界的适应能力。体质虚弱到底是什么？中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的...……更多
2023-02-01 20:49:00越好,越来,体质,医生,建议,方法
...一心二用，加重了脾胃的运转负担，容易出现消化不良的症状。脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱自然会导致气血不足。长时间保持一个姿势，无论是“葛优瘫”还是跷二郎腿，都是看起来很舒服，其实在损耗人身体的机能，会影...……更多
2024-02-29 01:00:00方法,气血,脾胃,症状,损耗,长时
本文转自：中国中医药报发挥中西医联合优势成人及儿童青少年4项食养指南发布本报讯 （记者王 迪）近日，国家卫生健康委印发4项2024年版食养指南，分别为《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》《成人肥胖食养指...……更多
2024-02-19 10:22:00青少年,成人,儿童,指南,指南,成人
...阳虚的人有怕冷、手脚冰凉、精神萎靡不振，大便稀溏等症状。根据心、肝、脾、肺、肾五脏的不同，表现的症状各不同。但是无论哪种阳虚，怕冷、手脚冰凉是阳虚者的最主要表现。症状较重者可以尝试中医膏方调理，如果阳...……更多
2023-01-04 20:17:00鸡丝,阿胶,中医,南京,中医,血虚
...范畴。临床上以祛风除湿为主，辅以活血通络。两者临床症状不同骨关节炎患者可能会感到关节持续隐痛，尤其在活动增加时疼痛加重，但休息后会有所缓解。晨僵小于半小时，休息后疼痛往往会减轻。类风湿性关节炎经常伴有...……更多
2023-10-30 16:00:00关节炎,关节,类风湿,关节,类风湿性,骨关节炎
...年龄段患者，40～70岁为主要就诊群体。特别适用于以下症状：疲乏、气短、失眠、便秘、易外感、畏寒、面暗、健忘、耳鸣、胸痛等症状以及气虚血瘀证、寒凝血瘀证、气虚证、气阴两虚证和气滞血瘀证等症候还有睡眠障碍、...……更多
2023-11-17 14:48:00中药,阳澄湖,中医,阳澄,亚健康,中医科
在中医上认为，阴阳和谐，气血健旺，经络顺畅，则百病不生。反而阴阳失调，气虚血虚，经络阻塞，则百病丛生。尤其气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳，是不断运动的具有很强活力的精微物质;血属阴，是气的...……更多
2024-02-19 14:01:00血虚,气虚,气血,身体,怎么办,气血
...交取穴：小腿内侧，足内踝上缘上三寸（四横指）。主治症状：痛经、月经不调、更年期综合症、过胖过瘦、脚底肿胀、手脚冰冷等多种妇科疾病。孕妇不能刺激此穴，以免导致流产。太冲穴取穴：足背第一趾与第二趾之间的凹...……更多
2024-04-25 16:59:00中医养生,养生,中医,体质,女性,中医
...虚证，可以根据证型选用膏方防治，如脾肺气虚者，主要症状包括偶发哮鸣声，伴随气短声低、无力、食欲不振等症状，需采用健脾益气的方式治疗，可遵医嘱使用六君子汤制成膏方坚持每日服用，调理脾肺；如肺肾两虚证者：...……更多
2024-02-03 04:40:00支气管哮喘,支气管,哮喘,急性,中医,办法
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回望历史，人类从远古时期一直遭受病毒，疾病折磨。在漫长岁月里，通过饮食和生活的改变，人类基因逐渐变得强大，可以抵抗一部分疾病
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“这样说来，我早饭不应该吃鸡蛋？但大家不是都说鸡蛋有营养吗？”马大爷一脸困惑的问大夫。原来马大爷今年刚退休，平时吃完早饭喜欢在广场和公园散散步
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日子日复一日，年复一年，不知不觉春天又到了。可是你知道吗，这个万物复苏的凉爽季节，正是人体肝脏功能极为活跃的时期。春季护肝正当时
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碗是每个人日常生活中都需要使用的一种物品，一些对生活有要求的人会时不时的采购一些精致的碗来提高生活的幸福感。若是仔细观察的话我们能够发现
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