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...，口感清爽爽脆，是一道美味健康的春季养肝佳品。推荐做法：莴笋炒肉材料：莴笋：适量、猪肉（或其他肉类）：适量、大蒜：适量、姜：适量、葱：适量、生抽：适量、料酒：适量、盐：适量、白胡椒粉：适量、食用油：适...……更多
2024-07-25 12:58:00肝火,道菜,睡眠,莴笋,切成,肝脏
...，还是夏日解暑，都能让人感受到家的温暖和满足。具体做法：食材准备：鸡肉馅料：鸡肉末200克，姜末1小匙，葱末1小匙，盐适量，胡椒粉适量，生抽1小匙，香油1小匙，料酒1小匙。馄饨皮：面粉200克，水适量。高汤：鸡骨高...……更多
2024-08-08 20:16:00脾胃,食谱,孩子,生抽,藕片,馄饨
...的调料，也不需复杂的烹饪技巧，每一道菜都是那么亲民易懂，却能让人吃了还想再吃。推荐食谱一：海带肉片汤海带不仅富含碘，帮助维持甲状腺健康，还含有大量的膳食纤维，促进肠道健康，有效帮助身体排毒。搭配精选的...……更多
2024-06-07 08:52:00青霉素,中老年人,免疫,建议,红薯,海带
...洗净后切小块，猪肉切片，蒜切片，姜切片，干辣椒切圈做法：1、先烧水倒入生花菜焯水30秒后捞出备用2、肉片中加入蚝油，盐，淀粉，胡椒粉，料酒混合均匀腌制3分钟3、热锅加菜油，油热后先倒入腌制的肉片翻炒到7成熟后...……更多
2024-06-11 10:42:00妙招,蔬菜,农药,西红,蔬菜,空心菜
...润肌肤。
主要食材：黑木耳、黄瓜、蒜末、麻油。具体做法：黑木耳提前泡发，洗净后切成小片。黄瓜洗净切成丝。将黑木耳和黄瓜放入大碗中，加入蒜末。拌入适量的麻油和盐，轻轻拌匀即可食用。推荐食谱二：黑木耳炖鸡...……更多
2024-06-06 17:38:00清道夫,身体,黑木,黑木耳,黄瓜,健康
...汤。这道汤品味道鲜美，营养丰富，而且制作简单，非常适合家庭烹饪。
【豌豆尖滑肉汤】材料准备：新鲜豌豆尖，猪里脊肉，鸡蛋清，淀粉，盐、胡椒粉、鸡精，姜片，香油制作步骤：1.新鲜的豌豆尖摘洗干净，去掉老叶和...……更多
2024-07-07 20:49:00家人,黄金,豌豆,肉片,肉汤,脾胃
莲藕的十种美味做法，你最喜欢哪一个？每种做法都有其独特的风味，你可以根据自己的喜好选择尝试，享受莲藕带来的美味体验。心动不如行动，快来试一试吧！1.清炒莲藕：我们将莲藕洗净切片，锅中热油，放入葱姜蒜爆香...……更多
2024-05-29 11:38:00莲藕,风味,美味,做法,莲藕,藕片
...单的烹饪，将各种食材的香味融合在一起，散发出浓浓的家庭气息。跟着我一起来学做吧！食材准备：牛肉块500克、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱1个、西红柿2个、芹菜2根、青椒1个、盐、胡椒适量、清水适量步骤：1.将牛肉块洗净...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
...
1.小米小米因其清淡的口感和丰富的营养价值，最常见的做法是煮小米粥，可以单独煮，也可以加入红枣、南瓜、山药等食材一起煮，增加口感和营养。小米粥的做法如下：准备材料：选择新鲜、色泽金黄、颗粒饱满的小米、配...……更多
2024-12-07 08:34:00黄米,粗粮,小米,小米,黄米,小米粥
...鹅作为经典菜式之一，烹制简单，口感鲜美，营养丰富，适合家庭聚餐或节令养生。通过掌握好烹饪技巧和调味细节，我们可以在美食中享受健康，让春天的每一天都充满活力和幸福。愿我们在鹅肉美食的陪伴下，健康快乐度过...……更多
2024-03-30 11:00:00之首,猪肉,老人,铁锅,免疫力,口感
...人做出来的味道都不咋地。不过别担心，现在粉蒸牛肉的做法也有很多创新版本，我今天就来给大家分享一个简单又美味的家常做法，让大家都能在家里轻松做出地道的粉蒸牛肉！食材：牛肉调料清单：菜籽油、大米、生姜、小...……更多
2024-05-20 06:51:00川味,口感,米饭,家常,牛肉,做法
...香结合得淋漓尽致。但有没有发现，我们在家里按照传统做法来做的话，不仅肉容易炒老，而且还汤水较重。先来看看这道菜的传统做法。食材：羊肉、大葱调料：油、香油、陈醋、酱油、老抽、胡椒粉、料酒、盐、胡椒粉、老...……更多
2024-05-19 14:55:00家常,羊肉,做法,羊肉,羊肉片,老抽
...黑芝麻40克、糯米50克、冰糖8克、3个鸡蛋清、2盒纯牛奶做法：1、黑芝麻、糯米、冰糖倒入破壁机内，加入200毫升水2、选择米糊模式，做完后倒入碗中，放凉至表面凝固3、将准备好的鸡蛋清和纯牛奶进行搅拌，牛奶鸡蛋液过筛...……更多
2024-07-12 11:57:00雌激素,老太,食物,天然,女人,燕窝
...，保护卵巢早衰，下面小编就和大家分享3种食物的具体做法，一起来看看是怎么做的吧！【酱黑豆】所准备的食材有：黑豆一斤、红糖3两、生姜、酱油、具体做法：1、黑豆是一种营养极高的豆制品，富含丰富的蛋白质、微量元...……更多
2024-02-07 21:34:00卵巢,保护,保护神,红豆,黑豆,卵巢
...还有利于保护肝脏健康，减少肝火引起的不适症状。推荐做法：花生拌苦菊材料：苦菊适量；花生适量；盐适量；白糖适量；香醋适量；麻油适量做法：1.准备工作：将苦菊洗净，去掉老叶和叶柄，剥离成小段备用。花生可选择...……更多
2024-03-29 10:22:00肝火,肝脏,蒲公,蒲公英,豌豆,青团
孩子是家庭的小太阳，但很多家长都面临一个共同问题，就是孩子的脾胃虚弱，容易积食，容易生病。积食不仅影响孩子的身体健康，还会导致其他疾病的发生。为了养出一个健康宝宝，我们必须从饮食抓起，做到三餐规律，...……更多
2024-04-20 11:04:00脾胃,宝宝,孩子,切成,白萝卜,孩子
...心和满足。除了满足孩子的味蕾，广式红烧排骨也是一道适合家庭聚餐的佳肴。它的做法简单易懂，材料也容易购买，而且口感鲜美，深受大人小孩的喜爱。无论是过年过节还是日常聚会，广式红烧排骨都能成为餐桌上的一道亮...……更多
2024-06-18 13:38:00排骨,做法,最爱,孩子,排骨,佳肴
...多样，既可以凉拌，也能蒸煮，甚至还可以炒制，每一种做法都能充分展现出它的美味。我偏爱用笋干烹饪菜肴，尤其是与鸡胸肉和青椒搭配时，不仅营养全面，还能控制热量摄入，符合我对低脂健康饮食的追求。现在，让我带...……更多
2024-05-03 11:50:00快手,营养健康,家常菜,家常,营养,推荐
...无论是凉拌、热炒还是炖煮，粉皮都能轻松驾驭，每一种做法都能带来不一样的美味体验。凉拌粉皮：清爽不腻的家常小菜凉拌粉皮是大家最常做的一道菜，尤其适合那些追求清爽口感的人。选用的粉皮最好用凉开水冲洗一遍，...……更多
2024-10-13 10:00:00粉皮,粉皮,回锅肉,淀粉,美味,生抽
...新的认识和兴趣，还让他们在品尝美食的同时，感受到了家庭的温暖和幸福。
除了孩子们喜欢之外，糯米饺子也是一道适合全家人共享的美食。在寒冷的冬天，一家人围坐在餐桌旁，品尝着热气腾腾的糯米饺子，聊着家常，享...……更多
2024-06-18 15:40:00粽子,饺子皮,糯米,饺子,孩子,糯米
山药木耳炒肉准备食材：山药、木耳、瘦肉做法步骤：1、山药去皮后切片，放入清水中浸泡片刻，防止氧化变色。木耳泡软后洗净，撕成小块。瘦肉切成薄片，用生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。2、起锅热油，放入葱姜蒜炒香，...……更多
2024-09-14 16:34:00秋冬,全身,健康,生抽,银耳,薏米
...的甜香，既滋补又美味。这道菜不仅营养价值高，还非常适合家庭聚会时制作。主要食材：羊排、蜂蜜、生抽、蒜末、黑胡椒粉具体做法：1、羊排洗净，用蒜末、生抽、黑胡椒粉和蜂蜜腌制一小时。2、烤箱预热至200度。3、将腌...……更多
2024-04-10 14:49:00蛋白质,蛋白,牛奶,羊肉,生抽,土豆
...50克，香葱20克，食盐、白糖、生抽、老抽、蚝油适量。做法：将鲜荷叶洗净，放入加盐的沸水锅中煮1分钟，取出备用。莲子打粉，五花肉切片备用。莲子粉中加入盐、白糖、老抽、生抽、蚝油、糯米粉，拌匀做成腌料。将腌料...……更多
2024-05-31 09:42:00脾胃,饮食,莲子,五花,荷叶,老抽
...天里也能有所期待。你可能已经听说过清明节那些传统的做法，比如扫墓、放风筝，但你知道吗，这个节日里，“做2事，吃3样”不仅能让你的心情变好，还能在无形中给你带来好运和财运哦！清明节，这个特别的日子，不仅让...……更多
2024-04-01 12:46:00开运,寓意,荠菜,青团,先人,扫墓
...助于清除体内的自由基，净化血液，排除体内湿气。推荐做法：红豆饼红豆馅的准备：1)将红豆洗净后泡水2-3小时，然后放入锅中煮至变软。2)加入适量白糖，根据个人口味调整甜度，继续煮至糖和红豆充分融合，形成粘稠的馅...……更多
2024-04-20 11:21:00湿气,食物,山药,薏米,湿气,肉片
...这些菜肴不仅口感鲜美、营养丰富，而且做法简单易懂，适合家庭日常烹饪。在烹饪这些菜肴时，我们也可以根据家人的口味和喜好进行调整和创新，让餐桌上的每一道菜都成为家人喜爱的美食。总之，蒸蛋羹是一道简单又美味...……更多
2024-07-20 11:49:00蛋羹,拌饭,老少,家常,美味,做法
...菜品一同进餐。它们不仅美味可口，而且营养丰富，非常适合家庭聚餐和朋友聚会。通过自己亲自动手制作这些菜品，不仅可以享受美食的乐趣，还能展现自己的烹饪才华。相信大家在享受美食的也能感受到烹饪的乐趣和满足。...……更多
2023-12-19 11:33:00美味可口,老少,美味,营养,肥肠,口感
...营养丰富。这道菜不仅外观诱人，而且口感独特，是一道适合家庭日常烹饪的美食。土豆土豆是一种常见且富含钾元素的食材，口感细腻且味道浓郁。通过制作肉末土豆泥，将土豆蒸熟压成泥状，搭配入味的肉末，既能保留土豆...……更多
2024-03-26 06:31:00食用,食物,香菜,莴笋,口感,毛豆
...程的卫生。值得一提的是，水煮肉片作为一道家常菜，其做法并不固定。每个人都可以根据自己的口味和喜好来调整调料的种类和量。比如，如果你喜欢麻一些，可以多加一些花椒；如果你喜欢辣一些，可以多放一些干辣椒。这...……更多
2024-04-17 10:10:00肉片,家常,美味,做法,餐厅,肉片
...能激发食欲。这道菜不仅适合减肥期间的饮食，而且也是家庭日常餐桌上的美味选择。清爽的黄瓜，加上香味四溢的口蘑和肉片，绝对能为你带来一顿美味的减肥餐。荷兰豆：爽脆可口的荷兰豆胡萝卜炒山药荷兰豆含有丰富的膳...……更多
2024-03-25 12:35:00助消化,清爽,减肥,减肥,清爽,口感
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祥雪润大地，岐黄聚贤才。12月7日，由贵州省中医药管理局指导、广东省中医院主办、广东省中医院贵州医院（以下简称“贵州医院”）承办的“中医特色创新技术培训班”在贵阳开幕
2024-12-07 22:33:00
山药，被称作神仙之食，集药性与食性于一身的珍贵食材。。关于它，中医古籍赞其为“白色山药胜人参”。但你真正了解它吗？一、它号称养胃“第一方”
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“加这么多糖！是不是嫌活得太久了？”刘大爷在半年前确诊为肠癌，之后进行了手术，目前还在恢复中。对于他的身体，老伴张大妈十分重视
2024-12-07 23:47:00
心血管疾病一直以来都备受关注，其中冠心病更是危害人们健康的一大杀手。那么，冠心病的早期症状表现有哪些呢？宫晶书医生为我们进行了详细讲解
2024-12-08 01:22:00
本文转自：人民网-湖南频道“旱地种植蔬菜不与水稻、烤烟争田，租金少，降低种植成本，提高利润，还提升旱地的综合利用率。”12月6日
2024-12-08 01:30:00
近日，浙江一男子觉得天寒怕冷气虚，便自行网购了40克生附子，水煮后服用。但却出现了恶心呕吐、四肢麻木等严重不适症状，在抢救过程中甚至出现严重休克
2024-12-08 03:38:00
本文转自：人民网-云南频道虎遵会 艾嘎过去，“夏秋忙两季，一年闲半年”常常是农民生活的真实写照。然而，如今的云南省普洱市西盟佤族自治县却呈现出一幅截然不同的景象
2024-12-07 17:04:00
本文转自：人民网-浙江频道高质量发展调研行浙江台州黄岩：“一颗果子”富裕一方百姓果农采摘成熟的柑橘。人民网记者 郭扬摄果农们采摘已经成熟的柑橘
2024-12-07 17:10:00
儿童扁桃体肥大不及时治会对孩子造成一定的危害，具体有以下：1、扁桃体肥大严重影响孩子的睡眠质量，导致孩子的休息不好，影响到生活和学习
2024-12-07 17:28:00
长白山人参展区人流如织人参药膳展示区排起长队观展者品尝人参药膳
人参泡菜人参江米鸡人参果
黄觅楼展区观展者排队品尝人参宴人参口味的锅包肉
人参壮骨炖牛排品尝人参鸡汤人参讲堂
2024-12-07 17:59:00
随着人们健康意识的显著提升，“轻食”的饮食方式受到广大年轻人的热烈追捧。“轻食”以其低油、低糖、高纤维的特点，逐渐成为追求健康与品质生活的人群餐桌上的宠儿
2024-12-07 18:42:00
卵巢作为女性生殖与内分泌的核心，不仅调控月经周期、维持身体平衡，还影响着皮肤、情绪及骨骼健康。特别是雌激素，促进胶原蛋白生成
2024-12-07 18:45:00