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补药一堆,不如黑豆一把,分享5种吃法,营养好吸收,常吃好处多
...酸爽到让人欲罢不能的感觉,吃上一口,食欲全开。说到做法,醋泡黑豆其实有两种风格。一种是先蒸熟了再泡,另一种是直接泡。如果你感觉肠胃不太舒服,那蒸熟后用黑醋泡一泡,吃起来会更舒服些。赶紧试试吧,绝对让你...……更多
今日立秋,还有“秋老虎”,建议:“立秋吃5宝,秋冬去烦恼”!
...作步骤:1. 五花肉洗净,切成均匀的薄片。将切好的五花肉片放入碗中,加入蒸肉粉、生抽、老抽、料酒和糖,搅拌均匀,腌制 30 分钟以上,让肉片充分吸收调料的味道。2. 芋头去皮,切成与五花肉片大小相近的块状。3. 在盘...……更多
明日小雪,记得吃“3肉2菜”,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬季
...,富含营养,赶紧照着做吧。一、牛肉——红烧土豆牛肉做法:牛肉选用牛腱子、牛肋条或者牛腩都行,放进盆内浸泡,勤换水去掉血水,再切成小块,放进锅内。然后加入适量清水和一勺料酒、几片生姜,大火煮开,将浮沫撇...……更多
多吃这六样“白食”,顺应时节,安稳度秋
...葱、蒜1、茭白去根部,洗净切片,用水浸泡,五花肉切肉片。2、肉片里放料酒、生抽和适量盐,抓匀后腌十分钟。3、起锅烧油,倒入五花肉片煸炒至变色,放葱姜炒香。 4、倒入茭白翻炒一分钟,加蚝油、生抽各一勺,半勺老...……更多
...清朝雍乾时期,自贡盐场一带就有所谓“焖锅牛下水”的做法,由于当时重庆和自贡的水路运输往来频繁,由此推断,是自贡的盐工教重庆船工做的川味火锅。以酒闻名的四川泸州也加入了火锅起源地的“争夺”之中。泸州市餐...……更多
银耳炒菜的家常做法:家常美味,滋养健康引领餐桌潮流
...品。今天,就让我们一起探索几道简单又美味的银耳炒菜做法,让这份来自自然的馈赠,在您的厨房中绽放出别样的光彩。一、银耳炒蛋:经典融合,鲜美升级材料准备:干银耳适量、鸡蛋3个、葱花少许、盐、鸡精适量、食用...……更多
包粽子的糯米需要泡多久?原来你都做错了,难怪粽子夹生不好吃
...起包粽子,热闹又开心,现在可没那种感觉了。现在好多家庭啊,端午节还是喜欢自己动手包粽子。大家聚在一起,一边聊天一边包,那粽子包得不仅好吃,还充满了家的味道。这种传统,真是让人心里暖暖的。一来呢,大家一...……更多
家庭版绿豆饼的做法?自制家庭版绿豆饼,简单几步,美味不求人!
...喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊家庭版绿豆饼的做法?家庭版绿豆饼制作全攻略,小白也能变大厨!亲爱的朋友们,今天我要给您分享一个超级好吃的家庭版绿豆饼制作教程!这可是我自己在家摸索出来的做法,简单易...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...疫力和抗病力。下面,我就来推荐这道简单版的养生糊的做法:(注意:因为黑荞麦不是很常见,可用“黑桑椹干”或者“黑枣干”、“黑枸杞干”来代替。)“四黑养生糊”做法:原料:黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑椹、红枣、...……更多
分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨
...受料理的乐趣。即使是厨艺小白,也可以通过简单易学的做法,变身为家庭中的厨艺达人。下面介绍的五款家常快手菜,做法简单,风味美妙,即使是新手也能轻松驾驭,为家人带来一顿丰盛的美食盛宴。一、麻婆豆腐材料:嫩...……更多
春季养生正当时,常吃这几种食物,吃出健康好身体
...胆固醇、维持血糖平稳,并具有抗氧化和抗炎作用。推荐做法:藜麦糯米粥材料:藜麦:适量;糯米:适量;清水:适量;果干或干果(如枸杞、桂圆等,可根据个人口味添加)步骤:1.将藜麦和糯米淘洗干净,分别泡水浸泡30...……更多
酸菜蒸肉:北方餐桌上的味觉盛宴
...对美食的追求更传递了家的温暖和团聚的喜悦。无论是在家庭聚餐还是在朋友聚会时酸菜蒸肉都能成为餐桌上的亮点为大家带来美好的用餐体验。同时这道菜也代表了北方人民淳朴、热情、豪放的性格特点展现了中华美食文化的...……更多
竹荪不仅味道香美,而且营养丰富,含有的钾是香蕉的45倍!
...,腿脚也有了气力!下面我想分享一下竹荪的一种好吃的做法:竹荪排骨汤。 竹荪排骨汤的制作步骤如下:首先,将竹荪用温水浸泡,加入少量食用盐,去除细菌。注意水温不要太烫,以免造成营养流失。同时,可以搭配一...……更多
自媒体教育博主“家访”让孩子亲手砸碎玩具引争议 专家质疑做法简单粗暴
...英家庭教育”发布的视频引发争议。有网民质疑视频中的做法是霸凌式教育。教育专家认为,家庭教育应当尊重未成年人身心发展规律和个体差异,简单化、机械化可能会激起孩子的逆反心理。孩子被要求砸坏自己心爱的玩具(...……更多
土豆炖肉是一道家常菜,做法简单,特别适合家庭食用
土豆炖肉是一道家常菜,它的做法简单易学,营养丰富,深受人们的喜爱。下面,我将为大家详细介绍土豆炖肉的做法。一、准备食材首先,我们需要准备好土豆和猪肉这两种主要食材。土豆应选用新鲜、无病虫害的,猪肉则...……更多
阳春三月,宁肯不吃肉,也要吃这4种蔬菜!应季而食,舒坦过春天
...味,出锅装盘。这道芹菜炒肉,香气扑鼻,口感鲜美,是家庭聚餐、朋友聚会的美味选择。芹菜爽口,肉质鲜嫩,搭配香醋调味,回味无穷,让您享受春日中的美好时光。小白菜炖粉条小白菜水分丰富,绿叶嫩脆,适合炖煮,保...……更多
来一碗软糯香甜的醪糟鸡蛋汤圆,轻轻一咬爆浆,滋补又暖身
...、具有滋补和暖身作用的美食。它的制作方法简单易学,适合家庭制作和享用。在享受这道美食的同时,也能感受到中华传统小吃的独特魅力和文化底蕴。如果你想品尝这道美食,不妨自己动手试试。在制作过程中可以根据个人...……更多
年轻人掌勺年夜饭 要健康还要方便
...品钠含量低,同时口感又不错,非常适合注重健康饮食的家庭。调料包简化烹饪过程“小白”也能变大厨在年货筹备的热潮中,记者发现,水煮肉片调料、酸菜鱼调味料等复合调味料也备受年轻人青睐。在文屏路的一家元初食品...……更多
68元一份的锅包肉,成本到底有多少钱?看完才知道,到底有多坑
...会加入醋和番茄酱,使味道更加酸甜可口。锅包肉的常见做法是将猪里脊肉切片腌制后,裹上炸浆,下锅炸至金黄色捞起,再下锅拌炒勾芡。这种烹饪方式可以使肉片外酥里嫩,口感丰富。此外,锅包肉的口味和烹饪方式在不同...……更多
呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复
...又美味,不妨每天照着做,孩子恢复快。一、鲫鱼豆腐汤做法:鲫鱼收拾干净,记得要将黑膜去掉,再冲洗掉血水,沥干水分。然后用厨房纸巾擦一擦,干燥些更容易煎制。锅内加油,烧热后放入鲫鱼,转小火煎到一面金黄,再...……更多
羊肉片的多样吃法与美味推荐
...少种吃法呢?接下来,我就为大家介绍几种经典又美味的做法。第一种,当然是大家耳熟能详的涮羊肉啦!将薄薄的羊肉片快速涮过沸腾的清汤或骨汤,再蘸上芝麻酱、蒜泥等调料,那滋味,简直是鲜美无比,让人回味无穷!第...……更多
四川正宗水煮肉片,详细步骤分享,麻辣鲜香开胃下饭
...厚底蕴。水煮肉片作为川菜中的一道经典之作,其独特的做法和味道吸引了无数食客。首先,我们要准备新鲜的猪肉片,最好选择肥瘦相间的部位,这样煮出来的肉片既鲜嫩又多汁。将肉片切成薄片,用料酒、盐、生抽、淀粉等...……更多
烟台银行多形式开展重阳节系列活动
...钱”“看病钱”。毓璜顶支行举办金融知识讲座,用通俗易懂的语言,结合生活中常见的电信网络诈骗案例,为社区老年人讲解五大高发诈骗类型的作案手段及防诈方法,通过面对面宣讲,帮助老年人知法懂法,认识到买卖银行...……更多
五花肉片的家常做法,轻松上手的美味分享
...对是个不错的选择。今天就来聊聊几种简单又美味的家常做法,让你轻松变身美食达人。蜜汁烧肉片说到蜜汁烧肉,大家一定会想起那诱人的光泽和甜美的味道。准备好五花肉片和洋葱,接下来只需简单几步。首先,把五花肉片...……更多
肉沫豆角是一道美味可口、简单易学的家常菜,适合家庭日常食用
...学、美味可口的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,适合家庭日常食用。希望大家能够喜欢这道菜品,也能够在烹饪过程中不断尝试和创新,制作出更加美味的佳肴。在享受美食的同时,我们也要注重健康饮食,合理搭配食...……更多
椒盐藕的做法:非常适合作为聚会或家庭聚餐的小食品
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略椒盐藕是一道简单又美味的小吃或凉菜,藕片经过油炸后变得酥脆,再加上椒盐调味,非常适合作...……更多
无鳞鱼的家常做法,简单又美味
...做法,营养丰富但胆固醇高,适量食用。无鳞鱼种类多,适合家庭消费,烹饪时可根据喜好尝试不同调料,享受美味同时关注健康。摘要由作者通过智能技术生成有用无鳞鱼,是一道别具风味的美食,像黄鳝、鲶鱼这样的鱼类,...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...谢率,对于保持良好的身体状态有很大帮助。无论是作为家庭晚餐的一部分,还是作为健身餐,都是非常好的选择。总的来说,这四款美食不仅美味可口,而且各有其独特的营养价值和健康益处。无论是想要保持健康,还是简单...……更多
...效抵御寒冷,又不会滋生内火,是冬季滋补佳品。鸡肉的做法有很多种,但炖煮吃肉喝汤是最滋补的吃法。 吃菜饭 菜饭在江浙一带很常见,而且很有营养。到了小寒这天,南京人一般会煮菜饭吃,菜饭的内容并不相同,古时贫...……更多
它是“长寿食”,一吃排毒,二吃通便,三吃降压,中老年要常吃
...豆酱的醇香,带来了独特的口感。而且,制作过程中简单易懂,即使是厨艺不精的人也可以轻松驾驭。扩写:在家中烹饪时,可以尝试加入适量的蒜蓉和豆酱,增添菜肴的层次感和口味丰富度。炒制时火候把握得当,能够将地瓜...……更多
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对医院儿科加大扶持力度(建议)
本文转自:人民日报每到秋冬季节,儿科门诊总是人满为患。儿科诊疗资源尤其是医生紧缺问题值得关注。儿科作为一门综合性基础学科与其他学科不同
2024-12-09 06:02:00
做强做优热带特色高效农业(新时代画卷)
本文转自:人民日报中国(海南)国际热带农产品冬季交易会专业采购商数量首次过万 做强做优热带特色高效农业(新时代画卷)——从展会看中国经济新图景⑥ 热带农业亮点纷呈第二十七届中国(
2024-12-09 06:06:00
南报网讯(记者于志兵)随着本地菜大量上市,近期我市部分蔬菜价格回落明显。农业农村部数据显示,11月全国蔬菜价格环比下降13
2024-12-09 07:45:00
把中药等同于中医是一种认知局限
温馨翔 中医类非物质文化遗产项目代表性传承人近日,《柳叶刀》发布一篇聚焦中药FYTF919(中风醒脑口服液)治疗急性脑出血效果的大型临床研究文章
2024-12-09 07:37:00
查出脑瘤不要绝望,大部分脑瘤没有想象的那么可怕
查出脑瘤不要绝望,大部分脑瘤没有想象的那么可怕,脑瘤有良性和恶性之分。是神经外科最常见的疾病。多数是起源于颅内各组织的原发性颅内肿瘤
2024-12-08 20:10:00
多数患者就诊时已属晚期!专家提醒,肺癌防治要注意“三早”
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪 通讯员 郝爱肺癌是世界各国发病率和死亡率较高的恶性肿瘤之一。我国肺癌在男、女恶性肿瘤发病和死亡顺位中均位居首位
2024-12-08 20:16:00
河北阜平:“保健鸡”养殖开辟致富新路
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省阜平县史家寨乡凹里村的朗阔养殖场,一排排鸡笼排列整齐,自动化的养殖鸡舍内干净整洁
2024-12-08 21:06:00
晋源:传统火锅温暖身心好滋味
寒风凛冽,气温骤降,不同于围炉煮茶,晋源当地人更愿意选择围坐在一起,享用一顿用料丰富、暖意洋洋的传统火锅。温火慢炖,让食材的味道一点点渗透
2024-12-08 17:55:00
南京家和医院:守护幸福生活的“隐形卫士”
快节奏的社会中,许多男性朋友在面对自己身体的微妙变化时,常常因为忽视或误解而错失了最佳调理时机。如果当你的小腹出现坠胀感时
2024-12-08 18:13:00
2024企业家博鳌论坛 以岭药业一项目荣膺“健康创新实践案例”
12月3日,由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
2024-12-08 18:15:00
南京家和医院:德技兼备,呵护患者健康!
南京家和医院积极响应“全民健康”号召,用专业的行业素养、精湛专业的技术,以患者为本、以全民健康为己任,为患者健康筑牢防线
2024-12-08 18:15:00
糖果消费热起来
12月8日,尖草坪小商品批发市场内,各类糖果已摆放至显眼处。临近元旦,新年的味道渐浓。
2024-12-08 18:26:00
不能混吃!正大量上市,医生提醒→
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
2024-12-08 14:47:00
熬夜对女性和男性生育能力的影响有多大?看看你就知道
研究表明,如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱,就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害,从而导致各种疾病的发生,甚至导致不孕不育
2024-12-08 16:55:00
龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在郑举行
本文转自:人民网活动现场。人民网 杨晓娜摄人民网郑州12月8日电(杨晓娜)12月8日,龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在河南省科学院召开
2024-12-08 16:59:00