• 我的订阅
  • 头条热搜
这6道家常菜建议尝试,做法简单,上桌抢着吃
最近总是纠结于每天的吃什么?没有灵感吗?别担心!这里为你推荐了6道超级简单的家常菜,无论是炒菜、煮菜还是烤菜,都能在家轻松完成。让你的餐桌瞬间变得丰盛多彩,开启美食新体验吧!麻婆豆腐今天要分享的是家庭...……更多
粉蒸肉,特点在于肉质鲜嫩、口感糯滑,深受食客们的喜爱
...肉,享受烹饪的乐趣和美食的滋养。无论是款待客人还是家庭聚餐,粉蒸肉都是一道不可多得的美味佳肴。 ……更多
湿气最怕4菜,建议中老年人常吃,祛湿健脾,养脾胃又营养
...:200克;薏米:100克;猪骨:500克;姜:适量;盐:适量做法: 1.将山药去皮,洗净后切成小块备用。2.薏米淘洗干净,猪骨洗净后焯水去血水。3.锅中加入适量清水,放入猪骨和姜片,大火煮沸后撇去浮沫,然后转小火炖煮1小...……更多
小米别再熬粥了,尝试这个新吃法,滋脾胃,补肾养阳,全家都喜欢
...觉得单调,不妨试试下面这两种全新的小米吃法,它们的做法非常简单,出锅后比小米粥更加滋补,而且美味可口,受到全家老小的喜爱。下面,让我们一起来了解一下这两种新吃法吧!小米蒸排骨小米蒸排骨是一道口感鲜美、...……更多
这些简单易做的菜品,能让家人享受到美味,让身体得到滋养
...大开。 主要食材:黄豆芽、红辣椒、大蒜、醋、盐具体做法:黄豆芽洗净,红辣椒切圈,大蒜切片。热锅加油,先下大蒜和红辣椒片爆香。加入黄豆芽快速翻炒,使其略微变软。加入适量的醋和盐,快速翻炒均匀。出锅前可根...……更多
...楂荷叶排骨汤用料:山楂、鲜荷叶、排骨、乌梅、薏米。做法:排骨洗净,焯水;将洗净的山楂、排骨、乌梅、薏米放入瓦煲内,加入适量清水,用猛火煲至水滚,然后改用中火3小时,再放入新鲜荷叶稍滚便可,加盐调味,即...……更多
分享六款养胃汤,简单易做,全家一起喝,条例脾胃
...:适量、盐:适量、食用油:适量、香菜(可选):适量做法:1.准备食材:将白萝卜去皮切片,瘦肉洗净切片,姜切成薄片备用。2.炒制:热锅加入适量的食用油,放入姜片炒香,再放入瘦肉片煸炒至变色。3.加入白萝卜:将白...……更多
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
...在三伏天里保持健康活力。以上四道菜品既美味又易做,适合家庭日常食用,赶紧试试吧!【个人观点,仅供参考!本文由“秀厨娘”原创,文章和图片均有版权,未经允许,请勿抄袭、删改、盗用,侵权必究!】 ……更多
它被称为“止咳第一名”,连吃3天,清肺热不咳嗽,现在吃正当季
...带来温暖和保护。 主要食材:金桔几个、蜂蜜适量具体做法:将金桔洗净切片,去掉种子。把切好的金桔片放入杯中,加入蜂蜜。倒入热水,搅拌均匀,让金桔和蜂蜜的味道充分融合。静置几分钟后,即可享用这杯暖心的金桔...……更多
莲藕:清瘦之食,滋阴润燥,健脾养胃
...等,这些物质对于维持心血管系统的健康非常重要。推荐做法:莲藕炒肉食材:-莲藕1根-瘦猪肉(或牛肉、鸡肉)150克-葱姜蒜适量-生抽2汤匙-料酒1汤匙-盐和胡椒适量-食用油适量步骤: 1.准备工作:将莲藕去皮,切成片状;将...……更多
建议多吃芋头,分享6道美味做法,软糯鲜香,大人小孩都爱吃
...头蒸排骨和芋头西米露,每道菜品营养丰富,口感独特,适合家庭制作。摘要由作者通过智能技术生成有用#寒露聊健康#建议多吃芋头,分享6道美味做法,软糯鲜香,大人小孩都爱吃!建议多吃芋头,分享6道美味做法,软糯鲜...……更多
腐竹肉片的魅力:一道家常菜的温情与传承
...—腐竹肉片,以其鲜美的口感和丰富的营养,赢得了无数家庭的喜爱。今天,我们就来深入探讨这道腐竹肉片,感受其背后的温情与传承,并学习其制作方法,让我们在家人面前大露一手,享受烹饪的乐趣。腐竹肉片,看似简单...……更多
夏天爱出汗,多吃这些高钾菜,补充营养,强健体质
...于炒菜、炖汤或凉拌,增加食物的风味和营养价值。推荐做法:葱爆羊肉材料:羊肉片300克;大葱2根;生姜1片;蒜末2瓣;生抽2汤匙;料酒1汤匙;老抽1汤匙;糖1茶匙;盐适量;白胡椒粉适量;油适量步骤:1.准备材料:羊肉片...……更多
我国5种名气不大却很好吃的特色美食,味道很好,全吃过是人才!
...姜、蒜等香料,调味料则有豆瓣酱、盐、糖等。渣肉饭的做法比较简单,先将猪肉切成小块,加入适量的调味料腌制,再将猪肉和米饭一起煮熟即可。渣肉饭的营养成分非常丰富,其中猪肉是一种优质蛋白质来源,含有丰富的维...……更多
香甜软糯还会拉丝,担心你和宝宝会抢着吃
...的甜点,它都是一个绝佳的选择。而且,这道甜点还非常适合家庭制作。它的食材简单易得,制作过程也并不复杂,只需要一些耐心和细心,就可以轻松做出美味的甜点。更重要的是,这道甜点还可以根据个人的口味和喜好进行...……更多
老中医建议: 冬要补阳,多吃有阳气的食物,气血通畅,手脚不凉
...。食材:白菜、羊肉、胡萝卜、洋葱、生姜、白酒、枸杞做法:1、羊排盐水浸泡1小时,洗净滤干备用;2、热油下羊肉、胡萝卜、洋葱、生姜,煸炒出羊油,点白酒去腥;3、捡去洋葱和生姜,倒入淹没羊肉的开水,中小火慢炖50...……更多
想要在家享受美味的肘子肉,不妨试试家常版红烧肘子的做法
...想要在家享受美味的肘子肉,不妨试试家常版红烧肘子的做法。首先,将新鲜的肘子肉清洗干净,切块焯水备用。然后,在锅中放入适量的食用油,加入葱姜蒜爆炒出香味。接着,将肘子肉放入锅中翻炒至表面金黄。加入适量的...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
...藕可以滋润肺部,减少干燥引起的咳嗽和喉咙不适。推荐做法:莲藕毛豆炒瘦肉材料:莲藕:1根;毛豆:适量;瘦肉:适量;蒜末:适量;生姜末:适量;葱花:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;鸡精:适量;食用...……更多
秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,一周3次换着花样吃,清肝护眼又排毒
...口。成品特点:这道菜软糯鲜香,营养丰富,是一道非常适合家庭宴客的菜品。南瓜的甜味与土豆的绵密相得益彰,既美味又满足。--- 二、南瓜早餐饼材料准备:- 南瓜:300克- 蜂蜜:适量- 糯米粉:200克- 白芝麻:适量步骤概...……更多
春季回南天,广东人最爱煲这一锅汤喝,开胃又好喝,做法非常简单
...的温暖和文化的传承。此外,薏米冬瓜老鸭汤的做法简单易懂,即使没有烹饪经验的人也能轻松上手。只需将食材准备好,按照步骤进行炖煮,即可品尝到这道美味的汤品。这也使得这款汤品在广东地区广为流传,深受大家的喜...……更多
春季之后,聪明人经常吃这蔬菜,简单省事,解馋开胃,总吃不腻
...味佳肴。今天我将分享的是一道南方家常菜——糯米笋炒肉片,清脆可口,搭配猪肉,鲜香可口,回味无穷。这道菜烹饪简单方便,不仅美味可口,而且营养丰富,经常食用既解馋又开胃,绝对不会让人产生腻感。春季美食推荐...……更多
辣椒炒肉很多人第一步就错了,难怪没饭店好吃,大厨分享正确做法
...浓郁。五星级辣椒炒肉的制作秘诀就在于此,其步骤简单易懂,但口感却能令人难以忘怀。无论是与米饭还是面食搭配,它都能成为餐桌上的一道亮眼佳肴,让家人为之倾倒,赞不绝口!辣椒炒肉是一道家常美味,不仅色香味俱...……更多
冬天,吃红薯南瓜不如吃它!才2元一斤,营养极高,随手一蒸真香
...养,接下来,我将和大家分享一道简单而美味的芋丝糕的做法。这是一款深受大人小孩欢迎的小吃,不仅口感独特,而且制作过程简便。 推荐食谱一:【芋丝糕】准备食材:荔浦芋头、白糖或盐、糯米粉、黑芝麻做法如下:1....……更多
吃10斤猪肝,都不如吃1斤它,它是天然的“造血王”,补气益血
...维生素,糯米则有助于调理肠胃。这道菜品简单易做,既适合家庭日常食用,也适合招待客人。快来试试吧!关键材料啊,得备上菠菜、红枣、糯米面粉,还有枸杞这几样。就这么简单,但味道绝对不差!锅里水烧开,加点盐,...……更多
三鲜肉片汤的做法:鲜美滑嫩!简单易做的家庭美食!
...蔬菜等多种食材。这里提供一个基本版本的三鲜肉片汤的做法,您可以根据自己的口味和手头的食材进行适当的调整。食材准备:猪里脊肉200克鲜虾100克鱿鱼100克青菜(如小白菜、菠菜等)100克口蘑100克姜3-4片葱1根盐适量白胡...……更多
山药作为一种健脾养胃的食材,具有独特的特点和丰富的营养价值
...具有抗菌作用,可以降低肠道疾病的风险。 山药的常见做法1、山药粥材料:新鲜山药、糯米、水。制作步骤:1)将山药去皮洗净,切成小块备用。2)糯米洗净后泡水30分钟,沥干备用。3)取一锅加水煮沸,将糯米放入煮熟。4)将...……更多
建议家长常给孩子吃这4道蒸菜,营养补得快,身高的“加速器”
...鸡翅熟透、香菇变软,就可以出锅啦!这道香菇蒸鸡翅,做法简单又好吃,香菇的鲜香和鸡翅的嫩滑完美结合,真是让人垂涎三尺啊! 香菇蒸鸡翅,这蒸菜可真香!嫩嫩的鸡翅和香菇一搭,好吃得不得了,营养也超丰富,有蛋...……更多
秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
...,红枣 适量,糯米粉 50克,白糖 适量,鸡蛋 1个。具体做法:1. 山药洗净去皮,切段蒸熟,放入碗中碾成泥;红枣去核后切成碎末,与山药泥混合,加入糯米粉和少许白糖,揉成光滑的面团。2. 将山药面团搓成小丸子,水烧开...……更多
高蛋白家常菜的制作,不仅丰富了餐桌,更是家庭幸福的见证
...更是一种对身体的呵护。1、豆腐酿肉食材简单易取,是家庭常备食材。2、烹饪方法多样,既可以煎也可以炖,口感层次丰富。 3、调味料的使用技巧对于提升味道至关重要,烹饪过程中细心调味能让菜品更加美味。毛豆口蘑炒...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
...绍的数道冬季美食,既包含了养生的元素,又简单易做,适合家庭日常烹饪。在这个冬日,让我们一起来尝试制作这些美味佳肴,为寒冷的季节添上一抹暖意。 ……更多
更多关于健康的资讯:
惠水县“涟江银辉”朵朵红志愿服务队参加12·5国际志愿者日系列文明实践志愿服务活动
12月5日,在第38个“国际志愿者日”来临之际,惠水县“涟江银辉”朵朵红志愿服务队应邀参加“贡献志愿力量 创造美好生活”12·5国际志愿者日启动仪式——暨“花红惠水·志愿花开”系列文明实践志愿服务活动
2024-12-09 20:18:00
健康问太和|锻炼后出现肩关节疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)市民李先生是一位健身爱好者,两个月前他在进行肩部锻炼后出现了肩关节疼痛。尽管休息了一周
2024-12-09 20:22:00
江西广昌:“稻油轮作”让冬闲田变增收田
本文转自:人民网-江西频道12月已至,江西省抚州市广昌县长桥乡近千余亩冬闲田却是一片绿意盎然,田里的油菜生长正旺。“今年村集体流转了200余亩冬闲田种植了油菜
2024-12-09 20:41:00
进贤县人民检察院:真情驻村获村民点赞
本文转自:人民网-江西频道该院驻村工作队立足检察职能,化解矛盾纠纷。姚卫东摄初冬的进贤县三里乡光辉村,宁静祥和。干净整洁的水泥路连接700多户农家
2024-12-09 20:44:00
毕节市举办“夕阳无限好”老年健身摄影展活动
12月5日,由毕节市老年人体育协会主办、毕节市直老年人体育协会承办,毕节市老年大学、毕节市老年摄影协会协办的“夕阳无限好”老年健身摄影展开展仪式在毕节市老年大学隆重举行
2024-12-09 21:18:00
发挥“国家队”辐射带动作用,携手8家县级医院守护群众健康
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)与百里杜鹃管理区管委会举行共建百里杜鹃管理区人民医院签约仪式。这是本年度与浙毕医院签署合作协议的第8家县级医院
2024-12-09 21:18:00
安顺经开区:党建引领多元赋能 以“产业旺”带动“乡村兴”
本文转自:人民网-贵州频道为扎实推进巩固脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接,全面夯实基层基础,提升基层党建在促进乡村振兴提质增效
2024-12-09 16:12:00
塔斯汀中国汉堡:品味京味经典,感受传统与现代交融之美
北京烤鸭,作为中国传统美食的代表之一,承载着丰富的历史文化和饮食传统。如今,在塔斯汀中国汉堡的创新下,这一经典美味再次焕发新的活力
2024-12-09 16:16:00
宁阳县第一人民医院特色诊疗止痛“新利器”,冲击波治疗仪
疼痛已被现代医学列为继呼吸、脉搏、血压、体温之后的第五大生命体征。长期的局部疼痛会形成复杂局部疼痛综合症或中枢性疼痛,使轻微疼痛变得非常剧烈和难以治疗
2024-12-09 16:24:00
湖南零陵:点靓和美乡村好风景
本文转自:人民网-湖南频道冬日湖南零陵富家桥、珠山、邮亭圩等乡下农村,道路干净,村庄整洁,庭院宜居,山上柑橘缀满枝头,大棚蔬菜连天碧涌
2024-12-09 16:27:00
四川资阳乐至:快过年了,家里的香肠腊味备好了吗?
消费日报网讯(记者 罗颖□刘小绫)冬天到了,春节近了,四川乐至空气里到处都弥漫着香肠腊肉的香气,不少群众都开始忙着制作香肠腊肉
2024-12-09 16:31:00
男人不吃早餐的危害大吗?
随着生活节奏的加快,越来越多的男性选择忽略早餐,直接投入忙碌的工作和生活中。然而,不吃早餐的危害并不容小觑。长期不吃早餐会对男性的身体健康产生多方面的负面影响
2024-12-09 18:16:00
秋冬科学补水,缓解身体干燥,有助于保持健康体质
随着秋冬季节的到来,天气逐渐变得干燥,空气中的湿度逐渐降低,皮肤和身体都容易感到缺水。许多人或许已经察觉,即使频繁饮水
2024-12-09 16:41:00
关节疼痛引发的日常不适,五种轻松缓解方法让关节更轻松
关节疼痛是一种常见的身体不适,通常伴随着炎症,常见的诱因包括过度使用、年龄增长及气血不畅等因素。关节疼痛不仅限制了日常活动的灵活性
2024-12-09 16:59:00
二十三年回眸看合肥龙虾节
本文转自:人民网-安徽频道“吃龙虾、喝啤酒、交朋友”早已成为合肥人夏日必备的休闲活动。二十三年间,合肥龙虾节立足传统、勇于创新
2024-12-09 17:03:00