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为什么有些骨折患者不能立刻做手术
...受到的暴力要大得多,所以局部肿胀会更加明显,软组织损伤也会更重。骨折后短时间内局部即可出现肿胀,严重者几分钟就会明显肿胀,一般会在48—72小时达到高峰期,1周左右才能基本消退。如果在肿胀明显的情况下进行手...……更多
梅西日本赛场“健步如飞”!腹股沟拉伤很好治吗?
...腿内侧的内收肌群或其肌腱的过度伸展或撕裂,腹股沟部损伤很难短期恢复。霍启山、香港文化体育及旅游局局长杨润雄最新发声对此,中国香港足球总会主席霍启山回应说,短短三日,梅西便从“受伤不能作赛”至健步如飞,...……更多
中新健康丨“过敏星人”深陷“鼻炎噩梦” 专家:可放心使用局部鼻喷的糖皮质激素
...群通过剧烈运动的方式改善体质,临床上经常会遇到一些青少年在跑操或者上体育课时出现支气管哮喘急性发作,这主要是因为剧烈运动时肌体对氧气的需求量明显增加,呼吸急促会使他们吸入的气体不能经过鼻腔充分的加温加...……更多
防骨质疏松 吃好饭真的管用
...疏松症。预防跌倒 许多人跌倒后都会出现不同程度的骨损伤,所以预防跌倒也很重要。总之,骨质疏松是人体正常衰老的表现,可防可控,不必过于恐惧,但也不能轻视。预防重于治疗,是骨质疏松症防治的根本策略。对于易...……更多
老年人锻炼七大误区,莫“踩雷”
...骨质疏松,仰卧起坐时很容易对腰椎和颈椎造成不可逆的损伤。此外,仰卧起坐时头部的动作幅度较大,有心脑血管疾病的人也很容易血压升高,发生意外。误区5:爬山或爬楼梯爬楼梯被不少老年人列为健身锻炼项目,认为健...……更多
西苑医院济宁医院射频结合中医药治疗臂丛神经损伤“稳、准、快”
...袁先生才慌了,先后去各大医院就诊,都确诊为臂丛神经损伤,需要手术治疗。袁先生一时间没了主意,不知道怎么办好。经过熟人介绍,听说中国中医科学院西苑医院济宁医院(济宁市中医院)射频治疗慢性损伤效果很好,于...……更多
脑梗后身体“不听话” 科学康复倾情托举幸福“夕阳红”
...学中心神经康复科主任 博士 硕士生导师专业擅长:擅长运动损伤、颈椎病、肩周炎、腰痛、慢性炎症、姿势矫正等肌肉骨骼疾病康复;脑卒中康复等神经系统疾病康复;膝、髋关节置换术后,前、后交叉韧带术后,半月板损伤...……更多
2024体育“科”代表|健身前为什么一定要热身?
...身前可不能忘记热身;不仅可以激活身体机能,还能避免运动损伤;2024年,贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻继续为大家“漫话”体育健康知识,普及科学健身方式与健康生活理念。本期我们科普热身的重要性。 ……更多
直击亚残运丨“轮椅剑客”、亚残运会中国代表团旗手孙刚加紧备战训练
...网杭州10月22日消息(记者王晶)轮椅击剑,是帮助脊髓损伤患者做康复训练的项目,起源于1953年的英国,在1960年第一届残奥会上,被列为正式竞赛项目。杭州第4届亚残运会轮椅击剑项目将于10月23日开赛。本届杭州亚残运会,...……更多
腰椎间盘突出症,您知多少
...突出症腰椎间盘突出症是指由于各种原因(退变、劳损、损伤等)导致腰椎间盘纤维环部分或全部破裂,髓核组织从破口向后突出,刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种临床综合征,是腰腿痛最常见的原因之一,多发于20-...……更多
男女通用,步入中年,谨记“三勤三戒”,远离三个久,健康易长寿
...,不仅会失去一个美好的睡眠,甚至会对身体造成严重的损伤,所以晚上一定要戒掉忧虑这个坏习惯。人过中年之后,身体各项功能大不如从前,如果进行激烈的运动只会导致身体素质变差,甚至会透支人的健康。尤其是在睡觉...……更多
专家劝你爱肝护肝小心肝损伤
...赵宁教授在采访中称,“肝脏代偿功能很强大,不经意间损伤它都能‘忍受’,一旦出现症状,往往已经很严重。”别不拿脂肪肝当回事近年来,肝病疾病谱发生很大变化,一些非感染性肝病,比如脂肪肝、酒精性肝病、因药物...……更多
骨软骨瘤的手术治疗
...软骨帽和骨膜要一并切除,以免肿瘤复发。同时注意防止损伤骺板。症状:虽然任何由软骨化骨的骨骼均可生长骨软骨瘤,但长管状骨比扁骨、短骨更多见。其中股骨远端、胫骨近端和肱骨近端最为多见。由于该肿瘤不产生疼痛...……更多
想要延年益寿的人们坚持运动是很有必要的
...运动,伸展运动,主要为了提高体温并且放松肌肉,降低运动损伤的风险。2、选择合适自己的运动方式,多种运动相结合运动我们不能够只局限于一种,最好要选择多种运动充分结合。一种运动自己再喜欢,时间一长也就很容...……更多
雪天路滑易摔倒 骨科专家提醒您:这样预防和处理摔伤
...摔伤后没有太大问题,但有一些肿胀,可能是急性软组织损伤。这时应立即停止运动,自动休息,防止重复损伤及加重损伤。正确的做法是马上进行冰敷:用塑料袋装冰块并加少许水置于患处,一次冰敷时间约15到20分钟,通常...……更多
气温“断崖式”下跌,如何保护好人体“枢纽”
...关节在人体起到非常重要的作用。如果关节僵硬或者出现损伤,会导致肢体功能障碍。所以,在日常生活中,我们应该注重关节保养,这样才能保证生活、工作不受影响。”钮铭建议,养护关节,要做好以下几点:合理膳食饮食...……更多
男性体重多少才健康?这一计算公式,不妨算算,若超标需及时减肥
...而导致发胖问题愈演愈剧烈,这给减肥者身心健康造成的损伤是相当严重的。 3、减少久坐对于经常处于久坐状态的上班族男性而言,身材发福的发生几率往往会比较高。这主要是因为在长时间的久坐过程中,血液循环将会严重...……更多
跑马注意评估心肺功能
...大家跑马注意评估心肺功能。高强度的运动,会导致心肌损伤因子的释放,引起心肌细胞损伤,血液肌钙蛋白水平升高;进行大强度运动时,心肌的耗氧量急剧增加,血流对心脏的冲击显著加大,造成心肌冠状动脉和心肌供血不...……更多
天气寒冷,警惕颈腰椎病来袭
...发颈腰椎病;体重超标会增加关节的负担,加大颈腰椎的损伤风险;某些职业,如驾驶员、教师等,由于长时间保持单一姿势,颈腰椎病发病率相对较高。罗政提醒,春节前,大家往往要打扫房间、清洗日常用品等,对于已有颈...……更多
传染性单核细胞增多症来袭!千万不要当成感冒发烧!严重危及生命
...tein-Barr virus,EBV)引起的急性病毒感染。这种疾病通常在青少年和年轻成人中较为常见。传染性单核细胞增多症通常是自限性的,意味着它会在数周到数个月内自行康复。如果怀疑患有传染性单核细胞增多症,建议咨询医生以进...……更多
锻炼身体不要过度,容易伤身减寿!
...体造成多种危害,包括肌肉拉伤、韧带损伤、关节疼痛等运动损伤,甚至因为身体透支导致免疫系统受损,增加感染和疾病的风险。而且,心脏、肺部等器官也可能因为长期高强度运动负荷而出现隐患,给整体健康埋下隐患。研...……更多
红斑狼疮患者的运动日常:五点注意事项你知道吗?
...,患者的免疫系统异常攻击自身组织和器官,导致炎症和损伤。虽然红斑狼疮患者的身体状况需要特别关注,但适当的运动对于提高身体素质、增强免疫力、改善生活质量具有重要意义。然而,红斑狼疮患者在运动过程中需要注...……更多
究竟哪些运动会伤害膝关节?
...运动指的是适量运动,而不是过度运动。第三,踢足球在损伤膝关节的运动方式里,足球肯定是不能逃脱的。作为对抗性运动,踢足球时被误伤的风险很高,很多人踢足球的时候膝盖受到了外伤,特别是半月板和韧带,一旦损伤...……更多
腰椎间盘突出的成因有哪些,日常如何进行调养?
...痛常见的原因之一。腰椎间盘突出症主要和椎间盘退变、损伤、遗传、发育异常等因素相关,可通过手术治疗和非手术治疗来达到治疗目的,多数患者可以治愈。本文将详细介绍腰椎间盘突出的成因,并提供日常调养建议。腰椎...……更多
...三个星期四,为“世界压疮预防日”。为鼓励更多的脊髓损伤人员恢复自信,进一步融入社会,南京户外志愿者联盟、南京瑞鑫医院、部分爱心企业等组织举办了第五届脊髓损伤伤友轮椅南京行活动。10月31日至11月2日,30多名脊...……更多
探访杭州亚残运村:“细致”随处可见 “温暖”无处不在
...人体育分级是确定运动员有资格参加比赛,并根据运动员损伤带来的影响程度将其分配至由重至轻、程度不同的级别体系中的过程,这是残疾人运动会必须进行的程序。此次参赛运动员的残障类别是肢体、视力和智力三类,所以...……更多
寒冷冬季,老年人运动更要有讲究!
...温度下降还可引起关节和韧带僵硬,造成肌肉拉伤或关节损伤。冬季老年人最好不要选择晨练,而应选择温度升高时再外出。运动量不宜剧烈、不宜过量。衣物要宽松、适宜,可随身携带可以增减的衣物,适时增减。随身携带急...……更多
空腹爬楼减肥?注意用对姿势
...肥,但爬楼梯的姿势非常重要,正确的姿势能够减少关节损伤。一般人从晚上睡觉到第二天早晨起床这段时间,空腹七八个小时后,血液中的葡萄糖浓度降低,而身体储备的糖原处于“入不敷出”的状态,难以提供有氧运动所需...……更多
头发不吹干就睡觉,会得胰腺癌?专家:湿发睡觉将承受5种后果
...使用吹风机时,保持适中的温度和风力。过热或强风可能损伤头皮和头发。建议使用带有恒温功能的吹风机,并保持吹风机与头发至少15厘米的距离。时间控制:避免长时间吹风。合理的吹干时间可以有效减少对头皮的热损伤。...……更多
饮食和生活方式对肝功能的影响
...肝脏问题也很容易被人们忽略。一般情况下,在肝脏受到损伤时,患者会出现乏力、腹胀、厌油和食欲减退等情况,若没有得到及时治疗,还会出现肝纤维化,危害患者的身体健康。因此,平时要注意观察肝脏部位的变化,加强对...……更多
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都说顺产要痛两天两夜?不,这几类妈妈只要两个小时就完成分娩!
都说顺产要痛两天两夜?不,这几类妈妈只要两个小时就完成分娩!我们都知道分娩的方式只有两种,一种是顺产,还有一种就是剖腹产了
2024-07-07 08:47:00
昆明送子鸟:三十岁了想当妈,提前做好6检查
现在很多的年轻人都在拼事业,在结了婚以后也不会第一时间要小孩,往往一拖,妻子的年纪就大了,所以我们会发现越来越多的大龄妈妈出现
2024-07-07 08:56:00
全是“科技与狠活” 高校冰淇淋成爆款
无添加剂、高蛋白、低脂肪,近日,中国农业大学的大豆冰淇淋,一经上架便成为爆款。想不到的是,背后还有不少“黑科技”。冰淇淋普遍脂肪含量高
2024-07-07 08:32:00
这三种宫颈黏液,预示着受孕指标,后两种尤其要多懂一些
这种黏液一般出现在月经干净后,持续三天左右的时间,这时候的宫颈黏液少而黏稠,外因呈现干燥而捂湿润感,内裤上不会占到粘液
2024-07-07 02:02:00
芒种节气,中暑与水分补充的神秘联系
芒种,这个节气意味着农作物的成熟与收获,也是夏季的开始;随着天气逐渐变热,中暑的风险也随之增加;中暑,这个看似简单的问题
2024-07-07 06:31:00
脾胃不好的你,杨主任手把手教你揉腹
芒种,夏至前的最后一个节气,标志着夏季的深入;此时,天气渐热,脾胃功能容易受到影响,特别是对于脾胃不好的朋友们来说,养生尤为重要
2024-07-07 06:33:00
酒精进入体内后,吃什么“解药”能快速醒酒?答案终于明确了
芒种,是二十四节气中的第九个节气,标志着仲夏的开始,也是农作物生长的关键时期;在这个节气里,人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑
2024-07-07 06:33:00
睾丸隐痛,是附睾炎的信号吗?抗炎药物使用,能否缓解症状?
睾丸隐痛,是男性常见的症状之一,它可能由多种原因引起,而附睾炎只是其中一种可能性;附睾炎通常表现为睾丸和附睾区域的疼痛
2024-07-07 06:34:00
夜间盗汗会是结核病吗?吃百合有效果吗?其他缓解方法有哪些?
夜间盗汗,这个现象可能让不少人感到困惑和担忧;它可能是由多种原因引起的,其中之一便是结核病;结核病是一种由结核杆菌引起的传染病
2024-07-07 06:35:00
阴囊皮肤发红,是红癣吗?抗真菌治疗,是否有效?
阴囊皮肤发红,可能的原因有很多,红癣只是其中之一;红癣是一种由真菌感染引起的皮肤疾病,通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状
2024-07-07 06:35:00
皮肤黄染会是肝病吗?吃绿豆有效果吗?还有哪些护肝食物?
皮肤黄染,医学上称为黄疸,是一种常见的症状,它可能与多种健康问题有关,包括肝病;当肝脏功能受损,无法正常处理体内的胆红素时
2024-07-07 06:36:00
心衰并不可怕,可怕的是忽视它!了解心衰,保护心脏!
心衰,全称心力衰竭,是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征;它可能由多种原因引起,包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等;心衰并不是一个独立的疾病
2024-07-07 06:37:00
反复口腔溃疡会是缺乏维生素吗?吃猕猴桃有效果吗?
口腔溃疡,俗称“口疮”,是一种常见的口腔黏膜疾病,表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡面,伴有疼痛;反复口腔溃疡可能与多种因素有关
2024-07-07 06:38:00
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慢性荨麻疹患者服用抗组胺药,皮肤症状缓解效果显著吗?荨麻疹,俗称“风疹块”,是一种常见的皮肤疾病,表现为皮肤上出现红肿
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男性乳腺增生,激素失衡?食用亚麻籽,能否帮助调节?
在日常生活中,我们可能会听到一些男性朋友提到乳腺增生的问题,这通常与激素水平失衡有关;而关于食用亚麻籽是否能够帮助调节激素
2024-07-07 06:39:00