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...断增强，可选择的活动项目也越来越丰富，但随之出现的运动损伤也日益增多。“科学认知运动损伤，采取有效的处理措施至关重要。”近日，北京中医药大学第三附属医院副院长陈卫衡在做客人民健康“中医有良‘方’”系列...……更多
2023-07-11 11:10:00运动,运动损伤,损伤,认知,科学,运动
...断增强，可选择的活动项目也越来越丰富，但随之出现的运动损伤也日益增多。科学认知运动损伤，采取有效的处理措施至关重要。7月10日16:00，北京中医药大学第三附属医院副院长陈卫衡将来到直播间，就预防运动损伤的相关...……更多
2023-07-07 14:32:00运动损伤,运动,损伤,直播,治疗,科学
运动损伤造成的伤害有数百种，一般进行行之有效的治疗，都可以达到预期效果。相对于运动造成的意外损伤，有些人对于运动健康知识的误解以及匮乏却更为致命。浙江省人民医院骨科主任毕擎前段时间就接诊了这样一位特...……更多
2023-09-21 07:17:00时能,大伯,痔疮,运动,损伤,大伯
...并预防骨质疏松的发生。腰疼逐渐年轻化 科学训练远离运动损伤新华网：有哪些骨科疾病会导致腰疼？该如何治疗？朱迪：腰疼作为日常生活中最为常见的骨科症状之一，近年来呈现出年轻化的趋势。目前，引起腰疼的骨科疾...……更多
2024-02-19 10:59:00朱迪,天坛医院,天坛,骨病,防治,营养
本文转自：合肥晚报体育中考前出现运动损伤怎么办？“国字号”医疗康复专家为学生支招周世华在为运动员做运动康复治疗4月15日，合肥市2024届初中毕业生陆续走进考场，参加初中学业水平体育与健康学科考试。带着众多考...……更多
2024-04-15 00:25:00运动损伤,损伤,怎么办,运动,体育,训练
...能障碍。身体方面，他们可能出现肌力减退、平衡失调、运动协调障碍等问题，导致日常生活能力下降。在认知方面，他们可能遭受记忆力减退、注意力缺失、语言障碍等挑战，影响思维和沟通能力。(三)康复治疗对于神经损伤...……更多
2023-08-11 11:44:00神经损伤,损伤,康复,患者,神经,患者
...的关节，它承受了\"生命中不可承受之重\"，当我们处于运动状态时，足踝所承受的重量是自身体重的3-4倍。同时，足部与人体的许多器官都有着千丝万缕的联系，\"足\"以影响全身。正值第八个\"5.29全国爱足日\"，由上海市医学...……更多
2023-05-29 13:40:00科普活动,科普,活动,健康,全国,足踝
...盲目增加运动量，或采用不科学的锻炼方式，很容易发生运动损伤，得不偿失。所以在运动的各个时期，我们都要有科学的方法，以达到安全健康运动的效果。Part 1：运动前做好4点准备1、适时寻求专业人员的指导日常运动少的...……更多
2024-01-25 10:41:00全都,运动,科学,方法,运动,电视
...市疾控中心为大家带来健康科普，提醒大家科学健身预防运动损伤。运动损伤是在进行运动锻炼过程中发生的、造成人体组织或器官的解剖结构损伤或生理功能紊乱的一类伤害。运动损伤未处理好，会使运动功能造成限制降低生...……更多
2024-02-09 08:19:00运动损伤,科普,损伤,健身,运动,科学
...选择光线明亮的场地：老年人进行体育锻炼要防止跌倒和运动损伤。前文我们说过，老年人一旦出现跌倒，有可能造成健康断崖式下降，因此，选择光线明亮的场地运动是避免运动意外的先决条件。述（最多18字
防止运动损伤...……更多
2023-07-08 23:21:00世界卫生组织,老年人,科普,好处,卫生,运动
...拉斯哥昏迷评分(GCS)，根据患者的眼睛反应、语言反应和运动反应评估患者的意识水平，分为轻度、中度和重度颅脑损伤。轻度颅脑损伤GCS得分为13~15分。患者可能会有短暂的意识障碍，头痛、恶心、乏力等症状，但通常数分钟...……更多
2024-02-02 04:35:00颅脑,损伤,康复,措施,颅脑,损伤
...来学习“居家运动，避免损伤”那些事。居家锻炼常见的运动损伤有哪些？常见于哪些人群？上班族王先生平日里工作较为繁忙，所以经常在家中自行进行锻炼，日常做一些俯卧撑、平板支撑等简易动作。一个月前，他的膝关节...……更多
2024-01-08 06:44:00健身,之旅,运动,科学,指南,健康
...动，即便是每天运动，也并不容易出现损伤，很多人出现运动损伤多是因为3种错误的运动认知造成的。3种运动错误认知，尽早改变自己的运动观念1.运动必须出汗才行日常生活中很多人运动都只追求出汗，认为不出汗的运动就...……更多
2022-12-16 21:04身体,参考,建议,健康
...足、防护措施不当等原因，业余运动爱好者往往容易遭受运动损伤，如肩袖损伤、跑步膝、软组织损伤等。因此，业余运动爱好者应该比职业运动员更加注重运动康复的介入。本文将从以下几个方面探讨运动康复在业余运动爱好...……更多
2023-11-06 11:21:00从以下几个方面探讨运动康复在业余运动爱好者中的重要性
...断进步，一项惊人的发现正逐渐引起人们的关注和重视：运动可以成为抗击癌症的有力武器！这一科学揭示将改变我们对于癌症的认知，同时为人类战胜这一可怕疾病带来新的希望。众所周知，运动对于身体健康至关重要，但其...……更多
2023-12-28 10:49:00抗癌,真相,身体,环境,运动,科学
...保持关节，韧带，肌肉，肌腱等组织的弹性与健康，减少运动损伤发生，改善生活质量。老年人拉伸要注意避免憋气，针对某一部位可以拉伸15秒钟或更长时间，同时拉伸时注意避免疼痛发生。老年人健身活动中以下几点需要重...……更多
2024-01-24 03:26:00科学,健康,老年人,运动,健身,活动
...高强度训练和比赛，他们的身体往往承受着巨大的压力。运动损伤是他们最大的敌人，而运动康复则成为了保障他们职业生涯和身体健康的重要手段。本文将从以下几个方面探讨运动康复在这些人群中的重要作用。一、运动损伤...……更多
2023-11-06 11:22:00从以下几个方面探讨运动康复在这些人群中的重要作用
...宣传健康生活理念，普及科学健身知识。大众健身运动中运动损伤的发生不可避免，如何及时、正确、有效地进行处理显得尤为重要。对此，开讲第一课邀请了浙江体育科学研究所全民健身研究中心主任、浙江省国民体质与健身...……更多
2023-06-08 01:19:00台州市,台州,大讲堂,健身,运动,科学
...在问题。因此出现“肌肉痛和无力感”应开始注意，排除运动或外伤造成的肌损伤，必要时进行肌酸激酶（CK）等血液检查，以评估肌肉损伤的程度。医生可能会建议调整您的药物剂量或尝试不同的他汀药物，以减轻症状。最新...……更多
2023-06-16 13:58:00误区,药物,药物,误区,风险,胆固醇
...，甚至为了所谓的更高生产力而被赋予积极含义。”经常运动可有效缓解睡眠问题据美国有线电视新闻网网站近日报道，一项新研究显示，对于夜不能寐、感到疲惫的人来说，最有帮助的一种办法就是锻炼。研究报告的第一作者...……更多
2024-04-26 09:01:00睡眠,风险,睡眠,研究,时间,多蒂
...但随之而来的是部分人群因为不知道如何科学健身而导致运动损伤增多，因此提供方便有效的科学健身指导服务成为群众的普遍需要。去年，“文体惠民”列入了成都2024年十大民生实事工作目标之一。成都将国民体质监测中心...……更多
2024-03-13 05:45:00三大,运动,运动,成都,健身,成都市
...周末突然进行大量运动，这会让身体难以适应，极易造成运动损伤。01别放弃日常运动在周末报复性运动，其实与暴饮暴食相类似，建议要改正。如果平时工作太忙，不要完全停止运动，利用好每天10分钟的碎片化时间，也能对...……更多
2023-07-05 16:30:00日久,运动损伤,运动,损伤,勇士,危险
...华社重庆1月9日电（记者伍鲲鹏）9日，重庆市首家运动员运动损伤预防与治疗定点医院在重庆市体育局授牌。运动员伤病就医时，可提供优先检查、优先治疗并享受费用优惠等保障。据介绍，根据《重庆市体育发展“十四五”规...……更多
2023-01-09 16:15:00家运,运动损伤,定点医院,重庆,定点,损伤
...秋冬季体育运动有自己的规律，如果不注意，很容易出现运动损伤！下面，我院关节外科/运动医学科副主任（主持工作）宋斌副主任医师来谈谈在秋冬季如何科学运动，预防运动损伤。为什么秋冬季更容易出现运动损伤？体育...……更多
2024-01-17 10:47:00运动损伤,损伤,运动,运动,运动损伤,损伤
...别让你的骨头比你先老——预防骨质疏松要趁早”“认识运动损伤和科学运动”“肩关节疼痛，是该锻炼还是休息”“保护好膝盖垫片——半月板损伤治疗与误区”6个专题报告，同期还开展了场外义诊，受到老年人的一致好评...……更多
2023-09-18 07:00:00科普,老年健康,科普活动,活动,主题,健康
...的增长。这样运动起来我们才是会比较安全一些。在日常运动损伤中，最常见的是关节扭伤。
北京积水潭医院运动医学科主任医师王雪松：如果肿胀很严重，首先第一步要制动，我们可以简单地用一些夹板给它固定上，比如说...……更多
2023-08-08 11:48:00健身,全民健身,全民,运动,科学,运动
...套活动、各类展示体验等不得影响比赛的正常进行。”从运动本身的角度来看，补给站都应该准备些什么？马拉松这样的长距离跑步运动到底是不是膝盖粉碎机呢？新手应该如何上手马拉松？上手马拉松？循序渐进是关键北京体...……更多
2023-10-28 17:39:00马拉松,帷幕,赛事,科学,膝盖,运动
...损。第二道“坎”是因运动方式错误、运动量过大，造成运动损伤。有些人喜欢羽毛球、网球等运动，或热衷于在健身房做俯卧撑、举重等上肢运动。如果运动量和运动方式掌握不当，长期、反复的关节磨损或运动姿势错误容易...……更多
2023-07-07 03:05:00健身,科学,运动,健身,损伤,腰椎
...员在高强度训练或比赛后,易出现肌肉僵硬、酸痛加重等运动损伤,存在无法及时快速恢复、疲劳性伤病损伤和持续肿胀痛等问题,影响身体状态、竞技成绩及水平,甚至导致因伤退役,提前结束了运动生涯。冰敷系统在修复运动损伤...……更多
2023-08-09 18:18:00安普,惠斯,急性,损伤,运动员,疼痛
...量，避免关节受到损伤。宜选温和持久的锻炼项目 避免运动损伤运动难免会带来损伤，无论成人还是小孩，在运动中都要注意安全，避免不必要的受伤。沈阳市骨科医院足踝外科医生杨天龙提醒大家，预防运动损伤要注意以下...……更多
2024-04-13 02:56:00沈阳,骨科,宝典,运动,专家,安全
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脑梗一般指脑梗死，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织缺血性坏死或软化，一般情况下，脑梗死病者腿不能走路了可以通过药物
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中国消费者报报道（记者李建）前不久，四川成都一男子因午饭太辣、脑壳发昏、躺地不起的新闻登上了热搜。吃个辣椒居然也能惊动同伴紧急呼叫120
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中国消费者报报道（记者李建）眼下，芦笋正鲜脆多汁，很多社区团购一波接着一波。然而，不少人发现吃了大量芦笋后尿液有股奇怪的味道
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原标题：泰好逛|2024正大泰国榴莲品牌首发系列活动在京隆重举行近日，由泰王国驻华大使馆及泰王国驻华大使馆农业事务处联合正大集团共同举办的“2024正大泰国榴莲首发站”系列活动
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中医养生学历经上千年的实践验证，对国人的生活、保健、体质调理等方面有较强的指导意义。并且随着我国老龄化程度的不断加深，以及我国老年人“长寿不健康”问题的日益凸显
2024-05-07 18:36:00
通讯员 孙峰松 梁涛36岁的吴先生，年纪不算大，本该生龙活虎，可是现在的吴先生却“虎”不起来。据悉，1年前，吴先生在一次意外中受了些伤
2024-05-07 19:30:00
中医认为，脾胃疾病的发生，是由于其运化水谷、受纳腐熟、升清降浊、脾主统摄的功能失调所致。因此，对于脾胃疾病的预防，建议从调脾胃之气
2024-05-07 19:30:00
截至5月6日，智飞生物、成大生物、沃森生物以及万泰生物等国内头部疫苗企业陆续披露了2024年一季报。其中，国产HPV疫苗双雄——沃森生物
2024-05-07 19:46:00
北京商报讯（记者 姚倩）5月7日，乐普医疗发布公告称，公司下属公司四川兴泰普乐医疗科技有限公司（以下简称“兴泰普乐”）自主研发的硬性角膜接触镜多功能护理液和除蛋白护理液获得国家药品监督管理局（NMPA）注册批准
2024-05-07 20:17:00
本文转自：中国新闻网中新网上海5月7日电 (记者 陈静)哮喘是一种常见的慢性呼吸疾病。“活动后气促、夜间憋醒、咳嗽等都是哮喘的典型症状
2024-05-07 20:24:00
北京商报讯（记者 姚倩）5月7日，天猫健康与脱毛仪行业头部商家发布了《2024天猫脱毛仪行业人群洞察白皮书》，《白皮书》显示
2024-05-07 20:47:00
本文转自：中国新闻网5月7日是第26个“世界哮喘日”。哮喘是一种常见的慢性呼吸疾病。“活动后气促、夜间憋醒、咳嗽等都是哮喘的典型症状
2024-05-07 21:28:00
本文转自：西宁晚报每当春夏之交，绿叶婆娑，繁花似锦的丁香花幽香袭人。5月6日，迎着清晨的阳光，记者来到位于城北区祁家城的西宁市丁香国家林木种质资源库——扩繁圃（以下简称“苗圃”）
2024-05-07 21:40:00
本文转自：西宁晚报本报讯（记者 师晓琼）春来第一鲜，最美羊肚菌。近年来，大通县因地制宜，立足生态优势，将羊肚菌作为特色品牌持续打造
2024-05-07 21:40:00