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...长寿？调查36383名老人，得出结果有些人坚信“生命在于运动”，认为只有通过不断的运动才能保持身体健康，获得长寿。而另一些人则持有相反的观点，他们认为“生命在于静养”，在安静和休息中身体才能得到最好的保养，...……更多
2023-10-05 10:59:00运动,运动,健康,身体,风险,寿命
...提到长寿的秘诀时，我们通常会想到健康的饮食、适度的运动和良好的生活习惯。然而，最新的研究表明，身材竟然也能对寿命产生影响。你有没有想过，脖子的粗细和腹部的大小可能会决定我们能够享受多少岁月？这似乎是有...……更多
2024-02-05 14:07:00长寿,寿命,脖子,身材,影响,寿命
...会对身体造成不可逆转的伤害，严重影响寿命。2、缺乏运动男性普遍缺乏运动，这与工作压力、生活节奏等因素有关。长期缺乏运动会因为身体机能下降，免疫力低下而增加患病风险。此外，缺乏运动还会影响心理健康，增加...……更多
2024-04-27 12:03:00寿命,男人,女人,男性,健康,身体
...寿，我们不断地调整自己的生活方式，如合理饮食、科学运动等。然而，长寿并非单一因素所能决定，而是众多因素相互作用的结果。若要预知自己的寿命，其实我们可以从平时的走路速度中寻找一些线索。01人的寿命居然和走...……更多
2023-10-30 10:24:00寿命,小时,研究,健康,寿命,长寿
...专家经过调查研究之后，发现这些百岁老人其共性并不是运动，而是以下两点，如果大家想要健康长寿的话，可以学习借鉴。01长寿是指的是多少岁？长寿是一个令人向往的目标，那么，长寿究竟是指多少岁呢？让我们回溯到过...……更多
2023-12-21 06:54:00行为,长寿,健康,身体,运动,鹿鸣
...九”这样的说法，很多中老年人也都把走路当成是最佳的运动方式，甚至有人将走路视作是能够长寿的秘方。然而在生活中却并非所有人都认可走路的好处，一些人在长期走路后关节出现了问题，对基本的生活都造成了一定的影...……更多
2024-05-26 17:09:00老年人,健康,运动,身体,方式,长寿
...定影响，但环境因素同样重要。日常生活中的饮食习惯、运动水平和生活方式等都会对我们的寿命产生影响，而这些因素不仅仅取决于基因。事实上，研究发现，饮食、运动和不抽烟等健康的生活方式可以弥补一些与基因相关的...……更多
2023-11-27 16:42:00基因,死后,影响,时间,研究,基因
...个笑话，笑话中的主人公分别是甲乙两人。甲平日里常常运动，乙却总是躺在家里一动不动，为此两人对运动还是不动产生了争论。甲认为大众都认为运动好，因此运动才能长寿，乙却说乌龟是世界上最长寿的动物，他们长寿就...……更多
2024-05-26 17:15:00长寿,人和,中医,答案,运动,长寿
...寿
走路和睡觉对身体的好处不言而喻。走路是一种有氧运动，可以促进血液循环，增强心肺功能，提高身体的免疫力。而睡觉则是身体恢复的重要过程，有助于消除疲劳，恢复体力和精力。除了走路和睡觉这些基本的健康习惯...……更多
2024-01-07 06:30:00寿命,指标,个人,长寿,健康,身体
...短，同时一起来了解一下吧。1.走路的速度走路属于有氧运动，是一个人对于有氧运动的承受范围能力的体现，科学家通过大量的实验研究发现，走路速度较快的人的平均死亡率是27%，速度适中的人死亡率是50%，而相对走路速度...……更多
2024-01-29 18:45:00寿命,长短,指标,健康,握力,身体
生命在于运动，我们经常能够看到网上很多专家都会提倡大家多做运动，这样才能够健康长寿。但是很多老年人却认为运动对身体负担太大，静养才能够长寿。对于老年人来说，运动或许对身体的负担有点重了。对于运动是否...……更多
2023-10-12 10:11:00延年,必要,人们,运动,运动,强度
...长寿命。
多走路和多睡觉，真的对身体好吗？实际上，运动与睡眠之间存在着一种紧密的共生关系，大量研究证实，运动时间越长，身体对睡眠的需求就越大，与药物相比，运动可能成为改善睡眠质量的更有效途径。睡眠不仅...……更多
2023-10-05 19:50:00越长,大腿,寿命,屁股,研究,寿命
...铺就一条通往健康长寿的道路，那将是多么美妙的事情！运动的魔法：维持活力，享受健康晚年运动，对于60-70岁的您，不仅是保持体形的工具，更是维持健康和活力的魔法。在这个年龄段，适当的体力活动能显著改善您的生活...……更多
2024-01-25 14:09:00长寿,关键期,剩菜,关键,运动,运动
...偏胖的情况。这可能是由于摄入过多的热量和脂肪、缺乏运动等原因导致的。如果体重过重，会增加患上糖尿病、高血压等疾病的风险，从而影响身体健康和寿命。因此，如果您的体重偏重，建议适当减少摄入的热量和脂肪，增...……更多
2023-12-14 16:47:00体重,寿命,越是,健康,体重,寿命
...节缩短或是延长，而这个调节的方式主要有两种，饮食和运动。关于什么样的饮食更能延年益寿食与心往期做过多篇介绍，本期我们只关注运动的效果。
1.无论遗传背景怎样，身体活跃的女姓活的更久2022年8月...……更多
2024-05-24 15:43:00长寿,运动,运动,风险,身体,活动
俗话说“动如生命”，运动一直被誉为人们心心念念的“金科玉律”，然而，如今越来越多的人开始推崇“静心养生”的生活方式，将静养视为延年益寿的秘笈。在身边，很多人沉迷于运动，甚至每日徒步漫行，但另一方面，...……更多
2023-10-29 10:45:00数字,健康,日行,运动,胡大一,健康
...的生活方式和习惯对寿命有重要影响，健康的饮食、定期运动、充足的睡眠、戒烟和限制饮酒等都可以延长寿命。环境因素
环境因素包括空气质量、水质、食品安全等，良好的环境条件有助于减少疾病风险，提高寿命。健康状...……更多
2023-10-06 13:18:00忠告,医生,长寿,寿命,身体,健康
我们常说生命在于运动，这可是老一辈人不断的实践得出来的经验，在当下社会这一理论也通过科学研究得到了证实。身体的正常机能，需要从日常的食物中吸取氧分维持，除此之外人体的正常运行也需要运动来支撑，两者是...……更多
2024-05-26 22:19:00长寿,英国,寿命,研究,寿命,运动
...注身材外，更重要的是采取积极的健康生活方式。适量的运动、均衡的饮食、良好的心态等，都是维持健康的重要因素。一、身材VS寿命在这个重视健康长寿的时代，大家都很重视基因、生活方式等方面，但有种神秘的影响寿命...……更多
2024-05-26 17:11:00长寿,大腿,寿命,屁股,身材,研究
...环境和健康状况等。但是，最近的一项研究发现，睡觉和运动对于寿命的影响并不如人们普遍认为的那样重要，而一件更难以做到的事情则起着更重要的作用。那么，哪些因素会影响寿命呢？下面就让我们来一探究竟。第三名：...……更多
2024-04-27 13:35:00长寿,运动,健康,运动,睡眠,饮食
...会降低寿命。生活方式不良的生活方式习惯，如长时间不运动、不健康的饮食习惯、过度饮酒、吸烟等都会对寿命产生负面影响。疾病和健康状况患有慢性疾病、心脏疾病、癌症以及其他严重疾病会明显缩短寿命，同时，身体健...……更多
2023-10-06 13:05:00长寿,香烟,事情,健康,健康,疾病
...常的小事，实则蕴藏着无尽的生命智慧。不论个体平时的运动量如何匮乏，惰性如何滋生，步行始终是我们达到目的地的重要工具。同时，步行也是一把打开健康之门的钥匙，持之以恒的步行锻炼能舒缓身心，强化体质，进而提...……更多
2024-01-07 10:42:00美的,代谢,脂肪,身材,身体,身体
...、糖尿病等老年疾病。在住院期间，医生常跟他说要适当运动运动，减减肥，能够有效控制疾病发展，也是为了预防其他疾病的发生，身体好了，自然寿命就会延长。听了医生和家属的劝告，张大爷出院回家后下定决心要开始运...……更多
2023-10-09 09:34:00老年人,寿命,疾病,减肥,运动,寿命
...量一个人健康与预期寿命的唯一因素。生活习惯、饮食、运动和基因等都对一个人的寿命产生影响。我们不能简单地将血型作为决定一个人寿命长短的唯一因素。尽管如此，在一些特定血型群体中，一些研究表明某些血型与特定...……更多
2023-12-05 17:10:00中风,寿命,血型,有关,还是,研究
...影响到大脑的正常运行，让反应能力越来越迟钝。2.坚持运动运动对于保持身体健康是非常重要的，它可以增强人体的免疫力，提高代谢水平，促进心血管健康等。根据研究表明，经常运动的人生活质量更高，寿命也更长。不过...……更多
2023-10-11 12:09:00长寿,长寿,寿命,身体,健康,老人
...影响健康状态。首先，瘀血的成因多样。长期久坐、缺乏运动是主要原因之一，导致血液循环减缓。饮食不当，如高脂肪、高糖食物过多，也可导致血液粘稠，增加瘀血风险。此外，长期情绪压抑、睡眠不足亦是重要因素。瘀血...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
...易伴随便秘现象，所以日常生活当中一定要清淡饮食合理运动，才可以更有效的去增强身体素质。B型相较于其他三个血型B型血的人，有着非常强的免疫组织能力，所以这种血型的人身体素质也是非常强大的。B型血的人拥有着非...……更多
2023-10-07 06:46:00有氧运动,免疫力,免疫,身体,力量,训练
...老化专家发表了关于长寿的6大秘诀，其中为我们熟知的运动仅排在第4位，排在第1位的却不太容易被人猜到。这6个秘诀不仅有助于延长寿命，还能提升生活的质量，有助于身体健康养生。6、多吃鱼：日本属于四面环海的国家，...……更多
2023-11-21 20:17:00秘诀,寿命,质量,生活,长寿,身体
日本人不爱运动，却普遍长寿4个健康习惯大有益处，值得学习1、引言根据世界卫生组织的数据，日本人的平均寿命远高于其他发达国家，2022年日本男性的平均寿命为81岁，而女性的平均寿命更高，达到87岁。这一数据引发了人...……更多
2023-12-07 15:49:00大有益处,长寿,日本,运动,学习,健康
...诉他，这可能是心动过缓，要多注意身体，适当增加一些运动。但刘大爷并不在意，他说他以前看过新闻，专家说过，心跳越慢，说明身体越好，寿命越长。他觉得自己的心脏很强壮，不用担心。没想到，就在几天后，刘大爷突...……更多
2024-03-16 14:17:00快慢,长短,寿命,老人,医生,影响
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江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升，早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日，南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
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本文转自：人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 （何宁）2月10日，广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
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由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
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有调研数据显示，在平均寿命超过90岁的人群中，高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间，且多在晚上10点至11点入睡
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“我们家糯米糕都是每天手工现做的，有黑糯米和白糯米口味，买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分，安顺市顾府街，郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
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都市快报讯 元宵佳节将近。在南方，一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食，寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
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“我们要向贵医院致以衷心的感谢，感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日，重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
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近日，在上海举办的2025中国“海上之光”眼视光学与视觉科学学术会议暨第十三届“关爱近视·微笑论坛”上，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）眼科副主任
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吃多了积食肚子疼，着凉了肚子胀气疼……腹痛是小朋友常见的一种疾病，很多家长误以为“忍忍就过去了”，或者自行用药缓解症状
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本文转自：人民网-科普中国濮阳市中医医院心内二科赵振凯在临床中，经常碰到一些患者朋友尤其是放过心脏支架的患者会问到，“我的支架都放上了是不是就不需要服药了
2025-02-11 14:14:00