- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...都有一个相同点：膝盖不行了。骑行，其实是膝盖友好型运动「骑行伤膝」并非缺乏依据的都市传说。据 2017 年发表在《家庭和社区医学期刊》的一项研究统计，专业骑手中，大约有 15.9% 受到膝伤困扰，而在业余骑手中，这一...……更多
2024-01-05 11:11:00康复,膝盖,膝关节,车座,运动,骑手
...人工韧带重建软组织封套止点技术，确定了最终保肢手术方案。经过充分的术前准备和精细的术中操作，成功完成了手术。于大妈术后4天出院，术后肩肘关节功能恢复良好。在长期、大量骨肿瘤患者切除重建临床经验的基础上...……更多
2023-10-12 10:11:00肿瘤,个性,假体,骨肿瘤,齐鲁,山东大学
...炳添的翘臀相信一定让你印象深刻。臀部肌肉恰恰是短跑运动员最主要的专项力量肌肉群。毫不夸张地说，臀大肌就是博尔特这些短跑运动员“起飞”的发动机。有力的臀大肌如同马达一样，可以驱动人体向前。因此，练习臀大...……更多
2023-10-18 03:32:00妙招,臀部,肌肉,骨盆,膝关节,测试
...退行性病症。很多老年人认为，每天洗衣做饭搞卫生就是运动，但这些行为不能增加肌肉含量。真正能够增加肌肉含量的有效运动，即抗阻运动，比如，老年人可以选择平板支撑、俯卧撑，使用重量适宜的哑铃、矿泉水瓶等进行...……更多
2023-10-18 04:08:00养护,关节,肌肉,肌肉,蛋白,关节
...年的反复肩关节脱位，恢复了正常生活。沈阳市骨科医院运动医学科二病房副主任顾明带领其医护团队，通过3D打印模块辅助肩关节镜下喙突有限截骨肩胛盂植骨内固定术，为小张解除了痛苦。这是东北首例应用此项技术的手术...……更多
2024-01-17 01:04:00肩关节,首例,模块,辅助,肩关节,顾明
本文转自：沧州日报体育设施持续完善 运动方式不断丰富健身项目，你选对了吗？■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广在小区健身步道慢跑，于游园中健身器材上训练，玩飞盘、踢毽子、滑滑板……清晨或傍晚，健身的人们让狮城...……更多
2023-10-17 09:50:00健身,项目,运动,身体,选择,健身
...活力。但是，一个简单的疑问悄然在她心中萌芽：这样的运动真的对她的健康有益吗？或者，有没有更合适的运动方式适应她的年龄和体能？这并非李阿姨个人的疑惑。实际上，许多像她一样年过半百的人都在进行类似的运动，...……更多
2024-03-06 09:14:00老人,医生,运动,推荐,健康,运动
...市中医院东院区康复大厅却暖意融融。“来，我引导您来运动……很好，请继续保持……”今年71岁的杜大叔曾经多次外伤后，至今已经肩痛1年多，病情持续恶化。如今已经发展到吃饭、穿衣都需要人帮助。他曾经辗转于多个医...……更多
2024-03-01 16:10:00小步,康复,患者,一体,特色,康复
平衡功能和运动协调性对于一个人的日常生活至关重要。然而，因疾病、损伤或年龄原因，许多患者面临着平衡和协调性功能障碍的困扰。针对这类患者，运动康复训练是一种有效的解决方案。本文将从以下几个方面探讨如何...……更多
2023-11-06 11:27:00通过运动康复训练帮助平衡和协调性功能障碍患者重获生活自信
医生，为何我天天运动，身体却越来越差？50岁的老孙特别爱走路，用他的话说，别人一天走一万步就不错了，自己一天下来可以走三四万步。为何一天要走这么多路？原来，一年前老孙正式加入了暴走一族，从那以后一发不可...……更多
2023-12-06 06:30:00衰老,养生,方式,运动,蹦床,运动
...蒋先生的病情后，给出了治疗建议。他发现，这里的治疗方案和上海、北京的专家基本一致。和家人商量过后，蒋先生决定在浙大二院接受手术。蒋先生第二次手术后薛德挺主任医师表示，肘关节僵硬顾名思义就是肘关节活动（...……更多
2024-01-08 22:12:00蜜月,不适,康复,部位,效果,肘关节
导语：面对生命到底是在于运动还是在于静止，很多人都感觉这个问题，简直就是明知故问，毕竟“生命在于运动”这句名言已经成为了大家人尽皆知的格言。也是大家心中不容置疑的一种实践结论，以至于缺乏运动，也成为...……更多
2023-10-06 13:03:00游泳,还是,运动,健康,运动,游泳
...如果症状持续时间比较长，建议尽快就医。国家体育总局运动医学研究所运动创伤外科主治医师高奉推荐“直腿抬高”的膝关节自测动作，可检测膝关节的力量：坐在椅子上，坐直后抬起一条腿，踝关节背屈，再把腿抬高15度左...……更多
2023-11-08 08:44:00关节痛,关节,楼梯,上下,力量,髋关节
本文转自：海西晨报运动康复 患者享“一站式”服务厦门长庚医院融合两岸骨科优势技术，为患者术后按下康复“加速键”叶文凌教授(右二）带领骨科、康复医学科部分医师，一起指导患者运动康复。叶文凌教授（左三）和骨...……更多
2023-11-09 00:53:00康复,患者,运动,服务,骨科,长庚
...）专家门诊，探寻中医在骨科疾病治疗方面的奇妙之处。运动针法快速缓解韧带损伤疼痛11岁女孩李雨（化名）因右腿扭伤，膝关节剧烈疼痛。家长带她来到市中医院总部骨伤科（整脊）专家诊室就诊。“孩子说腿扭了一下，就...……更多
2024-01-23 07:02:00骨科疾病,中医特色,骨科,疗法,中医,疾病
...中心将现代康复医学与中医传统康复医学融为一体，运用运动疗法、本体感觉训练以及康复辅具治疗、牵引治疗、理疗等现代化康复治疗手段，结合针灸、推拿、中药熏蒸等传统康复治疗方法，开展急重症、肺部感染、脊髓损伤...……更多
2023-12-17 10:50:00泰安市,泰安,匠心,医者,之星,之路
你一般什么时间运动？是早上、下午？还是晚上？在这个最佳时间内运动，糖尿病风险大大降低！在这两个时间段运动，糖尿病风险大大降低！2023年9月，一项发表在《糖尿病学》（diabetologia）的研究发现：相比于晚上，上午或...……更多
2023-10-24 09:45:00糖尿,时间段,糖尿病,风险,两个,时间
本文转自：海南日报苏生生物瞄准运动损伤医疗领域，多项产品解决行业难题一项“海南创造”的引领在位于海口高新区药谷工业园的海南苏生生物科技有限公司研发实验室里，工作人员正在忙碌。 图/文 本报记者 袁琛 实习生...……更多
2023-12-14 07:26:00海南,苏生,再生,海南,生物,海口
...套活动、各类展示体验等不得影响比赛的正常进行。”从运动本身的角度来看，补给站都应该准备些什么？马拉松这样的长距离跑步运动到底是不是膝盖粉碎机呢？新手应该如何上手马拉松？上手马拉松？循序渐进是关键北京体...……更多
2023-10-28 17:39:00马拉松,帷幕,赛事,科学,膝盖,运动
...化至慢跑，再进而迈向登山，渐渐地，他深深爱上了健身运动。他瞒着家人报名参加了自己的首场半程马拉松赛事，并以两小时十七分钟完成了比赛。赛事结束后他前往医院检查身体，结果毫无异常，这使他更大自信的担起驰骋...……更多
2023-10-28 06:27:00注意事项,事项,三个,运动,运动,有氧运动
...器官功能、皮肤健康、免疫和新陈代谢，以及常见的身体运动行为都至关重要。肌肉减少是诱发高血压、糖尿病、血脂异常等常见疾病的重要原因。北京大学第三医院运动医学科相关专家介绍说：“力量训练对于老年人十分重要...……更多
2023-10-18 02:48:00老年人,力量,训练,运动,训练,老年人
走路，是一种老少皆宜的运动方式，但是究竟是慢点走更好，还是快点走更好？不同的人有不同的看法，有人认为走路应该快点，这样才能达到一定强度，更好地发挥运动效果；也有人认为走路应该慢点，太快了反而会磨损膝...……更多
2023-10-26 08:14:00益处,身体,运动,老人,免疫力,心肺
...，她们更注重饮食卫生和营养搭配，更倾向于停止恰当的运动和休息，以及更注重心理安康的维护。这些安康的生活习气有助于减少慢性疾病的发作率，从而延短命命。综上所述，女性固然比男性老得快，但却可以活得更长，这...……更多
2024-01-04 20:11:00下半身,开端,衰老,信号,身体,三个
...骼和钙化组织等。CT检查的成像速度也较快，不容易产生运动所导致的伪影，具有一定的高效性。此外，在CT检查中，还可以借助于计算机和某些图像处理软件，对于病灶的形状和结构进行进一步分析。但CT检查也有一些缺点，主...……更多
2023-12-29 22:51:00核磁共振,核磁,检查,检查,核磁,核磁共振
协和医生说｜孕期如何运动？孕妈们看过来！在传统观念里，运动和孕期似乎不太兼容。但既往研究结果显示，合理的运动可以促进并维持孕妈妈的身体健康。孕期运动的好处有很多，如减少腰背痛、缓解便秘、降低妊娠期糖...……更多
2023-11-23 10:15:00协和,医生,运动,运动,妊娠,妈妈
...食纤维和钾的食物，这点做到并不困难，难得就是该如何运动呢？于先生很困惑，说自己到网上了解了一下，有人说跑步是最佳的降压运动，也有人说游泳是最佳的降压运动，还有人说越是强度大的运动越能发挥降压效果。2023...……更多
2023-11-30 17:49:00运动,英国,血压,研究,运动,肌肉
...行关节置换的患者越来越多，目前招远市人民医院关节与运动医学科在主任王学磊的带领下每个月能开展关节置换手术接近20台，同时结合无痛病房管理及快速康复理念，指导患者术后早期康复锻炼，大部分患者术后第1天即可起...……更多
2024-01-26 15:52:00招远市,招远,关节,患者,医院,人民
...个良好的作息时间，更有益于孩子的生长发育。03.充足的运动如果想让你的孩子长高，应该多做户外运动，运动时，孩子的骨骼会拉伸，尤其是一些拉伸、跳跃运动。适当的户外运动不仅有利于孩子的成长，也有利于孩子的健康...……更多
2023-12-25 10:56:00例假,女孩,孩子,例假,发育,女孩
...或肾感染通常会引起腰部或侧腹部疼痛。这种疼痛可能在运动时减轻，但在夜间或休息时加重。因此，面对腰部疼痛，不要轻易自我诊断为腰椎突出。正确的做法是咨询专业医生，进行全面的体检和必要的影像学检查，以便准确...……更多
2024-02-26 06:22:00晨起,后加,腰痛,劳累,医生,活动
...的就是给身体提前打一个信号：‘准备好了么？我要开始运动了’。”冯强深入浅出地解释道，我们的身体像一部精密运转的机器，心脏就好像一个水泵，使血液可以不停地在身体的各个部分流动，而血液是一切营养物质交换的...……更多
2024-03-27 02:38:00牵伸,动态,牵伸,肌肉,热身,冯强
更多关于健康的资讯：
张阿姨和孩子们都喜欢吃鱼，她认为鱼肉营养价值高，含有优质蛋白质。家里平均每周要吃两次鱼，她的厨艺也得到了家人的称赞。然而
2025-01-12 20:46:00
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条，午餐的面条饺子，还是晚餐的米饭炒菜，她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
本文转自：人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日，在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地，乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来，当地依托大棚经济发展果蔬产业，
2025-01-12 17:58:00
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量，还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象，并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后，呼吸顺畅了，心里也舒坦了，再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一，也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么，如何预防糖尿病眼病呢？以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
挖鼻孔是许多人常见的小动作，但它带来的健康风险不容忽视。9月16日，一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
2025年1月3日，知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
胚胎停育，即孕早期受精卵发育不良，生长停滞，导致胚胎在妊娠早期不幸夭折，这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
在备孕与怀孕的过程中，不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中，免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日，在“2025 中国好大夫峰会”上，好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
近年来，益生菌作为一种热门的保健品，逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人，还是关注孩子健康的家长，甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
2025-01-12 03:37:00
李大爷是个非常注养生的人，一直坚持早睡早起，他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而，最近李大爷在刷手机时，却看到一则这样的消息
2025-01-12 04:59:00
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆，卖汤圆，小二哥的汤圆圆又圆，一碗汤圆三毛钱，吃了汤圆好团圆……”尚未过年，《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
2025-01-12 06:49:00
子宫是受精卵着床的地方，如果在子宫不能住的“舒服”，受精卵很可能没办法发育成长，也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
2025-01-11 16:13:00