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这菜南方人最爱吃,遇见别错过,钙是鸡蛋8倍,3月再不尝就过季
...制作肉片炒儿菜的过程中,可以根据个人口味添加适量的辣椒,增添菜品的香辣味道。此外,腌制肉片时已加盐,最后调味请酌情添加,以符合个人口味需求。处理食材时要注意细节,确保儿菜的每一片都洗净,以保证菜品的干...……更多
养肝就是养命,建议常吃这4种蔬菜,养肝排毒,增强体质
...做法:凉拌黑木耳原料:黑木耳:适量;葱姜蒜:适量;辣椒:适量;香菜:适量;生抽:适量;醋:适量;盐:适量;糖:适量;食用油:适量制作步骤: 1.处理黑木耳:将干黑木耳泡发至软化,洗净沙子,撕成小块备用。2....……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃这3种碱性菜,养肝润肠,促进代谢防春困
...把新鲜的茼蒿,切成长段。准备葱白丝,葱花。蒜末,干辣椒段。接下来起锅烧水,水开后加入一点食盐,食用油,然后把茼蒿焯烫一下,20秒后控水捞出来,直接放入冷水中过凉。2、油热后倒入葱姜蒜末,辣椒段也加进来,开...……更多
厨师从不点它,饭店不会洗!自己做吧!肉中极品,营养极高
...】材料:一斤圣子王,适量的姜丝、蒜末和葱花,两勺剁辣椒,一勺料酒,还有一点点盐。咱得准备好这些:一斤圣子王,姜丝蒜末葱花都得适量,还有两勺剁辣椒,一勺料酒,别忘了加盐,一点点就够了。做法:把圣子王洗得...……更多
东北女子去南京吃早餐,点了8道菜,上菜后懵了,结账时不敢相信
...浆用面碗装着,很大一碗,里面有紫菜、香菜、油条块、辣油,看着非常奇葩,但入口却非常鲜美,3姐妹也学着当地人一样把油条灌蛋蘸着咸豆浆吃,两种早餐搭配起来,居然是非常完美的适配,不得不说当地的南京人还是非...……更多
春天常吃的6种“高维C”蔬菜,好吃营养,提高免疫少生病
...花菜炒五花肉所需食材:青梗花菜、五花肉、葱、蒜、红辣椒、白面粉、花生油、香辣酱。做法步骤:1、青梗花菜切小朵,备用。2、清水放入花菜加少许盐和白面粉,泡上六分钟左右,去除杂质,再淘洗干净,沥干水分。3、水...……更多
秋天超适合吃的4款蒸菜的做法,做法简单
...后更容易处理也更加入味。准备食材:鲈鱼块、葱、姜、辣椒具体做法:1.姜清洗干净去皮切成姜片、姜丝;葱清洗干净去掉根部,切成葱丝,辣椒切成辣椒丝备用。2.鲈鱼块清洗干净放入碗中,加入料酒、蚝油、姜丝翻拌均匀...……更多
推荐5道蓑衣黄瓜的家常做法,清脆爽口不油腻,待客超有面子
...盘中;倒入丘比沙拉汁大拌菜油醋口味3勺;加入少许炸辣油即可;蓑衣黄瓜,爽脆入味材料:黄瓜2根,盐5克,生抽2勺,米醋2勺,鸡精半勺,蒜4-5瓣,干辣椒2-3个,白糖1勺,水2勺,植物油2勺。1.黄瓜洗净去尾,从一头开始下...……更多
建议:小雪过后,常吃这5道“黄金菜”,健脾养胃,滋补又御寒
...感和风味。 食材与做法:主料:新鲜肥肠500克辅料:干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、盐、酱油、料酒、糖做法:肥肠清洗干净,切段。锅中放油,加入花椒和干辣椒爆香。加入肥肠翻炒,加入姜蒜和葱段。调入酱油、料酒、少量...……更多
沙茶面里烟火气
...酱的配料比例都是“秘方”,食用油、沙茶粉、花生酱、辣椒粉等配料的比例当然是秘而不宣的。表姐夫说,调制沙茶酱的配料比例要精准,增之一分则味道太厚,减之一分则味显寡淡,辣而不麻、甜而不腻,是他的“控味”标...……更多
新年将至,聚餐时建议这8道肉菜美食别错过,补充体质,御寒保暖
...末;青葱:适量,切段;食用油:适量;生抽:2大匙;辣椒酱:适量;盐:适量;糖:适量 做法:1.将面筋切成丝状。2.锅中加入适量食用油,放入面筋翻炒至金黄色。3.加入切好的青椒丝、红椒丝,生姜末、大蒜末,继续翻炒...……更多
山西菜上不得台面?过油肉第一个不服!
...山西菜需要被看见,不妨就从一盘过油肉开始:黄澄澄的肉片像是三晋大地的黄土,点缀其间的黑色木耳是脚底的煤炭,绿意蓬勃的蒜薹象征着生机和希望。它就像山西人那么温厚沉默,那么家常平实。背靠着悠长的历史,脚踩...……更多
春季减肥新策略!8道低脂家常菜助你摆脱脂肪,展现完美身材!
...莴笋卷原料:莴笋;五花肉片;姜片;花椒;浓缩鸡汁;辣椒油;盐;蒜泥汁; 做法:1、五花肉切成薄片。莴笋去皮,切丝。将蒜切成蒜泥末。2、蒜泥末中加入鸡汁、辣椒油调成味汁。锅中注水放入花椒、姜片、盐烧开,放...……更多
推荐几道特色美食,做法超级简单易学,好吃又实惠
...自己的喜好。二、酸辣包菜炒准备食材:包菜、牛肉、干辣椒、大蒜、生抽、盐、白糖、香醋、食用油做法步骤:1、将包菜洗净,切成细丝,沥干水分备用。牛肉切片,干辣椒切段,大蒜切末。2、热锅凉油,放入牛肉片,小火...……更多
建议中老年人常吃这4种“补硒高手”,有益健康,浑身都有劲
...其他肉类(可选,切片或切丝);适量葱姜蒜末;适量干辣椒或辣椒粉;适量食用油;适量盐;适量生抽;适量料酒;适量淀粉水步骤: 1.菜花洗净后切成小朵,用开水焯水至半熟备用,使其保持脆嫩。2.锅中倒入少许油,爆香...……更多
常吃辣的好处是什么?科普小知识
...使每道菜都独具特色,百菜百味。而渝则是指四川的邻居重庆,那里也有着同样热爱麻辣的习惯。在烹饪江湖菜时,他们对花椒的运用也是毫不吝啬的。3、“糟辣”的贵州 贵州以“糟辣”著名。这意味着他们会将新鲜辣椒进行...……更多
川菜中最经典的四道菜,辣到怀疑人生,没有一口水你敢吃吗?
...渝地区的特色传统名肴。一般以整鸡为主料,加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料精制而成,营养丰富,味道鲜美,不过很多人看着满盘的辣椒就已经“怂”了,辣到怀疑人生,要是没有没有一口水的情况下你敢...……更多
湖南小炒肉的正宗做法,香辣爽口肉质鲜嫩,配上米饭绝了
...现在来准备点配料。螺丝椒咱们给它切成滚刀片,现在的辣椒都不太辣,不过咱们可以加点小米辣,也切成小滚刀片,这样搭配起来更有层次感。大蒜咱们给它拍扁,再切点姜片。4.准备一个料汁,空碗中加点鸡汁调的高汤、盐...……更多
茄子的三种美味做法:色香味俱全,不要错过!
...卤,搅拌均匀即可享用。根据个人口味,我们加入适量的辣椒油或醋等调料,更具风味。茄子炒肉片做法:1.我们将新鲜的猪肉(五花肉和瘦肉都可以)切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制一会儿,15分钟;茄子洗净、切条。2.锅...……更多
烧菜时,油总是到处飞溅,教您1招,不溅油不脏灶台,太好用了
...。👇山药木耳炒白果 食材有白果仁、黑木耳、粗山药、肉片胡萝卜,以及蒜末和胡椒粉,调味料包括松鲜鲜油盐、淀粉和料酒。 处理食材:将白果放入锅中煮沸30分钟;泡发黑木耳,去皮的山药和胡萝卜切成菱形片,倒入锅...……更多
春节,隆德暖锅吃起来!
...汤汁煮沸后,将肉片码入暖锅最上层,再撒上蒜苗丝、红辣椒丝、葱丝,俗称“盖面子”。一切准备就绪,盖上锅盖,在锅底架火开烧。美味还在锅里蒸腾,食客早已寻味而来。揭盖瞬间,香气扑面而来,男女老少一个紧挨着一...……更多
麻辣鲜香,嫩滑可口,这就是水煮鱼给人们带来的美食享受
...川的一位渔夫。他把捕获的鱼儿清洗干净,然后加入一些辣椒、花椒等调料,用煮的方式烹制出来,没想到味道竟然如此美妙。后来,这道菜逐渐流传开来,经过厨师的不断改进,形成了我们现在熟知的水煮鱼。接下来,我们来...……更多
阳春三月多吃5种应季菜,鲜嫩好吃营养高,增强免疫力
...入凉水中过凉。把肉片炒至变色后控油捞出,下入姜蒜、辣椒炒出香味。把芦笋和肉片加进来,开大火翻炒,把料汁加进来,翻炒入味,就可以出锅装盘啦,芦笋炒肉就做好了。四、清炒枸杞叶1、枸杞叶浸泡半个小时,清洗干...……更多
火锅店对辣度的控制有多严
...)、特辣(60°~69°)、暴辣(≥70°)这6个等级。2018年,重庆市质量技术监督局发布了《麻辣火锅底料辣度量化及等级划分》,对辣度进行了分级(150SHU=1辣度)。不同于我国唯一强制执行的食品标准——食品安全标准,《麻辣...……更多
平时待客这些硬菜少不了,上桌被夸像是进饭店
...原料:新鲜大闸蟹6只;葱适量;姜适量;大蒜适量;干辣椒适量;料酒适量;食盐适量;生抽适量;白糖适量;鸡精适量;花生油适量制作步骤:1.将新鲜大闸蟹洗净,去除杂质,剪去蟹脚,沥干水分备用。2.准备一些葱姜蒜切...……更多
腐竹口感好过荤菜 配猪肉炒美味
...竹烧肉食材:猪肉3两、腐竹适量、食盐、老抽、姜、干辣椒、料酒、食用油适量做法:1.猪肉洗净切片,腐竹放入盆内,加入凉水泡1小时,使之发透,切成小段待用;2.锅放油烧热,加入姜片、倒入肉片翻炒发白,加料酒、老抽...……更多
春天,遇到这菜使劲吃,鲜脆可口,增免疫强体质,身体健康少生病
...法简单,酸酸辣辣,真的很过瘾。食材:包菜、蒜头、干辣椒、小米辣、鸡精、盐、生抽、蚝油、糖做法:1、包菜洗净,用手撕成大小适中的块,沥干水分备用。蒜头剥皮,切成蒜片;干辣椒切段;小米辣斜切成圈。2、热锅凉...……更多
少喝奶茶多吃3道菜,脸色红润,精神饱满,做法简单营养美味
...好水后将猪蹄控水捞出。 锅中油烧热,放入葱、姜、干辣椒爆香,炒出香味后,放入焯好水的猪蹄,用大火翻炒,炒至猪蹄表皮油亮以后,再倒入一包买来的红烧酱汁,翻炒均匀后,将猪蹄倒入砂锅中,再放入提前泡发好的黄...……更多
老板,来碗泡菜
本文转自:重庆日报范时勇重庆人对于泡菜的感觉有些奇怪。平常似乎从来没有在意过泡菜的存在,但一到了餐桌上,特别是大鱼大肉或者红油火锅之后,必定会扯开喉咙大喊:“老板,来碗泡菜!”就像空气之于人类,平常...……更多
春季养心需趁早,吃这5种富硒菜,身体安康好过春
...醋2汤匙;生抽1汤匙;白糖1茶匙;盐适量;食用油适量;辣椒油(可选)适量制作步骤: 1.准备土豆:土豆去皮,切成细丝,用清水浸泡片刻,去除淀粉。2.准备蔬菜:青椒、红椒洗净去籽,切成细丝;大蒜和生姜切成末。3.炒...……更多
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当今社会,女性扮演着职员,女儿,妻子,母亲,祖母……随着年龄的增长,您是否发现曾经美丽的容颜开始出现面部松弛,皮肤萎暗
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爱美客首度回应增资: 将探索C端美护产品、体重管理、眼科等业务的可能性
近日,医美界龙头企业爱美客注册资本由约2.16亿元增至约3.02亿元,增幅约39.8%,同时,多位主要人员发生变更。作为一家市值600亿的上市公司
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跨境医美玻尿酸丰臀致感染 业内:出国医美一旦失败将陷维权困局
近日,一则“女子400支玻尿酸丰臀导致感染”事件冲上热搜,事主在泰国的某医院打玻尿酸后引发感染。如今,选择跨境医美的群体越来越多
2024-06-14 16:32:00
未生孩子的你,还敢这样“作”吗?
孕育新生命是上帝赋予每位女性的神圣权力,这份天赋使命不仅让女人更加完整和美丽,也为女性一生的健康注入了更强的活力。然而
2024-06-14 16:33:00
为啥对“大姨妈”这么紧张?“大姨妈”都会怎样乱来?
青春期、育龄期、围绝经期,都不能忽视它的重要性,平时不敢吃凉,快到日子了酸辣忌口,看着日历划着天数算着排卵期,这还没完
2024-06-14 16:37:00
对高血压患者如何进行社区全科护理
科普专家:况春燕科普单位:兴仁荣阳医院相信大家一说到高血压并不陌生,并且在人们的生活中此疾病也普遍存在,但是如何进行社区全科护理管理
2024-06-14 16:51:00
八大处中西医结合医院刘国香主任详谈穴位埋线调理脾胃
刘国香,主任医师,北京石景山八大处中西医结合医院特聘专家,毕业于北京中医药大学,临床从事针灸治疗二十余年,研创八卦针和盘龙针刺特殊手法
2024-06-14 17:02:00
唐河县人民医院开展热射病进校园健康科普活动
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 田明月)为普及防暑降温常识、预防高温天气导致热射病的发生,6月13日下午,唐河县人民医院南丁格尔志愿护理服务队及急诊医学科业务骨干赴唐河县第二初级中学
2024-06-14 17:03:00
我国科学工作者提出肺癌“停药再用”新模式
本文转自:新华网新华社广州6月14日电(记者徐弘毅)广东省肺癌研究所团队13日在国际医学期刊《美国医学会杂志·肿瘤学卷》发表一项前瞻性临床研究
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为培养广大儿童积极向上、乐观进取的精神,让小朋友能度过一个欢乐而又难忘的节日,在“六一”国际儿童节之际,贵阳市观山湖区金华园街道关工委组织各村(社区)积极策划
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