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如果连身材都控制不了,还说什么掌控人生?
...一条新闻:“上海某著名小学招新生,面试家长,看家长身材,肥胖的不要。”这条新闻一出,顿时家长们炸了锅。网络上许多孩子的家长纷纷留言:“我觉得太赞了!自我管理能力低下的家长,肯定无力配合超一流的教育啊。...……更多
一个女人的身体是什么样的,就暴露了她们生活的真实状态
一个身材好的女人,在路上一定有很好的转头率,这是一种给人精神享受的愉悦感觉。虽然都说人不能以貌取人,但是好身材的背后一定是常人无法比拟的努力,因为所有能让我们好看的东西都是不容易的。其实,一个女人的...……更多
这10个超容易让人发胖的原因,看看你自己都有哪些,赶紧改掉
...的承受能力了。那么,为了让自己能够有效地控制体重和身材,我们要明确的就是知道是什么原因会导致我们身材发胖,才能从根源上来控制体重的上升。 这10个容易导致身材发胖的原因,看看你都占了几个?这个原因是几乎...……更多
“胖子”极易被乳腺癌盯上?女性究竟怎样才算胖?一文科普!
...体重过轻。若是体重指数大于等于18.5小于24就属于正常的身材,若是体重指数超过24在27以下就属于偏重,体重指数大于等于27小于30就属于轻度肥胖,体重指数大于等于30,小于35则是中度肥胖,体重指数大于等于35就要考虑是重...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...关注自己的形象了,更会通过某一些方式来帮助自己解决身材等外形问题。尤其是一些男明星,他们会在日常生活当中注重身材管理,不仅管住嘴,也会选择迈开腿,通过各种各样的运动方式来帮助自己减肥瘦身。而在娱乐圈当...……更多
科学表明:相比于瘦的孩子,胖孩子更需要父母多操心,别不重视
我的侄女今年高三,春节期间,因为身材问题大哭了几回。侄女打小身体就很壮实,也很少感冒生病。就连新冠、甲流、乙流病毒在学校肆虐时,她因为身体素质好、免疫力高,竟然一次都没有中招。可因为学业压力,侄女在...……更多
...。三是水果减肥。不知何时起,水果成为好多小姐姐控制身材的“法宝”。然而,不节制地吃水果,过多糖分摄入、蛋白质脂肪绝对缺乏的膳食构成,成为威胁健康的巨大隐患。即便瘦了,也不健康。四是不吃主食。殊不知主食...……更多
一生都在减肥的中国人,走了多少弯路?
...疗都能促使肥胖发生。也许有人会觉得:胖点有福,拒绝身材焦虑。但说实话,说这话的人,可能都是站着说话不腰疼。肥胖,带来的不只是身体多点肉、影响体型美观而已。它更像是多米诺骨牌的第一张牌,一旦被推倒,随之...……更多
中国最新肥胖地图,北方人看哭了
...温渐褪,但多余的脂肪还没减掉,贴秋膘的时间又到了。身材管理这门当代年轻人的必修课,不少人上起来比高数还难拿 4.0。其实,早在 2017 年,《柳叶刀》就发布过一个数据:在全球成年人体重调查中,中国肥胖人数已超过...……更多
热巴秦岚最新体重曝光后,我发现身材好坏真有南北差异?
...会更轻!就这样姐几个还吵着要减肥…不得不说女明星的身材管理是真狠! 还有一个热知识,这一季的花少团可以说是纯纯东北团,秦海璐、秦岚、辛芷蕾、赵昭仪都来自东北,唯一不是东北的迪丽热巴还在长春上过学…网友...……更多
43岁范湉湉和39岁杨天真同框,割胃瘦和运动瘦的差距一目了然
...!而戚薇、张予曦、刘忻、陈丽君这样的热门选手也同样身材苗条。每个人都瘦出了直角肩、花瓶腰,估计锁骨放硬币也不成问题。但不得不说,在这个舞台上,观众确实更愿意看一些大长腿、好身材的女明星去挑战不同造型的...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...何知道自己是正常,还是超重、肥胖呢?体重指数:BMI是衡量身材胖瘦的标准之一,其计算方式为BMI=体重(千克)/【身高(米)的平方】。根据我国的标准:BMI在18.5~24之间为正常,BMI大于等于24、小于28时为超重,BMI大于等于28时为肥胖。腰...……更多
女性过了50岁,体重在多少斤比较合适?对照一下
...的心里都有一个超模梦,都希望自己能够拥有窈窕幼稚的身材,但是在日常生活中,拥有这样身材的人简直少之又少,毕竟绝大多数女孩都喜欢吃火锅、吃烧烤,宅在家里葛优躺。尤其是上了年纪之后,中老年人发胖已经成为一...……更多
以身材作为噱头,《热辣滚烫》讨巧但更冒险,所幸贾玲赢了
...来随着喜剧节目的需要,以及自己控制不住的美食欲望,身材也逐渐如气球般膨胀起来。 这次为了拍摄新电影,贾玲拿出了破釜沉舟的勇气。她花了整整一年的时间,推掉了所有的活动邀请,全身心地投入到《热辣滚烫》的拍...……更多
27岁郭麒麟又变胖,易胖体质多么痛苦,稍不注意就要身材走样
...但是大家的注意力不仅在电影上,大家还关心到郭麒麟的身材,他的脸很明显的发福了,看起来很有肉感的样子。不仅脸上看起来有肉了,郭麒麟身上看起来也胖了不少。虽然距离当年他最胖的时候还有很大的差距,但是网友们...……更多
没有健康的胖子!胖而健康的人少之又少,别妄想做其中之一!
...胖子们要注意避免过度运动,以防对身体造成伤害。3、控制体重胖子们应该积极控制体重,避免体重过快增长。可以通过合理饮食、适度运动、保持良好的作息时间等方式来控制体重。4、定期检查胖子们应该定期进行身体检查...……更多
揭秘一系列实用瘦身妙招,助您在健康的基础上轻松打造理想身材
追求美丽是每个人的权利,而拥有完美身材是众多人的梦想。本文为您揭秘一系列实用瘦身妙招,助您在健康的基础上轻松打造理想身材。一、科学饮食,打造瘦身基础1.控制热量摄入:摄入热量低于消耗热量,是实现减肥的基...……更多
有研究表明,叶酸对预防脑梗有一定的益处
...及时也可能会留下后遗症。诱发脑梗的因素有很多,其中身材肥胖是一个非常关键的原因,但是美国人的肥胖问题是居世界首位的,从1962年到2010年,美国的肥胖率从13%上升到了35.7%,10年间从10万人到了40万人。这也令人感觉到...……更多
为何大腿和臀部粗大的人更容易长寿呢?
...的审美,当告诉你这个真相的时候,是不是突然对自己的身材改观了呢?当然,如果你既没有粗的大腿,也没有大的臀部,如何让自己的保护性脂肪更多呢?1、积极控制脖子和腰部的脂肪,时刻要牢记,这两个地方的脂肪都是...……更多
158的女生标准体重
...公斤范围内,如果这个身高的女性想要保持最佳的身体和身材状态,可以将自己的体重控制在53公斤左右。女性的身材不能太瘦也不要过度肥胖,保持健康的身材身体才能正常运转,避免诱发某些疾病,所以体重控制也是比较重...……更多
针对40岁左右的女性,该如何管理身材?建议多了解下
...妈,如果将全身心的精力都投入到家庭或者孩子身上时,身材就会慢慢走样,这个时候便会显得整个人都非常的老。那么,对于30~45岁的女性,身材应该保持在什么范围?说到女性的体重范围,绝大多数女性都是认为100斤以内属于...……更多
2022-12-16 21:19身材,建议,女性,管理
改掉“2多,3少”,你就能拥有匀称苗条的身材
爱美之心人皆有之,大家都想拥有匀称苗条的身材。然而,不同的人有不同的体质特点,一些人属于吃多少都不会胖型,平时吃的东西也很多,但是从来不长肉,这类人都让大家十分羡慕。另一些人属于易胖型,夸张点说就是...……更多
贾玲减肥出现后遗症,皮肤松弛满脸皱纹,面容憔悴显苍老
...贾玲如今是“人生赢家”,有钱有名有口碑,变瘦后颜值身材也都有了。网上有公布贾玲的减肥记录,从第一次可以跷二郎腿到看到了脚脖子,贾玲的减肥之路非常坎坷,她没有气馁,而是坚持下去,攻克了瓶颈期。最近,贾玲...……更多
腰臀比越大,死亡率越高?医生:脂肪堆积有风险!
...释,通俗来说腰臀比不同对应的也就是人们常说的“梨形身材”或“苹果形身材”,二者因脂肪堆积部位不同带来的疾病风险确实有差异。但她提醒,“梨形”本身并不能看作是基因彩票,脂肪堆积都有心血管疾病风险, 营养...……更多
分享几个更年期长胖的方法,帮助女性在更年期期间保持良好的身材
...是难以接受的,对于女性来讲,到了更年期的时候,保持身材成为她们生活中的一大难题。今天就给大家一起来分享几个更年期长胖的方法,帮助女性在更年期期间保持良好的身材。到了更年期的女性,衰老是一个原因,但是,...……更多
中新健康丨专家谈肥胖:是病需就医、治疗没有“一招鲜”
...烈的饥饿感,从而食欲大增,而非简单的仅靠意志力就能控制住进食的渴望。曲伸教授表示,根据临床经验及病因,他把胖子分为红(高代谢型肥胖)、白(代谢正常型肥胖)、黑(炎症代谢型肥胖)、黄(低代谢型肥胖)四种。能吃、能...……更多
为什么一个人明明不胖,腰腹上确很容易堆积脂肪?不妨了解下
...其实就很有必要减肥了。减掉腰腹的肉不仅是为了更好的身材,也是为了更健康的身体!按照我们亚洲人的体质,男性腰围大于90厘米,女性腰围大于85cm就是有必要减肥的了。因为腹腔里面承载很多的器官,如果一旦腹部堆积的...……更多
2022-12-16 19:06脂肪,个人
中医把肥胖分为4大类型,对照看看你是哪种?
...服用一些补气药物,如黄芪、白术、炙甘草等,另外需要控制饮食总热量,避免吃高脂肪的油腻食物,容易阻碍脾胃运化,加重气虚。 眼袋的胖子:痰湿体内有痰湿的胖子,往往额头油光可鉴,眼睛下挂着两个大大的肿眼袋。...……更多
若想减肥成功,避开这3个常见的误区,体重或悄悄下降!
...中,对于女性朋友而言,大家都希望自己可以拥有苗条的身材,这样不仅回头率高,而且还能够帮助自己收获健康的身体。但是最近几年来,由于人们的生活水平不断提升,大家的饮食也变得越来越丰富,这就会容易增加女性的...……更多
大衣哥放弃女儿朱雪梅?身材失控,油头垢面,穿着与年龄不符
...赶集,网友拍到的视频惊呆了众人!04 视频里的朱雪梅身材失控,上肢部分比减肥之前还要壮硕头上满是油渍,脸也没有洗干净脸盘子虽然很大,但五官都紧凑地拼在了一起二十五六岁了,出门还穿着粉色的睡衣知道的这是大...……更多
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游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
2025-02-01 05:47:00
做年|定安菜包饭:一饭一味 百年习俗的味蕾记忆
>>点击查看更多视频<<南海网记者 任桐 实习生 吴梓茜大年初三,是个特别的日子。在海南定安,这一天
2025-02-01 10:02:00
郑州民生耳鼻喉:春节团圆时,发现孩子睡觉打鼾?警惕腺样体肥大
春节假期尚未结束,郑州民生耳鼻喉医院已迎来不少前来就诊的家庭。大年初三一早,张先生夫妇带着6岁的儿子小轩(化名)匆匆来到医院
2025-02-01 16:21:00
寒假+春节 专家为青少年健康生活支招
春节假日里,孩子们的生活作息不规律,饮食也过于油腻,省妇幼保健院儿保科主任朱玲提醒家长们,积极引导和督促孩子,从饮食、运动
2025-02-01 18:23:00
新春走基层|家乡年味记忆的老蛋糕,35年不变的老味道
在淄博市博山区池上镇有逢年过节走亲访友带糕点的习俗,各种美味的糕点变成了人们选择的年货之一。蛋糕店的赵宪师傅为了准备大家走亲访友的礼品
2025-02-01 21:44:00
初四天津人的讲究太有趣了! 扫码阅读手机版
2025贺新春2025年2月的第一天也是农历正月初四这一天天津人有哪些年俗讲究呢?习俗一:接灶神还记得腊月二十三我们刚把灶王爷送走吗
2025-02-01 22:42:00
舌尖上的千岛湖,这些淳安味道,你吃过吗?
浙江淳安,有着令人神往的秀美风光,有着深厚的文化底蕴,更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼,淳安这一方水土的饮食仍然传承着
2025-02-01 16:58:00
健康过年 | 牙疼,牙龈肿痛就是上火?
来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
2025-02-01 20:15:00
认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
2025-02-01 10:28:00
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
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春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
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常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
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