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吃冷的、辣的食物、饮酒,就会腹泻,越来越频繁,怎样去调理?
...吃了冷的或辣的食物,喝点酒后,就遭遇腹泻,而且情况越来越频繁。” 这引起了大家的共鸣,许多人都有类似的经历。这不仅影响了日常生活质量,也让人们对自己的健康状况感到担忧。腹泻基础解码:不只是简单的肚子痛...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...现代社会,不规律的饮食习惯和生活压力让脾胃疾病变得越来越普遍,特别是在我们尊敬的中老年朋友中。今天,分享三种神奇的食物,它们不仅能养护脾胃,还能帮助解决这些常见的脾胃问题。这些食物简单易得,但它们的作...……更多
脾胃差的人,避免3个伤脾胃的坏习惯!尤其第一个,很多人都犯
...的身体健康密切相关。然而,由于现代生活方式的改变,越来越多的人出现了脾胃功能不佳的问题。为了保护我们的脾胃健康,我们应该避免一些伤害脾胃的坏习惯。在这篇文章中,我将重点介绍三个常见的伤害脾胃的坏习惯,...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...。2.山楂山楂也是比较常见的一种水果,尤其是到了冬季越来越多的开始购买冰糖葫芦,虽然山楂的营养成分比较高。而且具有开胃的效果,但是对于胃病人群来讲还是要引起重视的,因为它会导致胃酸分泌严重,不利于病情的...……更多
这款药膳助你走向骨感
...种增生、肌瘤甚至是肿瘤。所以身体一旦有痰湿,不仅会越来越胖,还会越来越虚弱。中医减肥有好招:祛痰湿。一定要注重培养良好的日常生活习惯,以下几件事一定不能做:晚上洗头不吹干,人的阳气在午夜最弱,加之白天...……更多
想要预防长白发,这4个习惯一定要改掉,早了解早受益
...究发型这方面更加得心应手,为了提高外在形象和颜值,越来越多的人开始接触烫发染发,以此改变形象。不知道大家有没有发现,在日常生活中,有一些年轻人也受到长白发的困扰,长白发似乎成为了一件很普遍的事情。对此...……更多
脱发都是肾虚吗?还有这三个原因也不可忽视!4个中成药来帮忙!
...现在由于不健康的生活饮食和作息习惯,脱发这个问题是越来越年轻化,前几天我门诊还有几个高中生来看脱发的,那今天我们就来聊一聊脱发这个话题。中医认为肾主骨生发,也就是肾精有生发养发的作用,肾精充足的人一般...……更多
这5个让脾胃变弱的坏习惯,你可能每天都在做
...果,适量摄入蛋白质和脂肪,以保持营养均衡。二、过度饮酒过度饮酒是另一个损害脾胃的坏习惯。酒精对胃黏膜有刺激作用,长期大量饮酒会导致胃黏膜受损,引发胃炎、胃溃疡等问题。同时,酒精还会影响肝脏的正常代谢功...……更多
脾胃不好易致消化不良,想要改善它,建议远离这几种伤脾胃的食物
脾胃不好的人越来越多,原因就是因为工作太忙吃饭没有规律,再加上经常吃一些辛辣刺激食物,所有才会导致脾胃出现问题。脾胃不好会导致消化不良,以及胃胀、胃痛、反酸等病症出现,所以要想远离这些不适症状,那么...……更多
这10个伤脾胃的事要少做,希望大家能避免
养脾胃就是养命,随着现代社会的发展,我们的生活越来越便捷,物资也越来越丰富,照说我们的身体健康也应该会越来越强健,但是,我们自身却出现了越来越多的健康隐患,很多坏习惯正在伤害我们的脾胃健康,这就导致...……更多
如果你经常做这6样事情,那你的脾胃就会很早开始警告你了
...嚼慢咽的饮食习惯,给脾胃足够的时间来消化食物。大量饮酒:大量饮酒会对脾胃造成伤害。酒精会刺激胃黏膜,使胃酸分泌增加,容易引发胃炎、胃溃疡等问题。酒精还会对肝脏产生负担,进一步影响脾胃的健康,一品红益气...……更多
“病从口入”,疾病和饮食息息相关!这4类常见食物需要尽量远离
...行。现如今,人们的生活条件得到了极大改善,物质生活越来越丰富,在饮食方面的选择也越来越多。但在众多美食中,有些“美食”只是吃起来口感好,偶然吃一些能够满足味蕾需求,但若是经常食用,就很容易对自身健康造...……更多
餐桌上的“C位”美食,吃多了竟有这些危害
...就会陷入狂吃海喝、作息混乱状况里。黄立权表示,大量饮酒或暴饮暴食,会加重脾胃负担,引起食积。想要轻松过新年的朋友,要做好以下几点——适量饮食:吃饭控制在7-8分饱,控制量和时间,少量多餐进食,不要短时间内...……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
...养脏腑与四肢百骸,湿邪困脾,水饮无法代谢,孩子就会越来越湿困,脾也就越来越虚,形成恶性循环。脾又是后天之本,孩子脾虚,体质就会变差,日常容易反复不适。初春排寒湿,关键是温阳。湿邪具有“濡润”“黏腻”的...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...质的食品。”此外,曹婷婷表示,过度疲劳、抽烟、过度饮酒、长期情绪压抑,同样影响胃部健康,“长期处于高压状态、过度劳累会使身体免疫力下降,引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。因此,要保持良好的作息习惯,保持充足...……更多
放屁频率增加,说明脾胃虚?想要改善这一问题,不妨做好这5件事
...确实有一定的道理。因为食物嚼的越细,脾胃的负担就会越来越小。所以对于那些已经习惯了狼吞虎咽的人群而言,从现在改掉不良的习惯吧。四.戒烟限酒大家都知道,酒精中的有害物质会对胃部造成刺激,这也是导致脾胃虚...……更多
跟着学如何养脾胃,你的脾胃就会比同龄人好很多
...身体健康的基石。因为现代生活方式和饮食习惯的改变,越来越多的人面临着脾胃问题。为了维护身体健康,我们应该重视养护脾胃。以下是关于养护脾胃的一些建议:脾胃是消化系统的核心,负责分解食物、吸收营养、排泄废...……更多
4种食物,非常适合气血虚,脾胃差的朋友
...,吸收运化能力提高了,我们的气血就会更足,身体就会越来越健康。 ……更多
它们具有健脾养胃的功效,坚持食用一个月,效果非常好
随着现代生活节奏的加快,人们的饮食习惯变得越来越不健康,导致脾胃问题越来越普遍。然而,通过调整饮食,我们可以有效地改善脾胃健康。本文将介绍一些常见的食物,它们具有健脾养胃的功效,坚持食用一个月,效果...……更多
脾胃不好的人,最好少吃或者不吃西瓜
...作用。然而,由于现代生活的快节奏和不良的饮食习惯,越来越多的人出现了脾胃不好的问题。脾胃不好不仅会影响我们的消化吸收功能,还会导致一系列的健康问题。为了保护我们的脾胃健康,我们需要注意避免伤身果,同时...……更多
立秋养生要遵循“三防三养”的原则
...白质、维生素和矿物质的食物,以滋养肝脏。2.避免过量饮酒:饮酒会损害肝脏,应尽量避免过量饮酒。3.保持情绪稳定:情绪波动大会影响肝脏的功能,应保持情绪稳定。六、养脾胃秋天是收获的季节,饮食丰盛,容易损伤脾...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...前比较陌生的词语,现已频繁地出现在人们的生活之中,越来越多的人在体检单上看到了“高尿酸血症”的字眼后,很快,其中一些人因脚指头红肿热痛、大小关节变形、肾功能受损、结石等,饱受痛风折磨。那么,什么是高尿...……更多
秋季养脾胃,只需做好这些事
...一些冰西瓜等等,都可以理解。但是立秋之后,天气只会越来越凉,这些寒凉的食物、水果和饮料,自然也就不能再吃了。中医认为:脾胃,最喜欢干燥的环境。若是这些寒凉之物进入身体,只会影响脾胃的正常工作。所以说,...……更多
问止中医 | 安慧医师:慢性萎缩性胃炎10余年,胃腹灼热怎么
...,慢性胃病三分治,七分养,养治结合,健康就会离我们越来越近。文末也倡议大家都能在工作之余多关注自己的胃,如果您也患有胃病,首先要养成良好的饮食习惯,三餐要有规律,避免暴饮暴食,不要好吃的吃12分饱,不好...……更多
可少吃哪些食物可以阻止胆固醇升高呢?建议了解下
随着生活水平不断提升,越来越多人开始重视体内的胆固醇,主要原因是胆固醇升高对身体百害而无一利。要知道,当体内胆固醇不断飙升时,血脂也会出现大范围波动,这时很容易引发脑梗等问题。一旦老年人患上脑梗,轻...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...淀粉消化、促进葡萄糖消耗利用等方式调节糖代谢。注意饮酒适量做到吃动平衡春节聚会,不少朋友都会喝上一杯,所谓小酌怡情,多喝伤身,过量饮酒不仅会造成胃肠功能失调,还会损害肝肾功能。《本草纲目》记载,适量饮...……更多
狐狸医画 | 阳气渐藏,御寒有方
...严寒到来做足准备的好时机。藏身体小雪节气之后,天气越来越冷,及时增添衣物很重要。老年人衣着应以质轻暖和为宜;年轻人穿衣不可过厚;婴幼儿体温调节能力低,应以保暖为主,切忌捂得过厚。要多开窗通风,以免造成...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...的食物,容易引起消化不良,加重体内痰湿,脾胃功能会越来越不好。5.辛辣食物刺激食物 确保身心健康状况下,适度吃辛辣食物食物,的确能推动胃里血液循环系统,排出来体内湿气重和凉气。但很多吃辛辣食物食物可造成...……更多
【医学小常识】银屑病患者的日常饮食建议
...发银屑病,还可以影响疾病的发展、使疾病加重,且重度饮酒者可以导致皮疹更广泛、炎症更重,连续饮酒还可能导致治疗抵抗,因此银屑病患者应该避免饮酒。再有,银屑病患者大多属于阳热偏盛体质,这种情况下如果大量进...……更多
胃癌越来越多?或是3物“兴风作浪”,再馋也别碰,以免自讨苦吃
...入讨论。胃癌,这个曾经似乎离我们很远的词汇,现在却越来越频繁地出现在我们的生活中,它不分年龄、性别,威胁着每一个人的健康。那么,是什么因素让胃癌的阴影悄悄逼近我们的生活呢?研究显示,除了遗传因素外,我...……更多
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河北安国:移风易俗显成效 文明新风入心田
本文转自:人民网-河北频道“在推行禁止大操大办这项村规时,阻力比预想的要小得多。虽然少许村民表示还是想办得体面一点,但在村‘两委’做了工作后
2024-08-28 21:58:00
贵阳市云岩区渔安街道知行社区关工委组织辖区青少年开展暑期安全宣传教育活动
为确保辖区青少年能够在暑期享受一个平安、健康的假期,近日,贵阳市云岩区渔安街道知行社区关工委组织辖区青少年开展了“平安暑假 安全度夏”主题暑期安全宣传教育活动
2024-08-28 15:46:00
墨香润童心 书法伴成长——贵阳市观山湖区金阳街道碧海社区关工委组织开展暑期公益课
书法是中华文化之瑰宝,承载着丰富的历史和文化内涵,书法是中华文化之精粹,一横一竖间蕴含了做人的道理。为进一步丰富辖区青少年的暑期生活
2024-08-28 15:46:00
汇聚太阳能 点亮科学梦——贵阳市观山湖区观山街道关工委联合科技园社区开展科普活动
为创建“益企爱”科技园,打造活力圈,注入新活力,激发小朋友对科学探索的兴趣与热情,感受科学的魅力,锻炼他们的动手及团队协作能力
2024-08-28 15:46:00
贵阳市白云区沙文镇开展暑期未成年人关爱系列活动
为扎实做好暑期未成年人关爱服务各项工作,让未成年人过一个快乐假期,近日,贵阳市白云区沙文镇关工委、妇联联合村(社区)开展了形式多样的2024暑期未成年人关爱服务活动
2024-08-28 15:46:00
贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合广源社区综合文化服务中心开展硬笔书法培训
为丰富辖区青少年暑期文化生活,增强社区文化氛围,培养青少年养成正确的书写习惯,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合广源社区综合文化服务中心组织辖区青少年开展第一期“暑期公益硬笔书法培训”
2024-08-28 15:46:00
贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合龙吉社区开展青少年儿童暑期社区托管服务
为促进学生全面发展、健康成长,引导和帮助学生度过一个安全、快乐、有意义的暑假,同时解决学生暑期“看护难”问题,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委积极行动
2024-08-28 15:46:00
贵阳市白云区泉湖街道关工委开展“一起踢球·快乐一夏”青少年足球公益课活动
为倡导健康向上的生活方式,丰富青少年暑期文体生活,近日,贵阳市白云区泉湖街道关工委开展的“一起踢球 · 快乐一夏”足球公益课在白云区第七中学足球场如期开课
2024-08-28 15:46:00
贵阳市云岩区委老干部局、区老年大学助力文昌阁路边音乐会活动
近日,贵阳市云岩区委老干部局、区老年大学推选了2对金婚50周年的退休干部,走上云岩区文昌阁音乐会,并深情地演唱了《月亮代表我的心》这首经典的歌曲
2024-08-28 15:46:00
关爱老年群众 弘扬尊老传统——贵阳市云岩区马王街道关工委组织辖区青少年开展文明实践志愿服务行动
为关爱辖区老年群体,营造良好社会氛围,近日,贵阳市云岩区马王街道新时代文明实践所、水电八局社区新时代文明实践站组织辖区青少年志愿者开展“关爱老年群众 弘扬尊老传统”文明实践志愿服务行动
2024-08-28 15:46:00
女性出现断崖式衰老,是因为卵巢早衰吗?
卵巢是重要的女性生殖系统,不仅承担产生卵子的重任,还负责合成与分泌一系列性激素。这些激素在维持女性生理特征、生殖功能以及调控内分泌平衡方面发挥着不可或缺的作用
2024-08-28 15:52:00
高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一,该如何备孕?
高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一,会影响卵泡的发育,引起排卵障碍影响受孕,多毛、痤疮、雄激素性脱发的种种问题。因此
2024-08-28 15:56:00
啤酒度数不高,是不是就可以敞开了喝,不伤肝不长胖?
在许多人眼中,夏日的快乐少不了啤酒的“陪伴”。无论是与三五好友在街头大快朵颐烤串,还是沉浸在体育赛事中,冒泡的啤酒总能拉满氛围感
2024-08-28 16:11:00
知名男星患癌!冲上热搜第一
据媒体报道,知名魔术师刘谦证实其在例行回诊时检查出“罹患肺腺癌零期”,据他透露,自己已于2月中做完手术,目前除了定期回诊外
2024-08-28 19:16:00
迎接开学季 这里有一份健康“功课”
暑假即将结束,孩子们又将迎来紧张的新学期。为了让孩子们更好地适应返校后的学习和生活,家长们需要做好健康“功课”。克服“开学综合征”暑假结束
2024-08-28 16:11:00