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...降低坏胆固醇程度，增加好胆固醇程度，有助于坚持血管通畅。此外，苹果中的钾元素还有助于降低血压。大蒜大蒜含有丰厚的大蒜素和硫化合物，这些成分可以降低坏胆固醇程度，同时还能降低血压，经常食用大蒜能够预防动...……更多
2024-01-19 10:11:00血管,头部,症状,血管,病症,输液
导语：在我们的日常生活当中，存在了越来越多的糖尿病以及高血糖患者。高血糖与糖尿病一直围绕在人们的身边，影响着绝大部分的人，那么这两种问题是如何出现的呢？根据相关数据统计内容，显示我国糖尿病的患病率已...……更多
2023-10-06 13:14:00糖尿,餐桌,糖尿病,食物,建议,糖尿
...的这些主食，真的对健康有益吗？随着科学研究的深入，越来越多的证据显示，某些主食可能并不像我们想象的那样有益健康。特别是对于我们中老年人来说，错误的主食选择可能会增加患上慢性疾病的风险，影响我们的生活质...……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
...冬日里健康的第一杀手。脑卒中，就是平时老百姓说的“中风”，现如今，每12秒钟就有1位中风新发患者，每21秒钟就有1人死于中风，而将近3/4的中风患者会遗留残疾，所以说中风已成为我国第一大致残和致死疾病,是名副其实...……更多
2023-12-27 01:26:00中风,脑血,血管,卒中,血压,疾病
...可能会出现一次或是多次中风，随着年龄增长，中风概率越来越高，所以，我们要高度重视中风的症状，积极预防中风，家庭中一个人中风，不仅影响患者的生活质量，还给整个家庭都增加了负担。预防中风，我们就要保持良好...……更多
2023-10-26 19:40:00致残率,死亡率,中风,就医,关键,中风
...于减轻炎症，预防动脉粥样硬化，从而保持血管的清洁和通畅。4.微量元素的精粹：黑豆还含有多种微量元素，如钾、镁和铁。这些元素对心脏功能至关重要，如钾有助于维持正常的血压水平，而镁则对心脏肌肉的正常功能发挥...……更多
2024-01-28 11:48:00黑豆,通畅,支架,秘方,血管,清澈
...白色类似于粥状物的脂质物，随着时间的延长，脂质斑块越来越大，当脱落后就形成了危险的颈动脉斑块。目前，我国有将近2亿人存在颈动脉斑块，在40岁以上的人群中，每100人就有45个患有颈动脉斑块，60岁以上的人群中，几...……更多
2023-10-28 15:53:00脑中风,越好,患者,医生,治疗,斑块
...发生呕吐导致窒息），清除口鼻内的异物，保证患者呼吸通畅，等待救护车。此外，不要给患者吃阿司匹林和安宫牛黄丸。因为，阿司匹林有抗血小板防血栓的作用。对于脑梗死患者有一些意义，但脑出血患者服用反而会加重出...……更多
2023-10-29 20:11:00海南,中风,急救,秋冬,原则,地图
...”的必备药，用来预防新生儿畸形。随着大众的健康意识越来越强烈，各式各样的保健品层出不穷，叶酸也在这个领域崭露头角，但是过度“神话”的情况比比皆是。笔者结合多年的临床工作中遇到的“叶酸”问题，以及近年来...……更多
2023-11-01 20:12:00叶酸,叶酸,半胱氨酸,剂量,肾脏,维生素
在当今社会，越来越多的男性面临着性功能障碍，“不行”成为了他们备受困扰的问题，给身体、心理健康和婚姻幸福都带来了不小的影响。那么，造成这种情况的原因是什么呢？以下是几点可能的因素。1、性生活过于频繁性...……更多
2024-04-30 11:02:00干系,越来,越来越,身体,原因,男人
现在的生活质量越来越好，人们的饮食选择也越来越多，老年人如果不注重自己的饮食很容易会出现胆固醇高的症状。1、高胆固醇食物不能吃一些含高胆固醇食物,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,...……更多
2023-12-27 10:51:00胆固醇,食物,胆固醇,胆汁,脂蛋白,鱼子
...是不是也立了如是的新春健康flag？如今大家的健康意识越来越强，纷纷“卷”起了养生，枸杞桂圆保温杯，中药泡脚夜推拿。事实上，健康管理不是单一方面，也并非一朝一夕，就像理财，需要谋划和投入。新春佳节，潮新闻·...……更多
2024-02-10 06:24:00锦囊,专家,健康,如出,患者,肿瘤
...提高，许多人会定期体检，颈动脉粥样硬化斑块的检出率越来越高，以中老年人为主。对于颈动脉长了斑块，有人是寝食难安，生怕斑块脱落引起中风、瘫痪；有人不以为然，认为这就是正常年龄老化的表现，一笑置之。实际上...……更多
2023-11-27 09:50:00斑块,中风,动脉,脱落,怎么办,斑块
...调理自己的生活，人到中年，少做3件事，多喝2水！血管通畅，“血栓”或许不攻自破！一、少做3件事1.少吃重油食物平时很多人吃饭都喜欢吃重油的食物，最觉得这样的食物才是最入味的，这种不健康的饮食方法就会造成血管...……更多
2024-03-11 10:11:00人到中年,血栓,通畅,血管,血管,血栓
“脑卒中”，又称“中风”。中风是中医学的一个病名，根据国家卫健委发布的《中国脑卒中防治指导规范(2021年版)》，脑卒中是危害我国国民健康的重大疾病之一，具有高发病率、高致残率、高死亡率及高复发率的特点。数...……更多
2023-10-28 02:49:00中医养生,中风,养生,中医,中风,中医
...大量油脂和垃圾堵塞在血管内，诱发脑梗，如果不想血管越来越堵，趁早管住嘴。下面给大家分享几种“胆固醇杀手”，常吃有助于降低胆固醇，血管越吃越通畅，下面一起来看看吧。一、燕麦推荐食谱：奶香燕麦条准备食材：...……更多
2023-10-14 12:48:00胆固醇,通畅,血管,杀手,燕麦,裙带菜
...可以扩大狭窄的血管，并在病变部位植入支架以保持血管通畅。5. 其他治疗方法：根据具体情况，还可能采用其他治疗方法，如放射治疗、药物溶栓等。重要的是要理解，治疗血管斑块是一个综合性的过程，需要个体化的治疗方...……更多
2024-04-08 11:16:00斑块,悄无声息,血管,症状,正在,斑块
...三酯的“情敌”找到了，5种食物没事可多吃，保持血管通畅
1.黑豆黑豆能够为人体提供需要的植物蛋白，其中还富含b族维生素，纤维素多酚类物质，花青素等。经常吃黑豆可以延缓身体的衰老，增加血管的弹性，让血管保持年...……更多
2023-10-13 15:29:00甘油三酯,甘油,通畅,情敌,血管,食物
...威胁生命，但长期忽视可能会导致严重的后果，如脑梗和中风等。本文将介绍脑供血不足的三个信号以及如何通过两种方法预防脑梗和中风。一、脑供血不足的三个信号头痛、眩晕头痛和眩晕是脑供血不足的典型症状。患者可能...……更多
2023-12-10 06:13:00供血,中风,信号,中风,供血,心脑血管
...变，高血糖，高血压，高尿酸，高血脂等富贵病的发病率越来越高，尤其是人们对高血脂的重视程度远远不够，很多人出现意外来到医院检查时才发现，血脂异常已经很长时间了。根据目前的医学研究证实，高血脂是引起人类动...……更多
2023-01-06 20:16:00血脂,食物,参考,高血脂,血脂,动脉
...有傲霜枝”的初冬景象。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷，寒潮和强冷空气活动较频繁。我们如何做好养生保暖工作？哪些人群需要更多关注和保护？记者昨日就此采访了福州市第二总医院全科医学科主任医师林敏瑜。...……更多
2023-11-22 08:04:00寒意,保暖,小雪,诀窍,养生,长时
...！下面这几种生活中常见的食物，吃多了或会让你的血管越来越堵，再馋也要忍住！01加工食物食物方便面、罐头、面包、饼干里面都加入了大量的食用防腐剂、食用色素，这些物质在我们的血管里是无法代谢的，长期食用这些...……更多
2024-01-12 14:01:00越来,血管,食物,越来越,食用,血管
...健身的人，几乎每天都坚持跑步，但最近却感觉自己身体越来越沉重，甚至开始出现轻微的腰痛。在一次聚会中，他向你诉说自己的困惑：“我已经很努力锻炼了，为什么体重却一直没有明显下降？”这时，你意识到问题可能出...……更多
2024-02-29 06:25:00长胖,脂肪,食物,脂肪,食品,健康
...好血管，就要尽量做到这几点。
如今生活中，食品种类越来越丰富，三高食物也不在少数，过多的摄入，人体无法代谢掉脂肪就会被留在体内，使得血管堵塞。长期久坐缺少运动，身体内部新陈代谢就会变慢，血管的垃圾也没...……更多
2023-11-23 10:25:00血管,年龄,大小,健康,血管,血液
...暖和，但是坏处却不少，偷偷睡觉之后会使被子里的氧气越来越少，空气变得越来越混浊。一晚上都处在蒙头状态，就容易招致胸闷憋气，常常睡到半夜就会憋醒，而且会让人头昏脑涨、睡眠质量更低。许多人被子并不经常清洗...……更多
2024-02-12 09:55:00睡眠,质量,时间,安康,习气,身体
...，精细的淀粉类食物也并不富裕。随着食品工业的发展，越来越多高糖、高油、深加工的食物占据了人们的餐桌。不妨想一想，我们点来的外卖，是不是大多重油重盐，有的菜还能吃出有点甜？工作忙的时候，用来解压的是“快...……更多
2024-01-26 21:00:00糖尿,健康管理,糖尿病,年轻人,健康,管理
随着现代生活方式的改变，人们的生活压力越来越大，饮食结构也发生了很大的变化。这些因素导致了许多人出现了身体的异常症状。其中，血管堵塞是一种常见的异常现象。如果不及时处理，血管堵塞可能会演变成严重的大...……更多
2024-01-22 06:54:00供血,血管,大脑,血液,流动,血管
...食品是不可或缺的。自古以来，我们制作发酵食品的技术越来越成熟，制作出来的食品也越来越多样唯美，例如经常吃的酸奶、泡菜、各种发酵酒，都是发酵食品。食物在发酵过程当中，酵母或者曲霉等其他微生物的活性作用下...……更多
2023-01-06 19:35:00一文,炎症,发酵,答案,帮助,食品
...活中有很多人长期让本人的手脚坚持一个姿态而让血液不通畅，从而呈现手脚麻木的现象，而这种手脚麻木是比拟常见的，也是比拟正常的，不用过于担忧。但是要警觉，假如本人是经常呈现手脚麻木就要留意，特别是一些老年...……更多
2023-12-07 13:45:00心脑血管,心脑,手脚,就医,血管,麻木
想象一下，一个简单的营养元素，能显著降低中风风险，并在一定程度上防止痴呆。这不是药物，而是叶酸，一种在日常饮食中经常被忽视的维生素。随着年龄的增长，身体对营养的需求发生变化，特别是对于50岁以上的人群。...……更多
2024-02-25 13:59:00叶酸,中风,风险,叶酸,中风,风险
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本文转自：人民网-贵州频道近日，贵州开放大学（贵州职业技术学院）信息工程学院“链梦振兴”社会实践团走进贵州省三都水族自治县
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步入老年健康的生活习惯必须要坚持，老人想要维持健康日常要怎么做？1、笑口常开大家都说“笑一笑，十年少”，老年人在生活中更要常常笑一笑
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