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\"缺牙一颗，减寿十年\"，这句俗语在中老年群体中流传已久。但究竟这背后隐藏着怎样的科学真相？牙齿，作为人体重要的组成部分，不仅关乎美观，更直接影响着整体健康。想象一下，因为缺牙，每日的咀嚼变得困难，营养...……更多
2023-12-17 15:35:00长寿,牙齿,寿命,科学,牙齿,健康
...脏造成负担。随着日子一天天过去，张伯的心跳问题似乎越来越成为他心中的重担。他已经按照医生的建议，开始了规律的检查和生活方式调整，但心中那个关于心跳与寿命的疑问依然如影随形。一天清晨，张伯坐在家中的阳台...……更多
2024-03-02 06:54:00长寿,快慢,长短,寿命,解释,有关
...为呢？”之后，李阿姨就跟着了魔一样，疯狂地刷步数，越来越卷，每天步数也达到了一万步以上，最多的时候能走2万步！一段时间后，李阿姨发现自己的膝盖时不时会有疼痛感，但她还是坚持刷步数，想着过几天就好了。直...……更多
2023-12-13 12:03:00效果,运动,步数,运动,健康,阿姨
...生活中做出合理的选择，避免过度和过勤的行为。
三、中老年养生，要学会做减法1.给脊椎减减压在现代生活中，许多人长时间低头使用手机或电脑，这样的习惯给颈椎带来了巨大的压力。尤其当头部低至60°时，颈椎需要承受...……更多
2023-10-28 19:13:00斑块,健康,宫颈,囊肿,动脉,身体
...是极强的抗氧化物质，随着年龄的增长，身体内在自由基越来越多，这个时候适当的。吃一些猕猴桃可以有效地减少细胞的损伤，猕猴桃当中含有丰富的维生素c，可以更好地清除身体的自由基，达到一定抗衰老的效果。当然，...……更多
2024-11-17 08:58:00年纪,食物,营养,建议,燕窝,猕猴
...是人类可以长时间的保持生命活力，一般指的是超过平均寿命的，长寿对人民而言是特别关键且重要的，因为长寿是一个健康指导生活的相关指标，也是很多人对生命的探索和追求。影响长寿的因素是多种多样的，不仅与遗传因...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
...以很多家庭都会必备。经常用黄芪泡水喝，以补气养生，中老年朋友喜欢用黄芪泡水，但毕竟黄芪是一种药材，一定要谨慎服用。常喝黄芪泡水，身体可能尝到4个“甜头”！健脾除湿脾胃是后天之本，因为不良的生活习惯和饮...……更多
2024-07-29 10:00:00肝肾,黄芪,搭档,黄芪,越来,玉米须
...药。诸多疾病皆因水分摄入不足而引发。一旦身体缺水，中老年人便容易遭遇皮肤干燥、排泄不畅及便秘等困扰。更为严重的是，脱水与中暑的风险将随之增加，而对于患有心脑血管疾病的老人而言，缺水导致的血液浓稠还可能...……更多
2024-06-28 11:16:00长寿,最好,长寿,阳气,杯水,身体
...休息一下就会好。休息了大半个小时，难受没缓解，反而越来越严重，他只好对老伴说了实话。在老伴的陪同下，陈大伯来到浙江省人民医院，结合心电图、肌钙蛋白结果，考虑为急性心梗。冠脉造影发现陈大伯的一根血管几乎...……更多
2024-11-19 13:31:00一根,血管,心梗,大伯,冠状,心肌
...户、2040年或将突破5000万户。这说明我国以后独居老人会越来越多，那如果晚年选择自己一个人居住，如何做晚年更幸福呢？不妨试试这些生活方式存够钱虽说钱不是万能的，但没有钱一定是万万不能的，特别是老年时期，要想...……更多
2024-09-19 20:42:00安康,东西,幸福,生活,老年人,癌症
...做法，食物营养流失的少，口感细腻，美味好吃，很适合中老年人群来吃。做法：1新鲜虾仁清洗，去虾线，清洗，腌制一下，加入盐，淀粉2鸡蛋打好，加入清水，盐，胡椒粉，搅拌3锅里烧水，水沸后，放进鸡蛋，把虾仁放进去...……更多
2024-11-06 08:33:00养生,黄金,建议,维生素,健康,食物
...或许对身体的负担有点重了。对于运动是否真的能够延长寿命，其实国内外已经做过了相当多的研究，或许能够让我们从中找到答案。一、研究发现，运动的人或许寿命更长哈佛大学的一项针对65万四十岁以上中老年人的研究发...……更多
2023-10-12 10:11:00延年,必要,人们,运动,运动,强度
很多人都说运动是对身体健康最有好处的，但是这不是绝对的，因为有人说认为运动就可以长寿是很傻的。特别是一些老年人本身是患有慢性疾病的，患有慢性疾病的老年人是不能做剧烈运动的。剧烈运动应在40岁以前锻炼，50...……更多
2024-06-27 06:08:00长寿,中老年,寿命,运动,运动,身体
随着生活水平的提高，越来越的人开始关注如何更好地养生。但很多时候，我们可能过于依赖保健品，而忽略了身边最简单、最天然的食物。那么，哪些食物可能是养生路上的好帮手呢？一、研究发现：补充维生素D或有助于抗...……更多
2024-05-25 08:54:00保健品,食物,建议,保健,维生素,身体
...是自然规律无法避免的现象。特别是当年龄超过50岁后，中老年人群的疾病风险会显著增加。其中，三高问题（高血压、高血糖、高血脂）尤为普遍，这些慢性疾病不仅影响人们的生活质量，还可能对生命造成威胁。为了降低患...……更多
2024-08-02 14:23:00医生,建议,最好,疾病,燕麦,健康
...增大，会慢慢衰退体内各器官组织机能，年龄在50岁后的中老年人群，有更高的疾病发生风险，比较常见的就是三高问题。有关数据研究发现，50岁以上的人群若不及时养护治疗的话，日后患慢性疾病的风险将上升30%~40%，为什么...……更多
2023-01-05 21:51:00老病,越多,身体,疾病,运动,山楂
...心病发病率会随着年龄的增长而增加，尤其是50岁以上的中老年患者患冠心病的概率极高，且男性多于女性。然而，引起冠心病最常见的因素主要是冠状动脉粥样硬化。冠状动脉是为心肌细胞提供血液和氧气的重要血管，当血管...……更多
2023-11-25 04:11:00冠心,冠心病,治疗方法,治疗,方法,冠心
...年患者类似的顾虑。如今，乳腺癌发病呈年轻化趋势，以中老年女性为乳腺癌高发年龄段的情况发生了改变，因而一些中老年女性常常忽视了乳腺检查。事实上，女性随着年龄增长，乳腺癌的发病风险会逐年增高。数据显示，60...……更多
2024-03-09 07:06:00乳腺,安全区,乳腺癌,高峰,医生,就是
...，笑道，“看来，得赶紧行动起来，不然这身上的肥肉可越来越难甩了。”“没错，健康生活从现在开始永远不晚。”陈医生微笑着说道。然而，故事发展到这里，老张心里又冒出了一个疑问：“陈医生，除了胖瘦，影响寿命的...……更多
2024-08-16 13:47:00瘦子,胖子,意外,答案,医生,老张
...分如何在体内发挥作用，改善健康状况。某研究中，一群中老年人坚持每天早晨空腹食用花生。几周后，他们的身体健康状况出现了显著的正面变化。这一现象引发了思考：仅仅是吃几粒花生，就能带来这么大的改变吗？究竟是...……更多
2023-12-28 12:26:00花生,肠道,奇效,舒畅,花生,健康
...现代社会的发展人们的养生意识不断的提高，尤其是一些中老年朋友大多都退休在家可能会通过各种途径来了解一下养生的知识，但并不是所有的报道都是那么真实的，有一些不良的商家可能会借着养生的名义推销各种各样的产...……更多
2024-01-07 11:23:00中老年人,误导,养生,家人,多年,方式
...样自然就会增强免疫系统，加速新陈代谢，从而会让心脏越来越健康，所以大家一定要笑一笑，不要整天愁眉苦脸的，这样你的心情不好，家人看到你这样更影响心情！如果有吸烟习惯的朋友们，尽早戒掉，吸烟的会给人们带来...……更多
2023-10-16 06:23:00肥胖者,坚果,肥胖,脂肪,还是,坚果
...生率、延缓慢性病的进展，改善患者生活质量、延长整体寿命。据世卫组织发布的数据显示，疫苗对疾病预防有积极意义，每年可避免200~300万人死亡。接种疫苗预防疾病发生后，还能很大降低医疗费用以及人们所遭遇的疾病痛...……更多
2023-12-14 06:08:00疫苗,件套,老年人,必要,疫苗,流感
...。为何心梗发病越来越年轻化？为何心梗，这一曾被视为中老年专属的健康危机，其发病趋势却日益呈现出年轻化的特征？这背后，是多重因素交织的复杂图景，宛如一幅细腻描绘现代社会生活方式的画卷。生活节奏快年轻人在...……更多
2024-10-09 19:09:00心梗,预兆,救命,关键,时候,心梗
\"缺牙一颗，减寿十年\"，这句俗语在中老年群体中流传已久。但究竟这背后隐藏着怎样的科学真相？牙齿，作为人体重要的组成部分，不仅关乎美观，更直接影响着整体健康。想象一下，因为缺牙，每日的咀嚼变得困难，营养...……更多
2024-01-26 13:02:00俗语,牙齿,健康,口腔,影响,牙周
...体逐步硬化，导致视力下降。记忆力减退许多男性在步入中老年后，会发现自己越来越简单忘记工作，比方忘记钥匙放在哪里，或者忘记刚刚说过的话。这是因为大脑中的神经元数量跟着年纪的增加而削减，影响了信息的处理和...……更多
2024-08-29 12:27:00衰老,器官,顺序,男性,肠道,身体
...到了健康的根基，慢慢地毁掉了自己的身体。尤其是到了中老年的时候，这时候更容易引发各种各样的慢性疾病，比如说血管疾病等等都会损害人体健康，甚至会影响到一个人的寿命。所以说想要健康长寿，在生活中一定要保持...……更多
2024-08-01 17:47:00大部分,爱人,夫妻,男人,健康,男性
导语：随着时代的进步与发展，人们是越来越注重养生了，几乎人人手中都拿着保温杯去泡枸杞，逮着机会也要去运动锻炼几下，现如今其实自行车上下班已经不再是什么稀奇的事了。还有很多年轻人为了追求运动养生，会选...……更多
2023-12-16 10:35:00长寿,元气,体质,激活,身体,长寿
...这对于脑部神经反应和血管流通率产生极大的挑战。对于中老年人而言，在上了年纪后会出现明显的认知衰退、行动缓慢情况。尤其是当脑部出现堵塞发生脑梗问题症状更为明显。最近一则报道爆出，一名61岁的男子由于突发脑...……更多
2024-05-24 21:05:00突发,男子,风险,进一,脑部,健康
现今，因为心血管疾病需要“支架”治疗的患者越来越多，但装心脏支架前很多患者都会出现这样的疑虑：在心脏里安装一个这样的装备，真的安全吗？再加上，网上有老人在装支架后都活不久的新闻，让不少人认为支架装完...……更多
2024-10-14 17:13:00完人,实情,支架,心脏,医生,支架
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3月4日，HPV知晓日主题活动暨“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动仪式在贵阳市举行。该项目旨在通过资源整合和优势互补，集结顶尖专家和社会力量
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为加强对女性职工的关心关爱，丰富干部职工精神文化生活，增强全街道干部职工凝聚力。近日，盐津街道党工委组织干部职工开展了2025年“三八”妇女节主题活动
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岐黄文化进校园，传承国粹助成长。3月5日，贵州中医药大学与贵阳市实验小学贵安新区分校举行“中医药文化与小学融合发展打造特色文化课程”启动仪式
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3月1日，贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校组织开展理论学习活动，深入学习领会全国老干部局长会议精神，此次活动由明珠助老社党支部书记杨朝群主持
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众所周知，肺癌是一种严重威胁人类健康的疾病，其发病率和死亡率均居高不下。由于肺癌早期症状往往较为隐匿，很容易被忽视，因此了解肺癌的早期症状和前兆至关重要
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儿童过敏性鼻炎，又称小儿变应性鼻炎，是儿童最常见的过敏性的疾病之一。它主要是由于孩子接触到皮毛、尘螨、花粉、冷空气等过敏原后
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为促进青少年儿童树立正确的法治观念，近日，贵阳市观山湖区观山街道关工委联合北大梦想城社区儿童之家并携手贵阳铁路运输法院开展了以“小小法官梦法治伴成长”为主题的活动
2025-03-07 03:14:00
为进一步提升花溪区老干部党校和老年大学的管理水平和服务质量，确保老年人的生命财产安全，3月3日，贵阳市花溪区老年大学副校长周婷以“筑牢安全防线 乐享幸福晚年”为主题开展2025年春季学期开学第一课
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