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...，可以吃上好几餐，泡发的腐竹煮熟糊和牛肉一起，加入生抽鸡精辣椒油花椒油盐和香菜拌拌就可以。【椒盐带鱼】带鱼用盐腌制后，沥干水分，锅烧热，油烧热放入煎，等一面定型了再翻动煎熟即可。【炒白菜】少许的五花肉...……更多
2024-02-22 20:24:00晚餐,成本,生抽,热油,蒜蓉,胡椒粉
...酚类物质。一般认为，酚类物质越多，抗氧化等保健效果越好。不过爆炸营养课堂要给大家提个醒：核桃的好处虽多，但是也要吃对了才行，以下这3种核桃就不要再吃了。1、油炸核桃的吃法，不健康：油炸核桃是很多人喜欢的...……更多
2024-10-20 09:36:00核桃,吃法,免疫力,免疫,男人,核桃
...椒酱烤排骨材料：排骨350克，李锦记蒜蓉辣椒酱一汤匙，生抽一汤匙，老抽半汤匙（一汤匙=15毫升），糖少许，姜末，葱末，料酒少许；实践1、排骨切成小块，用流水反复冲洗，去除血水；葱切段，姜切片；2、锅中热油，放入...……更多
2024-01-10 11:38:00道菜,家里人,饭店,生抽,汤匙,老抽
...此，患有此类疾病的人，平时确实应该多吃一些大蒜。3.核桃我们都知道核桃对人脑的发育很有帮助，平日里经常吃可以让脑子越来越灵活，其实除了这个好处之外，吃核桃还能够有效的改善肝功能，原因是核桃里含有较多的抗...……更多
2024-06-04 11:36:00脂肪肝,脂肪,食物,脂肪肝,脂肪,西兰
...次水去除血水，飞水捞出洗净。3、将黄酒，醋，白糖，生抽，清水调好备用。4、锅里放油，油热后放入葱姜蒜煸炒。5、放入排骨煸炒至水分收干。6、加入调好的汁。7、大火烧开后转小火慢慢炖煮。8、炖煮至汤汁收干，撒少许...……更多
2023-10-21 20:55:00一家人,美味,一家,五花,切成,小火
...食物——鹌鹑蛋，平时多吃一些，让我们的皮肤身材越来越好！鹌鹑蛋，又称鹑鸟蛋、鹌鹑卵。被誉为“动物中的人参”，别看它体型小巧，却蕴含着巨大的能量。其中富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，其中的黄体...……更多
2024-09-28 21:59:00黄体酮,越好,越来,食物,身材,皮肤
...1小段，香叶2片，八角2个，干红辣椒2根，豆瓣酱2汤匙，生抽2汤匙，老抽1汤匙，料酒1汤匙，盐适量，鸡精1/2茶匙，韭菜段适量。具体步骤：1. 首先将老板鱼洗净，去掉内脏和鱼鳍，并切去尾部。之后，将老板鱼切成块状。由于...……更多
2024-10-11 14:34:00带鱼,鲫鱼,抗衰老,免疫,而是,老板
...、黑芝麻推荐做法：黑芝麻丸1、食材：黑芝麻、黑豆、核桃、蜂蜜。2、想要配料更齐全，还可以加入黑豆、黑米、红枣、桑葚等食材搭配一起。
3、黑芝麻提前炒香、黑豆也炒香、核桃炒香脆。4、把黑芝麻、黑豆和黑桃分别放...……更多
2024-01-06 21:19:00烧烤,蛋糕,食物,女人,黑豆,黑芝麻
...大家别小看这么小小的一张皮，它的营养价值超级高，比核桃补脑还要厉害呢。据营养，豆油皮中含有丰富的卵磷脂、蛋白质、钙、铁、硒等营养物质，这种物质这搭配在一起，可以补脑益智，提高记忆力。而且油豆皮还是一种...……更多
2023-11-15 06:47:00中老年人,记忆力,记忆,建议,豆油,豆制
...清水，让鱼在其中自由舒展，仿佛被温柔的怀抱所拥抱。生抽与老抽交融，佐以适量盐糖和白胡椒粉，宛如乐队中各具特色的乐器，共谱一曲悠扬交响曲。随后转至中小火，让汤汁缓缓浸润每一块带鱼，直至汤汁逐渐变得浓郁粘...……更多
2024-05-20 06:27:00带鱼,腥味,酸甜,家常,美味,做法
...在平常购置时一定要认真区分，鱼肉的颜色并不是越鲜艳越好，特别是妊娠期、哺乳期和有备孕方案的女性，一定不能食用肉质发红的鱼。
——中式咸鱼，或含有甲醛和重金属中式咸鱼，也就是我们生活中常吃的腌制过的咸鱼...……更多
2023-12-29 06:17:00重金属,重金,甲醛,家里人,食用,鱼肉
...：【黑豆浆】主要食材：黑豆。可以根据个人爱好，加入核桃、花生、红枣等。调味料：蜂蜜。操作步骤：1，黑豆提前淘洗干净后，浸泡一夜。早上起来把黑豆再淘洗一遍，捡去干瘪的，和虫咬过的不要，放入破壁机里。2，接...……更多
2024-08-02 18:28:00血管,长寿,心肝,食物,年轻人,生抽
...摄入，以补充钙质。4.坚果类：坚果类含有较多的钙，如核桃、杏仁、腰果等。父母可适当食用坚果，以补充钙质。5.鱼类：鱼类富含钙，特别是海鱼，如带鱼、黄花鱼等。父母可适当增加鱼类的摄入，以补充钙质。6.动物肝脏：...……更多
2023-11-06 13:27:00钙质,食物,父母,饮食,帮助,父母
...的“内部护肤品”。通过长期食用，能够让您的皮肤越吃越好，散发出健康的光彩。一、猪脚姜猪脚姜是一道传统的滋补养生菜肴，结合了猪脚的胶原蛋白和姜的温补作用，被认为对皮肤有着显著的滋养效果。猪脚富含胶原蛋白...……更多
2024-03-22 12:00:00越好,抗衰老,道菜,护肤品,皮肤,女人
...上少许盐调味，拌匀即可。温馨提示：(1)牛肉切片要越薄越好，这样可以使牛肉更容易入味，口感也更嫩。(2)翻炒牛肉时要火候掌握好，避免过度炒糊影响口感。(3)如果喜欢更入味的口感，可以适量加入一些酱油或者耗油提升口...……更多
2024-03-03 19:44:00精力,食物,身体,男人,健康,生抽
比核桃补脑，比鸡蛋营养，孩子常吃补脑益智，老人常吃缓解失眠，分享3种好吃做法！现在生活条件好了，我们在饮食方面不再只追求温饱，我们还要追求质量，什么食材能补钙、什么食材能补脑，什么食材能补血等等，说起...……更多
2023-11-28 14:09:00核桃,做法,鸡蛋,老人,营养,孩子
...血管健康，对中老年人的身体健康非常重要。推荐食谱：核桃炒鸡蛋核桃是一种常见的坚果类食物，富含蛋白质、脂肪和多种维生素、矿物质，有助于增强免疫力、改善脑功能。将核桃与鸡蛋一起炒制，美味可口，适合中老年人...……更多
2023-11-01 10:38:00不饱和,脂肪酸,鱼肉,心血管,心血,脂肪
木耳拌核桃仁：清爽瘦身美味1、芹菜木耳拌核桃仁原料清单碗中木耳、核桃仁、芹菜、大蒜、干辣椒、盐、生抽、陈醋、食用油。2、详细做法：木耳泡发、处理干净；核桃剥仁，去皮处理；芹菜切段；热油炸香蒜末、干辣椒；...……更多
2024-03-25 11:53:00减肥,生抽,蒜末,核桃仁,核桃,香菜
...，口感滑滑嫩嫩的，咱们小孩子都特喜欢吃！很多人都说核桃是个补脑的好东西，因为它里面DHA多。可是啊，你要是跟鱼籽豆腐煲比起来，核桃里的DHA就显得有点不够看了。你知道不，鱼籽里的DHA含量，那可是核桃的好几倍呢！...……更多
2024-05-19 14:46:00强效,核桃,鸡蛋,孩子,豆腐,孩子
...蛋白质的来源，还对我们皮肤有很好的美容功效。此外，核桃、葵花籽、鲑鱼、红薯、菠菜等食物也有利于头发生长和防止脱发。同时，要避免频繁染发、烫发和接触刺激性物质。如果脱发的症状较为严重或持续时间较长，建议...……更多
2024-05-09 11:31:00养发,头发,食物,头发,食物,脱发
...法】先把紫薯削除表皮 ，洗净后将紫薯切成薄片，越薄越好，之后把其装在盘中入蒸锅蒸熟，紫薯片切得越薄，也就越容易蒸熟，节约蒸制的时间。蒸熟的紫薯片取出，用勺子趁热将其压成紫薯泥，此时一小匙一小匙，少量多...……更多
2024-06-04 09:28:00气色,高低,食物,工资,营养,建议
...姜3片、青葱1根、干辣椒2个、冰糖1匙、红薯淀粉1小碗、生抽3匙、白胡椒粉1撮、盐1小匙、蒜蓉酱1匙烹饪步骤：
1、所需要的辅料不多，但还是要提前准备好。去腥增香的葱姜蒜是做鱼必备的东西，此外为增加味道的多元化可以...……更多
2024-07-28 06:23:00牛羊肉,价格比,逊色,猪肉,营养,价格
男人长期饮酒会损伤肝脏，图中就是蒲公英，具有排除肝脏毒素的疗效，在村长，可以凉拌、煎炒吃，对身体很有好处。蒲公英是一种天然降火草，把叶子晾干，喝它泡的水，特别是可以清肝热、败肝火、排肝毒，是一种很好...……更多
2024-05-25 09:44:00越好,碱性,肝脏,饮酒,食物,天然
...可出锅装盘。美味的西红柿炖牛肉制作完成了。
2.琥珀核桃核桃仁一盘，先起锅烧水，倒入核桃仁，凉水下锅给它煮一下，水开后煮三分钟，核桃仁煮好后用漏勺捞出控水备用。然后再另起锅烧油，油温三成热，下入核桃仁，...……更多
2023-10-25 11:38:00枸杞,韭菜,建议,男人,西红,切成
...建议：“要注意休息，不要熬夜，多喝热水，少吃辛辣的食物。另外，饮食要均衡，才能让身体早日恢复，增强免疫力和抵抗力。”事实上，无论你是否咳嗽，补充蛋白质和增强免疫力才是最正确的做法。以下是我向医生咨询后...……更多
2024-01-09 09:53:00免疫力,蛋白质,免疫,蛋白,食物,建议
...越来越快，可以变得越来越聪明，希望自己的记忆力越来越好，所以很多人都会吃一些提高记忆力的食物。提高记忆力的食物有哪些？下面就来向大家详细介绍一下。核桃核桃中含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质等营养物质，...……更多
2024-05-24 16:06:00大脑,记忆力,营养,记忆,记忆力,大脑
...让您在享受美食的同时，轻松抗老显年轻。一、黑豆黑豆核桃豆浆材料：黑豆 50 克、核桃 30 克、红枣 5 颗、冰糖适量做法：1. 黑豆提前浸泡一晚，核桃去壳取仁，红枣去核。2. 将黑豆、核桃、红枣放入豆浆机中，加入适量清水...……更多
2024-10-30 14:27:00阿胶,穷人,女人,红枣,黑豆,小火
...享做法。【板栗黑豆粥】准备黑豆、黑米、红豆、大米、核桃、板栗、枸杞、糙米、红糖。1、板栗洗干净，用工具把表面弄个口，放入锅中加水煮3分钟，捞出放入凉水里泡着，剥掉外壳备用。黑豆、黑米、红豆、糙米、大米提...……更多
2023-10-09 18:07:00老祖,老祖宗,时节,东西,黑豆,板栗
...进食欲，是一道非常不错的凉拌菜肴。
菜谱二：苦菊拌核桃仁原料：苦菊200克，核桃仁50克，大蒜3瓣，干辣椒2个，食用油适量，盐适量，生抽适量，米醋适量。步骤如下：1. 准备原料：将苦菊清洗干净，沥干水分后切成段。核...……更多
2024-07-01 10:25:00苦瓜,黄瓜,西红,核桃仁,生抽,核桃
...更加丰富，变身一道妥妥的下饭菜。食材：苹果、菠菜、核桃、杏干做法：1、苹果去皮去核切丁，放盐水（防止氧化）中备用。2、杏干切丁（可以用蔓越莓干或葡萄干代替），核桃和杏干放入平底锅中小火烘烤一下，取出，核...……更多
2024-07-12 18:25:00天亮,茼蒿,牛肉,甜椒,黄花,洋葱
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网内容来源于对温州医科大学附属第二医院育英儿童医院儿童呼吸科主任护师李锦燕、主管护师吴居逸的采访。文案/设计：陈子源
2025-01-13 10:48:00
本文转自：人民网-山东频道“以前看病得去市里，来回折腾不说，还找不到地方。现在好了，村里的卫生室就有远程会诊，不出村就能让大医院的大夫给咱看病
2025-01-13 10:58:00
随着中国经济的不断发展与居民保健意识的增强，我国的口腔医疗服务也处于高速增长状态。庞大的人口数量社会，对于牙医的需求越来越大
2025-01-13 11:10:00
阴道炎，这个让众多女性烦恼不已的健康问题，给生活带来了诸多困扰。今天，让我们一起深入了解阴道炎，并认识一款能够有效应对它的良药——益佰妇炎消胶囊
2025-01-13 11:12:00
在日常生活中，腹泻是一种常见的病症，无论是小孩还是大人，都可能遭遇它的困扰。然而，很多人在面对腹泻时，往往只关注止泻，却忽略了一个极其重要的问题——脱水
2025-01-13 11:18:00
在快节奏的现代生活中，胃痛和胃酸过高成为了许多人常面临的健康困扰。这些不适不仅影响着日常生活的质量，还可能给身心带来极大的痛苦
2025-01-13 11:26:00
冬天本就穿衣厚重，为了不显臃肿，人们开始忙着减肥，但减肥容易进入误区。天天想着自己的体重，不吃饭，只吃水果或者干脆饿着
2025-01-13 11:40:00
江南时报讯 鼻炎患者的苦恼不只在花粉纷飞的春日，霉菌滋生的雨季，寒冷干燥的冬季，更是他们的噩梦。“医生，最近我早上起来鼻塞的厉害
2025-01-13 11:56:00
生活中有社牛就有社恐。有这么一种社恐，年纪轻轻却在与人交流过程中瞬间出现身体“失控”：双颊骤然泛红滚烫，额头也渗出细密汗珠……生理上的窘迫欲盖弥彰
2025-01-13 08:08:00
在备孕路上大家难免焦虑惶恐加上求子心切非常容易闯进各种“误区”这样不但会对助孕治疗造成负面影响更是给自己带来重大损失因此对于准爸爸准妈妈来说
2025-01-13 08:49:00
做完输卵管疏通手术出院的时候，医生会反复叮嘱患者“一个月后来医院复查”。很多患者为了避免麻烦，或者觉得已经确定疏通了，没必要再复查就直接忽略这一步骤
2025-01-13 09:00:00
最近，随着不少主流品牌的力推，“早C午T”概念又热起来了。快节奏的城市生活，加上品饮习惯的崛起，“早C午T”这一新兴生活方式悄然兴起并不奇怪
2025-01-13 09:27:00
