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...变得无比的丰富，有贵的也有便宜的，那么买盐是越贵就越好吗？并不是如此，盐的种类有很多，但是根据其元素含量大体可以分为两种，一种是低钠盐，一种是雪花盐，如果家里有心脏疾病、肾病、高血钾等患者的，这2种常...……更多
2024-02-22 06:19:00越好,常见,就是,钠盐,雪花,离子
...望与困惑。食盐与血压：盐的“血压”秘密盐，生活中最常见的调味品，其主要成分是氯化钠，而钠离子在调节体内水分和血压中扮演着关键角色。钠离子通过调控体液量，影响血管中的液体容量，进而影响血压。当体内钠离子...……更多
2024-08-12 06:28:00钠盐,血压,钠盐,血压,健康,离子
...大部分盐就是加碘盐，这在我们许多普通大众生活中是最常见的，不过随着我国人体对碘的需求越来越少，就需要考虑地域的关系来决定是否需要食用加碘盐了。这种盐作为日常食用盐对我们身体是没有什么危害的，不过仍有不...……更多
2024-05-30 18:10:00钠盐,加碘盐,海盐,身体,钠盐,食用
...体生理机能必不可少的元素。但这并不意味着盐，吃越多越好，钠盐摄入过量，会给身体造成负担，引起一系列的问题。首先，钠盐摄入过多会引起高血压。人摄入过多盐后，体内水分被迫增加，血容量也会相应上升，进血管压...……更多
2023-02-20 18:46:00症状,身体,钠盐,人体,食盐,过多
...上流行一种说法，说临床上高血钾患者越来越多了，主要就是因为吃了低钠盐，低钠盐还曾经有过“送命盐”之称。低钠盐到底是健康食品还是洪水猛兽呢？东南大学附属中大医院内分泌科魏琼主任医师告诉记者，减少钠的摄入...……更多
2024-01-18 03:52:00钠盐,钠盐,摄入量,离子,食盐,血压
...分还会导致胃病、骨质疏松等等，这些都是老年人身上的常见问题。放眼到全世界来看，食盐摄入过量已经成为对健康的重大威胁，各个国家和地区的卫生组织都在呼吁民众少吃盐。在这样的形势下，如何科学的补充盐分呢？首...……更多
2023-10-27 14:11:00文化,历史,盐分,钠盐,隋文帝,蚩尤
...吃的油，也是富含胆固醇的食品，尤其是油炸食品，比如常见的炸鸡、薯条满足了许多人的味蕾，特别受我们的喜爱，但是油炸食品及其高油食品虽美味，但危害多多。长期摄入高含油量的食品，肠胃内会堆积大量油腻物质，从...……更多
2023-03-09 21:55:00血管,食物,医生,血管,胆固醇,心血管
...识的提升，盐的消费选择变得日益复杂，尤其是在面对低钠盐、普通盐、以及价格不菲的各类特殊盐时。近年来，“低钠盐是‘送命盐’”的说法在社会上引起了广泛的讨论和争议，这背后不仅仅是对低钠盐安全性的担忧，更触...……更多
2024-03-01 13:17:00钠盐,昂贵,钠盐,摄入量,健康,食盐
...风险临床相关数据发现，摄入钠越多，补钾的降压效果就越好，尤其对于高血压患者来说——增加钾摄入量可使收缩压降低5.32毫米汞柱。摄入足够的钾还有助降低高血压、冠心病、中风、糖尿病、骨矿物质流失等多种疾病发病...……更多
2023-10-27 15:06:00口重,矿物质,矿物,摄入量,人体,薯类
...考资料：关于我们吃喝的那些事 2021-05-13 《买食盐，越贵越好吗？1元盐和10元盐差在哪儿？为了健康看一看》辣爸食堂 2022-01-05 《盐中的“贵族”，1元跟100元一包的盐，到底有多大区别？》简食记 2021-04-21 《海盐，竹盐，低钠...……更多
2024-05-17 10:44:00食盐,实情,员工,超市,食盐,钠盐
钟凤 桂平市城北社区卫生服务中心高血压是一种常见的慢性疾病，对人们身体健康有严重影响。另外，高血压患者出现脑卒中、心力衰竭、肾功能衰竭、冠心病等并发症的风险也更大。控制血压是防治各种心血管疾病的根本措...……更多
2024-02-03 04:39:00高血压,患者,饮食,关键,选择,钠盐
...茴香、芹菜和茼蒿这类蔬菜时应该少放甚至不放盐。作为常见的调味品，盐主要由氯离子和钠离子组成，而钠是一种电解质，是人体细胞功能正常运作所必需的元素之一。钠离子在人体内帮助维持水分平衡、神经传导、肌肉收缩...……更多
2024-03-27 17:49:00答疑解惑,答疑,蔬菜,建议,绿叶,蔬菜
...口前20的国家中排名第一，其中导致癌症高发的原因之一就是“盐摄入量过多”。03更容易骨折当人体盐摄入量过多时，其中过量的钠会抑制成骨细胞的分化及功能，从而影响骨骼生长。有动物实验显示，高盐饮食会降低大鼠骨...……更多
2024-03-25 09:26:00致死率,调料,器官,多个,世界,钠盐
...，一天吃盐不要超过6克，换算成老百姓容易理解的概念就是：一个人一天吃的盐不能超过一啤酒瓶盖的量。这个量在绝大多数家庭都做不到，那么大家一天随便吃吃就会摄入过量的盐。其实，吃盐少不代表吃得淡，有限的盐通...……更多
2023-01-10 21:24:00医生,玉珠,钠盐,碘盐,秘诀,河南中医学院
...有的却要几十块。这盐到底有啥讲究？是不是越贵的盐就越好呢？今天，咱们就来聊聊盐的那些事儿，看看这不同的盐该怎么选。01吃盐的重要性咱们先得明白，为啥要吃盐。盐，不仅仅是调味那么简单，它里面的钠离子，是身...……更多
2024-05-25 09:01:00种类,摄入量,钠盐,营养,喜马拉雅,选择
...年人认为血压恢复正常，就可以停止用药，属于控制血压常见的误区。因为大部分高血压通过使用药物病情会改善，血压也会降低一些，但不意味着疾病就完全治愈。如果自行停止药物，血压依然会升高，甚至带来更严重的身体...……更多
2024-01-07 06:13:00误区,调控,血压,血压,高血压,血管
...道水对身体很重要，经常被劝告说多喝水。不过喝水越多越好吗？当然不是！曾经也有新闻报道，27岁的小余为了憋尿做B超，半小时内喝了2500毫升水，结果引起了水中毒。为什么出现水中毒现象呢？哪些人不应该多喝水呢？Part ...……更多
2024-05-22 13:33:00多水,饮水,细胞,机体,中毒,肾脏
...呢。因此，张大爷还是坚持要走。盐是我们日常生活中最常见的调味品，是每家每户的必备。每个人的口味都是不一样的，有的人喜欢吃清淡的，有的人喜欢吃重口味的。但是现在到处都在提倡做饭应该少放盐，盐吃多了容易造...……更多
2023-02-04 20:47:00高血压,风险,建议,高血压,血压,血管
...需的矿物质，对健康有益。第三，选择碘盐。碘盐的好处就是在食盐中加入了碘离子，能够预防碘缺乏引起的甲状腺疾病，对于缺碘的地区好处更多。但对于本身有甲亢等疾病，身处沿海、含碘较高的地区，过度补充碘盐可能会...……更多
2024-05-21 09:46:00钠盐,碘盐,食盐,选择,健康,钠盐
...等疾病的发病风险。“减盐”行动,势在必行。科学减盐就是科学减钠。我们说一天食盐摄入不能超过5克,实际上是在说钠的摄入量不超过2000毫克。“科学减盐”,主要是少吃含盐量高的食品,如咸鱼、咸肉、咸菜、高盐食品等。科...……更多
2024-05-11 05:07:00钠盐,科学,钠盐,摄入量,患者,高血压
...胸闷、浑身无力而住院，究其原因，是家里的盐换成了低钠盐，导致体内血钾含量过高，再晚些就医，就要做透排钾了。该院心内二科副主任刘俊飞表示，低钠盐中钠含量低、钾含量略高，钾离子主要通过肾脏排出。王女士有肾...……更多
2024-02-28 00:44:00钠盐,女士,洛阳,血症,含量,肾功能
...疏松患者。
“骨质疏松”是一种严重威胁老年人健康的常见病，中老年女性骨质疏松问题尤为严重。中国骨质疏松症流行病学调查结果显示，我国 50 岁以上人群骨质疏松症患病率为 19.2% ；65 岁以上人群达到 32.0% ，其中男性为 ...……更多
2024-01-12 10:40:00骨质疏松,骨质,全家人,全家,骨质,骨质疏松
...致心慌的原因很多，其中一类是因为电解质紊乱引起。最常见的是钾、镁、钙的紊乱。钾离子对心律失常有重要影响。它是维持心脏正常功能的关键电解质之一。适当的钾离子水平对维持心脏的正常信号传导和心跳的节奏至关重...……更多
2024-05-21 10:00:00心律失常,心律,心慌,成分,心脏,好处
...的特殊人群，因为他们对碘的需求量更高。选择加碘盐，就是在为全家人的健康投资。低钠盐：健康的替换，钠的减负在当今社会，高血压等心血管疾病成为了健康的一大威胁，而高钠饮食是重要诱因之一。低钠盐应运而生，它...……更多
2024-06-01 09:07:00钠盐,碘盐,海盐,身体,健康,钠盐
...检测它们在食品终产品中的含量或掺假及违法添加问题。常见的检测方法有液相色谱法、气相色谱法及质谱法等。在实际检测中，对选定的新食品原料的目标物质，要根据其理化性质和存在形式及状态选择不同的分析测定方法。...……更多
2024-01-29 09:24:00进一,食品原料,检测技术,原料,检测,我国
高血压是一种比较常见的慢性病，世界组织公布的一项数据显示，全球有三分之一的人存在不同程度的血压问题，而每年因为高血压而死亡的人数则高达940万。随着高血压所引发的心脑血管疾病的案例越来越多，保证血压的稳...……更多
2023-10-11 06:32:00有高,大意,症状,血压,血压,高血压
...示,我国18岁及以上居民高血压患病率达27.5%，换算一下也就是2.5亿人左右，体量之大，让人觉得高血压的控制刻不容缓。作为一名营养师，我给大家分享6条在饮食、运动和禁忌。一、健康饮食1、控钠盐：用瓶盖法包括以下几点...……更多
2024-06-05 11:22:00禁忌,高血压,血压,饮食,建议,控制
...不能只看钾含量的高低，还要兼顾“钾营养素密度”，也就是用钾含量除以热量的值，在保证摄入同等热量的前提下，获得更多的钾。这就好比选择“性价比”更高的水果，因为大多数时候肿瘤患者并不适合吃过多水果此类生冷...……更多
2024-04-23 10:31:00钾血症,抗癌,香蕉,钠盐,热量,含量
...难控制降低血压，那么导致这种病的产生，其中一个原因就是盐分的摄入量太大。据科学依据来说，盐当中的钠离子会使人身体中的水分潴留，增加了血容量，从而导致血压升高。如果再不采取控盐措施，会使血压越来越高，对...……更多
2024-05-26 16:53:00太清,越长,寿命,真相,国家,研究
...含量过高而出现糖尿病肾病，这也是一种糖尿病患者比较常见的并发症，所以为了保护肾脏一定要远离低钠盐。
综上所述，低钠盐对于想控制血压或者预防高血压的人群来讲，平时多吃确实有好处，因此对他们来讲低钠盐就是...……更多
2024-04-28 10:38:00钠盐,医生,情况,还是,选择,钠盐
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79岁的吕奶奶最近总感觉下腹部疼痛不适，有时还伴随着腰部酸痛。起初她不以为然，认为只是人上了年纪胃肠老化了，然而随着时间推移
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在夫妻两性的过程中，男性会一次释放的精子量大约有5000万到1亿5000万个精子被释放出来。这是一场历尽艰辛的旅途，它们要冲过重重障碍和封锁
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我国不孕不育症发病率约为15%，在这些群体中，有相当一部分是由于排卵障碍导致的不孕。促排卵药物可以抵抗女性体内雌激素的作用
2024-09-11 09:52:00
对于大部分家庭来说，能拥有自己亲生的孩子真的是件非常幸福的事情。但是对于那些无法生育的夫妻来说，孩子便成为了很敏感的话题
2024-09-11 09:52:00
在现代生活的快节奏旋律中，心脑血管问题如同一个不期而至的 “不速之客”，频繁地困扰着人们。心脑血管狭窄、冠心病等疾病，已然成为现代人健康的一大威胁
2024-09-11 09:52:00
“你最近是不是吃了什么特别的东西？高血脂？不吃肥肉怎么还能这样？”张医生皱着眉头，眼睛瞟了一眼身边推着购物车的王丽。王丽正在超市的蔬菜区挑选西蓝花
2024-09-11 09:53:00
近期高血压疫苗和高血脂疫苗的呼声非常高，在看到这两种疫苗的时候，许多人都会想，是不是高血压高血脂能够得到彻底的治愈呢？特别是对于那些已经患有这两种疾病的人来说
2024-09-11 09:54:00
“阳气足，百病消”，金秋九月，多吃3样少做2事，补阳气更健康正所谓“阳气足，百病消”，不管是什么季节，都要学会补阳气。进入秋季以后
2024-09-11 09:54:00
白露过后，燥气肆虐，肺部首当其冲。燥邪伤肺，就会影响肺气的宣发，抵抗力下降从而感冒、咳嗽、哮喘等等疾病频发。所以白露先别忙着滋补
2024-09-11 09:55:00
入秋后，少吃猪肉多吃它，温补滋养不上火，增强体质，健康过秋冬入秋之后要学会贴秋膘了，也就是多吃肉，毕竟吃再多的蔬菜，也赶不上多吃点肉营养足
2024-09-11 09:55:00
有圈友发来求助在网上看到一个说法长期吃复合维生素可能增加死亡风险我多年来一直有吃复合维生素的习惯这个说法是真的吗？会有这样的风险吗
2024-09-11 10:00:00
随着现代的快速发展，人们对于身体健康越来越重视，尤其是中老年人们，随着年龄的增长，身体素质也逐渐下降，各种各样的毛病也找上门来
2024-09-11 10:02:00